Conţinut

• Pași
• Partea 1 din 3: Înțelegeți situația
• Partea 2 din 3: Mărturisește-ți sentimentele.
• Partea 3 din 3: Deplasarea mai departe în relație

Dacă ești o fată care are sentimente romantice față de un prieten, este posibil să îți dai seama ce să faci în legătură cu asta. Pentru a începe, aruncați o privire mai atentă asupra sentimentelor și situației dvs. pentru a decide dacă să vă spovediți prietenului. Dacă alegeți să vă deschideți, planificați cu atenție conversația. Atunci ascultă tot ce are de spus și începe deja de la asta!

Pași

Partea 1 din 3: Înțelegeți situația

1. 1 Luați în considerare dacă sunteți dispus să vă riscați prietenia pentru a vă dezvălui sentimentele. Acesta este poate cel mai important lucru de luat în considerare înainte de a admite un prieten care îți place. Sentimentele revelatoare pot duce la o relație incomodă sau chiar la sfârșit, dacă nu există reciprocitate. Imaginați-vă cum vă veți simți atunci când vă pierdeți prietenia cu ea și gândiți-vă și la ce este mai rău: să rămâneți fără un prieten sau să nu-i mărturisiți.
   • Este posibil ca ea să reciprocizeze și să dezvolți o relație romantică deplină.
2. 2 Căutați semne că o interesează. romantic. Gândește-te la modul în care interacționează cu tine și dacă a spus sau a făcut ceva care să-i indice sentimentele pentru tine. Iată câteva dovezi că s-ar putea să-i pese de tine:
   • semnale ale limbajului corpului (de exemplu, ea zâmbește, își îndoaie corpul în direcția ta și îți privește buzele);
   • corespondență frecventă atât fără motiv, cât și pentru a construi planuri comune;
   • o mulțime de întrebări despre tine și un interes autentic pentru personalitatea ta;
   • oglindind mișcările corpului (de exemplu, ea stă opusă și își pune cotul pe masă după ce ați făcut același lucru).
3. 3 Imaginați-vă cum v-ați simți dacă nu ați avea niciodată șansa să-i spuneți. Când aveți îndoieli cu privire la confesiunea sentimentelor, luarea unei opinii opuse asupra situației vă va ajuta să luați o decizie. Încearcă să-ți imaginezi cum te-ai simți dacă ea ar pleca și nu ar afla niciodată despre sentimentele tale. S-ar simți ca o oportunitate ratată? Ai fi supărat dacă nu i-ai spune? Dacă da, probabil că cel mai bine este să nu taci.
   • Dacă gândul de a păstra tăcerea îți aduce ușurare, cel mai bine este să nu spui nimic deocamdată.
4. 4 Vorbește cu un alt prieten de încredere despre sentimentele tale față de fată. Reflectarea pe cont propriu este puțin probabil să vă ajute să luați o decizie. Este mai bine să contactați un prieten de încredere și să vă împărtășiți gândurile. Ea își va exprima punctul de vedere cu privire la situație și, poate, acest lucru vă va ajuta să decideți dacă vă dați.
   • De exemplu, un prieten îți poate spune dacă te vede cu acea fată, dacă a vorbit vreodată despre simpatie pentru tine sau dacă a arătat vreun semn, cum ar fi flirtul cu tine.
5. 5 Aluzie și cochetează cu iubita ta pentru a avea o idee despre ceea ce se întâmplă. Dacă nu ești prea pregătit să-ți mărturisești sentimentele prietenei tale, poate cochetând cu ea te va ajuta să iei o decizie. Încercați să o complimentați, să faceți contactul vizual cu ea mai des sau chiar să o tachinați cu jucăuș.
   • De exemplu, ai putea spune ceva de genul: „Arăți uimitor în rochia asta! Nu pot să-mi iau ochii de la tine! " Sau: „Ești atât de drăguț! Te-aș fi mâncat! "

   Sfat: Dacă prietenului tău nu îi deranjează atingerea, îi poți atinge ușor mâna în timp ce vorbești sau poți încerca să o atingi ușor cu umărul tău când mergi împreună.

   
   

Partea 2 din 3: Mărturisește-ți sentimentele.

1. 1 Alegeți un moment și un loc potrivit pentru a vorbi. Mărturisirea de afecțiune este o conversație delicată, așa că asigurați-vă că aveți timp și spațiu pentru a o corecta. Întrebați-o pe prietena dvs. când va fi liberă și stabiliți o întâlnire cu ea la locul stabilit.
   • Nu începeți o conversație în fața altor persoane. Asigură-te că ești singur.
   • Încercați să vă întâlniți la o cafenea și să stați la o masă din colț dacă sunteți într-un loc public sau organizați o întâlnire la domiciliu pentru o mai mare intimitate.
2. 2 Respirați adânc pentru a vă controla emoțiile. Dacă sunteți nervos în legătură cu mărturisirea, respirați adânc înainte de a vorbi. Inspirați prin nas pentru un număr de 5, apoi țineți-vă respirația timp de 5 secunde și expirați prin gură pentru un număr de 5. Acest lucru vă va ajuta să vă liniștiți puțin și să vă țineți emoțiile sub control.
   • De asemenea, amintește-ți să respiri profund în restul conversației.
3. 3 Eliminați toate distracțiile, astfel încât să vă puteți concentra asupra conversației. Așezați-vă sau stați în picioare astfel încât să vă înfruntați prietenul, de exemplu, să stați vizavi de ea la masă sau să vă întoarceți la ea pe canapea. Faceți contact vizual și puneți deoparte orice lucru care vă poate distrage atenția în timpul unei conversații, cum ar fi un telefon mobil, laptop sau tabletă.
   • Eliminați alte distrageri care pot fi eliminate, cum ar fi oprirea televizorului.
4. 4 Exprimă-ți sentimentele într-o manieră simplă. Spune-i direct fetei că îți place de ea. Nu bateți în jurul tufișului și vorbiți în ghicitori. Ia-o și spune-o! Acest lucru vă va face mult mai ușor să faceți față situației.
   • Încearcă să spui ceva de genul: „Alina, ești una dintre cele mai apropiate prietene ale mele și mi se pare că am sentimente romantice pentru tine. Este absolut în regulă dacă nu te simți reciproc, dar am vrut să-ți spun asta pentru că nu vreau să regret tăcerea mea în viitor. "
   • Sau pur și simplu: „Vika, îmi place mai mult decât prietenul meu. Nu știu dacă simțiți același lucru, dar ar fi trebuit să vă spun despre asta ".
5. 5 Scrieți un mesaj dacă sunteți îngrijorat de o posibilă reacție. Este în regulă să trimiteți un mesaj dacă sunteți îngrijorat de reacția prietenului dvs. sau dacă această opțiune este mai puțin intimidantă pentru dvs. Păstrați mesajul scurt și simplu. Încearcă să-ți descrii sentimentele în 2-3 propoziții și arată clar că nu vei fi ofensat dacă ea nu va face reciproc. Încercați să încheiați mesajul, astfel încât să nu necesite un răspuns dacă îi este jenă să răspundă. Trimiteți un mesaj după-amiaza sau seara, mai degrabă decât noaptea târziu sau dimineața devreme, pentru a nu o enerva la momentul nepotrivit.
   • Încearcă să îi scrii ceva de genul: „Bună, Sveta. Îmi place să petrec timp cu tine și cred că am sentimente romantice pentru tine.Nu știu dacă vă interesează acest lucru, dar a trebuit doar să mărturisesc ".
   • Sau ai putea scrie: „Christina, risc, dar cred că mă îndrăgostesc de tine. Înțeleg dacă nu ești reciproc, dar anunță-mă dacă ai și sentimente pentru mine. "

   Sfat: Scrieți întotdeauna corect și evitați abrevierile în această corespondență. Prezentați-vă prietenul în cea mai bună lumină posibilă!

   
   

Partea 3 din 3: Deplasarea mai departe în relație

1. 1 Auzi răspunsul prietenului tău după ce îi mărturisești sentimentele. Dă-i șansa să răspundă și să o asculți cu atenție. Poate va spune că și ea te place sau va cere mai mult timp să se gândească la ceea ce spui sau va spune imediat că nu este atrasă de tine. Cu toate acestea, când răspunde, ascultă cu atenție și nu întrerupe.
   • Încearcă să dai din cap și să păstrezi o expresie neutră în timp ce vorbește pentru a-i arăta că o asculți.
2. 2 Pregătește-te să fii copleșit. Poate că după mărturisirea ta, prietenul tău va experimenta un mic șoc, așa că încearcă să te pregătești pentru o astfel de reacție. Cu toate acestea, rețineți că aceasta este o reacție normală atunci când o fată află că o prietenă este îndrăgostită de ea. Asta nu înseamnă că ea nu te place în schimb, poate înainte ca ea să nu te considere romantic.
   • Puteți exersa interpretând o scenă de confesiune cu un alt prieten. Rugați-o să se prefacă că este fata care vă place și să răspundă în mai multe moduri diferite pentru a vă ajuta să determinați cum să reacționați.
3. 3 Planificați să faceți ceva distractiv dacă iubita voastră va răspunde. Dacă, după ce te deschizi unui prieten, ea spune că și ea te place, planifică să faci ceva împreună! Faceți o primă întâlnire sau pur și simplu petreceți împreună, cum ar fi să mergeți la film sau să luați o cafea.
   • Încercați să spuneți ceva de genul: „Ați vrea să mergeți la film cu mine sâmbătă seara?” - sau: „Aș vrea să petrec timp cu tine săptămâna aceasta. Când ești liber?"
4. 4 Răspundeți corespunzător dacă prietenul dvs. nu are aceleași sentimente. Este important să recunoașteți că acceptați decizia ei dacă nu este reciprocă, mai ales dacă doriți să mențineți o prietenie. Spuneți-i că încă îi prețuiți prietenia și că înțelegeți că nu simte simpatie romantică pentru dvs. Mulțumește-i că te-a ascultat și că ai fost sincer cu tine.
   • Încercați să spuneți ceva de genul: „Înțeleg. Îți apreciez onestitatea și prietenia. "
5. 5 Recunoaște-ți sentimentele și permite-ți să le experimentezi. Când ești singur cu tine, permite-ți să te simți trist și chiar să plângi pentru că prietenul tău te-a respins. Acest lucru este normal și ai tot dreptul să fii trist. Principalul lucru este să fii atent să nu stai prea mult timp pe emoțiile tale.
   • De exemplu, vă puteți permite să fiți trist și să plângeți pentru ceea ce s-a întâmplat timp de una sau două zile, dar cu siguranță veți ieși din această stare și veți face ceva distractiv pentru a vă distrage atenția.
6. 6 Îndepărtează-te de prietenul tău o vreme dacă ai nevoie de spațiu. Dacă o prietenă ți-a spus că nu este reciprocă, este posibil să îți fie greu să petreci timp cu ea. Este în regulă să îți anulezi planurile cu ea și să eviți să ne mai întâlnim o vreme. De asemenea, puteți ocoli locurile pe care știți că le vizitează pentru a vă ajuta să treceți mai rar.
   • Încercați să spuneți ceva de genul: „Katya, apreciez prietenia noastră, dar trebuie să mă gândesc la ceva înainte de a ne revedea. Sper ca întelegi. "