Conţinut

• Pași
• Partea 1 din 2: Bandajarea unui deget de la picior rănit cu un vecin
• Partea 2 din 2: Complicații posibile
• sfaturi
• Avertizări

Bandajul unui deget de la picioare rănit cu unul adiacent este un mod util, dar simplu, de a trata entorse, deplasări și fracturi ale degetelor de la picioare și ale mâinilor. Această metodă este practicată adesea de terapeuți sportivi, kinetoterapeuți, ortopezi și chiropractici și este ușor de învățat să se aplice acasă. Făcut corect, acesta va oferi suport și protecție și va ajuta la alinierea articulațiilor afectate. Cu toate acestea, unele complicații sunt uneori posibile, cum ar fi alimentarea cu sânge slabă, infecția și pierderea mobilității articulațiilor.

Atenţie:informațiile din acest articol au doar scop informativ. Înainte de a utiliza orice metode, consultați-vă medicul.

Pași

Partea 1 din 2: Bandajarea unui deget de la picior rănit cu un vecin

1. 1 Determinați care deget este rănit. Degetele de la picioare sunt susceptibile de rănire și pot fi deteriorate chiar prin împiedicarea mobilierului sau lovirea echipamentelor sportive. De regulă, este imediat clar care deget de la picior este rănit, deși uneori este necesar să examinați cu atenție piciorul pentru a afla mai bine ce s-a întâmplat. Pentru leziunile ușoare până la moderate, sunt caracteristice semne precum roșeață, umflături, inflamații, dureri locale, vânătăi, mobilitate scăzută și, uneori, ușoară curbură a degetului dacă este dislocat sau rupt. Leziunile și fracturile sunt mai frecvente la degetul mic și la degetul mare decât în ​​restul degetelor de la picioare.
   • Bandajul unui deget de la picioare rănit cu un deget adiacent este adecvat pentru majoritatea leziunilor degetelor de la picioare, chiar și pentru fracturi de stres sau oboseală, deși fracturile mai severe pot necesita o gipsă sau o intervenție chirurgicală.
   • O fractură de oboseală minoră, un os aschiat, o vânătăi vânătăi sau o articulație entorsă nu sunt considerate o leziune gravă, dar degetele de la picioare zdrobite (zdrobite și sângerate) sau fracturi complexe deplasate (sângerare și fractură deschisă) necesită asistență medicală imediată, mai ales dacă degetul mare este afectat ...
2. 2 Decideți ce deget de la picior să bandajeze. După ce ați aflat care este degetul rănit, trebuie să decideți ce deget adiacent să-l bandajeze. De regulă, aceștia încearcă să bandajeze împreună degetele care au o lungime și o grosime apropiate - de exemplu, dacă degetul de la mijloc este deteriorat, este mai bine să-l atașăm la al treilea, mai degrabă decât la degetul mare, deoarece au dimensiuni similare. . În plus, degetul mare face multă muncă atunci când merge, așa că nu este foarte potrivit pentru bandajarea împreună. De asemenea, asigurați-vă că degetul adiacent nu este rănit, în caz contrar, pansarea a două degete rănite împreună poate agrava situația. Dacă degetele de la picioare multiple sunt rănite, poate fi mai bine să folosiți o gipsă sau pantofi de compresie speciali.
   • Dacă degetul tău inelar este rănit, lipiți-l nu de degetul mic, ci de cel de-al treilea deget, deoarece acestea sunt asemănătoare ca dimensiune și lungime.
   • Nu bandajați un deget de la picioare rănit la un deget adiacent dacă aveți diabet sau boală arterială periferică, deoarece un bandaj prea strâns poate afecta circulația și poate crește considerabil riscul de necroză (moarte tisulară).
3. 3 Atașați-vă degetele unul la altul. După ce decideți la ce deget să atașați degetul rănit, luați un bandaj medical sau chirurgical și bandajați degetul rănit suficient de ușor la cel adiacent nedeteriorat (pentru o mai mare fiabilitate, puteți lega degetele cu o cifră "8"). Aveți grijă să nu vă înfășurați degetele prea strâns, deoarece acest lucru poate provoca umflături suplimentare și chiar opri circulația sângelui în degetul rănit. Încercați să puneți un bandaj de bumbac între degete pentru a evita spargerea și / sau veziculele. Frecarea pielii și veziculele vor crește foarte mult riscul de infecție bacteriană.
   • Nu folosiți prea mult bandaj sau piciorul nu se va potrivi în pantof. În plus, excesul de bandaj contribuie la supraîncălzirea și transpirația.
   • Degetele de la picioare pot fi înfășurate cu materiale precum hârtie medicală / chirurgicală, bandă adezivă, bandă adezivă, bandă sau bandaj de cauciuc.
   • O atelă de lemn sau metal poate fi utilizată împreună cu bandajul pentru a oferi un sprijin suplimentar care este util atunci când deconectați un deget de la picioare rănit. Puteți folosi un băț de înghețată obișnuit pentru degetele de la picioare, dar asigurați-vă că nu există margini ascuțite sau așchii pe el pentru a vă străpunge pielea.
4. 4 Schimbați pansamentul după spălare. Dacă medicul dumneavoastră a îmbrăcat bandajul original, probabil că a folosit un bandaj impermeabil, astfel încât să puteți face duș sau să vă scăldați cel puțin o dată. După aceea, însă, fiți pregătiți să schimbați pansamentul după fiecare baie și verificați dacă există semne de iritație a pielii sau infecție. Abraziuni, vezicule și calusuri măresc șansele de infecție a pielii, așa că spălați-vă și uscați-vă bine degetele înainte de a le repansa. De asemenea, vă puteți șterge degetele cu șervețele umezite cu alcool pentru a le dezinfecta.
   • Semnele unei infecții a pielii includ umflături localizate, roșeață, dureri palpitante și descărcare purulentă.
   • Dacă v-ați rănit degetul de la picior, poate fi necesar să purtați un bandaj de până la 4 săptămâni pentru a vindeca rănirea, astfel încât veți avea multă experiență în bandajul acestuia.
   • Dacă degetul de la picioare te doare mai mult după re-bandaj, îndepărtează bandajul și încearcă din nou bandajul, dar puțin mai slab.

Partea 2 din 2: Complicații posibile

1. 1 Aveți grijă la semne de necroză. După cum sa menționat mai sus, necroza este moartea țesutului din cauza lipsei de aport de sânge și oxigen. Într-un deget de la picioare rănit, în special cu o luxație sau o fractură, vasele de sânge pot fi deja deteriorate, de aceea este necesar să-l bandajăm cu atenție la degetul adiacent pentru a nu perturba circulația sângelui. Dacă vă bandajați degetele prea strâns, probabil veți simți dureri palpitante, după care vor deveni roșu închis și apoi albastru închis. Majoritatea țesuturilor corpului pot supraviețui fără oxigen mai mult de câteva ore, iar degetele de la picioare ar trebui să fie atent monitorizate timp de aproximativ o jumătate de oră după bandajare pentru a se asigura că primesc suficient sânge.
   • Pacienții cu diabet simt degetele de la picioare și picioare mult mai rău, circulația lor este afectată, deci nu ar trebui să bandeze un deget rănit împreună cu unul vecin.
   • Dacă se dezvoltă necroză în țesuturile degetelor de la picioare, acestea vor trebui amputate pentru a preveni răspândirea infecției pe restul piciorului sau piciorului.
   • Pentru o fractură compusă deschisă, medicul dumneavoastră vă poate recomanda administrarea de antibiotice orale timp de două săptămâni pentru a preveni infecția bacteriană.
2. 2 Nu vă bandajați degetul pentru o fractură severă. În timp ce pansamentul este util pentru majoritatea rănilor, în unele cazuri nu va funcționa. Dacă degetele de la picioare sunt zdrobite și complet zdrobite (numite fracturi de fragmentare) sau rupte astfel încât oasele să fie foarte deplasate și să pătrundă în piele (fractură compusă deschisă), bandajul nu va ajuta. În acest caz, ar trebui să solicitați imediat asistență medicală - cel mai probabil, va fi necesară intervenția chirurgicală.
   • Simptomele tipice ale unei fracturi de la picior includ dureri severe, ascuțite, umflături, rigiditate și, de obicei, vânătăi rapide din cauza sângerărilor interne. În același timp, este dificil să mergi și este aproape imposibil să alergi sau să sari din cauza durerii chinuitoare.
   • Fracturile de la picior pot fi cauzate de boli care slăbesc oasele, cum ar fi cancerul osos, infecțiile osoase, osteoporoza sau diabetul cronic.
3. 3 Protejați-vă degetele de la picioare de daune suplimentare. După rănire, degetul este și mai susceptibil la rănire. Pentru a le evita, purtați pantofi confortabili și siguri și continuați să vă înfășurați degetele de la picioare timp de 2-6 săptămâni. Alegeți degetele de la picioare și pantofii care sunt suficient de mari pentru a se potrivi bandajului și posibila umflare a degetului. Este mai bine să folosiți încălțăminte rigidă și stabilă decât pantofi moi, cu talpă subțire. Nu purtați pantofi cu toc înalt timp de cel puțin câteva luni după o accidentare, deoarece constrâng degetele de la picioare sever și interferează cu aportul normal de sânge.
   • Sandalele de susținere deschise pot fi purtate pentru umflarea severă a degetelor, dar amintiți-vă că nu oferă nicio protecție, așa că purtați-le cu grijă.
   • Dacă sunteți muncitor în construcții, pompieri, polițiști sau lucrători de amenajare a teritoriului, luați în considerare utilizarea cizmelor cu oțel pentru protecție suplimentară până când degetul de la picioare este complet vindecat.

sfaturi

• Bandajul funcționează bine pentru majoritatea rănilor de la picioare, dar nu uitați să ridicați și piciorul și să aplicați pachete de gheață. Acest lucru va ajuta la ameliorarea inflamației și a durerii.
• Deși nu este necesară odihnă completă după o vătămare a degetului de la picioare, încercați să limitați stresul piciorului și treceți la sporturi blânde, cum ar fi înotul, ciclismul sau ridicarea greutăților.

Avertizări

• Dacă bănuiți că ați rupt degetele de la picioare, consultați medicul. Bandajul este o măsură bună pe termen scurt pentru majoritatea leziunilor de la picioare, dar o fractură necesită îngrijire medicală.