Conţinut

• A calca
• Partea 1 din 2: Practicarea nudismului în camera dvs.
• Partea 2 din 2: Preluarea nudismului la nivelul următor
• sfaturi
• Avertizări

Ești intrigat de mișcarea nudistă? Nudismul, numit și naturism, este despre a te bucura de frumusețea și libertatea pe care o experimentezi atunci când îți dai jos hainele și te întorci în natură. Dacă nu sunteți gata să practicați nudismul în public, puteți alege să-l încercați în camera dvs. înainte de a vă aventura în lumea exterioară. Cu puțină grijă și intimitate îți poți transforma dormitorul într-un singur refugiu nudist.

A calca

Partea 1 din 2: Practicarea nudismului în camera dvs.

1. Oferiți confidențialitate completă. Închideți și blocați toate ușile și ferestrele din camera în care veți sta. Mai ales seara, închideți perdelele, jaluzelele sau jaluzelele. Dacă există un spațiu între ușă și podea, puteți alege să glisați o pătură sau un prosop între ele. Doriți o confidențialitate completă fără a fi deranjat. Oamenii care vizitează cluburi de nudiști consideră că este o bună practică să-și aducă propriul prosop pentru a se așeza. Poți exersa cu asta în camera ta.
   • Asigurați-vă că aveți o mulțime de lucruri de făcut și distrați-vă pentru o vreme.
2. Scapă de hainele tale. Stivuiește-ți hainele în aceeași ordine în care le-ai pus, astfel încât să te poți îmbrăca rapid când cineva bate la ușă. Faceți acest lucru mai ales dacă vă este frică să nu vă prindeți. Cu toate acestea, păstrați un prosop la îndemână, astfel încât să îl puteți înfășura rapid - spuneți doar că ați vrut doar să faceți un duș când vine cineva.
3. Fă orice ai face în mod normal. Acum, că ați eliminat orice obstacole și îmbrăcăminte, puteți pur și simplu să vă continuați cu viața de zi cu zi. Așadar, nu faceți lucruri speciale doar pentru că sunteți goi. Nudiștii adevărați fac ceea ce ar face în mod normal, doar goi - pentru că atunci se pot bucura mai mult de viață și se pot simți puțin mai liberi. Iată câteva lucruri pe care le puteți face în camera dvs.:
   • A se distra. Citiți o carte, jucați un joc pe computer, urmăriți TV, desenați, vopsiți, jucați solitaire, rezolvați un cuvânt încrucișat, jucați chitara și așa mai departe.
   • Treci la subiect. Lucrați la CV-ul dvs., faceți cercetări pe computer, depuneți declarațiile fiscale, curățați-vă camera, organizați-vă fotografiile și așa mai departe. Lucrurile care altfel nu ți-ar plăcea (cum ar fi curățarea) pot fi mult mai distractive atunci când le faci goale.
   • Fii sănătos. Efortul moderat, întinderile sau yoga pot fi foarte benefice, mai ales dacă o faci în fața unei oglinzi mari - în acest fel poți vedea exact ce mușchi și ligamente sunt implicate în exercițiile tale.
   • Faceți-vă un masaj. Deși este posibil să nu puteți ajunge la spate, vă puteți masa picioarele, brațele, trunchiul, mâinile, abdomenul, scalpul și alte părți ale corpului pentru a ușura tensiunea.
   • Răsfățați-vă. Dacă ești gol și ai mult timp pe mâini, te poți freca peste tot cu loțiune și te poți relaxa pe o pătură.
   • Fi îndrăzneț. Sunați un prieten și vorbiți-l gol. El / ea știe multe?! Vedeți ce simțiți să vorbiți cu un prieten la nivel platonic fără a purta haine. Dacă vă simțiți complet confortabil, s-ar putea să vă alăturați unui grup de nudiști în viitor, atunci când sunteți gata.
   • Să știi că nu este vorba de chestii sexy. Deși s-ar putea să fiți tentați să vă atingeți când sunteți goi (ceea ce este perfect bine și natural, desigur), ar trebui să știți că una dintre valorile esențiale ale nudismului este practicarea acestuia într-un mod non-sexual. De aceea este atât de important să vă asigurați că aveți destule lucruri pentru a vă umple timpul odată ce ați blocat ușa.
4. Dormi gol. Mulți oameni dorm goi pentru că le place, chiar dacă nu s-ar eticheta neapărat ca nudisti. Dacă doriți să practicați nudismul singur în camera dvs., puteți face acest lucru mergând la culcare gol. Dacă ești prins, oamenii nu vor crede că este un lucru atât de rău - la urma urmei, mulți oameni dorm goi. Păstrați un halat de mână la îndemână pentru când trebuie să mergeți la toaletă noaptea. Dacă luați cu adevărat nudismul în serios, vă puteți trezi dimineața și puteți rămâne gol cât mai mult timp.
5. Învață să înțelegi mai bine nudismul. O altă modalitate excelentă de a vă petrece timpul în cameră este de a cerceta nudismul online. Dacă doriți cu adevărat să practicați nudismul, trebuie să înțelegeți bine ceea ce faceți de fapt. Există multe concepții greșite despre nudism de care trebuie să fii conștient înainte să poți spune că înțelegi cu adevărat. Iată câteva lucruri pe care le-ați putea învăța:
   • Mulți nudiști preferă termenul „naturisti”.
   • Nudismul nu trebuie să fie sexual. A fi gol ar trebui să fie complet natural, mai degrabă decât să provoace excitare.
   • Nudismul se referă la recâștigarea libertății pe care o au copiii mici asupra nudității. Trebuie să nu te mai gândești la restricțiile pe care societatea ți le-a pus și trebuie să te întorci la copilul tău interior. Nudismul este jucăuș.
   • Nudismul mai este numit naturalism, deoarece este vorba despre revenirea la starea voastră naturală.
   • Deși este ilegal să fii gol în locuri publice, nudismul în sine nu este ilegal. Dacă nu locuiți în Arkansas (SUA), Arabia Saudită sau Iran.
   • Nudismul nu este o abatere sexuală. Nudiștii au o viață sexuală perfect sănătoasă; nu își fac viața de zi cu zi sexuală pentru că sunt goi. Aceasta nu înseamnă că sunt asexuate. A face parte dintr-un grup de nudiști nu trebuie să însemne a fi excesiv de sexual doar pentru că nu porți haine.
   • Nu trebuie să ai un corp perfect pentru a fi nudist. Trebuie doar să fii confortabil cu ceea ce ai.
   • Nu trebuie să fii întotdeauna gol pentru a fi nudist. Mulți nudiști au slujbe regulate și poartă haine normale atunci când trebuie. Cu toate acestea, ei caută întotdeauna modalități de a fi goi și de a se exprima.
6. Îmbracă-te din nou. Din păcate, nu poți să stai gol în camera ta pentru totdeauna. Indiferent dacă mergeți la film cu prietenii sau luați o cină în familie, la un moment dat va trebui să vă îmbrăcați hainele pentru a vă întoarce în lumea obișnuită. Dacă acest lucru te face să te simți prea constrâns și nu poți face față îmbrăcămintei toată ziua, atunci îți recomandăm să îți iei nudismul la nivelul următor.

Partea 2 din 2: Preluarea nudismului la nivelul următor

1. Abordați un spațiu pe rând. Dacă vă simțiți complet confortabil practicând nudismul în camera dvs., puteți face următorul pas. Dacă doriți să o faceți singur în camera dvs., este posibil ca colegii dvs. de cameră sau membrii familiei să fie atât de înțelegători ai stilului dvs. de viață. Dacă da, puteți vorbi cu ei pentru a vedea cum reacționează la aceasta (opțiunea mai dificilă) sau puteți explora alte camere din casă atunci când nimeni altcineva nu este acasă.
   • Începeți mergând gol din camera dvs. până la baie înainte și după duș. Apoi, încearcă să intri într-o altă cameră goală, chiar dacă doar pentru câteva minute.
   • Dacă știi că nimeni nu va fi acasă câteva ore, poți închide perdelele și te poți plimba gol acasă.
   • Asigurați-vă că aveți un plan de rezervă în cazul în care cineva ajunge neașteptat acasă mai devreme (dacă chiar aveți chef să explicați de ce vă uitați la televizor gol).
   • Puteți păstra întotdeauna un prosop în jurul mâinilor pentru a vă acoperi, pentru a spune că ați vrut doar să faceți un duș. Dar dacă crezi cu adevărat în nudism, atunci nu vei vrea să te strecori pentru totdeauna, nu-i așa?
2. Uită-te mai departe. Odată ce ați stăpânit a fi dezbrăcat acasă, puteți face un pas mai departe. Dacă locuiți într-o zonă relativ îndepărtată sau în apropiere, puteți verifica cât de bine vă simțiți să fiți goi în curtea din spate, în pădurile din spatele casei dvs. sau chiar pe o plajă pustie din apropiere. Fii pregătit doar pentru reacțiile oamenilor care te pot vedea și de a avea impresia greșită despre tine. Prin urmare, încercați să o faceți într-o zonă cât mai îndepărtată posibil. De exemplu, puteți face o scurtă plimbare într-o zonă de pădure pustie sau puteți înota într-o parte îndepărtată a unui lac și decât da-ti hainele jos.
   • Vedeți cum se simte atât de aproape de elemente. Este ceva ce ți-ai dori să faci pe termen lung și fără să fii nevoit să te strecori pe el?
3. Vorbește despre asta cu cei dragi. Dacă te-ai bucurat de libertatea și eliberarea pe care ți le-a oferit golul, atunci poți alege să vorbești despre asta cu cei dragi. Vorbește cu cel mai bun prieten, iubit sau iubită sau chiar cu părinții tăi, dacă crezi că această dorință a devenit o parte esențială din tine pe care oamenii ar trebui să o cunoască. Fiți pregătiți să nu înțeleagă despre ce este nudismul și să fie puțin sceptici la început sau să judecați imediat. Nu vă faceți griji însă - vor ajunge din urmă.Și dacă nu o fac, atunci va trebui să găsiți o modalitate de a face față acesteia.
4. Faceți cunoștință cu oameni cu aceeași idee. Dacă vă simțiți bine ca nudist, vă puteți duce interesul la un nivel superior prin aderarea la grupuri de interese precum NFN (Federația Olandeză a Societăților Naturiste), FBN (Federația Naturismului Belgian) sau o organizație similară de persoane interesate în păstrarea dreptului lor de a fi goi. De asemenea, puteți afla unde puteți practica nudismul în siguranță. Astfel de organizații vă pot ajuta să găsiți cluburi unde puteți practica nudismul, de exemplu la evenimente la domiciliu sau într-un centru spa.
   • De asemenea, puteți căuta plaje nudiste sau zone de reacție acasă și în străinătate.
   • Nu-ți fie frică. Dacă găsiți locul potrivit, nu veți fi expus niciunui prădător suprasexual. Doar asigurați-vă că ați citit idealurile grupului la care doriți să vă alăturați înainte de a face pasul. Recreerea nudistă ar trebui să fie despre acceptarea sinelui și respectarea individualității tale, a libertății altora și a sentimentului de eliberare; nu din disconfort.
5. Luați în considerare o vacanță nudă. Dacă nu te simți complet confortabil să te plimbi gol în propriul tău oraș natal, atunci poți lua în considerare să găsești adrese de vacanță care sunt special echipate pentru recreere la nud. Puteți utiliza motoarele de căutare standard pentru vacanțe și vă puteți restrânge termenul de căutare cu ceva de genul „recreere la nud” sau „vacanță la nud”. În acest fel puteți găsi o stațiune perfectă pentru dvs., indiferent dacă doriți să mergeți în Franța sau în Mexic. Aceasta poate fi o modalitate excelentă de a vă scufunda în viața nudistului fără teama de a vă da cu mama sau cu profesorul de școală elementară.
6. Păstrați-l privat dacă nu vă simțiți confortabil. Nuditatea publică nu este pentru toată lumea. Dacă doriți doar să fiți goi în propria casă sau cameră, desigur nu este nimic în neregulă cu asta. Nu trebuie neapărat să fii gol afară, în public sau cu o grămadă de alți nudiști. Este vorba despre a-ți exprima corpul și mintea într-un mod care tu te face fericit. Așadar, bucură-te să fii gol oriunde ai face!

sfaturi

• Păstrați volumul sunetului / muzicii scăzut (cu siguranță nu utilizați căști / dopuri pentru urechi!), Astfel încât să îl puteți auzi când cineva vine acasă sau bate la ușă când sunteți gol.
• Nu uitați să vă bucurați de acest timp pentru dvs. și să vă distrați! Acesta este timpul tău pentru a arăta cât de unic ești ca persoană.
• Este o bună practică în rândul nudiștilor să vă aduceți propriul prosop pentru a vă așeza la evenimente și în zonele de recreere pentru nudiști. Chiar dacă nu sunteți gata să participați la un astfel de eveniment, puteți practica deja în camera dvs. Aduceți-vă propriul prosop pentru a vă așeza când sunteți goi, astfel încât să vă puteți obișnui cu ideea.
• Dacă intenționați să stați gol în camera dvs. mai mult de o oră, poate doriți să aduceți ceva de mâncare și de băut cu voi.
• Păstrați la îndemână un halat de baie și papuci dacă trebuie să ieșiți din cameră pentru a ridica un telefon, pentru a lua o gustare, pentru a merge la toaletă etc. Acest lucru este mult mai ușor decât să vă puneți hainele la loc și apoi să le scoateți din nou. Cu toate acestea, asigurați-vă că aveți cuvântul pregătit dacă cineva vă vede în afara camerei dvs. și vrea să știe de ce purtați un halat de baie la această oră. Spune doar că sari în duș o clipă. Desigur, va trebui să faceți asta!
• Dacă confidențialitatea dvs. este adesea încălcată, atunci puteți face acest lucru mai bine dacă sunteți singuri.

Avertizări

• Este înțelept să practici nudismul atunci când părinții sau partenerul tău nu sunt acasă. Acest lucru poate fi ușor diferit dacă puteți să vă blocați ușa și să o păstrați secretă fără a trezi suspiciuni. Puteți face acest lucru, de exemplu, făcând un duș sau o baie lungă.
• Luați măsuri de precauție dacă sunteți femeie și aveți menstruația.
• Să știți că nuditatea publică din Olanda și Belgia vă poate pune o amendă puternică.