Fii special

Video: fii - Power to the People - Official Music Video (Debut Single 2010)

Conţinut

A calca
Metoda 1 din 3: Fii o persoană
Metoda 2 din 3: Diferențiați-vă
Metoda 3 din 3: Fii de neuitat
sfaturi
Avertizări
Necesități

Cine ești tu? Ce te face special? Pentru unii oameni acest lucru poate provoca multă anxietate și stres. Dar a fi special nu înseamnă că ești o persoană extraordinară, sau „mai bună” decât altcineva în a face o anumită sarcină sau într-o anumită abilitate. A fi special înseamnă a fi respectat. A fi iubit. Dacă vrei să te ridici deasupra solului și să fii recunoscut ca o persoană specială, atunci poți învăța să-ți dezvolți sinele interior și să-i oferi respectul pe care îl merită. Puteți învăța să vă remarcați și să vă faceți o persoană de neuitat, specială, care merită admirația celorlalți, precum și admirația dvs.

A calca

Metoda 1 din 3: Fii o persoană

Găsește-te pe tine. Nimeni nu îți poate spune cât de special poți fi. A fi special implică găsirea acelui nucleu interior unic care vă iradiază „egoismul” și lucrul la construirea acelui nucleu. Orice vrei să-i spui - sufletul tău, esența ta, chi-ul, mojo-ul sau groove-ul tău - va trebui să te îmbrățișezi, să te definești și să te construiești. Acest lucru necesită muncă. Ce înseamnă pentru tine să fii tu însuți? Cine ești tu? Și cum poți fi cea mai bună versiune a ta? Acestea sunt întrebări și lupte care pot dura o viață întreagă. Utilizați următoarele experimente de gândire pentru a vă concentra mintea asupra ființei voastre interioare:
- Când te simți complet în largul tău? Ce te face să te simți bine?
- Descrie-ți ziua ideală. Ce include asta?
- Ce laudă alte persoane atunci când vine vorba de comportamentul sau munca ta? La ce ești bun?
- Descrieți un dezacord recent pe care l-ați avut cu cineva. Unde nu ai fost de acord?
- Cum te-ai schimba dacă ai putea? De ce?
Enumerați-vă valorile. Cunoașterea valorilor personale vă poate ajuta să fiți mai mult individ și să trăiți într-un mod care vă face fericiți. Luați-vă timp pentru a reflecta asupra valorilor dvs. și scrieți-le. Apoi reorganizați lista de la cel mai important la cel mai puțin important. Lucrurile pe care le puteți face pentru a vă ajuta să generați această listă includ să vă gândiți când să:
- din fericire. De exemplu, dacă te-ai simți fericit înconjurat de prieteni și familie, relațiile sănătoase ar fi una dintre valorile tale.
- A fost mândru. De exemplu, dacă te-ai simțit mândru când ai terminat liceul, atunci poate că educația este ceva ce apreciezi.
- A fost mulțumit. De exemplu, s-ar putea să vă simțiți mulțumiți sau împliniți după o zi productivă la locul de muncă, deci munca bună poate fi ceva ce apreciați.
Recunoașteți caracteristicile speciale ale altora. Ce înseamnă să fii special? Uitați-vă la oameni care sunt exemplari, remarcabili sau speciali în orice mod și învățați să discerneți principalele caracteristici care le fac pentru voi. S-ar putea să descoperiți că oamenii care se ridică pentru ei înșiși sunt speciali sau oameni care se dedică muncii lor sau oameni care rămân tacitiți și calmi în fața adversității. Acest lucru este diferit pentru fiecare dintre noi, deci concentrați-vă pe descoperirea a ceea ce respectați în legătură cu bunicul, cel mai bun prieten sau persoana iubită, nu ceea ce spun alții.
- Încercați să nu vizați celebrități, rămâneți la oameni pe care îi cunoașteți în viața reală. Este ușor să subliniezi lucrurile superficiale ca fiind speciale, să spui că Brad Pitt este special pentru că este atât de bogat și arătos, dar este foarte dificil să afli sau să știi cine este cu adevărat miezul. Vedem doar persoana publică care radiază prestigiul superficial al unei vedete de cinema, nu persoana reală.
- Concentrați-vă asupra modului în care caracteristicile altor persoane rezonează cu propriile valori de bază și nu vă concentrați asupra lucrurilor superficiale. A fi special înseamnă a cunoaște mai multe despre cine ești, nu ceea ce crezi că sunt alții.
- Autoritatea nu mai face pe cineva special. Doar pentru că cineva are putere asupra ta, are mai mult succes sau este cunoscut și respectat, nu înseamnă că ar trebui să-l imiți.
Scoate-ți măștile. Cu toții le purtăm.Când mergem la serviciu, este posibil să aveți o mască profesională și, dacă vă întâlniți cu cineva după serviciu, puteți trece la masca dvs. de întâlnire. Când sunteți cu prietenii, puteți purta o mască și alta cu familia. Dacă începeți să aflați ce lucruri alcătuiesc cine sunteți cu adevărat, aceste măști devin mai puțin utile. Dacă vrei să fii special, arată cine se ascunde în spatele măștii respective.
- Pentru a afla care este relația ta cu acele măști, încearcă să te gândești la un moment în care ai simțit că ești fals sau nu autentic. În ce circumstanțe s-a întâmplat acest lucru? Cum te-a făcut să te simți?
- Verificați fluxurile dvs. Facebook și Twitter pentru un bun exemplu de măști digitale în funcțiune. Oamenii vor să le arate altora o anumită imagine despre ei înșiși și să o formeze într-un mod tipic. De obicei nu are nimic de-a face cu adevărul. Nu ajungi să vezi versiunea „reală” a cuiva.
Controlează-ți ego-ul. Dorința de a fi special este adesea dorința de a fi apreciat de ceilalți. Vrem să fim respectați, să fim văzuți ca oameni de succes, fericiți și de invidiat. Dar a fi special nu înseamnă că trebuie să fii excepțional de bun la ceva. Nu are nimic de-a face cu a fi cel mai bun jucător de tenis sau un scriitor cu cele mai multe publicații pe numele său sau cel mai bogat avocat din birou. Înseamnă să fii fidel sinelui tău autentic și să rămâi fidel propriei tale integrități. Oferiți-vă propria satisfacție și nu folosiți satisfacția altora pentru a vă umfla propriul ego.
- Psihologii se referă adesea la locusul controlului sau orientării controlului. Cineva cu un locus de control intern caută recunoașterea în sine, prin satisfacția pe care o derivă din muncă și acțiuni. Oamenii cu un locus de control extern depind de alții pentru recunoaștere. Unde aparții?
- Nu căutați validarea de la alte persoane. Validarea ta este tot ce trebuie să fii special.
Surprinde-te. Oamenii care sunt cu adevărat speciali se schimbă constant, se schimbă și se surprind cu capacitatea lor de a crește ca ființe umane și cu dezvoltarea propriului lor sine. Dacă vrei să fii special, găsește o rutină în care ai intrat și încearcă să o privești într-un mod nou.
- Continuați să învățați lucruri noi, citiți cărți noi și provocați-vă. Nu ești niciodată prea bătrân, deștept sau experimentat pentru a-ți zdruncina părerea preconcepută. Nu ești niciodată prea special ca să greșești.

Metoda 2 din 3: Diferențiați-vă

Faceți uz de regula 10.000. Mulți oameni sunt talentați sau binecuvântați în mod natural cu ceva, dar asta nu face pe cineva special. Dezvoltarea unei aptitudini naturale pentru ceva poate ajuta, dar este nevoie de muncă pentru a transforma talentul în ceva cu adevărat special. Dedicați-vă să vă dezvoltați talentele și abilitățile naturale lucrând la ele până când sunteți expert.
- Autorul Malcolm Gladwell scrie pe larg despre regula celor 10.000 de ore în cartea sa „Outliers: The Story of Success”, că oamenii care reușesc și se disting au lucrat din greu pentru aceasta. Este nevoie de aproximativ 10.000 de ore de dedicare într-o anumită meserie, talent sau altă abilitate pentru a prezenta orice talent sau unicitate.
- Concentrați-vă pe dezvoltarea dvs. și a muncii, nu vă faceți special într-o zi. Prima schiță a primei cărți pe care veți încerca vreodată să o scrieți nu va fi genială. și este în regulă. Continuă să lucrezi la el și să te îmbunătățești.
Fii un leu sau o leoaică. Oamenii speciali nu așteaptă să se întâmple ceva bun, oamenii speciali vânează ceea ce doresc și îl apucă. Oamenii speciali au gheare. Stabiliți ce vă va face să vă simțiți mai mulțumiți, ce lucruri vă pot îmbunătăți starea și ce pași sunt necesari pentru ao obține. Căutați continuu aceste obiective, lucruri și etape. Obține ceea ce vrei.
- Concentrează-te mai puțin pe scuze. Oamenii care nu sunt speciali petrec mult timp vorbind despre „trecut” și „ce-ar fi dacă”. Nu vă oferi o șansă în acele momente.
Nu te mai cenzura. Arată cine ești. Fii sinele tău sincer, eliberat, necenzurat și natural atât când ești singur, cât și în public. Dacă este ceva ce nu le arăți altora, consideră că ești mai deschis și mai vulnerabil. Dacă ai tendința de a fi liniștit, învață să spui ce crezi când este necesar.
- Nu mai fi o persoană „da”. Dacă nu sunteți de acord cu cineva, declarați că nu sunteți de acord. Oamenii îi respectă pe ceilalți care își exprimă opiniile și nu se tem să afle adevărul. Dacă aveți în jurul vostru oameni care trebuie să-și explodeze ego-urile prin lichefii de călcâi, ei nu sunt atât de speciali. Aruncați-le.
- A fi necenzurat nu înseamnă că vei vorbi fiecare gând care îți vine în minte. A fi special nu înseamnă a acționa în mod deliberat ciudat, grosolan sau rău. Înseamnă doar că ar trebui să încetezi să te reduci la tăcere atunci când ar trebui să spui, să acționezi sau să gândești ceva. Dacă trebuie spus, spune-o. Dacă trebuie gândit, gândește-te.
Înconjoară-te de oameni noi. Este bine să-ți găsești propriul grup de oameni, un grup strâns de prieteni și persoane dragi cu care te simți confortabil. Dar oamenii speciali fac un efort suplimentar pentru a-și ajusta așteptările și a aborda prejudecățile, pentru a întâlni tot felul de oameni și a încerca să-i înțeleagă. Fii dispus să asculți.
- Dacă sunteți încă tânăr, un loc de muncă poate fi o experiență importantă de învățare și o modalitate de a vă ajuta să vă dezvoltați abilitățile empatice. Încercați să găsiți un loc de muncă după școală pentru câteva ore pe săptămână și luați-l în serios.
- Interacționați activ cu oameni care dețin idei diferite despre religie, politică sau valori morale. Nu încercați să convingeți alte persoane că greșesc, ci încercați să le convingeți. Deschide-ti mintea.
Dezvoltă-ți propriul stil. Oferiți-vă ocazia de a vă dezvolta încrederea în sine, mai ales luându-vă în serios pe voi înșivă și aspectul. Cumpără haine care să-ți arate silueta și pe care îți place să le porți. Ai grijă de tine într-un mod care te face să te simți mai încrezător. Dacă asta înseamnă să-ți tunde părul și să porți cizme de cowboy, minunat. Mergi la dreadlocks până la talie și Tevas, grozav și. Nu trebuie să fii un model Gucci sau să concurezi la unele olimpiade hipster pentru a arăta special. Nu există un stil special. Mergi după aspectul care ți se potrivește, ceea ce te face să te simți încrezător.

Metoda 3 din 3: Fii de neuitat

Fii pozitiv și îmbrățișează-ți creșterea interioară. Nu există o atitudine specială sau un mod special de a fi. O persoană specială nu trebuie să meargă întotdeauna ca un idiot cu un rânjet pozitiv pe față sau să fie întotdeauna mort serioasă și lipsită de umor ca un călugăr. Dacă vă aplecați către o parte sau cealaltă, nu vă faceți griji dacă este sau nu „greșit”. Doar fii tu insuti. Dacă ești un hugger, fii un hugger. Dacă nu sunteți, indicați că nu vă place. Oamenii speciali și excepționali vin în toate formele și dimensiunile în ceea ce privește temperamentul și atitudinea.
Nu mai spune oamenilor ce crezi că vor să audă. Nu poți spune nimic care să-i facă pe alții să creadă că ești special. A fi conform nu te face special, te face conform. Vă poate ajuta să vă ridicați cu o treaptă pe scară, dar sunt acestea cu adevărat scările pe care doriți să le urcați? Fii fidel cu tine însuți și vei lucra spre o cale mai reală și mai satisfăcătoare pentru tine. Spune ce ai în minte. Spune adevarul.
Fii dispus să eșuezi. O parte din a nu te cenzura și a fi unic are legătură cu asumarea riscurilor pentru a obține ceea ce dorești. Nu lăsați posibilitatea eșecului să vă împiedice să obțineți ceea ce doriți. Fiți dispus să eșuați, eșuați devreme și des. Aflați răspunsuri greșite, astfel încât să puteți face un pas mai aproape de ceea ce doriți pe termen lung.
- În Silicon Valley, Fail-Con este o convenție populară care sărbătorește eșecurile start-up-urilor, oferind oamenilor posibilitatea de a face rețea și de a construi în jurul unor idei și întreprinderi eșuate. Fiecare eșec te duce cu un pas mai aproape de succes. Eșecul este infinit mai bun decât să nu faci nimic.
Fii empatic și vezi specialul în ceilalți. Deși a fi special necesită multă muncă grea asupra ta, este absolut important să rămâi la fel de concentrat și asupra altor persoane. Recunoașteți calitățile speciale și excepționale la alte persoane. Nu vă lăsați ego-ul să vă împiedice să respectați și să lăudați oameni speciali. La rândul tău, asta te face mai special.
- Respectarea celorlalți înseamnă că îl faci și pe celălalt să se simtă special. Respectă-i pe ceilalți oameni și tratează-i în același mod în care ai vrea să fii tratat.

sfaturi

Încearcă întotdeauna să fii vesel; afectează oamenii dacă mergi în plus pentru a fi amabil cu ei. Tot ceea ce faci, care necesită efort, este special.
Toată lumea este de neprețuit și știind că asta ajută să fii tu însuți.
Razi mai mult! Râsul arată că te simți bine cu tine.
Nu trebuie să fii un înger, dar încearcă să nu te încurci prea mult!
Complimentează oamenii.
Nu vă așteptați la rezultate imediate în prima zi. A deveni o persoană specială și unică, care se mândrește cu ei înșiși, necesită timp.
Când sunteți în companie, fiți veseli și încercați să-i înveseliți și pe ceilalți (dar nu vă lăsați dus). Vor fi drăguți când vor fi fericiți!
Când îi zâmbești cuiva și nu îi zâmbește înapoi, întreabă ce se întâmplă. De multe ori oamenii se pricep foarte bine să-și ascundă durerea, dar într-adevăr vorbirea ajută!

Avertizări

Dacă oferiți ajutor și acesta este refuzat, stați înapoi până când vin la voi. Vă va economisi timp și efort și există întotdeauna alte persoane care vă vor accepta ajutorul.
Gândește-te înainte să spui sau să faci ceva. Uneori ai vrea să ajuti, dar cealaltă ar vrea să o rezolvi singur. Împingerea să o facă pentru ei le poate răni mândria sau simțul cât de speciale sunt, ceea ce vă poate afecta relația cu acei oameni.
Feriți-vă de oamenii care sunt morocănoși sau care se plâng mereu! Vă vor face să vă simțiți rău în legătură cu lucrurile și vă vor împiedica să vă simțiți cu adevărat speciali.