Împiedicându-vă să rămâneți gravidă

Conţinut

A calca
Metoda 1 din 5: Metoda 1 din 5: Bariere
Metoda 2 din 5: Metoda 2 din 5: Control hormonal al nașterii
Metoda 3 din 5: Metoda 3 din 5: Ajustări comportamentale
Metoda 4 din 5: Metoda 4 din 5: Proceduri chirurgicale
Metoda 5 din 5: Metoda 5 din 5: Prevenirea sarcinii post-sexuale
Avertizări

Aflarea modului de a evita să rămâneți gravidă poate fi un pic copleșitoare, mai ales că există atât de multe contraceptive diferite. Alegerea unui contraceptiv este foarte personală și trebuie analizată cu atenție. Primul pas este de a afla ce moduri diferite există și care se potrivește stilului tău de viață și credințelor tale.

A calca

Metoda 1 din 5: Metoda 1 din 5: Bariere

Prezervative. Pui prezervative din latex în jurul penisului în timpul actului sexual. Deoarece spermatozoizii nu pot intra în contact cu ouă fertile, sarcina este prevenită. Adesea puteți obține prezervative gratuit la clinicile de sănătate, dar le puteți cumpăra și de la farmacii și supermarketuri la aproximativ 1 euro fiecare.
- Un alt avantaj al prezervativelor este că ambele persoane sunt protejate împotriva bolilor cu transmitere sexuală (BTS) și a sarcinii.
- Prezervativele sunt fabricate din latex subțire, așa că, din păcate, se întâmplă uneori să se rupă în timpul actului sexual. Dacă se întâmplă acest lucru, este mai probabil să rămâneți gravidă.
- Unele persoane sunt alergice la prezervativele din latex și, prin urmare, preferă prezervativele din plastic.
Prezervative pentru femei. Prezervativele pentru femei sunt, de asemenea, fabricate din latex și au forma unui inel cu o pungă atașată la acesta. Punga se potrivește în vagin, iar inelul rămâne în afara corpului pentru a menține totul la locul său. În timpul actului sexual, colectează sperma astfel încât să nu poată intra în corpul femeii. Prezervativele pentru femei costă aproximativ 2 euro fiecare și pot fi achiziționate de la farmacie.
- Prezervativele feminine reduc riscul bolilor cu transmitere sexuală, deoarece vaginul nu este atins direct.
- Prezervativele pentru femei sunt puțin mai fiabile decât prezervativele normale și unii oameni le consideră mai puțin plăcute de utilizat.
Diafragme. Acestea sunt recipiente din silicon care trebuie plasate peste colul uterin în vagin, astfel încât spermatozoizii să nu poată ajunge la un ou. Pentru a crește eficacitatea, diafragmele sunt de obicei utilizate împreună cu un spermicid, care oprește sperma să se miște.
- Deoarece corpul fiecărei femei este construit ușor diferit, diafragmele trebuie adaptate pentru a se asigura că se potrivesc exact. Un ginecolog sau un medic poate determina dimensiunea corectă a diafragmei.
- Diafragmele sunt destul de fiabile, dar nu protejează împotriva bolilor cu transmitere sexuală.

Metoda 2 din 5: Metoda 2 din 5: Control hormonal al nașterii

Pilula contraceptivă. Pilula anticoncepțională, denumită adesea „pilula” pe scurt, constă dintr-o formă sintetică de estrogen și progesteron, care păstrează ovulele femeii în ovarele sale, împiedicând-o să rămână însărcinată. Atunci când este luată corect, pilula este extrem de fiabilă. Pilula contraceptivă este disponibilă numai pe bază de rețetă, pe care o puteți obține de la medic sau ginecolog.
- Pentru cele mai bune rezultate, pastila trebuie luată la aceeași oră în fiecare zi. Dacă săriți câteva zile, devine mult mai puțin fiabil.
- Unele femei suferă de efecte secundare din cauza pilulei. Producătorii folosesc niveluri diferite de estrogen și progesteron, astfel încât medicul dumneavoastră vă poate prescrie o pastilă diferită dacă aveți efecte secundare neplăcute de la o pastilă.
Alți agenți hormonali. Aceiași hormoni folosiți pentru a face pilula atât de fiabilă pot fi, de asemenea, introduși în corpul dumneavoastră într-un mod diferit. Dacă nu sunteți în favoarea consumului de pastile în fiecare zi, citiți mai departe:
- Depo-Provera sau injecția contraceptivă. Ai lovitura asta în braț la fiecare trei luni. Injecția este foarte fiabilă în prevenirea sarcinii, dar se cunosc efectele secundare.
- Patch-ul anticoncepțional. Plasturele este de obicei plasat pe braț, spate sau coapsă. Eliberează hormoni prin piele și trebuie înlocuit la fiecare câteva săptămâni.
- Inelul contraceptiv. Inelul este introdus în vagin o dată pe lună. Eliberează hormoni pentru a preveni sarcina.
- Bata contraceptivă. O tijă mică este plasată în braț, care eliberează hormoni timp de trei ani pentru a preveni sarcina. Acest tampon trebuie introdus și îndepărtat de către un medic.
DIU. DIU este un mic obiect metalic care este plasat în uter de către un medic. Există un DIU care eliberează hormoni, în timp ce un alt tip este fabricat din cupru, care afectează motilitatea spermei, astfel încât să nu poată fertiliza ovulul.
- DIU sunt extrem de fiabile și pot dura până la 12 ani. Sunt destul de scumpe, dar în majoritatea cazurilor acest lucru este rambursat de asigurare.
- Dacă preferați să nu vă întrerupeți ciclul, DIU din cupru merită luat în considerare. Aceasta nu eliberează hormoni, deci nu suferiți de efecte secundare hormonale.

Metoda 3 din 5: Metoda 3 din 5: Ajustări comportamentale

Abstinenta. Dacă nu aveți contact sexual vaginal, sperma masculului nu va ajunge la ovulul femelei, prevenind astfel sarcina. Dacă abstinența se face continuu, aveți garantat că nu rămâneți însărcinată, acest lucru este 100% sigur.
- Unii oameni consideră că abstinența nu are niciun fel de contact sexual, dar pentru a nu rămâne gravidă, trebuie doar să evitați actul vaginal.
- Abstinența necesită multă voință, iar unora le este greu să mențină această metodă mult timp.
- Dacă opriți abstinența, este bineînțeles important să se utilizeze o metodă contraceptivă diferită.
Să știi când ești fertil. Această metodă se mai numește NFP (Natural Family Planning) sau Sensiplan și înseamnă că poți face sex doar în anumite momente ale ciclului, și anume atunci când femeia nu este fertilă. Când este posibil să concepeți, se aplică abstinența.Pentru ca acest mod să funcționeze corect, este necesar să aveți cunoștințe despre propria fertilitate.
- Există aproximativ trei moduri de a calcula când o femeie este fertilă: prin intermediul unui calendar, prin intermediul mucusului sau prin intermediul temperaturii corpului. Atunci când sunt utilizate împreună, aceste metode sunt foarte exacte în calcularea exactă a momentului în care o femeie este fertilă.
- În metoda calendarului, diferitele faze ale ciclului sunt păstrate într-un calendar. După un timp, tiparele vor începe să fie recunoscute și pe această bază se poate prezice când va avea loc ovulația.
- Metoda mucusului verifică în mod regulat mucusul cervical, care schimbă culoarea și consistența atunci când femeia este fertilă.
- Cu metoda temperaturii, temperatura corpului bazal ar trebui verificată în fiecare zi pentru a vedea când crește câteva zecimi de grad, indicând faptul că s-a produs ovulația.
- Dezavantajul tuturor acestora este că această metodă necesită mult timp și atenție. Dacă uitați să priviți mucusul cervical sau temperatura timp de câteva zile, este posibil să faceți o greșeală calculând perioada fertilă când nu ar trebui să faceți sex.
- Avantajul acestei metode este că este complet natural, practic fără costuri și fără a fi nevoie să înghiți hormoni sau să introduci substanțe străine în corpul tău.

Metoda 4 din 5: Metoda 4 din 5: Proceduri chirurgicale

Sterilizarea feminină. În timpul unei proceduri chirurgicale, trompele uterine sunt închise, după care sarcina nu mai este posibilă. Această metodă este extrem de fiabilă în prevenirea sarcinii. Dar nu trebuie luat prea ușor, pentru că este aproape imposibil de inversat.
Vasectomie. Bărbații pot alege să fie supuși unei intervenții chirurgicale pentru a bloca canalele deferente prin care trece sperma. Atunci când bărbatul ejaculează, nu va mai rămâne material seminal în ejaculare, ceea ce face imposibilă rămânerea unei femei însărcinată. În unele cazuri, o vasectomie poate fi inversată, dar această procedură trebuie efectuată numai dacă bărbatul este absolut sigur că vrea să fie sterilizat permanent.

Metoda 5 din 5: Metoda 5 din 5: Prevenirea sarcinii post-sexuale

Utilizați o pastilă de dimineață. Dimineața după pastilă constă de fapt din două pastile care conțin levonorgestrel. Acestea trebuie luate cât mai curând posibil după sex. Cu cât sunt luate mai repede, cu atât mai bine o pot împiedica pe femeie să rămână însărcinată.
- Dimineața după pastilă poate fi obținută de la majoritatea farmaciilor sau de la medicul dumneavoastră.
- Dimineața după pastilă nu ar trebui să înlocuiască contracepția normală; este o ultimă soluție dacă a avut loc sex neprotejat.