Studierea pentru un test sau examen

Video: În afară de a studia de acasă, sunt ceva teste sau examene înainte de a termina cursul?

Conţinut

A calca
sfaturi
Avertizări
Necesități

Nimic nu poate provoca studenților mai multă teamă și îngrijorare decât un test sau un examen important. Dorința de a studia bine este un efort nobil, dar acest lucru poate fi dificil fără o îndrumare adecvată. Este important să dezvoltați abilități de studiu bune la începutul carierei de studiu - abilități pe care veți putea să le folosiți întotdeauna. Din fericire, acest lucru se va ocupa cu fiecare elev, la toate nivelurile școlii, așa că ar trebui să fie posibil să obțineți ajutor în acest sens. Citiți mai jos pentru a începe rapid.

A calca

Încearcă să te calmezi. Este bine să ne dăm seama că, dacă ați fost acolo suficient de des și ați finalizat un număr rezonabil de sarcini, ați dobândit deja multe cunoștințe. Această bază de cunoștințe vă va ajuta în timpul examenului.
- Nu vă panicați. Panica nu va face decât să înrăutățească situația. Apoi, vă puteți concentra doar pe groază, nu pe viitorul examen. În multe cazuri, panica vă va reduce șansele de a merge bine la examen. Dacă intrați în panică, inspirați mai întâi adânc (și încercați să nu vă hiperventilați), apoi spuneți-vă că sunteți bine pot face.
- Activități precum yoga și meditația pot ajuta la reducerea stresului. Un corp reîmprospătat și o minte limpede sunt pregătite pentru a aborda examenul.
- Ești suficient de inteligent pentru a-ți da seama că va trebui să studiezi cu zile înainte. În timp ce unii nu încep să studieze decât cu o zi înainte de examen (și unii oameni studiază întotdeauna așa), este important să ne dăm seama că doar un pic de studiu în ultimul moment nu este modalitatea ideală de a dobândi cunoștințe. este vorba de amintirea cunoștințelor dobândite pentru o perioadă mai lungă de timp. Nu invata prea mult! Faceți o pauză de 5-15 minute din când în când.
Stabiliți ce material să studiați. Majoritatea examenelor acoperă subiecte specifice și material de studiu și este important să știți ce material sau componente doriți să studiați. Altfel, s-ar putea să vă folosiți timpul prețios de studiu pentru lucruri greșite. Cereți profesorului dvs. despre subiectele care vor fi examinate și capitolele pe care ar fi trebuit să le studiați. De exemplu: ce perioadă din istoria Africii? Sunt mesele importante? Dacă ceva nu este clar, întrebați-l pe profesorul dvs., care vrea să treceți.
- Studiați mai întâi cele mai importante subiecte. Examenele acoperă de obicei câțiva termeni, concepte sau abilități de bază. Când ai timp scurt, concentrează-ți energiile pe domeniile foarte importante pe care vei fi testat, mai degrabă decât să dobândești cunoștințe peste tot și nicăieri. Revedeți foile distribuite, subiectele evidențiate în manuale și articolele pe care profesorul dvs. le subliniază în mod repetat, deoarece acestea sunt toate indicii despre care sunt principalele subiecte sau elemente.
- Aflați cum va fi structurat examenul. Ce tipuri de întrebări sunt incluse (alegere multiplă, eseu, probleme etc.)? Aflați cât valorează fiecare parte. Dacă nu știi, întreabă-l pe profesorul tău. Acest lucru vă permite să aflați care sunt cele mai importante părți și cum va fi structurat examenul.
Faceți un plan de studiu. Poate părea o sarcină simplă, dar persoanele care creează un plan de studiu detaliat adesea le fac mai ușor să studieze și constată că au mai mult timp să se relaxeze și să se relaxeze. Când faceți un plan de studiu, ar trebui să luați în considerare cantitatea de timp care vă mai rămâne înainte de examen. Examenul este luna aceasta? V-a dat profesorul doar testul? Este un examen la care ai lucrat de la începutul anului? În funcție de intervalul de timp, puteți face planul de studiu lung sau scurt.
- Stabiliți despre ce subiecte nu știți încă suficient și asigurați-vă că petreceți mai mult timp pe ele. În continuare trebuie să țineți pasul cu părțile despre care știți suficient, dar acestea vă vor fi mai ușoare, așa că încercați să vă concentrați pe subiectele mai provocatoare.
- Planifica-ti timpul. Este tentant să amânați totul până în noaptea dinaintea testului. În schimb, mai bine gestionezi cât timp vei aloca pentru studiu în fiecare zi. Nu uitați să țineți cont de pauze. O regulă bună este: studiați o jumătate de oră, faceți o pauză de 10 minute.
Determinați-vă metodele de studiu. Metodele de studiu vizează utilizarea culorilor, fotografiilor, sesiunilor de brainstorming și hărților mentale. Unii oameni învață și își amintesc lucrurile mai bine atunci când au anumite culori, în timp ce alții pot aminti mai ușor diagramele și imaginile. Pentru a face acest lucru, utilizați metoda care funcționează cel mai bine pentru dvs.; atâta timp cât este eficient, nu contează ce este. Nu are rost să citești o mulțime de text dacă metoda ta de studiu folosește grafice. Amintiți-vă, toată lumea are diferite metode de studiu, așa că ceea ce funcționează pentru cel mai bun prieten al dvs. nu trebuie să funcționeze pentru dvs.
- Folosiți ajutoare pentru a vă ajuta să studiați. Instrumentele precum cardurile flash pot fi plictisitoare, dar vă ajută cu adevărat să vă amintiți lucruri importante. Dacă cardurile flash nu par să te ajute, poate rezolva un rezumat al notelor tale.
- Așezați carduri flash oriunde în casă pentru a vă testa. Aceasta este o modalitate excelentă de a te strecura în timp suplimentar de studiu (așa cum vom discuta mai jos).
- Nu uitați să studiați mai inteligent, nu mai greu.
notează și Întreabă întrebări. Nu este niciodată prea târziu pentru întrebări, iar cursurile pentru examen sunt de obicei o recenzie, care este exact ceea ce aveți nevoie. Dacă studiați și întâlniți o parte pe care nu o înțelegeți, scrieți-o. Puneți întrebări profesorului în timpul orei de curs sau în orice alt moment convenabil. Și nu vă faceți griji - nu sunteți prost pentru a pune întrebări. Întrebările înseamnă că ești activ în atenție și că înveți. În plus, o întrebare în avans poate însemna o notă mai bună la examen.
Căutați resursele de învățare potrivite. Manualul dvs., notele, resursele online, colegii de clasă, profesorii și, eventual, persoanele din casa dvs. pot fi utile ca sursă de informații. Temele anterioare sunt deosebit de bune, deoarece pentru unele teste întrebările sunt derivate direct din teme.
Întreabă pentru ajutor. Nu obțineți puncte bonus făcând totul singur. Colegii de clasă pot fi de ajutor în studiu, dar alegeți pe cineva pe care îl doriți cu adevărat, nu pe prietenul cu care puteți râde. Cereți ajutor părinților sau fraților; apreciază foarte mult să fie întrebați. Fraților mai mici le place în special să-și testeze frații mai mari!
- Creați un grup de studiu. Nu numai că ai ajutoare suplimentare, ai și avantajul că studiezi cu oameni pe care îi cunoști bine. Cu toate acestea, încercați să îi excludeți pe cei care nu vor ajuta cu adevărat, ci doar îi distrag pe toți de la grupul dvs. de studiu. Nu fi grosolan în a respinge pe oricine nu-ți place, dar ai grijă pe cine adaugi la grupul tău de studiu!
Încercați să vă amintiți cât mai mult posibil. Cheia performanței maxime este capacitatea de a memora toate materialele relevante. Există trucuri care vă ajută să vă amintiți lucruri, cunoscute și sub numele de mnemonică. Luați în considerare, de exemplu, mnemonica poetică sau rimată pentru cei care învață auditiv, imaginile vizuale și fantezia pentru cel care învață vizual, dansul sau mișcarea pentru cel care învață kinestezic (deoarece mușchii au o memorie) sau o combinație a acestora. Repetiția este o altă formă de memorare utilizată de obicei. Puteți stoca mult mai multe în memorie, dacă se face în mod regulat. Practicați acest lucru chiar și dincolo de punctul în care puteți reaminti direct materialul, deoarece acesta îl va imprima și mai ferm.
- Un memento bine-cunoscut este CASE pentru amintirea Marilor Lacuri. Un altul este desenarea unor figuri de băț pentru a învăța cuvinte (un motiv bun pentru a desena desene animate!). Creați propriile dvs. mnemonice care se potrivesc stilului dvs. de învățare.
- Rescrieți notele pentru a le studia. Acesta este un mod eficient de a vă aminti lucrurile.
Adăugați neobservat timpul de studiu până în ziua ta. Sesiunile de studiu scurte și repetate sunt adesea mai eficiente decât studierea pe perioade lungi de timp. Vizualizați cardurile flash în timp ce așteptați autobuzul. Uită-te la un desen al splinei în timp ce aștepți micul dejun. Citiți un citat important din „Macbeth” în timp ce vă spălați pe dinți. Citiți materialul de studiu în timpul orelor de temă sau luați timpul suplimentar în timpul prânzului.
Recompenseaza-te. Vă poate ajuta să puteți lucra la o recompensă pentru atingerea obiectivului dvs. Aveți pregătite recompense pentru etapele de studiu și realizările, pe măsură ce valoarea pe care o acordați asupra acestora crește.
Asigurați-vă că aveți totul în ordine pentru test. Asigurați-vă că pregătiți totul pentru test cu o seară înainte. Dacă aveți nevoie de un creion HB, calculator, dicționar german sau orice alte consumabile, atunci trebuie sa le ai gata. Cu cât sunteți mai bine pregătiți, cu atât veți deveni mai liniștiți și cu cât aveți mai multe șanse să performați bine. Asigurați-vă că alarma este setată astfel încât să dormiți prea mult.
- Dacă aveți voie să mâncați în timpul testului, puteți aduce niște gume de vin pentru un stimul de zahăr, dar fructele și legumele sunt mai bune. Merele și morcovii sunt o gustare simplă care vă va ajuta să umpleți energia de care aveți nevoie pentru capacitatea dvs. de gândire.
- Aduceți o sticlă de apă fără autocolante sau etichete (s-ar putea suspecta că ați scris răspunsuri pe ele).
Mananca bine. O alimentație bună este esențială pentru o gândire optimă. Evitați alimentele dulci și grase, cum ar fi înghețata și fursecurile. Înlocuiți băuturile dulci cu un pahar rece de apă, suc proaspăt sau lapte.
- Mănâncă o masă „creier” cu o seară înainte. Peștele face o masă excelentă, deoarece este nutriție pentru creierul tău. Mănâncă diverse legume proaspete și paste împreună cu peștele.
- Mâncați un mic dejun bun. Acest lucru vă va menține creierul ascuțit. Un exemplu de mic dejun bun este un pahar de suc, un ou, pâine prăjită și brânză. Dacă doriți să mâncați un castron cu cereale reci, asigurați-vă că este sănătos și conține cereale integrale, fără adaos de zaharuri, altfel este posibil să experimentați o „baie” în timpul testului.
- Evitați să beți cafea, deoarece acest lucru vă va menține treaz și va crește nivelul zahărului. Odată ce cofeina dispare, nu veți mai putea să vă țineți ochii deschiși. A face un test în timp ce vă simțiți somnolent nu este calea corectă, așa că nu beți cofeină sau alte alimente chiar înainte de a merge la culcare. Orice lucru pe care trebuie să-l digerați vă va ține treaz noaptea.
- Aveți grijă să faceți modificări bruște ale dietei; mâncați orice mâncați într-o zi obișnuită de școală, pentru a nu vă supăra digestia.
Oferiți suficient dormi înainte de ziua cea mare. Acest pas este foarte important și nu poate fi omis. Fără somn, șansele de a merge bine la test scad foarte repede, deoarece creierul nu se poate concentra asupra a ceea ce trebuie făcut.
- Dacă nu puteți dormi, luați lapte cald sau ceai, dar cu siguranță fără cofeină!
- Nu vă schimbați tiparele de somn. Mergeți la culcare la o oră normală, pentru a nu vă deranja ritmul zi / noapte.
Asigurați-vă că sunteți gata pentru test la timp. Setați alarma dimineața; ajunge la timp sau chiar cu câteva minute mai devreme. Dacă este un examen care necesită înregistrare, taxa de înscriere, identificare și altele asemenea, acordați timp suplimentar pentru acesta.
- Să ai o atitudine pozitivă! Să studiezi mult, dar să nu te aștepți să treci examenul, îți va reduce șansele de succes. Vedeți-vă trecând cu brio, bazându-vă pe toată pregătirea și considerația pe care le-ați acordat studiilor dvs. până în acest moment. Încrederea este cheia!
- Asumați note mari. Nu încerca numai pentru a trece testul (dacă este un test sau examen destul de ușor), dar presupuneți un zece cu un creion. Astfel obțineți o notă mai bună. În plus, un rezultat foarte bun la acest test va compensa un următor test mai puțin reușit.

sfaturi

Nu ascultați muzică în timp ce încercați să adormiți, deoarece acest lucru vă va menține mintea activă și va deranja somnul!
Dacă sugeți o menta în timp ce studiați, vă va stimula mintea, făcându-vă mai ușor să vă amintiți faptele pe care trebuie să le cunoașteți.
Cel mai bun mod de a studia pentru un examen dificil este de a studia, memora și înțelege!
Rețineți că sunteți deștepți și că nicio altă persoană nu este mai bună decât dvs. Ai incredere in tine. Dacă înveți în modul recomandat și bine, îți vei atinge obiectivele.
Dacă ați lipsit o dată și nu ați primit note, diagrame, hărți etc., nu așteptați până cu o zi înainte (sau chiar ziua) testului pentru a-l primi. Asigurați-vă că aveți toate informațiile la timp!
Dacă profesorul scrie anumite puncte pe tablă, acesta este de obicei un indicator important al ceea ce va fi testat. Notează-l cât de bine poți.
Nu amâna. Nu veți lua examenul la maxim dacă amânați. Aceasta este o problemă serioasă pentru unii.
Evitați mâncarea și exercițiile fizice și meditați zilnic. Păstrați mintea și corpul curate.
Rămâneți concentrat și țineți cont de obiectivele dvs. și de aplauzele pe care le primiți atunci când reușiți.
Mestecați guma în timpul examenului. Dacă acest lucru nu este permis, sugeți o bomboană tare.

Avertizări

În ceea ce privește amânarea, nu spuneți ceva de genul „Am de gând să studiez după ...” pentru că asta este doar amânare într-o mască transparentă.
Nu studiați atât de mult încât până când va veni examenul sau testul, veți obține oboseala și veți fi prea tensionați pentru a funcționa corect. „A studia din greu” nu înseamnă că continuați să studiați până când nu sunteți complet epuizați.
Evitați blocurile; aceasta nu este o atitudine bună de studiu. Studiați în mod constant și regulat pe tot parcursul anului școlar.
Indiferent cât de disperat ai fi, nu înșela în timpul unui test. Ascultă-ți conștiința. Este mai groaznic să fii prins înșelând decât să nu te descurci bine la școală. Te vei simți mult mai puțin mulțumit dacă treci testul respectiv. Asigurați-vă că ieșiți din clasă cu capul sus, știind că ați făcut tot posibilul. Acest lucru este mult mai bun decât mândria falsă, unde trebuie să lăsați deoparte gândul de a înșela.
În unele cazuri, prietenii nu sunt întotdeauna cea mai bună alegere pentru a studia împreună. Dacă nu înțelegeți întrebările dintr-o sarcină, dar acestea pot fi importante pentru următorul test, atunci cel mai bun lucru de făcut este să întrebați profesorul despre ele. Studierea pentru răspunsuri greșite este unul dintre cele mai rele lucruri pe care le puteți face în timp ce studiați pentru test.
Nu rămâne noaptea târziu la studiu. Când vă confruntați cu constrângeri de timp, aflați doar detaliile cheie care rezumă materialul. Dacă ai stat treaz toată noaptea la studii, poți face totuși rău din cauza lipsei de somn.
Nu spune niciodată „am de gând să studiez”. Când spui asta, vei începe să studiezi doar în acel moment.
Grupuri de studiu poate sa se transformă mai degrabă într-un eveniment social decât într-o sesiune de studiu. Vă poate ajuta să aveți un adult cu ei pentru a păstra imaginea de ansamblu, cum ar fi un părinte util.
Rezumate pentru toate subiectele și subiectele sunt disponibile pentru a vă ajuta să studiați, dar ele nu înlocuiesc propriile note.