Longboarding

Conţinut

A calca
Metoda 1 din 2: începeți
Metoda 2 din 2: Standuri Longboard
sfaturi
Avertizări
Necesități

Longboard-ul este un sport similar cu skateboard-ul. Folosiți plăci mai lungi și roți mai mari pentru o viteză mai mare. Puteți face freeride, glisați și slalom cu un longboard. Longboard-ul este foarte distractiv și este mai ușor să începeți decât skateboard-ul. Dacă ai un longboard și timp liber poți începe să exersezi! Înainte de a face acest lucru, puteți citi acest tutorial.

A calca

Metoda 1 din 2: începeți

Decideți ce să căutați într-o tablă. Cauti o placa pentru a naviga prin oras? Doriți să vizitați parcul de skate? Sau căutați o scândură care să se rostogolească pe dealuri înalte?
- Diferite dimensiuni de longboard-uri au extras diferite. Longboard-urile mai scurte sunt mai agile (fac viraje mai clare), dar sunt mai puțin stabile (încât poți cădea mai repede).Longboard-urile mai lungi sunt mai stabile, dar mai puțin agile. Începătorii ar trebui să opteze pentru longboard-uri mai lungi.
Cumpărați o protecție. Este posibil să nu fie cea mai tare cale de a folosi longboard-ul, dar mai ales atunci când practici este o idee bună să ai protecție. Dacă faceți versiuni mai extreme de longboarding (munți în jos, cascadorii, foarte repede), este esențial să purtați protecție. Pentru o bună protecție trebuie să aveți următoarele lucruri:
- O cască bine potrivită
- Pantofi de skateboard pentru o bună aderență
- Cotiere (opțional)
- Genunchiere (opțional)
Aflați dacă mergeți prost sau obișnuit. Patinezi cu piciorul drept în față? Apoi conduci tâmpit. Patinezi cu piciorul stâng în față? Apoi conduci regulat.
- Pentru a afla dacă mergeți prost sau obișnuit, trebuie să aveți pe cineva care vă împinge în spatele vostru fără avertisment. Cu ce picior te prinzi mai întâi este piciorul cu care stai în față. Dacă nu se simte bine, poți schimba oricând picioarele.
Încercați să călăriți pe teren plan de câteva ori. Cu cât vă mențineți corpul mai jos, cu atât se simte mai stabil. Asigurați-vă că vă simțiți confortabil înainte de a continua.
Aflați poziția corectă pentru îmbarcare. Stai cu picioarele între camioane (lucrurile care au roțile pe ele), puțin mai late decât umerii tăi. Întoarceți piciorul frontal înainte ușor la un unghi de aproximativ 45 de grade. Așezați piciorul din spate lateral, perpendicular pe direcția în care merge placa.
- Acesta este doar un suport pe care îl puteți folosi. După ce vă simțiți puțin confortabil pe tablă, puteți găsi doar alte poziții cu care preferați să mergeți. Alegeți-l pe cel care conduce cel mai confortabil.
Exersează echilibrarea pe longboard-ul tău stând pe un deal mic și rostogolindu-te încet. Stăpânește-ți ce simți să stai pe un longboard. Folosiți brațele pentru echilibru și îndoiți ușor genunchii.
Echilibrează-te. Dacă vă dezechilibrați puțin, cel mai bine este să vă uitați cât de departe puteți în direcția în care merge tabla. Acest lucru vă asigură că corpul dumneavoastră revine în echilibru.

Metoda 2 din 2: Standuri Longboard

Exersează să avansezi. Scoateți piciorul din spate de pe tablă și folosiți solul pentru a împinge. Puteți alege să lansați greu o dată sau ușor de mai multe ori.
- Dacă doriți să folosiți piciorul din față pentru a împinge, puteți încerca asta. Aceasta are „mongo”. Majoritatea oamenilor nu, dar ceea ce contează este dacă vă simțiți confortabil în modul dvs. de îmbarcare.
- După ce reușiți puțin, puteți încerca să împingeți un pic mai tare. Afli că, dacă ai o anumită viteză, poți să te rostogolești mult timp.
Exersează să faci întoarceri. Dacă vrei să te plimbi puțin, trebuie să poți face viraje. A face viraje este destul de ușor. Tot ce trebuie să faci este să te apleci într-o parte a plăcii, dar nu prea mult sau ai putea cădea.
Găsește o modalitate de oprire sau încetinire. Tragerea piciorului pe pământ este probabil cea mai bună cale. Alte modalități pe care le puteți utiliza pentru a încetini includ:
- Înclină-te spre dreapta și stânga plăcii. În acest fel te duci înainte și înapoi și încetinești.
- Dacă mergi foarte repede, te poate ajuta și să te ridici și să-ți întinzi brațele.
Nu vă faceți griji dacă tabloul dvs. nu arată ca cel din videoclipuri. Pentru a vă simți confortabil cu placa dvs. este nevoie de timp, iar tehnicile funcționează cu aproape orice formă și dimensiune.
Distrează-te, dar fii atent. Longboard-ul este foarte distractiv, împingerea prea tare poate provoca răni grave. Nu crezi niciodată că ți se întâmplă până nu se întâmplă de fapt. Gândiți-vă cu atenție la situațiile potențial periculoase sau opriți-vă înainte de a nu vă mai putea opri. Acestea fiind spuse, noroc cu noul tău longboard!

sfaturi

Purtați pantofi cu multă aderență, astfel încât placa să fie mai puțin probabil să se rostogolească sub voi.
Folosiți roți mai mari și mai moi pentru o alunecare mai bună.
Găsiți o stradă liniștită sau găsiți un loc unde puteți urmări bine traficul, astfel încât să nu existe accidente.
Nu-ți face griji dacă cazi mult, în cele din urmă te vei îmbunătăți.
Învață să faci sanie. Canalul Slideschool de pe YouTube vă învață tehnicile de bază și alte sfaturi pentru a vă opri în siguranță. www.youtube.com/slideschool

Avertizări

Ați sări dintr-o mașină care parcurge 20 km pe oră? Este ușor să ajungeți la această viteză pe un longboard, așa că știți cum să vă opriți.
Fiți întotdeauna atenți când vă aflați în locuri publice.
Nu folosiți niciodată longboard într-o zonă de trafic.