Conţinut

• A calca
• Metoda 1 din 2: Scoateți ceara de pe ureche cu ulei de măsline
• Metoda 2 din 2: Etape suplimentare
• sfaturi
• Avertizări

Uneori poate fi cam grosolan să vorbești despre asta, dar ceara este de fapt foarte normală pentru sănătatea urechilor tale. Toată lumea are nevoie de ceară pentru urechi pentru a-și menține urechile sănătoase și pentru a funcționa corect. Dar prea multă ceară poate duce la blocaje, dureri de urechi și chiar infecții. Din fericire, puteți scăpa cu ușurință de el cu un ingredient din bucătărie: uleiul de măsline!

A calca

Metoda 1 din 2: Scoateți ceara de pe ureche cu ulei de măsline

1. Nu utilizați ulei de măsline dacă aveți orice altă afecțiune a urechii. În timp ce uleiul de măsline este aproape întotdeauna sigur de utilizat dacă sunteți altfel sănătos, anumite leziuni sau afecțiuni vă pot face urechea prea sensibilă la el. Dacă aveți oricare dintre următoarele probleme, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua orice măsură:
   • Timpan perforat
   • Infecții urinare recurente în mod regulat
   • Pierderea auzului
   • Mastoidita
   • O afecțiune care necesită să vă mențineți urechile uscate
2. Încălziți uleiul de măsline. Uleiul de măsline înmoaie ceara, facilitând ieșirea. Înainte de a vă pune uleiul în urechi, acesta ar trebui să fie în jurul temperaturii corpului - 37ºC. Aceasta este temperatura urechii interne și uleiul se simte mai confortabil atunci când temperatura este aproximativ aceeași. Încălziți două-trei linguri de ulei de măsline.
   • Aveți grijă să nu supraîncălziți uleiul, deoarece acest lucru vă poate deteriora timpanul.
   • În timp ce uleiul de măsline este utilizat pe scară largă, nu este singura opțiune. De asemenea, puteți utiliza peroxid de hidrogen, glicerină, ulei pentru bebeluși sau ulei mineral.
3. Adăugați niște ulei esențial dacă doriți. Un blocaj poate adăposti bacterii în ureche, ceea ce poate duce la o infecție a urechii. Prin urmare, unii oameni aleg să adauge ulei esențial cu proprietăți antibacteriene pentru a ucide bacteriile prinse în ureche de blocaj. Dar uleiul de măsline singur este suficient de eficient pentru a elimina blocajul. Întotdeauna testați câteva picături de ulei pe piele înainte de a-l pune în ureche pentru a vedea dacă nu irită. Adăugați aproximativ patru picături de ulei esențial în uleiul de măsline încălzit. Exemple de uleiuri esențiale pe care le puteți utiliza sunt:
   • Ulei de usturoi
   • Ulei de eucalipt
   • Ulei de lavandă, care este, de asemenea, sigur de utilizat cu copiii
   • Ulei de oregano
   • Ulei de sunătoare
4. Puneți o parte din amestec într-o pipetă. Când ați amestecat uleiul esențial în uleiul de măsline, puneți o parte din amestec într-o pipetă. Apoi aveți cantitatea potrivită de soluție și puteți turna cu ușurință uleiul de măsline în ureche.
5. Puneți două picături din soluție în ureche. În loc să-ți umple întreaga ureche cu ulei, pune doar câteva picături în ea, care pot apoi să se înmoaie în ceară. Înclinați-vă capul astfel încât să puteți ține uleiul timp de cinci până la zece minute.
   • De asemenea, puteți ține un țesut la ureche pentru a prinde orice ulei care s-ar putea revărsa atunci când ridicați capul în sus.
6. Repetați acest proces de două până la trei ori pe zi. Uleiul de măsline probabil nu va funcționa dintr-o dată. Repetați procedura de două până la trei ori pe zi timp de aproximativ trei până la cinci zile. Acest lucru ar trebui să fie suficient de lung pentru ca ceara să se dizolve și să elimine blocajul.
7. Luați în considerare pulverizarea urechii. În timp ce uleiul de măsline ar fi putut înmuia ceara, uneori este nevoie de ceva mai mult pentru ao scoate. Dacă este necesar, puteți pulveriza urechea afectată. Folosind o pipetă cu o minge de cauciuc (ca cea pe care o puteți folosi pentru a curăța nasul unui bebeluș de muci), înclinați-vă capul și stropiți ușor apă caldă în canalul urechii.
   • Fiți foarte atenți, deoarece puteți deteriora timpanul dacă stropiți apa în ureche cu o presiune prea mare.
   • Puteți trage ușor urechea în sus și înapoi pentru a îndrepta canalul urechii pentru cele mai bune rezultate.
   • De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate pulveriza urechea. El / ea are o metodă sigură cu un dispozitiv care are presiunea corectă a apei, astfel încât urechea să nu se deterioreze.
8. Du-te la doctor. Dacă procesul de înmuiere a cerii și pulverizarea nu ajută, consultați-vă medicul. El / ea are la dispoziție mai multe metode pentru a elimina în siguranță blocajul. Medicul dumneavoastră vă poate examina, de asemenea, urechea și vă poate pune diagnosticul corect. Poate că blocarea cerii nu este de fapt problema. Alte cauze care vă pot bloca urechea sunt:
   • Sinuzită - inflamație a sinusurilor
   • Boala Meniere - o boală a urechii interne cu probleme de auz și echilibru
   • Colesteatom - un chist în urechea medie
   • Neurom acustic - o tumoare în nervul acustic
   • Infecție fungică
   • Inflamația urechii medii
   • Disfuncție temporomandibulară (TMD)

Metoda 2 din 2: Etape suplimentare

1. Egalizează presiunea din urechi. De cele mai multe ori, senzația de presiune asupra urechilor dvs. nu este rezultatul unui blocaj, ci o scurtă tulburare a trompei eustachiene din urechea medie. Puteți deschide acest tub pentru a egaliza presiunea cu mai mulți pași simpli, cum ar fi:
   • Căscat
   • Mesteca
   • A inghiti
   • Suflați-vă prin nas în timp ce vă țineți nările închise
   • Cauzele frecvente ale funcționării defectuoase a trompei Eustachian includ răcelile, gripa, modificarea nivelului de înălțime și expunerea la poluarea aerului, cum ar fi fumul de țigară.
2. Stai bine hidratat. Cu un blocaj al cavității care provoacă presiune pe urechi, puteți ușura presiunea pur și simplu rămânând bine hidratat. Lichidele subțiază mucusul provocând presiunea. Bea cel puțin opt pahare de apă pe zi.
3. Dormi cu capul sus. Punând mai multe perne sub cap, astfel încât să fiți puțin mai sus, cavitățile dvs. pot scăpa mai ușor de umezeală. Acest lucru va reduce presiunea asupra urechilor.
4. Puneți o compresă caldă pe ureche. Încălziți un prosop și puneți-l pe ureche timp de câteva minute. De asemenea, puteți așeza o ceașcă peste partea de prosop care se află pe ureche, apoi veți reține căldura mai bine.
5. Faceți un duș fierbinte. Dacă presiunea a fost creată prin înfundarea cavităților, puteți face și un duș fierbinte și aburitor. Acest lucru subțiază mucusul, astfel încât să poată curge mai bine din cavități, astfel încât presiunea să scadă.
6. Luați un medicament fără prescripție medicală. O varietate de remedii fără prescripție medicală sunt disponibile pentru a ameliora presiunea asupra urechilor, în funcție de cauza specifică. Exemple de remedii frecvent utilizate sunt:
   • Antihistaminice - Dacă presiunea pe urechi este cauzată de congestia alergică, puteți lua antihistaminice pentru ameliorarea simptomelor.
   • Decongestionante - Dacă presiunea provine dintr-un blocaj de la răceală sau gripă, un decongestionant poate ajuta la reducerea simptomelor care cauzează presiunea.
   • Controlul cerumenului Picături pentru urechi - Aceste produse funcționează la fel ca uleiul de măsline prin înmuierea cerului, astfel încât blocajul care determină presiunea să fie eliminat.
7. Du-te la doctor. Dacă presiunea cauzează multă durere și niciuna dintre aceste opțiuni nu vă ușurează, consultați medicul. Medicul dumneavoastră poate face diagnosticul corect și poate elabora un plan de tratament adecvat cazului dumneavoastră specific.

sfaturi

• Dacă ceara nu se îmbunătățește, consultați medicul. Are un dispozitiv special pentru aspirarea cerii, care seamănă cu un aspirator mic.
• Nu lăsați să stea prea multă ceară. Dacă canalul urechii se închide complet, timpanul se poate rupe din cauza diferenței de presiune.

Avertizări

• Asigurați-vă că încălziți uleiul de măsline. Testați câteva picături pe încheietura mâinii pentru a vedea dacă nu este prea cald sau rece.
• Nu utilizați această metodă dacă aveți timpanul rupt sau perforat.
• Nu folosiți muguri de bumbac pentru a îndepărta ceara. Dacă faceți acest lucru, îl veți împinge mai departe în ureche și veți putea deteriora timpanul.