Conţinut

• Pași
• Partea 1 din 2: Acolade noi sau strânse
• Partea 2 din 2: suport, cârlig sau sârmă ascuțită
• sfaturi
• Avertizări

Alinierea dinților cu bretele nu este ușoară. Toți cei care au purtat aparate dentare au trebuit să suporte cel puțin câteva zile de durere sau durere. Analgezicele, alimentele moi și ceara dentară pot ajuta în această perioadă. În caz de durere severă, trebuie să contactați imediat ortodontul sau medicul dentist.

Pași

Partea 1 din 2: Acolade noi sau strânse

1. 1 Luați analgezice. Încercați un medicament antiinflamator fără prescripție medicală, cum ar fi ibuprofenul. Citiți instrucțiunile și luați doza recomandată pentru vârsta dvs. Pentru ca medicamentul să fie mai bine absorbit, este mai bine să îl luați cu o cantitate mică de alimente.
   • Luați analgezice numai atunci când este necesar și nu le luați niciodată mai mult de 10 zile.
2. 2 Mănâncă alimente reci și moi. Bretele se strâng și trag de dinți dacă sunt calzi. Alimentele sau băuturile reci pot ajuta la ameliorarea tensiunii pentru o ușurare temporară. Încercați înghețată, smoothie-uri, iaurt sau mere. Nu ar trebui să existe umpluturi sau bulgări în aceste produse. Puteți încerca să sugeți gheața zdrobită, dar cuburile de gheață sunt cel mai bine evitate, deoarece sunt prea dure.
   • Cu toate acestea, dacă aveți dinți sensibili la temperatură sau aparate dentare neobișnuite, acest lucru poate duce la un alt tip de durere. Unii oameni beneficiază de băuturi calde. Doar nu mâncați alimente calde și reci în același timp, deoarece acest lucru vă poate deteriora smalțul dinților.
3. 3 Evitați alimentele tari sau lipicioase. Sari peste legumele crude timp de câteva zile până când îți vindecă dinții. În acest timp, cel mai bine este să mâncați legume fierte moi, fructe moi și sos de mere. De asemenea, puteți mânca supă, pește și orez alb. Produsele lipicioase, cum ar fi guma de mestecat sau caramel, care pot disloca aparatele dentare, trebuie evitate chiar și după ce durerea s-a potolit.
   • Când durerea acută a trecut, puteți mânca alimente solide tăindu-le în felii subțiri sau bucăți mici.
4. 4 Folosiți ață dentară pentru a îndepărta alimentele blocate. Mancarea blocata poate fi cauza durerii, mai ales daca aparatele dentare au fost stranse recent. Folosiți filetul de ornitorinc pentru a evita atașamentul dentar de bretele.
   • Ata dentară în fiecare zi vă va ajuta să vă păstrați dinții curați. Dacă sunt instalate aparate dentare, este important să faceți acest lucru, chiar dacă nimic nu este blocat între dinți, deoarece ata dentară ajută la îndepărtarea plăcii care se formează în jurul lor.
5. 5 Masați-vă gingiile cu periuța de dinți. Periați ușor periuța de dinți într-o mișcare circulară peste gingiile inflamate.
6. 6 Încercați să vă distrageți atenția. Gândul de a nu merge la școală sau la serviciu poate suna tentant, dar s-ar putea să regreți. Evitați să stați acasă și rămâneți la rutina zilnică obișnuită pentru a vă îndepărta mintea de durere.
7. 7 Consultați ortodontul pentru alte medicamente. Pentru ameliorarea durerii, el poate recomanda un gel, pastă, apă de gură sau un fel de strat protector. Deși aceste medicamente sunt ușor disponibile în farmacii, ortodontul dvs. vă poate recomanda care este cel mai eficient.

Partea 2 din 2: suport, cârlig sau sârmă ascuțită

1. 1 Găsiți locul rănii. Simțiți rana în gură cu limba sau degetul dacă nu știți exact unde este. Zona dureroasă sau umflată poate fi resimțită. Încercați să determinați ce consolă, cârlig sau fir se freacă de această zonă.
2. 2 Acoperiți partea metalică cu ceară dentară. Puteți cumpăra ceară dentară la un magazin de medicamente sau la cabinetul ortodont. Spălați-vă mâinile, apoi înfășurați o bucată mică de ceară până se înmoaie și capătă forma unei mingi. Apăsați-l împotriva părții metalice iritante și apoi aliniați-l cu degetul sau limba. Această metodă se aplică în egală măsură pentru paranteze și cârlige ascuțite și pentru sârmă.
   • Ceara poate fi lăsată aprinsă în timp ce mănânci. Nimic nu se va întâmpla dacă înghiți accidental o mușcătură.
3. 3 Puteți folosi balsamul de buze temporar. Dacă nu aveți ceară dentară, puteți aplica o cantitate mică de balsam de buze netoxic pe zona iritată. Dacă înghiți un pic din balsam, atunci nu se va întâmpla nimic rău, dar o cantitate mare poate provoca stomac deranjat. Folosiți balsamul numai până când găsiți ceară dentară.
   • Unele persoane pot avea o reacție alergică la acizii para-aminobenzoici, uneori întâlnite în balsamurile de protecție solară pentru buze. Sunați la o ambulanță dacă vă simțiți amețit sau umflat în gură.
4. 4 Îndoiți firul sau cârligele într-o poziție mai confortabilă. Acest lucru poate fi încercat numai cu un fir subțire, flexibil sau cu cârlig care se sprijină pe obraz sau pe gumă. Apăsați-l ușor pe dinți cu un deget curat sau cu o nouă radieră din cauciuc.
   • Nu atingeți firul dintre acolade sau dacă nu se îndoaie ușor.
5. 5 Rugați-vă ortodontul să taie marginile ascuțite ale firului. El poate scurta cu ușurință firul. Mulți ortodontiști vor face acest lucru gratuit și s-ar putea să vă accepte fără programare.
   • Deoarece aceasta nu este o urgență, ortodontul dvs. cel mai probabil nu va dori să vă vadă în afara programului de lucru. Nu îndepărtați ceara până nu ați primit o programare.
6. 6 Este nevoie de timp pentru a deveni mai ușor. În timp, datorită frecării constante a acoladelor, suprafața interioară a gurii va deveni grosieră. Durerea va dispărea singură, cu excepția cazului în care există părți ascuțite și tăietoare pe bretele. Acest lucru poate dura câteva zile sau chiar săptămâni.
   • Ceara dentară poate încetini acest proces. Pe măsură ce durerea dispare, utilizați bucăți de ceară din ce în ce mai mici pentru a vă ajuta gura să se adapteze la aparat dentar.
7. 7 Respirați prin gură pentru a usca aceste zone. Inspirați profund, umplându-vă gura cu aer. Întoarceți buzele spre exterior cu degetele. Poate oferi o ușurare temporară a durerilor de gură.
   • Nu faceți acest lucru în locuri în care există mult praf, polen sau evacuare auto.
8. 8 Gargară cu apă sărată. Se dizolvă o lingură mică de sare într-un pahar cu apă caldă. Clătește-ți gura cu această soluție de mai multe ori, apoi scuipă-o în chiuvetă. În primele câteva zile, clătiți-vă gura cât mai des posibil până când durerea dispare. Acest lucru va ajuta la ameliorarea durerii asociate cu umflarea și va fi o bună prevenire a infecțiilor.
   • Soluția salină poate fi înlocuită cu o apă de gură antimicrobiană. Citiți instrucțiunile înainte de utilizare. Nu trebuie să-l înghițiți.
9. 9 Dacă durerea persistă, consultați un ortodont. Dacă durerea este foarte severă, atunci puteți merge la medicul ortodont fără programare. Dacă durerea este moderată, dar durează o săptămână sau mai mult, atunci faceți o întâlnire cu ortodontul curant.Medicul fie va diagnostica problema cu aparatul dentar, fie vă va prescrie tratamente mai puțin dureroase.

sfaturi

• Dacă apar senzații dureroase, îndepărtați aparatele dentare timp de 10-20 de minute, dacă designul lor permite acest lucru. Nu încercați să îndepărtați acoladele fixe. Nu îndepărtați benzile elastice, acestea ar trebui să fie mereu pe bretele.
• Metodele de mai sus pot fi utilizate pentru a preveni apariția senzațiilor dureroase. Durerea este mai bine prevenită decât tratată.
• Nu ezitați să vă contactați ortodontul dacă trebuie să vă consultați sau să vă programați.

Avertizări

• Dacă aveți o problemă gravă, de exemplu, nu puteți închide gura sau durerea este atât de severă încât vă împiedică să dormiți noaptea, atunci consultați un ortodont cât mai curând posibil.
• Când luați analgezice, respectați întotdeauna doza recomandată și nu le luați mai mult decât trebuie. Este posibil ca medicamentele antialgice să nu elimine complet durerea, așa că consultați-vă medicul înainte de a vă crește doza. Aceste medicamente au efecte secundare.
• Sucul de lămâie și alte alimente acide trebuie evitate. Din cauza lor, durerea din gură nu poate decât să se înrăutățească.