Autor:
Robert Simon
Data Creației:
19 Iunie 2021
Data Actualizării:
1 Iulie 2024
Conţinut
Când buzele tale sunt crăpate, probabil că nu vei folosi balsam de buze pentru că vrei să eviți ingredientele artificiale din unele produse și din alte motive întemeiate. Parfumurile, culorile artificiale și balsamurile pentru buze din balsamurile pentru buze pot irita buzele și pot agrava starea. Sau, poate, nu aveți balsam de buze la îndemână, dar doriți să vă îmbunătățiți starea buzelor fără a alerga la magazin. Nu vă faceți griji! Poți oricând să calmezi și să vindeci buzele în mod natural evitând iritarea, luând câteva modalități simple de a-ți proteja buzele și aplicând creme hidratante naturale și produse calmante.
Pași
Partea 1 din 3: Evitați buzele iritante
Nu vă linge buzele. Linsul buzelor umezeste temporar buzele, dar nu este bun pentru buze. Saliva irită buzele și linsul constant al buzelor va îndepărta și uleiurile naturale care protejează și rețin umezeala.
Respirați prin nas. Respirația prin gură îți face adesea buzele mai uscate. Asta înseamnă că, dacă ai răceală și ai buzele uscate, un decongestionant va aborda ambele condiții.
Nu îndepărtați straturile moarte ale pielii. În schimb, înmoaie pielea moartă cu o cremă hidratantă precum uleiul de cocos sau migdale și lasă pielea moartă să se dezlipească singură. Decojirea pielii moarte prea devreme dezvăluie pielea tânără dureroasă.
Nu mâncați alimente acide, sărate sau picante. Toate alimentele enumerate mai sus pot irita și mai mult buzele deteriorate. Deci, evitați următoarele alimente:- Citricele precum grapefruitul sau sucul de portocale
- Popcorn sau nuci
- Aripi de pui cu sos picant sau salsa
Tăiați pastele de dinți cu arome sintetice, cum ar fi menta și laurilsulfatul de sodiu (SLS). Ambele ingrediente provoacă alergii și agravează pielea iritată. Aruncați o privire la această listă pentru pastele de dinți care nu conțin SLS.
Evitați expunerea excesivă la soare. Soarele și vântul sunt cele două cauze principale ale buzelor crăpate. Dacă buzele sunt deteriorate, soarele vă va înrăutăți buzele, mai ales dacă nu puteți folosi protecție solară pe buzele crăpate pentru a evita iritarea crescută.
Păstrați-vă departe de climele dure. Vântul și frigul pot face buzele uscate și crăpate rapid. Petreceți mult timp în interior, astfel încât buzele dvs. să se vindece. publicitate
Partea 2 din 3: Folosiți hidratante și vindecători naturali
Aplicați grăsimi minerale sau ceară de albine pe buze. Acestea sunt cele două metode principale recomandate de Institutele Naționale de Sănătate din SUA. Propolisul conține propolis - un antibiotic natural eficient în vindecarea pielii. Unsoarea minerală este un ingredient care hidratează și protejează buzele.
Folosiți castravete pentru a aplica sau frecați pe buze timp de aproximativ 5 minute. Castravetele s-a dovedit a fi eficient în hidratare, deoarece conține vitamina B5 și este, de asemenea, eficient în calmarea pielii, precum și în reducerea inflamației.
- Sau, puteți aplica suc de castravete pe buze de mai multe ori pe zi.
Folosiți ulei de migdale sau ulei de cocos în loc de balsam de buze. Acestea sunt două uleiuri care îți hidratează buzele și îți mențin buzele moi. În plus, uleiul de migdale și uleiul de cocos au și proprietăți antiinflamatorii. În plus, uleiul de cocos accelerează procesul de recuperare, reduce riscul de infecție și reduce durerea, făcându-l potrivit pentru buzele crăpate.
- Unele alte uleiuri pe care le puteți folosi pentru buzele crăpate includ uleiul de măsline, uleiul de jojoba, uleiul de rapiță și uleiul de muștar. Aceste uleiuri hidratează și protejează buzele, dar nu au aceeași putere de vindecare ca uleiul de migdale și uleiul de cocos.
Aplicați unt de cacao sau unt de shea pe buze. Acești doi avocado sunt hidratanți și antiinflamatori, făcându-i foarte eficienți în hidratarea și protejarea buzelor. Untul de cacao și untul de shea conțin, de asemenea, antioxidanți care ajută la prevenirea daunelor provocate de soare.
Puneți câteva picături de cremă pe buze. Grăsimea din frișcă este la fel de eficientă în hidratarea buzelor, chiar dacă nu este la fel de antiinflamatoare și de vindecătoare ca și alte uleiuri și unt. Chiar și așa, dacă nu aveți la îndemână uleiurile sau untul potrivit, frișca este totuși o alegere bună. Lasă crema pe buze timp de 10 minute, apoi clătește cu apă caldă.
Aplicați aloe vera pe buze. Puteți cumpăra un aloe la magazin sau puteți cumpăra o plantă de aloe și apoi puteți tăia o frunză pentru a obține carnea de aloe. Aloe vera are proprietăți antiinflamatorii care ajută la accelerarea procesului de vindecare a pielii. Cu toate acestea, unii medici susțin că aloe poate provoca iritații severe buzelor crăpate, așa că ar trebui să o folosiți cu prudență.
Suplimentează vitaminele E și C. Combinația de vitamine E și C ajută la accelerarea vindecării pielii deteriorate, mai ales atunci când buzele crăpate sunt cauzate de arsuri solare.
- Unele site-uri de frumusețe recomandă aplicarea uleiului de vitamina E direct pe buze, dar medicii avertizează că vitamina E poate provoca iritații pe buzele uscate.
Partea 3 din 3: Luați măsuri pentru a proteja buzele
Folosiți un umidificator noaptea. Hidratarea camerei vă va ajuta să evitați buzele uscate și uscate. Acest lucru este foarte important atunci când folosiți adesea aer condiționat și încălzitor, deoarece ambele dispozitive elimină umiditatea aerului din dormitor.
Bea multă apă. Deshidratarea este una dintre principalele cauze ale buzelor crăpate. Acest lucru se întâmplă de obicei iarna când mulți oameni beau foarte puțină apă. Dacă buzele sunt crăpate, beți cel puțin 10 8 uncii de apă pe zi pentru a evita deshidratarea.
Nu utilizați ruj sau balsam de buze. O altă modalitate este de a aplica o cremă hidratantă și de a proteja buzele înainte de a aplica rujul. Sau, puteți încerca un balsam de buze cu cel puțin un SPF de 15.
Acoperiți-vă buzele cu o eșarfă când ieșiți. Vântul îți îndepărtează umezeala de pe buze, provocând buzele crăpate și agravând crăpăturile. Acoperirea buzelor cu un șal la ieșire vă va ajuta să vă vindecați buzele. publicitate
