Conţinut

• Pași
• Metoda 1 din 3: Cum se simulează întinderea și stresul
• Metoda 2 din 3: Simularea unei hernii de disc
• Metoda 3 din 3: Fractură spate falsă
• sfaturi
• Avertizări

Jucați rolul unei persoane mai în vârstă într-o piesă? Vrei să le joci un truc prietenilor tăi? Oricare ar fi motivul, falsificarea în mod convingător a leziunilor la spate implică alegerea unei plăgi realiste, amintirea simptomelor și practicarea comportamentului. Cu o conducere bună, acest lucru va fi ușor de realizat! Cu toate acestea, este important să rețineți că nu trebuie să prefaceți o leziune a spatelui pentru câștig personal. acest lucru ar putea duce la acuzații de fraudă.

Pași

Metoda 1 din 3: Cum se simulează întinderea și stresul

1. 1 Poartă-te ca și cum o parte din spate ar fi dureroasă și foarte sensibilă. Entorse și tulpini sunt tipuri de leziuni similare (dar nu identice) cu simptome similare. Tensiunea este un mușchi sau un tendon care este tras sau rupt, iar o entorse este un ligament întins sau rupt. În ambele cazuri, rana este de obicei însoțită de dureri semnificative care dispar treptat peste o săptămână sau două. Pentru a imita convingător acest lucru, trebuie să vă prefaceți că o parte a spatelui (de exemplu, partea superioară a spatelui, partea inferioară a spatelui, zona umerilor etc.) este extrem de inflamată, ca și cum ar fi puternic învinețită.
   • De exemplu, să presupunem că simulați tensiunea în partea superioară a spatelui după ce ați ridicat o cutie grea într-o poziție proastă. În acest caz, trebuie să faceți următoarele pentru a fi convingător:
   • Mormăiește-te sau țipă de durere imediat ce „primești” un prejudiciu.
   • Pretindeți că durerea scade treptat în decurs de o oră, apoi se pare că durerea normală de la inflamație.
   • După aceea, tresăriți de fiecare dată când cineva vă atinge spatele (de exemplu, atunci când un prieten vă lovește pe spate sau loviți un cuier etc.)
   • Acționați încet și ușor atunci când partea superioară a spatelui trebuie să atingă ceva (de exemplu, atunci când trebuie să stați pe un scaun etc.).
2. 2 Acționează ca și cum durerea se înrăutățește atunci când te miști. Tensiunea sau entorse reale lasă impresia că tocmai ați avut un antrenament foarte intens, dar „eșuat”. Pe măsură ce corpul tău repară un ligament, tendon sau mușchi deteriorat, zona din jurul leziunii va suferi din cauza oricărui tip de stimul, chiar și a mișcării simple. Deci, dacă veți simula acest lucru, trebuie să simulați durerea și rigiditatea de fiecare dată când vă mișcați partea din spate pe care ați rănit-o.
   • De exemplu, dacă aveți de-a face cu o entorsă falsă a spatelui superior, în timp ce efectuați următoarele mișcări, ar trebui să vă asumați o expresie stresată pe față, să vă încruntați și să acționați ca și cum nu ați avea o flexibilitate normală:
   • Aruncând orice
   • Ridicând orice de pe podea
   • Când trageți sau separați orice (de exemplu, ambalaje sau alimente dure etc.)
   • Îmbrăcarea și scoaterea hainei
   • Ridicând mâna
   • Făcând orice exercițiu (de ex. Alergare, sărituri etc.)
3. 3 Dacă doriți, puteți falsifica convulsii sau spasme. Entorse și tulpini severe pot trage greșit mușchii în zona rănirii, provocând contracții dureroase numite convulsii sau mișcări involuntare numite spasme. Acestea pot fi dureroase și pot fi cauzate de mișcarea mușchilor răniți, deși pot apărea uneori în mod arbitrar. O crampă este mult mai dureroasă decât inflamația simplă atunci când entorse sau tulpini se vindecă. Așa că încearcă să-ți exprimi sentimentele de durere și surpriză. De asemenea, va determina mușchii să devină strânși, așa că trebuie să vă îndoiți spatele cu dificultate până când crampele dispar (de obicei durează 1 sau 2 minute)
   • De exemplu, acționarea crampelor superioare a spatelui ar putea arăta astfel:
   • Când vă aflați în fața oamenilor, vă aplecați pentru a ridica ceva de pe podea, respirați și apucați partea inferioară a spatelui.
   • Faceți o grimasă dureroasă atunci când oamenii privesc.Îndreptați-vă încet spatele și prefaceți-vă că încă doare.
   • Reduceți supărarea treptat pe tot parcursul zilei.
4. 4 Vino cu o poveste convingătoare despre entorsa sau tulpina ta. Acționând ca și cum ai avea o entorsă sau tensiune, vei atrage în mod natural întrebări curioase, așa că pregătește o poveste bună. În general, cele mai multe entorse și tulpini sunt cauzate de tensiune excesivă asupra mușchilor, tendoanelor și / sau ligamentelor (bruscă sau prelungită). Cauzele entorselor și tulpinilor sunt diferite, deci asigurați-vă că le cunoașteți, astfel încât povestea să fie consecventă și adevărată. Vezi mai jos.
   • Voltaj adesea cauzată de:
   • Răsucire bruscă sau tragere a mușchilor spatelui, mai ales atunci când manipulați ceva greu.
   • Încercând să ridic ceva prea greu.
   • Oboseala prea frecventă a mușchilor spatelui, mai ales dacă postura este incorectă
   • Entorse sunt adesea cauzate de:
   • O lovitură bruscă în spate.
   • Toamna.
   • Mișcarea spatelui în afara flexibilității sale naturale
   • O îndoire bruscă sau bruscă a spatelui.
5. 5 Știți cum să vă „tratați” entorsa sau tensiunea. Creșteți iluzia unei entorse sau tulpini prin simularea unui tratament. Cele mai multe entorse și tulpini sunt dureroase, dar pot fi tratate acasă, deci ar trebui să fie destul de ușor de simulat! Entorse și tulpini reale sunt de obicei tratate cu următoarele remedii:
   • Pachete de gheață
   • Comprese / băi calde
   • Doze mici de analgezice și antiinflamatoare (Acetaminofen / Paracetamol, Ibuprofen etc.)
   • Masaj ușor (pentru crampe)
   • Intinderi lente in timp ce intindeti muschii (pentru crampe)
   • Repaus (pentru entorse sau tulpini deosebit de severe) medicii nu recomandă mai mult de două zile, întrucât, de regulă, prelungesc recuperarea. Depinde de dvs. dacă doriți să respectați această regulă.

Metoda 2 din 3: Simularea unei hernii de disc

1. 1 Decideți dacă simulați durerea nervilor sau nu. Un disc herniat (cunoscut și sub numele de disc rupt, nerv ciupit etc.) este un tip de leziune care apare atunci când unul dintre discurile pline de lichid dintre vertebrele se rupe, vărsând lichid în spațiul înconjurător, care poate provoca inflamații ale nervilor și durere. De obicei, un disc herniat se încadrează în una din cele două categorii, deci mai întâi alegeți pe care doriți să o falsificați:
   • Nerv ciupit: discul în sine (de obicei în partea inferioară a spatelui) poate răni și nu răni și deveni inflamat sau nu. În plus față de aceasta, durerea a sunat radiculită , apare la unul sau două picioare sau de la gât la brațe.
   • Durere de disc locală : În acest caz, doar partea din jurul discului în sine doare și se inflamează
   • Restul acestei secțiuni se va concentra în principal pe simularea unui nerv ciupit, deoarece este mai dificil de realizat. Pentru a imita durerea locală, trebuie să acționați ca și cum spatele este extrem de rigid și inflamat (ca și cum ar fi învinețit) și că îndoirea, răsucirea sau greutatea vă provoacă dureri severe.
2. 2 Durere falsă în partea inferioară a corpului sau a brațului. Unul dintre simptomele „cărții” de afectare a nervilor de la o hernie de disc este apariția durerii bruște, severe la unul sau la ambele membre după rănire. Acest lucru se datorează faptului că fluidul de pe disc apasă pe baza nervului și provoacă durere, chiar dacă membrul este de fapt intact. De obicei, o hernie de disc provoacă aceste dureri la unul sau la ambele picioare, deși uneori pot duce și la dureri între gât și braț.
   • Dureri de picioare 'tinde să fie cel mai intens la nivelul feselor sau hamstrilor, deși poate fi văzut și la vițel sau picior. Durere în brațe poate fi concentrat în gât, umăr, cot, mână sau brațul în sine. Oricum ar fi, durerea poate fi atât de intensă încât te poate face să mormăiești sau să te tresări și să oprești ceea ce faci, chiar dacă ai făcut-o înainte.Durerea apare de obicei cu mișcări care implică partea inferioară a spatelui și nu membrul în sine. De exemplu:
   • În picioare sau așezat.
   • Înclinându-se înapoi
   • Îndoire sau răsucire
   • Ridicând ceva greu
   • Îndreptarea unui picior (deoarece aceasta strânge musculatura inferioară a spatelui și a coapsei, mai degrabă decât să angajeze mușchii picioarelor)
3. 3 Imaginați-vă că aveți amorțeală și / sau furnicături. Un alt simptom al unei hernii de disc care sugerează că este implicat un nerv este senzația de ac și pin, care este identică cu senzația de amorțeală la un membru. Această senzație poate fi însoțită de amorțeală. De obicei, acest sentiment apare în aceleași locuri ca și durerea nervilor din cauza rănirii.
   • Senzația de furnicături nu este de obicei dureroasă, deci nu este nevoie să exagerați. Cu toate acestea, puteți face acest lucru pentru a adăuga credibilitate acțiunilor dvs. De asemenea, vă puteți preface că vă simțiți gâdilați, că membrul este amorțit atunci când îl folosiți.
4. 4 Acționați ca și cum membrele afectate sunt rigide și slabe. Leziunile nervoase cauzate de traume pot provoca dureri în aceiași mușchi, au dureri de tragere, slăbesc rapid și devin mai puțin flexibile decât înainte, chiar dacă nu diferă în aspect. Aceste modificări vă pot afecta chiar și poziția și mersul, mai ales dacă vă doare piciorul. Uneori, aceste probleme sunt însoțite de zvâcniri.
   • De exemplu, dacă simulați dureri de picioare de la o leziune a discului, puteți prezenta dureri musculare după cum urmează:
   • Șchiopătând, un mers strâmb care rigidizează piciorul afectat decât cel sănătos. Acest lucru ar trebui să fie deosebit de rău după ce ați făcut ceva care va agrava rănirea (îndoire, răsucire, în picioare etc.)
   • Nerespectarea și îndreptarea piciorului afectat fără durere sau tensiune (rețineți că acesta este unul dintre studiile clinice pe care medicii vă vor cere să le efectuați pentru acest tip de leziune)
   • Eșecul de a efectua activități care necesită puterea picioarelor fără durere, cum ar fi alergarea, lovirea cu piciorul și, în special, activitățile cu impact ridicat, cum ar fi săriturile.
5. 5 Pregătește o poveste convingătoare. Cele mai multe hernii de discuri apar în partea inferioară a spatelui, astfel încât leziunile care le provoacă tind să apară din cauza suprasolicitării mușchilor și structurilor din acea zonă. Unele hernii de disc apar după o leziune specifică, în timp ce altele se dezvoltă în timp din cauza posturii slabe sau a îmbătrânirii. Iată câteva lucruri pe care le puteți face și care pot duce la corupția discului pe care îl puteți utiliza în istoricul dvs.:
   • Îndoiri sau răsuciri ascuțite, mai ales atunci când ridicați greutăți mari
   • Subliniind partea inferioară a spatelui, aplecându-se înainte sau înapoi cu o postură slabă, mai ales la ridicarea greutăților
   • Folosirea mușchilor spatelui (în loc de mușchii picioarelor) pentru a ridica lucrurile grele.
   • Uzura de vârstă
   • Rareori de la primirea unei lovituri neașteptate la spate sau cădere
6. 6 Fa-te ca ceri tratament. Majoritatea instituțiilor medicale recomandă consultarea unui medic pentru hernie de disc. Tu 'nu ar trebui' simulează-ți simptomele în fața unui medic (deoarece aceasta este o pierdere de timp și cercetări inutile), te poți preface că te gândești să mergi la medic pentru a întări iluzia.
   • Durerea discului herniat poate dispărea de tratamentele antiinflamatorii, cum ar fi gheața, comprese calde, ibuprofen și așa mai departe. Cu toate acestea, numai aceste lucruri nu vor vindeca hernia de disc, ci doar vor ameliora temporar durerea. Majoritatea persoanelor cu hernie de disc se recuperează în decurs de șase săptămâni și uneori pot avea nevoie de analgezice mai puternice sau chiar de o intervenție chirurgicală.

Metoda 3 din 3: Fractură spate falsă

1. 1 Fa-te ca suferi de dureri de spate debilitante. O fractură a spatelui (numită și „fractură a coloanei vertebrale”) este o leziune foarte gravă care poate (dar nu trebuie) să provoace daune ireparabile. Fracturile coloanei vertebrale apar atunci când una sau mai multe vertebre se rup sau se fisurează.Cel mai imediat simptom este durerea severă la mijlocul sau partea inferioară a spatelui, ceea ce face imposibilă continuarea a ceea ce făceați. Această durere poate fi similară cu durerea fracturilor altor oase (cum ar fi oasele brațului), localizate numai în spate.
   • Falsificarea acestui tip de durere poate fi o provocare. După ce veți fi „răniți” va trebui să țipați de durere, să cădeți la pământ, să începeți să vă încruntați și să vă zdrobiți de durere. Dacă puteți plânge la comandă, acesta este un mod bun de a vă folosi abilitățile.
2. 2 Poartă-te ca și cum durerea „se aprinde” atunci când stai în picioare sau în mișcare. La fel ca majoritatea fracturilor osoase, fracturile spinale duc la dureri persistente care durează mult după rănire. Durerea este mai gravă atunci când faci ceva, ceea ce pune chiar și o cantitate mică de stres pe spate. De exemplu:
   • Permanent
   • La mers
   • Ridicându-se sau așezându-se
   • Îndoire
   • Cotitură
3. 3 Continuați să simulați durerea de nivel moderat în timp ce vă culcați. Unul dintre cele mai înspăimântătoare aspecte ale unei fracturi de coloană vertebrală este că, chiar și în timp ce stai culcat în pat, durerea nu dispare complet. Deoarece este imposibil să te întinzi orizontal fără a strânge puțin o parte din spate, chiar și odihna la pat va fi dureroasă, deși nu la fel ca în picioare sau în mișcare. De regulă, analgezicele și medicamentele sunt prescrise pentru fracturi reale.
4. 4 Țineți spatele arcuit sau aplecat. Deoarece o fractură a spatelui provoacă leziuni fizice reale structurii spatelui, aceasta poate provoca modificări semnificative ale poziției și posturii unei persoane (deși acest lucru era mai frecvent în trecut când tratamentul pentru acest tip de leziune era limitat.) doresc să imite acest tip de daune. În special, fracturile coloanei vertebrale pot duce la:
   • Apariția „cocoașei”
   • Scăderea creșterii
   • Nerespectarea poziției în poziție verticală
5. 5 De asemenea, puteți simula leziuni ale nervilor. În fracturile vertebrale, oasele vertebrei fracturate pot apăsa pe nervii măduvei spinării (deși acest lucru nu se întâmplă întotdeauna). În acest caz, simptomele par similare cu cele ale herniei de disc. Acestea includ:
   • Dureri de foc la unul sau mai multe membre
   • Amorțeală, furnicături
   • Slăbiciune și rigiditate la nivelul membrelor afectate
   • În cazurile severe, pierderea controlului vezicii urinare / intestinului
6. 6 Ai o poveste bună pregătită. Fracturile coloanei vertebrale sunt de obicei cauzate de leziuni violente neașteptate. Poate fi foarte dificil să falsifici serios acest tip de rănire, de exemplu, poate fi dificil să-ți convingi prietenii că tocmai ai avut un accident de mașină. Cu toate acestea, cunoașterea tipurilor de leziuni care pot duce la o fractură a coloanei vertebrale vă poate ajuta să vă prefaceți că ați avut una de mult timp. Exemple de leziuni care pot provoca fracturi ale coloanei vertebrale:
   • Accidente auto grave
   • Căderi lungi
   • Imagini
   • Leziuni sportive violente (abordare etc.)
   • Leziuni de luptă
   • Vă rugăm să rețineți că exemplele de mai sus pot duce și la alte răni, cum ar fi oasele rupte, cicatrici, tăieturi etc. Dacă este important să știți.
7. 7 Simulează că ești tratat. O fractură a coloanei vertebrale nu poate fi tratată acasă cu câteva pastile. Este nevoie de asistență medicală imediată pentru a evalua daunele, a prescrie medicamente și pentru a trata probleme grave, cum ar fi leziunile nervilor etc. Nu căutați un tratament real pentru fractura falsă a spatelui. După cum sa menționat mai sus, aceasta este o utilizare abuzivă flagrantă a resurselor medicale care poate avea consecințe grave. Cu toate acestea, dacă pretindeți că ați fost externat deja din spital, puteți face următoarele:
   • Purtați un corset ortopedic
   • Stai cu picioarele nemișcate
   • Purtați ciorapi de compresie (special concepuți pentru a preveni formarea cheagurilor de sânge în picioarele persoanelor cu pat)
   • Simulează simptomele leziunilor nervoase menționate mai sus
   • Aveți la dumneavoastră doze mici de analgezice și medicamente antiinflamatoare.Nu luați analgezice, deoarece pot avea efecte secundare grave dacă sunt suprautilizate.

sfaturi

• Încercați să cumpărați un aparat dentar de la farmacia dvs. locală, mai ales dacă preferați daune mai puțin grave.
• Dacă sunteți serios în privința pulverizării spatelui, puteți aplica machiajul la suprafață pentru a-i da un aspect dureros.

Avertizări

• Nu mergeți cu o postură proastă pentru perioade lungi de timp, simulând o leziune a spatelui. Acest lucru poate duce la dureri reale (și chiar leziuni reale la spate)
• Merită repetat! Niciodată, niciodată, nu falsifica vreodată o leziune a spatelui în scopuri frauduloase (de exemplu, pentru a obține un bonus la locul de muncă etc.) Este nu numai necinstit, ci și ilegal și pedepsit cu închisoare.