Conţinut

• A calca
• Metoda 1 din 3: Metode rapide
• Metoda 2 din 3: Metode naturale
• Metoda 3 din 3: Schimbați-vă comportamentul

Ochii roșii sunt o problemă obișnuită și enervantă. Există câteva modalități rapide de a scăpa de mâncărimea ochilor roșii uscați. În plus, cel mai bine este să vă schimbați comportamentul care provoacă ochi roșii. Vedeți pasul 3 pentru a scăpa definitiv de mâncărimea ochilor.

A calca

Metoda 1 din 3: Metode rapide

1. Folosiți picături pentru ochi sau lacrimi artificiale. O modalitate rapidă de a scăpa de ochii roșii este folosirea picăturilor pentru ochi. Picăturile pentru ochi sunt disponibile la farmacie. Îți hidratează și curăță ochii, reducând roșeața și iritarea. Este cel mai rapid și cel mai recomandat mod de a fixa ochii roșii.
2. Clipi des ochii. Clipitul este un mod natural și rapid de a stimula formarea lacrimilor. Clipirea creează lacrimi, care ajută la umezirea ochilor. Nu atinge ochii! Clipitul poate spăla și praful sau părul iritant care s-au scufundat sub pleoapă.
3. Ține-te departe de ochi. Una dintre cele mai frecvente cauze ale ochilor roșii iritați este o reacție alergică, care poate fi cauzată de febra fânului sau de alte iritații. Cea mai rapidă modalitate de a scăpa de ochi roșii este să te oprești. Nu-l frecați și încercați să ignorați mâncărimea.
4. Spălați-vă mâinile și fața. Spălați-vă bine fața cu apă și săpun dacă aveți o reacție alergică. Spălați-vă pe mâini. O reacție alergică poate fi agravată de mâinile murdare, deoarece uneori îți atingi inconștient fața. Păstrați-vă mâinile curate pentru a scăpa de mâncărimea ochilor. Roșeața va dispărea și după un timp.

Metoda 2 din 3: Metode naturale

1. Folosiți felii de castravete înmuiate în apă de trandafiri. Pentru a scăpa de roșeață și a vă calma ochii, puteți pune câteva picături de apă de trandafiri în ochi și apoi le puteți închide. Lasă-ți capul să atârne înapoi și așează felii de castravete pe pleoape. Lăsați-le să acționeze timp de 10 până la 15 minute. Acest lucru vă ajută să vă răcoriți și să vă liniștiți ochii, reducând roșeața.
2. Așezați pungi de ceai verde pe pleoape. Pregătiți ceai verde și lăsați pungile să se răcească până sunt suficient de călduțe pentru a le atinge. De asemenea, le puteți pune la frigider pentru o vreme pentru a le lăsa să se răcească mai repede. Urmați aceleași instrucțiuni ca și feliile de castraveți și folosiți plicurile de ceai pentru a calma ochii obosiți. Funcționează și împotriva zonelor umflate.
3. Înmuiați bile de bumbac în lapte. Un remediu la domiciliu bine cunoscut pentru ochii obosiți este să-ți tamponezi ochii cu vată înmuiată în lapte. Frecați ușor pleoapele pentru a reduce umflarea și roșeața.
4. Bea multa apa. Dacă bei mai multă apă te vei menține hidratat și, în general, este bun pentru sănătatea ta. Prin urmare, corpul tău poate produce lacrimi mai bine. Încercați să beți cel puțin 8 pahare de apă pe zi.

Metoda 3 din 3: Schimbați-vă comportamentul

1. Tratați febra fânului cu medicamente. Dacă credeți că ochii roșii sunt cauzate de febra fânului sau de animale de companie, consultați un medic și întrebați despre medicamentele pentru alergii care sunt potrivite pentru dvs. Medicamentele antialergice pot fi un remediu eficient pentru ochii roșii în combinație cu utilizarea lacrimilor artificiale.
2. Dormi mai mult. O cauză ușor de remediat a ochilor roșii este oboseala. Încercați să dormiți mai profund pentru a evita ochii roșii. Dacă vă simțiți obosit și letargic în timpul zilei, ochii roșii ar putea fi cauzate de lipsa somnului.
3. Urmăriți mai puține televizoare și ecrane de computer. Chiar dacă dormiți suficient, ochii roșii pot fi, de asemenea, cauzate de vizionarea prea multă televiziune și starea la computer prea mult timp. Dă-ți ochilor o pauză îndepărtându-te și concentrându-ți privirea asupra obiectelor îndepărtate. Sau faceți o siestă de 15 minute pentru a vă oferi ochiului șansa de a ține pasul cu programul încărcat.
4. Evitați locurile fumurii. Fumatul este o altă cauză a ochilor roșii care se pot fixa cu ușurință. Dacă sunteți adesea învăluit în fum sau sunteți fumător, puteți evita aceste situații sau puteți folosi lacrimi artificiale pentru a vă umezi ochii și a evita roșeața iritantă.
5. Poarta ochelari de soare. Cercetările arată că lumina soarelui și vântul puternic (cum ar fi de la încălzitoarele auto și de la uscătoarele de păr) pot provoca ochi roșii. Protejați-vă ochii cu ochelari de soare împotriva vântului și a radiațiilor UV, care pot avea un efect iritant.
6. Limitați aportul de sare. Unii oameni cred că prea multă sare poate provoca uscarea ochilor și iritații. Deși acest lucru este dificil de dovedit, nu strică reducerea aportului de sare. Sarea reține, de asemenea, umezeala și determină creșterea în greutate, astfel încât reducerea sării este oricum un sfat bun.