Conţinut

• A calca
• Metoda 1 din 3: Dă dovadă de respect de bază
• Metoda 2 din 3: Comunicați cu respect
• Metoda 3 din 3: Parcurgeți viața cu respect
• sfaturi

Dacă vrei să fii respectuos, încearcă să te pui în pielea altcuiva și să te comporti într-un mod care să arate că o iei pe cealaltă persoană în serios. A fi respectuos înseamnă, în esență, a prețui opinia, timpul și spațiul altora.

A calca

Metoda 1 din 3: Dă dovadă de respect de bază

1. Fii amabil și politicos. A fi respectuos începe cu luarea în serios a sentimentelor celorlalți. Întrebați-vă cum ați dori să fiți tratați în anumite situații și faceți un efort pentru a trata alte persoane în consecință. Tratează-i pe toți cei pe care îi întâlnești - străini pe stradă, colegi de clasă și membri ai familiei - cu curtoazie și respect.
   • Oferiți oamenilor mâncare, apă sau altceva dacă vedeți că cineva are nevoie de așa ceva pe care vi-l puteți oferi.
2. Fi politicos. Întreaga idee a etichetei și a bunelor maniere pare lipsită de sens atunci când ești copil, dar pe măsură ce crești, îți dai seama că astfel de obiceiuri există, deoarece permit societății să funcționeze într-un mod plăcut. Să arăți că ai bune maniere este o modalitate bună de a arăta că respecti timpul și spațiul altora. La urma urmei, dacă nimeni nu ar avea bune maniere, evenimentele de zi cu zi, cum ar fi mâncarea la un restaurant, coada la oficiul poștal sau tratarea unor situații dificile de trafic ar scăpa de sub control. Iată câteva exemple de a fi politicos în public:
   • Nu efectuați un apel dacă vă aflați într-un magazin, restaurant sau alt loc public în care alte persoane vă pot deranja.
   • Nu îndemnați când sunteți la coadă, cu excepția cazurilor de urgență, cum ar fi când trebuie să mergeți urgent la spital.
   • Nu întrerupeți oamenii când sunteți în trafic.
   • Spune întotdeauna te rog și îți mulțumesc!
   • Respectați regulile menite să vă facă viața mai ușoară pentru toată lumea, cum ar fi să nu utilizați prea mult timp computerul într-un loc public, astfel încât ceilalți să nu trebuiască să aștepte rândul lor prea mult.
   • Nu mâncați și nu beți în locuri unde există reguli care interzic acest lucru.
   • Nu mai vorbi când luminile se sting în cinematograf.
   • Puneți deșeurile cu grijă într-un coș de gunoi sau reciclați recipientul, astfel încât alții să nu fie nevoiți să vă curățe gunoiul.
3. Nu discriminați. Fii respectuos față de toată lumea - nu doar persoanele pe care le cunoști sau persoanele pe care le crezi că sunt mai apreciate decât tine. Mulți oameni respectă doar oamenii cu care vor să facă o impresie bună și sunt nepoliticoși față de cei care nu sunt acoperiți. Există înțelepciune în zicala „Judecă oamenii pe baza modului în care îi tratează pe oameni care nu-i pot ajuta”.
   • Aceasta înseamnă că ar trebui să fiți la fel de prietenos cu oamenii care nu sunt la fel de „mișto” ca și voi cu oamenii mai populari pe care îi cunoașteți.
   • Fiți amabili cu oamenii pe care îi întâlniți în timpul zilei, care nu sunt tratați întotdeauna cu respect. De exemplu, persoanele fără adăpost sunt adesea ignorate sau tratate rău, dar merită același respect și amabilitate ca toate celelalte persoane.
4. Respectă diferențele. Fii respectuos față de oamenii diferiți de tine, chiar dacă nu îi înțelegi pe deplin. Diferențele dintre oameni păstrează viața interesantă și, probabil, aveți mai multe în comun cu oamenii pe care nu îi cunoașteți decât credeți. Dar chiar dacă nu înțelegeți nimic despre altul, fiți totuși politicos și politicos. Asta nu înseamnă că trebuie să îți placă toată lumea pe care o întâlnești și cu siguranță nu trebuie să fii de acord cu toată lumea, dar poți rămâne respectuos.
   • Dă dovadă de respect pentru persoanele din medii culturale diferite.
   • Dă dovadă de respect față de oameni de credințe diferite.
   • Dă dovadă de respect față de persoanele cu preferințe politice diferite.
   • Arătați respect față de adversari și fanii lor atunci când jucați un sport.
5. Respectă spațiul pe care îl împărtășești cu ceilalți. Orice spațiu pe care îl împărtășești cu alții trebuie tratat cu respect. Casa ta (dacă locuiți cu alții), școala la care frecventați, strada în care locuiți, autobuzul pe care îl luați - aceste spații nu sunt doar locuri familiare pentru dvs., ci și pentru alții. Nu ți-ar plăcea dacă alți oameni să murdărească locurile pe care le vizitezi în fiecare zi, așa că asigură-te că nu-ți lași gunoiul în jur și fă tot posibilul pentru a păstra spațiul locuibil pentru alții.
   • Nu lăsați materialul de ambalaj întins - ridicați-l și puneți-l într-un coș de gunoi. Dacă te-ai încurcat, curăță totul.
   • Nu pulverizați graffiti în zonele publice (cu excepția cazului în care sunteți artist și aveți permisiunea de a face acest lucru).
6. Respectă pământul și pe toți cei care locuiesc acolo. A fi respectuos înseamnă mai mult decât a fi drăguț cu alte persoane. Nu uitați să arătați respect pentru animale, plante și pământ. Trăim împreună împreună aici și fiecare dintre noi merită să fim tratați cu respect. Tratați fiecare ființă vie ca pe o persoană îndreptățită la un tratament respectuos.
   • Asigurați-vă că nu participați la poluarea mediului.
   • Fii conștient de efectele pe care acțiunile tale le au asupra restului lumii. De exemplu, dacă utilizați pesticide pe gazon, acestea pot polua apele subterane și pot avea un efect negativ asupra mediului. Încearcă să faci alegeri conștiente în felul în care trăiești.
7. Respectă lucrurile altora. În general, este considerat grosolan și antisocial dacă ești neglijent cu lucruri care nu ți aparțin. Solicitați permisiunea înainte de a utiliza proprietatea altcuiva. Dacă nu reușiți să faceți acest lucru, ați putea fi acuzat de furt.
8. Respectă spațiul personal al celorlalți. Mărimea spațiului personal al oamenilor depinde de situație. Cel mai bine este să oferiți persoanelor pe care nu le cunoașteți (cum ar fi oamenii de la metrou), dacă este posibil, și nu ar trebui să inițiați o conversație decât dacă cealaltă persoană trimite semnale care indică faptul că este deschisă conversaţie. Este mai frecvent întâlnit în rândul prietenilor și al familiei, dar este totuși important să fii sigur că persoana în cauză este confortabilă cu ea.
   • Dacă doriți să îmbrățișați sau să salutați pe cineva cu un sărut, asigurați-vă că cealaltă persoană o vede venind, astfel încât să se poată retrage la timp dacă nu o vrea din vreun motiv.
   • Solicitați permisiunea dacă atingeți pe cineva mai mult timp, cum ar fi să vă jucați cu părul cuiva sau să frecați cuiva pe spate.
   • Tratați persoanele cu handicap (cum ar fi un baston sau scaunul cu rotile) și câinii de ghidare ca și cum ar fi extensii ale corpului cuiva. Nu le atingeți fără permisiunea proprietarului.

Metoda 2 din 3: Comunicați cu respect

1. Ascultă când vorbește altcineva. Când purtați o conversație, ascultarea atentă a celuilalt este o expresie de respect. Dacă arăți plictisit sau îl întrerupi pe cealaltă persoană, acest lucru arată că nu îți pasă cu adevărat de ceea ce are de spus el sau ea. Exersați cu atenție ascultarea celorlalți și așteptați ca cealaltă persoană să termine înainte de a răspunde.
   • Contactul vizual este o modalitate excelentă de a arăta că respecti ceea ce spune cealaltă persoană. Alte semnale pe care le dai prin limbajul corpului pot avea, de asemenea, această funcție. Uită-te la persoana cu care vorbești și încearcă să nu te lași cu cealaltă persoană care vorbește.
   • Parafrazează ceea ce spune cealaltă persoană, în loc să dea din cap doar absent.
2. Gândește-te înainte de a vorbi. Când îți vine rândul să spui ceva, încearcă să răspunzi cu respect la cuvintele celeilalte persoane.Fiți conștienți de ceea ce a spus celălalt și exprimați-vă părerea fără a-l submina pe celălalt. Încercați să evitați să jigniți cealaltă persoană spunând ceva grosolan sau dur.
   • Nu adoptați o atitudine condescendentă. De exemplu, nu explica lucrurile cuiva care le înțelege mult timp. De exemplu, nu explica unui jucător de fotbal cum să lovești o minge.
   • Nu patrona pe altul. La fel ca a fi condescendent față de cineva, patronarea altuia îl poate face să se simtă lipsit de respect. Evitați expresiile de genul „Nu vă faceți griji în capul acela mic” sau „Acesta este un subiect băiat, nu ați înțelege”.
   • Rețineți că este mai bine să nu vorbiți despre unele lucruri. De exemplu, dacă nu cunoști încă pe cineva atât de bine, există anumite întrebări pe care nu ar trebui să le pui. De exemplu, dacă tocmai cunoașteți pe cineva, nu vă întrebați cum a primit acea cicatrice de 7 cm pe frunte.
3. Fii clar dacă vrei ceva. Oamenii sunt, în general, dispuși să-i ajute pe ceilalți, dar nu vă pot ajuta dacă nu știu cu adevărat de ce aveți nevoie. Vorbește despre nevoile tale (fizice sau emoționale), astfel încât alte persoane să știe ce se întâmplă.
4. Rămâi politicos chiar dacă nu ești de acord cu cineva. Puteți respecta pe cineva în timp ce este posibil să nu fiți deloc de acord cu ei. Este vorba despre a nu fi de acord cu celălalt fără a submina demnitatea celuilalt. De exemplu, s-ar putea să nu fii de acord cu credințele politice ale cuiva, dar o prețuiești ca persoană; acest lucru ar trebui să fie vizibil în modul în care vă certați cu celălalt.
   • Nu insultați niciodată cealaltă persoană în timpul unei discuții. Nu lăsați atitudinea dvs. „Nu sunt de acord cu dvs.” să se intensifice la „Ești un idiot”.
   • Dacă este necesar, mai bine terminați conversația înainte ca aceasta să scape de sub control și înainte de a spune lucruri pe care le regretați ulterior. Nu veți obține nimic dacă nu respectați pe altcineva. Singurul lucru pe care îl realizezi este că ai atunci un nou dușman.
5. Încearcă să ai răbdare și încearcă să ai credință în cealaltă persoană. Comunicarea poate fi dificilă uneori, iar oamenii uneori se exprimă incorect sau nu pot găsi cuvintele potrivite. Acordați timp celorlalți să se exprime și, dacă nu sunteți sigur ce înseamnă cineva, presupuneți că cealaltă persoană face tot posibilul pentru a fi drăguță și înțelegătoare.
6. Încercați să nu fiți prejudecăți despre ceilalți. Nu începeți o conversație cu tot felul de prejudecăți despre cineva sau despre trecutul cuiva, cum ar fi prejudecăți despre rasa, sexul, religia, naționalitatea sau alți factori ai unei persoane. Pentru că toți oamenii sunt unici, cu o experiență de viață specifică și înțelepciune. Nu credeți că cunoașteți deja pe cineva până nu faceți efortul de a afla mai multe despre ei ca individ, deoarece acest lucru vă va face să greșiți și să nu arătați respect pentru cealaltă persoană.
7. Nu bârfa. Bârfa este o expresie a lipsei de respect și, totuși, oamenii scapă de obicei cu ușurință. Asta nu înseamnă că nu este un obicei prost. Pentru că bârfind vindeți oameni scurt; la urma urmei, sunt apoi retrogradați într-un subiect de conversație, în loc de oameni cu sentimente care se pot simți răniți. Nici măcar cei mai ciudați, mai răi sau machoși oameni nu ar trebui să fie vorbiți într-un mod care să-i retragă într-o formă scăzută de divertisment pentru alții.
   • Dacă nu aveți nimic semnificativ de spus, atunci este mai bine să nu spuneți deloc nimic.
   • Afirmați politicos că credeți că ar fi mai bine să încheiați discuția sau că nu credeți că ar fi o idee bună să începeți aceste tipuri de conversații, chiar dacă persoana care este bârfită v-a rănit la un moment dat anterior . Amintiți-vă că ceea ce semănați veți culege, deci rezistați tentației de a intra în obiceiuri proaste. Acest lucru este în interesul dvs. și, de asemenea, în interesul altora. Rețineți că acțiunile voastre, atât bune, cât și rele, vor avea un efect pe termen lung asupra dvs. și a mediului dvs.
8. Scuza dacă ai rănit pe cineva. Indiferent cât de mult ai încerca, la un moment dat tot vei călca pe degetele cuiva. Greșeala pe care ați făcut-o care v-a determinat să răniți pe cineva este mai puțin importantă decât modul în care reacționați ulterior la aceasta. Dacă îți dai seama că ai făcut ceva neplăcut sau ai supărat pe cineva, vorbește-i și cere-ți scuze.
   • Nu încercați să vă exonerați de acțiunile voastre spunând „dar”. Dacă simți nevoia să explici de ce te-ai angajat în anumite comportamente, încearcă să spui „și” în loc de „dar”. De exemplu, „Îmi pare rău că te-am jignit când te-am numit autist” și Nu eram suficient de conștient de ceea ce este cu adevărat autismul. Îmi pare rău că te supăr și Te accept cine ești. "În acest fel îți explici comportamentul, fără a-l justifica.
9. Încearcă să arăți respect față de ceilalți, chiar dacă acei oameni nu te respectă. Oricât de dificil ar fi, încearcă să arăți răbdare și modestie. Cealaltă persoană poate fi capabilă să învețe ceva de la tine. Dacă cineva este în mod evident nepoliticos sau rău cu tine, încearcă să te aperi fără să te cobori la nivelul celuilalt.

Metoda 3 din 3: Parcurgeți viața cu respect

1. Dă dovadă de respect față de cei cu autoritate legală. Unii oameni merită un respect suplimentar pentru poziția pe care o dețin. De exemplu, șeful școlii, șeful, pastorul, primarul, regina Angliei - aceștia sunt oameni care dețin funcții de conducere datorită calităților lor excepționale și care sunt, în general, respectați de societate în general. Arătați-vă respectul față de persoanele cu autoritate, conform etichetei care se aplică în acest caz, indiferent dacă aceasta înseamnă să chemați principalul „Domn” sau să vă plecați în fața reginei.
   • Persoanele în vârstă merită, de asemenea, un respect suplimentar. Respectați-vă părinții, bunicii și ceilalți bătrâni din comunitate, deoarece au înțelepciune valoroasă pe care o pot împărtăși cu ceilalți.
   • Este important să vă dați seama în ce cazuri o figură cu autoritate Nu merită un plus de respect și respect. Dacă cineva v-a trădat încrederea și nu mai simțiți respectul pentru acea persoană, atunci aveți dreptul de a face acea alegere personală. În unele cazuri, a te ridica pentru tine înseamnă a te respecta pe tine și pe ceilalți care sunt dezavantajați de figura autorității.
2. Nu abuzați de propria voastră putere. Dacă sunteți într-o poziție în care aveți putere asupra celorlalți, respectați-i pe cei care au încredere în voi, fiind amabili și amabili cu ei. Nu vă așteptați niciodată să vă asculte „pentru că așa spuneți”. Fii liderul pe care oamenii doresc să-l urmeze, mai degrabă decât liderul de care se tem și urmează din frică.
3. Respecta-te pe tine insuti. Ești important și meriți să fii tratat bine. Încearcă să te tratezi din ce în ce mai mult în același mod în care ai trata un prieten. Ori de câte ori ai un gând negativ despre tine sau dacă faci ceva care te doare, întreabă-te dacă ai vorbi și cu un prieten în felul acesta. Încearcă să fii cel mai bun prieten al tău.
   • Dacă îi prețuiești din ce în ce mai mult pe alții decât pe tine, atunci ești bun cu ceilalți, dar este nerealist să vrei să faci asta tot timpul. Puneți-vă în primul rând propriile nevoi de bază (hrană, somn, sănătatea mintală). Dacă vă asigurați propriile nevoi, îi puteți ajuta pe ceilalți mai bine.
4. Încearcă să fii empatic și să ai compasiune pentru ceilalți. Pentru a înțelege cu adevărat cum să-i respecti pe ceilalți, trebuie să te pui în locul celuilalt și să încerci cu adevărat să înțelegi ce se întâmplă. Poți fi politicos fără să-ți pese cu adevărat de cealaltă persoană, dar adevăratul respect vine dintr-un sentiment de compasiune și un profund sentiment de înțelegere reciprocă unul pentru celălalt. Încercați să vedeți lucrurile care ne leagă pe toți și să fiți conștienți că împreună suntem cu toții locuitori pe acest Pământ. Respectarea reciprocă este un mod de a interacționa unul cu celălalt, făcând lumea mai locuibilă și mai plăcută pentru toată lumea.

sfaturi

• O tehnică bună pentru a arăta respect este să arăți empatie și angajament. Când interacționați cu ceilalți într-un mod inteligent, serios și constructiv, demonstrați că îl respectați pe celălalt. Pentru că toată lumea vrea să fie ascultată și luată în serios.
• A fi respectuos față de ceilalți nu numai că arată că îi respecti pe ceilalți, ci și că ții la tine. Cel mai important lucru despre respectul pentru ceilalți este că te respecti pe tine însuți; dacă nu, atunci alții nu.
• Când vorbiți cu cineva, priviți-o pe cealaltă cât puteți de bine, într-un mod prietenos.