Conţinut

• A calca
• Metoda 1 din 3: Brainstorm
• Metoda 2 din 3: Folosiți-vă interesele în avantajul dvs.
• Metoda 3 din 3: Încercați lucruri noi
• sfaturi
• Avertizări

Pasiunea ta este motivul pentru care te trezești dimineața și doar gândul la asta te poate lăsa să te simți trezit până seara târziu. Dar nu toată lumea știe imediat exact care este pasiunea lor. Nu vă faceți griji - indiferent dacă vă căutați pasiunea pentru a găsi o nouă carieră sau căutați un nou hobby sau activitate în care să vă scufundați complet, există o serie de lucruri pe care le puteți face pentru a vă găsi pasiunea .

A calca

Metoda 1 din 3: Brainstorm

1. Gândește-te la ceea ce îți place să faci. Pentru a vă găsi pasiunea, trebuie mai întâi să aruncați o privire asupra propriei vieți și să vedeți dacă faceți deja ceva care vă place - dar pur și simplu nu o faceți des. A-ți da seama ce îți place cu adevărat să faci și să-l canalizezi într-un mod productiv care îl transformă într-o pasiune te poate ajuta să explorezi dorințele inimii tale. Iată câteva dintre lucrurile pe care trebuie să le întrebați atunci când faceți o idee despre ceea ce vă place să faceți:
   • Care sunt obiectivele mele?
   • Dacă aș putea face ceva pentru tot restul vieții mele, ce ar fi?
   • Ce îmi place să fac?
   • Ce aș face chiar dacă nu aș fi plătit pentru asta?
   • Ce mă face să simt că nu există altceva?
   • Ce activitate îmi dă un sentiment complet, un sentiment Ale mele element?
2. Gândește-te la ceea ce ai vrut mereu să faci. Acest lucru este diferit de a face o listă cu toate lucrurile care vă fac fericiți. Aici ar trebui să scrieți toate lucrurile pe care ați visat să le faceți, dar nu le-ați făcut încă, pentru că nu aveți timp, nu aveți bani sau pentru că sunt impracticabile sau ceva înfricoșător. Iată întrebările pe care trebuie să vi le puneți atunci când faceți o idee despre ceea ce ați dorit întotdeauna să faceți:
   • Care este lucrul pe care am visat întotdeauna să-l fac, dar nu am avut niciodată șansa să-l fac?
   • Ce am vrut să fac când eram copil?
   • Am un vis impracticabil la care am renunțat vreodată?
   • E ceva ce mi-a fost frică să încerc, deoarece m-a scos din zona mea de confort?
   • Am vrut să fac ceva, dar nu am făcut-o niciodată din cauza temerilor financiare?
   • Este ceva ce mi-am dorit întotdeauna să fac, dar încă nu am încercat, pentru că mi-era teamă să nu reușesc sau pur și simplu nu mă pricepeam la asta?
   • Este cineva pe care îl știu și care face ceva care mă emoționează?
3. Proiectează un plan de acțiune. După ce ați notat răspunsurile la întrebările dvs., este posibil să aveți o idee mai bună despre natura lucrurilor care vă interesează deja sau despre lucrurile pe care ați dorit întotdeauna să le încercați. Acum, că aveți deja ceva mai multe informații, puteți proiecta un plan pentru a vă găsi pasiunea. Iată câteva lucruri pe care le puteți decide să faceți:
   • Stabiliți un obiectiv în care veți încerca cel puțin cinci lucruri din listă. Programează-le în calendarul tău. Elaborați un plan pentru a face aceste lucruri cât mai curând posibil, chiar dacă acest lucru înseamnă în decurs de un an, dacă activitățile ar fi mai complicate decât călătoriile într-o țară străină.
   • Stabiliți un obiectiv în care veți încerca câteva lucruri complet noi care vă vor scoate din zona de confort. Nu trebuie să fie pe lista dvs. - puteți încerca doar câteva lucruri care vă stimulează interesul, chiar dacă nu ați visat cu adevărat să le faceți sau le-ați încercat deja.
   • Ordonează-ți potențialele pasiuni în funcție de importanță. Decideți ce lucruri ați dori să faceți mai întâi. Puteți încerca cele care sună cel mai interesant mai întâi sau puteți încerca mai întâi cel mai practic.

Metoda 2 din 3: Folosiți-vă interesele în avantajul dvs.

1. Transformă un hobby iubit într-o pasiune cu normă întreagă. Dacă există deja ceva în viața ta care te umple de entuziasm, bucurie și valoare de sine, atunci ar trebui să încerci să transformi acel hobby sau activitate într-un efort cu normă întreagă. Deși vă poate speria să faceți o schimbare majoră în viața dvs., ar trebui să petreceți mai mult timp urmărind ceea ce știți că este ceva ce vă place să vedeți dacă este pasiunea voastră.
   • Hobby-ul tău ar putea fi orice, de la ceramică, pictură sau poezie, la cursuri de yoga sau serigrafie.
   • Dacă nu poți câștiga bani cu pasiunea ta (cum ar fi alergarea maratonelor, de exemplu), poți găsi o modalitate de a face din acest hobby pasiunea centrală a vieții tale, găsind un alt mod de a te implica în lumea alergării.
   • Puteți trece încet să petreceți mai mult timp în hobby-ul dvs. pentru a vedea dacă este pasiunea voastră. Dacă vă este frică să renunțați la toate și să vă dedicați cu normă întreagă acestui hobby, faceți pași pentru bebeluși. Mai întâi, ține-te ocupat cu hobby-ul tău tot weekendul. Dacă acest lucru te face să-ți dai seama cât de mult îl iubești, atunci vei fi ocupat cu hobby-ul tău pentru săptămâna viitoare. Apoi, puteți vedea dacă doriți să vă petreceți tot timpul cu această activitate.
2. Reactivați o pasiune a tinerilor. S-ar putea să simți că viața ta este prea obișnuită sau prea plictisitoare pentru ca tu să ai timp de vise și pasiuni, dar trebuie să fi existat un moment în viața ta în care ai avut un vis real să urmărești ceva curajos și incitant. Gândește-te la copilărie și la lucrurile la care visai în copilărie sau chiar în adolescență. Vedeți dacă puteți găsi o modalitate de a transforma aceste vise într-o pasiune.
   • Dacă v-ați dorit întotdeauna să fiți astronaut, este posibil ca această idee să nu vă mai atragă atât de mult. Dar gândiți-vă de ce această idee v-a atras atât de mult în primul rând - poate pentru că este vorba despre explorarea spațiului, științei sau aventurii - și vedeți dacă puteți găsi o nouă pasiune din asta.
   • Fii curajos. Dacă ai vrut să devii cântăreață sau actriță, nu este niciodată prea târziu să încerci să îți îndeplinești visele.
   • Din păcate, în unele cazuri poate fi necesar să adoptați o abordare practică. Dacă ai vrut să devii gimnastă olimpică când aveai zece ani și acum patruzeci de ani, este puțin probabil ca în viitorul tău să existe o medalie de aur. Dar dacă ai fost vreodată cu adevărat pasionat de gimnastică, vezi dacă te poți implica în gimnastică într-un mod diferit, cum ar fi să fii antrenor, antrenor sau să ai o calificare la o sală de sport.
   • Dacă ai norocul să ții un jurnal când erai tânăr, parcurge-l. Vedeți ce pasiuni v-au alimentat imaginația și despre ce vise ați scris din nou și din nou.
3. Combinați-vă talentele. Poate aveți mai mult de un talent, cum ar fi să faceți trucuri la BMX și dragostea dvs. de a scrie. Vă puteți imagina să scrieți cărți despre ciclism și să faceți trucuri la un BMX sau să scrieți povești adevărate despre modul în care acești cicliști au început să facă ceea ce le place? Iată câteva alte modalități de a-ți combina talentele:
   • Poate îți place să scrii poezie, precum și dans interpretativ. Ai putea să interpretezi una dintre poeziile tale sau să scrii o poezie despre dragostea ta pentru dans?
   • Dacă sunteți un scriitor talentat, profitați la maximum de abilitățile dvs. de scriere. Dacă iubești ceva, creezi un blog despre el sau creezi un site web despre asta, te va ajuta să îți împărtășești pasiunea, să îți folosești abilitățile de scriere și să îți dezvolți dragostea pentru ceea ce faci.
   • Dacă sunteți pasionat de limbi și de o zonă fără legătură, cum ar fi drepturile animalelor, vedeți dacă vă puteți folosi cunoștințele lingvistice pentru a lucra ca traducător sau interpret în acea zonă.
4. Fă lucrurile la care ai visat întotdeauna. Indiferent cât de îndrăzneț, riscant sau impracticabil ar putea fi acel lucru, trebuie să lucrați din greu pentru a vă face visul să devină realitate. Cine știe - poate încercați dansul salsa și vă dați seama că dansul salsa nu este lucrul pentru dvs. sau călătoriți în Insulele Galapos și vă simțiți neinspirat. Dar este mai probabil ca, fiind curajos și să faci lucrurile pe care ai visat întotdeauna să le faci, să scântei scânteia care te mișcă.
   • Fiți hotărât să vă urmăriți visul, în ciuda constrângerilor practice și financiare. Faceți un plan care să vă permită să vă încercați visul, chiar dacă este doar pentru o vreme. Poate dura ceva timp pentru a economisi pentru a realiza acest vis sau pentru a face aranjamentele corecte, dar va merita.
   • Dacă vă este frică să încercați noul lucru, cum ar fi urcarea în vârful unui munte, cereți-le prietenilor sprijinul lor. Nu ar trebui să încerci singur ceva nou și înfricoșător.
   • Începeți să vorbiți despre ceea ce veți face înainte de a o face. Dacă doriți cu adevărat să vă construiți propria casă în copac, începeți să le spuneți tuturor. Acest lucru vă va aduce mai aproape de a vă face visele reale. Vei avea o tendință mai mică de a da înapoi dacă toată lumea știe că vrei să-ți urmărești visele.

Metoda 3 din 3: Încercați lucruri noi

1. Încercați un sport nou. Poate că nu o știți încă, dar adevărata dvs. pasiune ar putea fi ciclismul montan sau tirul cu arcul. Deși s-ar putea să crezi că vrei să faci jogging-ul singur din când în când, nu-ți vei ști niciodată adevărata pasiune până nu o vei încerca. Încercarea unui nou sport îți va oferi adrenalină, te va face mai entuziasmat de lume și va fi, de asemenea, o formă excelentă de exerciții. Dacă te afli într-adevăr în acest sport, ai putea deveni în cele din urmă profesor sau antrenor sau chiar să le împărtășești iubitorilor de sport adepților dedicați online. Iată câteva lucruri de încercat:
   • A dansa. Luați lecții de salsa, un curs de dans de sală, foxtrot, hip hop sau orice vă puteți gândi.
   • Yoga.Luați o varietate de cursuri de yoga pentru a vedea dacă aceasta este chemarea voastră de viață.
   • Alergare. Puteți pur și simplu să alergați singuri și să vedeți cât de bine se simte sau puteți stabili un obiectiv de a vă antrena pentru 5K și de a vă pregăti pentru un maraton.
   • Înot. Nu numai că înotul este un antrenament excelent pentru întregul corp, dar s-ar putea să descoperiți că vă curăță capul și că corpul vostru simte că este chiar acolo unde ar trebui să fie, în apă. Înotul într-un lac sau un ocean vă poate face, de asemenea, să vă simțiți mai în contact cu natura.
   • Arte martiale. Luați lecții de karate sau jujitsu și vedeți cum vă simțiți.
   • Sporturi de echipa. Alăturați-vă unui club de bowling, club de baseball, club de softball, club de fotbal sau club de volei și găsiți pasiunea pentru un nou sport, precum și bucuria de a-l împărtăși cu alții.
   • Sporturi mai puțin tradiționale. Încercați curling, tir cu arcul, ciclism montan, skateboarding sau alt sport care v-a fascinat întotdeauna.
2. Descoperă-ți latura artistică. Puteți avea o latură artistică minunată, fără să știți. Pentru a vă explora latura artistică, încercați să pictați, să scrieți, să acționați, să cântați sau să proiectați haine, doar pentru a numi câteva lucruri. Acestea sunt câteva dintre lucrurile pe care le puteți face pentru a găsi artistul în voi.
   • A canta la un instrument. Poate că ți-a plăcut să cânți la pian când erai copil și ai renunțat. Încearcă din nou.
   • Scrie. Încercați să scrieți o piesă, o poezie, o nuvelă sau un roman. S-ar putea să descoperi că ai mai multe de spus decât crezi.
   • Act. Nu trebuie să fii Jennifer Laurence pentru a încerca să joci, poți să te distrezi pur și simplu cu o piesă de teatru cu prietenii tăi sau să încerci să te alături unei companii de teatru locale.
   • Cânta. Dacă ați avut întotdeauna o pasiune pentru cântat, dar nu ați avut timp să vă împărtășiți vocea cu alții, acum este momentul. Puteți, de asemenea, să vă alăturați unei coruri sau unui grup a cappella dacă cântatul într-un grup este mai mult lucru pentru dvs.
   • Desenează, pictează sau sculptează. Utilizați o varietate de instrumente pentru a schița un desen, a picta un peisaj sau pentru a crea o sculptură. S-ar putea să-ți găsești adevărata pasiune lucrând cu mâinile tale.
3. Începeți un nou hobby. Există o varietate de hobby-uri care nu necesită abilități atletice sau artistice și se pot transforma în continuare într-o pasiune pentru tine. Fie că vrei să fii colecționar de monede sau să înveți o limbă nouă, orice hobby nou pe care îl urmărești se poate transforma într-o adevărată pasiune pentru tine. Iată câteva hobby-uri de luat în considerare:
   • Observarea păsărilor. Vă puteți simți la un loc cu natura, în timp ce învățați multe despre regnul animal. Dacă sunteți pasionat de acest lucru, puteți scrie o carte despre acesta sau puteți conduce expediții de observare a păsărilor.
   • Îngrijirea unui animal de companie. Poate că ați iubit întotdeauna animalele de companie și acum este momentul să vă transformați hobby-ul într-o pasiune cu normă întreagă.
   • Aflați o limbă nouă. Puteți învăța doar o limbă pentru distracție și apoi găsiți că trăiți și respirați cuvinte ciudate. Transformați-l într-o pasiune lucrând ca traducător sau absorbindu-vă atât de mult într-o limbă străină încât citiți doar în limba respectivă și vizionați filme sau chiar v-ați mutat într-o țară străină din această cauză.
   • A fierbe. Poate te poți baza pe abilitățile tale de gătit în stea. Dacă vă place deja să gătiți, începeți să urmăriți mai multe emisiuni de gătit, citiți bloguri alimentare, împărtășiți rețete prietenilor dvs. și vedeți dacă vă puteți transforma dragostea pentru mâncăruri gustoase într-o pasiune cu normă întreagă.
   • Faceți tâmplărie. Poți fi expert în construcția de mobilier, dar o faci doar din când în când. Vedeți dacă vă puteți transforma abilitățile într-o pasiune construind o cameră plină de mobilier sau chiar începând o mică afacere de fabricare a dulapurilor.
4. Ieși din zona ta de confort. Dacă ai probleme cu găsirea pasiunii tale, ar putea fi pentru că ești atât de obișnuit să faci același lucru vechi, încât nu ai curajul să încerci ceva nou. Dacă vrei cu adevărat să-ți găsești pasiunea, atunci trebuie să te testezi și să ieși din zona ta de confort pentru a găsi ceea ce îți place cu adevărat. Iată câteva lucruri de încercat:
   • Încercați o activitate extremă, cum ar fi sărituri cu bungee, parașutism sau tiroliană. Puteți descoperi o nouă dragoste pentru aceste lucruri.
   • Fă ceva la care nu crezi că ești bun. Dacă credeți că sunteți un dansator, bucătar, tricotat sau scriitor rău, încercați să dedicați o oră pe săptămână acestei activități. Vezi dacă nu ești atât de rău pe cât crezi cu adevărat, ci dacă îți dezvolți o adevărată dragoste pentru această activitate.
   • Dacă ești artistic, încearcă să faci ceva mai logic, cum ar fi cuvinte încrucișate sau șah. Dacă sunteți foarte practic, încercați să faceți ceva mai artistic cu reguli mai puțin stricte, cum ar fi pictura în ulei sau yodeling.
   • Dacă sunteți convins că sunteți surd, învață să cânți la un instrument. Învață să cânți la pian, la flaut sau chiar la flaut și să vezi cum îți deschide lumea asta.
5. Călătorie. Călătoria poate fi o modalitate excelentă de a vă deschide lumea și de a găsi pasiune cu ochi noi. În timp ce bugetul dvs. vă poate limita în călătorii într-un mod elaborat, trebuie să faceți tot ce puteți pentru a merge într-un loc complet nou și a vedea potențialul unui nou mod de a trăi, a mânca și a respira. Indiferent dacă călătoriți într-o țară nouă sau în întreaga lume, acest lucru vă poate ajuta să găsiți ceva care vă pasionează.
   • S-ar putea să descoperi că călătoria este adevărata ta pasiune. Când aflați că aveți o poftă de plăcere, profitați la maximum și planificați o călătorie anuală sau chiar lunară.
   • Faceți multe fotografii atunci când călătoriți. Poate descoperi că fotografia este noua ta pasiune.
   • A fi inspirat. Folosește-ți mediul pentru a-ți găsi pasiunea. Dacă vă aflați pe o plajă din Florida, puteți descoperi că colectarea de scoici este noua dvs. pasiune, dacă faceți un tur al Luvrului din Paris, puteți descoperi că arta plastică este noua dvs. pasiune.
6. Fă-te voluntar în comunitatea ta. Faceți-vă timp pentru a vă oferi voluntar în comunitatea dvs. și puteți descoperi că aveți o nouă pasiune. Există mai multe moduri de a face voluntariat în comunitatea ta: poți ajuta oamenii să-și dezvolte abilitățile de scris și de citit în biblioteca din cartier, să faci voluntar la bucătăria locală sau poți ajuta la curățarea unui parc din comunitatea ta.
   • Ajutarea la curățarea unui parc vă poate ajuta să descoperiți o nouă pasiune pentru grădinărit.
   • Dacă îi ajuți pe oameni să învețe să citească, poți dezvolta o pasiune pentru educație.
   • Munca la un adăpost fără adăpost poate dezvolta o dragoste pentru cei care au nevoie.
   • Dacă luați un rol de conducere la un eveniment de voluntariat, cum ar fi organizarea de oameni pentru a se îmbiba într-un magazin de haine, este posibil să puteți descoperi o pasiune pentru leadership.
7. Încercați lucruri noi cu ajutorul celorlalți. Este posibil să aveți un prieten obsedat de tirul cu arcul sau designul de benzi desenate sau să aveți un membru al familiei care este cel mai bun bucătar de țară la fabricarea deserturilor. Lasă oamenii pe care îi cunoști sau profesorii din comunitatea ta să te ajute să descoperi o nouă pasiune sau talent.
   • Fă ca unul dintre prietenii tăi care este cu adevărat pasionat de ceva să te învețe, fie că este vorba de robotică sau de aranjamente florale. Pasiunea prietenului tău pentru asta te poate inspira.
   • Lăsați-vă membrii familiei să vă prezinte lucrurile sale preferate din lume, fie că este vorba de reparații de motociclete sau de pescuit. Veți fi surprins de cât de pasionat vă puteți simți pentru ceva ce știți de ani de zile.
   • Fa un curs. Indiferent dacă urmați un curs de artă sau un curs despre istoria Uniunii Sovietice, veți descoperi că pasiunea dvs. este declanșată atunci când un profesor sau un profesionist explică conceptul. Înscrieți-vă la orice curs care sună interesant, fie că este într-o instituție de învățământ superior municipală, online sau într-un centru de recreere local, asigurați-vă că sunteți pregătit să vă inspirați.
   • Citit. Citirea unei cărți de specialitate despre o anumită zonă sau o carte scrisă de o persoană care este cu adevărat pasionată de ceva vă poate ajuta să vă aprindeți propria pasiune.

sfaturi

• Luați o zi liberă de la toate. Izolați-vă de lume pentru o vreme. Fără treburi, fără curățenie, fără prieteni, rude, nici măcar membri ai familiei. Deconectați televizorul, opriți telefonul mobil. Imaginați-vă că nu aveți termene limită, fără plăți ipotecare, fără griji, fără alte sarcini. Relaxează-te câteva clipe și apoi fii atent la gândurile tale. Îți imaginează mintea următorul mare gadget? Vă vedeți începând propria afacere sau proiectând următoarea casă Dymaxion? Îți vine să începi proiectul la care te gândești de cinci ani?
• Luați-vă timpul necesar, ideile voastre nu vă vor veni imediat în minte, dar în cele din urmă veți descoperi că sunteți deja pasionat de ceva, trebuie doar să vă bazați pe intuiția voastră. Dacă se simte bine, dă-i o lovitură.
• Dacă ți se pare că nu te bucuri de unele dintre hobby-urile tale, cum ai făcut-o înainte, este în regulă. Ca oameni, suntem în continuă creștere și schimbare și nu rămânem niciodată la fel pentru o lungă perioadă de timp.
• A se distra! Dacă nu este distractiv, găsește un nou hobby sau pasiune.

Avertizări

• Ceva pe care îl faci ca hobby se poate transforma rapid într-o rutină dacă decideți să încercați să câștigați bani cu el. Dacă se dovedește că a-ți face hobby-ul cu normă întreagă te face să te bucuri mai puțin de el, ia în considerare revenirea la poziția ta anterioară.
• Nu vă scufundați într-o derivă naturală cu toată forța. Totul necesită răbdare, planificare atentă și multă dăruire.