Conţinut

• Pași
• Metoda 1 din 3: Tratarea acneei cu peroxid de hidrogen
• Metoda 2 din 3: Combateți acneea cu remedii naturale
• Metoda 3 din 3: Îndepărtați acneea cu medicamente
• sfaturi
• Avertizări

Probabil știți deja că pielea umană conține mii de mici găuri numite pori. În interiorul porilor sunt glande care produc ulei sau așa-numitul sebum. În condiții normale, acest lucru nu cauzează nicio problemă. Cu toate acestea, în circumstanțe nefavorabile, porii se pot bloca și infecta, provocând blocarea uleiului în ele, ducând la formarea acneei. De regulă, apar mai întâi mici cosuri negre sau albe, care pot fi dificil de văzut și, dacă peretele porilor se rupe, se poate forma o acnee inflamată sau un abces (așa-numita papulă sau pustulă).

Atenţie:informațiile din acest articol au doar scop informativ. Înainte de a utiliza orice metode, consultați-vă medicul.

Pași

Metoda 1 din 3: Tratarea acneei cu peroxid de hidrogen

1. 1 Discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră. Consultați medicul sau dermatologul înainte de a utiliza peroxid de hidrogen pentru tratarea acneei. Mulți experți nu recomandă utilizarea peroxidului de hidrogen, deoarece poate irita și usca pielea. Peroxid de hidrogen (H₂O₂) este un compus chimic care are proprietăți de albire și dezinfectare. De obicei, o cantitate mică de peroxid de hidrogen este produsă în corpul uman, ceea ce ajută la atragerea celulelor albe din sânge în zonele infectate. Datorită efectului său dezinfectant, peroxidul de hidrogen ucide bacteriile. Cu toate acestea, nu are un efect selectiv și distruge toate bacterii, în timp ce corpul uman conține un număr mare de bacterii necesare și benefice.
2. 2 Găsiți peroxidul de hidrogen într-o formă adecvată. Pentru tratarea acneei, puteți utiliza două tipuri de peroxid de hidrogen: sub formă de cremă care conține peroxid de hidrogen cu o concentrație de până la 1% și sub forma unei soluții lichide „pure” cu o concentrație nu mai mult de 3%... Soluțiile de peroxid de hidrogen cu concentrații peste 3% sunt disponibile în comerț, dar lor în niciun caz nu trebuie aplicat pe piele.
   • 3% peroxid de hidrogen este disponibil la farmacia locală. Dacă aveți o soluție mai concentrată de peroxid de hidrogen (de obicei 35%), aceasta trebuie diluată cu apă înainte de a se aplica pe față. Pentru a dilua 35% peroxid de hidrogen la 3%, trebuie să adăugați 11 părți de apă pentru fiecare parte a soluției.
   • Dacă utilizați o cremă cu peroxid de hidrogen, urmați instrucțiunile furnizate împreună cu aceasta, care ar trebui să vă spună cât și cât de des o puteți aplica pe față.
3. 3 Spălați-vă fața așa cum ați face în mod normal. Pentru acnee, folosiți un săpun ușor și spălați-vă cu mâinile, nu o perie sau o perie. Spălați-vă fața cu apă călduță pentru a vă deschide porii înainte de a le curăța și de a folosi peroxid de hidrogen. Uscați-vă complet pielea înainte de a aplica peroxid de hidrogen. Pielea uscată absoarbe mai bine apa oxigenată.
4. 4 Aplicați peroxid de hidrogen pe pielea curată. Umeziți o minge de bumbac, o minge sau lipiți-o cu peroxid și aplicați-o uimit zone ale pielii. Nu aplicați peroxid de hidrogen pe pielea sănătoasă. Așteptați 5-7 minute pentru ca peroxidul să se absoarbă în piele.
   • Testați peroxidul de hidrogen pe o zonă mică a pielii înainte de a aplica pe zonele afectate de acnee pentru a vedea dacă îl puteți tolera și dacă este prea iritant pentru pielea dumneavoastră. Dacă peroxidul irită grav pielea, discutați cu medicul dumneavoastră despre un alt tratament.
   • Aplicați peroxid de hidrogen pe piele nu mai mult de o dată pe zi.
5. 5 Aplicați o cremă hidratantă fără ulei. După ce peroxidul de hidrogen este absorbit în piele, aplicați ușor un hidratant facial fără ulei și de înaltă calitate. Peroxidul de hidrogen poate ajuta, de asemenea, să scape de acnee prin uscarea excesului de sebum. O cremă hidratantă vă va proteja pielea de uscăciune excesivă și o va lăsa moale și netedă.

Metoda 2 din 3: Combateți acneea cu remedii naturale

1. 1 Încercați peroxidul de benzoil sau acidul salicilic. Similar cu peroxidul de hidrogen, peroxidul de benzoil este, de asemenea, antibacterian și ajută la uscarea excesului de sebum. Acidul salicilic ajută la reducerea inflamației și la înlăturarea porilor, care pot ajuta la reducerea sau scăderea acneei. Atât peroxidul de benzoil, cât și acidul salicilic se găsesc ca ingrediente cheie în diferite produse topice pentru piele (creme, unguente și loțiuni) și în produsele de curățare special concepute pentru tratarea acneei. Farmaciile au o mare varietate de produse care pot fi achiziționate fără prescripție medicală.
   • Este posibil ca primele rezultate grave să nu apară decât la 6-8 săptămâni după începerea tratamentului, deci aveți răbdare. Dacă nu vedeți nicio îmbunătățire după 10 săptămâni, luați în considerare utilizarea unei metode diferite.
2. 2 Tonificați-vă pielea cu suc de lămâie. Sucul de lămâie acționează ca un agent antibacterian și exfoliant în același timp. Nu numai că ucide bacteriile care provoacă acnee, ci și elimină excesul de sebum și celulele moarte ale pielii de pe față. În plus, sucul de lămâie este un agent de albire natural și ajută la ușurarea cicatricilor acneice în timp. Clătiți ca de obicei și folosiți o minge de bumbac sau o minge pentru a aplica 1-2 lingurițe (5-10 mililitri) de suc de lămâie pur pe pielea afectată de acnee. Lăsați sucul să acționeze cel puțin 30 de minute. Dacă faceți acest lucru înainte de culcare, puteți aștepta doar să se usuce sucul și să vă culcați. Dacă aplicați suc de lămâie în timpul zilei, spălați-l pe față cu apă rece. Când fața este uscată, aplicați doza zilnică regulată de cremă hidratantă pentru față.
   • Utilizați suc de lămâie cu precauție dacă aveți răni deschise, deoarece poate provoca o senzație de arsură atunci când este aplicată pe ele.
   • Deoarece sucul de lămâie are un efect de iluminare, nu trebuie utilizat dacă aveți pielea închisă la culoare.
3. 3 Folosiți ulei de arbore de ceai. Uleiul de arbore de ceai este un agent antibacterian natural care ucide bacteriile care provoacă acnee. În plus, este mai moale pe piele decât multe alte produse cu un conținut mai mare de acid.Puteți aplica ulei pur de arbore de ceai 100% direct pe acnee după ce vă spălați fața sau îl puteți amesteca cu gel de aloe vera sau miere pentru a crea o cremă pentru acnee.
   • Faceți-vă propriul exfoliant facial: amestecați ½ cană (100 grame) zahăr, o lingură (15 mililitri) miere, ¼ cană (60 mililitri) ulei de măsline sau susan și 10 picături de ulei de arbore de ceai. Aplicați amestecul pe față și masați-vă fața cu mișcări circulare timp de trei minute pentru a exfolia celulele moarte ale pielii. Apoi clătiți-l cu apă caldă.
   • Pentru unele persoane cu acnee, uleiul de arbore de ceai poate fi prea iritant pentru piele, așa că testați-l pe o zonă mică și evitați să-l utilizați dacă provoacă iritații semnificative.
4. 4 Faceți o pastă de bicarbonat de sodiu. Bicarbonatul de sodiu este un excelent exfoliant natural și este, de asemenea, foarte ieftin. Puteți amesteca bicarbonatul de sodiu cu apă caldă pentru a face o pastă și să o aplicați pe față ca o mască timp de aproximativ 15 minute. Înainte de a spăla masca, masați-vă ușor pielea pentru a elimina mai bine excesul de sebum și celulele moarte ale pielii. De asemenea, puteți adăuga o linguriță (7 grame) bicarbonat de sodiu la detergent pentru față (fără efect de exfoliere) și apoi folosiți-o pe față. Cu bicarbonat de sodiu, produsul de curățare vă va exfolia mai bine pielea.

Metoda 3 din 3: Îndepărtați acneea cu medicamente

1. 1 Discutați cu medicul dermatolog despre produsele topice. Vizitați un dermatolog și lucrați cu ei pentru a crea un plan de tratament care vi se potrivește. Dermatologul dvs. va putea recomanda tratamente adecvate pentru acnee (creme, loțiuni, geluri etc.). Acesta ar putea fi următorul:
   • Antibiotice topice care pot fi aplicate în zonele cu probleme pentru a ajuta la combaterea bacteriilor care provoacă acnee
   • Retinoizii topici care conțin vitamina A și ajută la desfundarea porilor pielii (pot crește, de asemenea, eficacitatea antibioticelor).
2. 2 Întrebați medicul dermatolog despre antibiotice orale. Dermatologul dvs. vă poate prescrie antibiotice orale (de exemplu, sub formă de pilule) dacă credeți că vor fi benefice. Acestea pot fi aceleași antibiotice pe care le luați pentru alte infecții, cum ar fi o infecție a vezicii urinare. Acestea vor ajuta la distrugerea bacteriilor care provoacă acnee.
   • Contraceptivele orale (cum ar fi pilulele contraceptive) sunt uneori prescrise pentru tratarea acneei la femeile tinere. În doze mici, contraceptivele orale care conțin o combinație de hormoni precum estrogenul și progestinul pot ajuta de fapt la acnee.
3. 3 Aflați despre extracția punctelor negre. Poate ai auzit asta este interzis stoarceți-vă coșurile (ceea ce este corect), dar un medic o poate face! Extracția este o metodă sigură, care vă permite să dezarhivați porii infectați fără prea mult risc de cicatrizare, așa cum se poate întâmpla dacă încercați să scoateți singur punctul negru. Extracția îndepărtează cosurile individuale, deci este posibil să fie nevoie să vă adresați din nou medicului dumneavoastră în caz de erupții acnee recurente.
   • Extracțiile se fac uneori la spa-urile care oferă tratamente pentru acnee, iar acest lucru este cu siguranță mai bun decât să încercați să stoarceți cosurile pe cont propriu. Cu toate acestea, este mai bine să întrebați o cosmeticiană ce produse sunt folosite în acest caz pentru a vă asigura că porii pielii nu se înfundă din nou.
4. 4 Luați în considerare posibilitatea unei coji chimice. Peelingurile chimice trebuie efectuate de un specialist. Folosește o soluție foarte concentrată de acid salicilic, glicolic sau tricloracetic pentru a îndepărta stratul superior al pielii de pe față sau altă zonă problematică a corpului. Acest lucru vă va ajuta să curățați pielea de excesul de ulei și celulele moarte ale pielii și astfel să deschideți porii.
   • Peelingurile chimice nu trebuie făcute la persoanele care iau retinoizi orali (cum ar fi izotretinoina), deoarece interacțiunea celor două medicamente poate provoca iritații severe ale pielii.
   • Deși îmbunătățirea poate apărea deja după prima coajare chimică, va dura probabil câteva sesiuni pentru un efect de durată.
5. 5 Faceți o injecție cu cortizon. Cortizonul este un medicament antiinflamator steroid care poate fi injectat direct în acnee. După o injecție de cortizon, umflarea dispare în 24 până la 48 de ore. Deoarece cortizonul este injectat în acnee individuală, este un agent local mai degrabă decât un agent general și nu este de obicei utilizat pentru acnee severă.
6. 6 Aflați despre terapia cu lumină. Terapia cu lumină s-a dovedit a fi un tratament promițător pentru acnee, dar cercetările sunt încă în desfășurare. Ideea din spatele terapiei cu lumină este că lumina cu o lungime de undă specifică (cum ar fi lumina albastră) poate viza bacteriile care provoacă acnee și pot reduce inflamația în porii pielii. De regulă, terapia cu lumină este efectuată de specialiști în spitale. Cu toate acestea, există și dispozitive pentru uz casnic.
   • La fel, unele tipuri de lasere sunt folosite pentru a scăpa de acnee și pentru a reduce cicatricile.
7. 7 Discutați cu dermatologul despre administrarea de retinoizi orali. Izotretinoina retinoidă orală ajută la reducerea cantității de sebum produs în pori, care la rândul său reduce inflamația și ameliorează acneea. Cu toate acestea, izotretinoina, cunoscută și sub numele de Roaccutane, este frecvent utilizată de medici ca ultimă soluție pentru acneea severă care nu răspunde la alte tratamente. De obicei, acest medicament se administrează nu mai mult de 4-5 luni.
   • Isotretinoina are unele efecte secundare foarte grave. Este capabil să mărească grăsimea din sânge la un nivel critic, precum și să afecteze negativ funcția hepatică. În plus, izotretinoina poate fi o piele foarte uscată, în special buzele și zonele afectate de acnee. De obicei, medicii fac analize de sânge în mod regulat pentru a monitoriza posibilele reacții adverse.
   • Cel mai grav efect secundar al izotretinoinei este capacitatea sa de a provoca malformații congenitale. Evident, acest lucru înseamnă că acest medicament nu trebuie administrat de femeile însărcinate, de cele care suspectează sarcina sau încearcă să rămână însărcinate. Dacă sunteți activ sexual în timp ce luați izotretinie, ar trebui să utilizați cel puțin două metode pentru a vă proteja de a rămâne gravidă.

sfaturi

• Deși cercetările științifice nu au stabilit încă cauza exactă a acneei și acneei, se știe că formarea lor este asociată cu echilibrul hormonal și predispoziția genetică, precum și cu stresul într-un fel. Nu există dovezi științifice că acneea este legată de nutriție.
• Pe lângă proprietățile sale antibacteriene, apa oxigenată ajută la curățarea pielii prin îndepărtarea celulelor moarte ale pielii și a excesului de sebum, deschizând astfel porii.
• Dacă aveți pielea închisă la culoare și nu puteți utiliza un toner de lămâie, încercați un toner de oțet de mere. Pentru a face acest tonic, amestecați pur și simplu două părți de apă și o parte de oțet de mere.

Avertizări

• Nu toată pielea reacționează la peroxidul de hidrogen în același mod. Dacă aveți efecte secundare neplăcute după aplicarea peroxidului de hidrogen (sau a oricărei alte substanțe), încetați imediat să îl utilizați și consultați medicul.
• Inainte de decât să utilizați orice metodă nerecomandată de medicul dumneavoastră, consultați un dermatolog.