Cum să luați note mai bune: 14 pași (cu fotografii) - Sfaturi

Conţinut

Pași
Sfat
Avertizare
De ce ai nevoie

Indiferent dacă doriți să vă descurcați bine la școală sau să excelați la locul de muncă profesional, luarea eficientă de note este o abilitate valoroasă pentru stocarea, memorarea, memorarea și rechemarea informațiilor. Dacă urmați pașii simpli și sfaturile de mai jos, veți învăța nu numai cum să luați notițe, ci și să luați notițe mai eficient, ceea ce vă va ajuta să vă aplicați cunoștințele și să păstrați documentele.

Pași

Partea 1 din 3: Pregătiți-vă

Adunați elemente pentru a lua notițe. Acest lucru poate părea evident, dar este foarte important să vă păstrați notițele și să vă pregătiți înainte de curs, întâlnire sau prezentări.
- Dacă aveți de gând să luați notițe pe pix și hârtie, veți avea nevoie de un caiet format A4, cu o mulțime de pagini goale și două pixuri pentru fiecare culoare de cerneală. Dacă utilizați un laptop, nu uitați să încărcați complet bateria sau să stați lângă un loc unde poate fi conectat.
- Dacă purtați ochelari, nu uitați să le aduceți astfel încât să le puteți vedea atunci când profesorul / profesorul scrie informații importante pe tablă. De asemenea, trebuie să vă amintiți să aduceți un prosop din microfibră pentru a curăța ochelarii atunci când este nevoie. În plus, ar trebui să urmărești să stai în camera ta, astfel încât să poți vedea și auzi clar difuzorul.
A pregati. Înainte de a merge la curs, la prelegere sau la întâlnire, trebuie să revizuiți notele anterioare. Acest lucru vă va ajuta să țineți pasul și să fiți gata să absorbiți informații noi de unde v-ați oprit ultima dată.
- Dacă vi se recomandă să citiți materialul în avans pentru a vă pregăti pentru curs, asigurați-vă că ați finalizat sarcina. Acest lucru vă va ajuta să înțelegeți orice subiect, concept sau idee pe care profesorul / profesorul o va preda în clasă. Este o idee bună să creați o schiță pentru capitolul, secțiunea sau lecția pe care o veți învăța în avans. Ar trebui să vă scrieți conturul pe o parte pentru a lua notițe pe cealaltă parte.
- Amintiți-vă proverbul „Eșecul pregătirii înseamnă pregătirea pentru eșec”.
Ascultați activ. Când iau notițe, mulți oameni fac greșeala de a rescrie mecanic fiecare propoziție fără a înțelege cu adevărat semnificația lor.
- Aceasta este o greșeală. Dacă nu încercați să înțelegeți lecția din clasă, veți pierde oportunități valoroase de a învăța lecția.
- Prin urmare, ar trebui să încercați să înțelegeți informațiile atunci când ascultați prelegerea pentru prima dată, deoarece acest lucru va reduce cantitatea de muncă pe care trebuie să o faceți în viitor și veți fi mai puțin confuz atunci când veți examina lecția.
Ia notițe cu pix și hârtie. În timp ce caietele sunt convenabile atunci când luați notițe, un studiu la Universitatea Princeton arată că scriitorii de mână sunt de fapt mai buni la stocarea informațiilor.
- Se crede că acest lucru se datorează faptului că utilizatorii de computere tind să copieze fiecare cuvânt pe care îl aud, fără a prelucra efectiv informațiile.
- Pe de altă parte, scrierea de mână nu este suficient de rapidă pentru a transcrie cuvânt cu cuvânt, astfel încât cei care iau notițe sunt obligați să acorde mai multă atenție conținutului pentru a selecta cele mai importante și relevante informații.
- Ca atare, ar trebui să încercați să scrieți de mână ori de câte ori este posibil.
Nu vă fie frică să puneți întrebări. Când întâlnești ceva pe care nu îl înțelegi, nu-l scrie doar și spune-ți că va fi mai târziu - cere profesorului / instructorului tău o explicație.
- Gândiți-vă astfel - dacă nu înțelegeți ceva acum, va fi de două ori mai dificil să îl înțelegeți în viitor.
- Nu vă fie teamă să cereți profesorului / instructorului să o repete - mai ales dacă simțiți că ceea ce spun ei este important.
publicitate

Partea 2 din 3: Luați notițe cât mai eficient posibil

Focus și cuvinte cheie și concepte. Schimbare cel mai important Ce puteți face pentru a vă îmbunătăți abilitățile de a lua notițe este să vă concentrați doar pe cuvinte și concepte cheie.
- Identificați cele mai relevante informații. Rescrieți cele mai importante cuvinte sau expresii care sunt cele mai relevante pentru subiectul studiat - factori precum date, nume, principii, definiții - sunt alese doar cele mai importante detalii. Scăpați de toate căptușelile și suplimentele - puteți citi manualul dacă doriți să le revedeți.
- Gândește-te la informațiile tale vrei Salvați. De ce ați ales să luați acest curs? De ce vă alăturați acestui seminar? De ce te trimite șeful tău la acea conferință? Poate că primul tău instinct este să rescrii ceea ce vezi sau auzi textual, dar amintește-ți că iei note pentru a învăța ceva - nu a scrie o narațiune.
- Se acordă prioritate tuturor informațiilor „noi”. Nu pierde timpul scriind ceea ce știi deja - este doar inutil și o pierdere de timp pentru tine. Concentrați-vă pe înregistrarea a tot ceea ce nu ați mai văzut până acum - acest lucru vă oferă cele mai valoroase informații.
Folosiți metoda „întrebare, răspuns și dovadă”. Aceasta este o metodă eficientă de luare a notelor, deoarece vă obligă să vă concentrați asupra conținutului pe măsură ce scrieți și vă permite să-l puneți în propriile cuvinte. S-a demonstrat că această metodă de interpretare îi ajută pe elevi să înțeleagă și să păstreze conținutul lecției mult mai eficient.
- În loc să noteze informațiile, ascultați cu atenție ce spune vorbitorul și încercați să înțelegeți conținutul. După ce ați făcut acest lucru, prezentați notele dvs. ca o serie de întrebări din unitate, apoi completați propriile răspunsuri.
- De exemplu, dacă întrebarea este „Tema principală a piesei Romeo si Julieta Ce este Shakespeare? ", răspunsul ar putea fi" Din cutie o poveste de dragoste tragică, Romeo si Julieta vorbește despre consecințele cultivării urii ”.
- În baza acestui răspuns, puteți oferi sprijin suplimentar pentru concluziile dvs., oferind exemple specifice în document. Această tactică vă permite să înregistrați toate informațiile relevante într-un afișaj concis și ușor de citit.
Folosiți stenograma. Elevul mediu poate scrie 1/3 cuvinte pe secundă, în timp ce persoana medie vorbește 2/3 cuvinte pe secundă. În consecință, construirea propriului sistem de stenografie vă poate ajuta să scrieți mai repede și să evitați să rămâneți în urmă.
- Încercați să abreviați cuvinte precum „nu” în loc de „nu”, „ng” pentru cuvântul „oameni”, „ntn” pentru expresia „cum”. Puneți un semn plus în loc de „și”. De asemenea, puteți scrie fraze lungi care se repetă de-a lungul clasei sau al prelegerii - de exemplu, în loc să scrieți „suveranitatea oamenilor” de până la 25 de ori în clasa de istorie, scrieți doar „CQND”.
- Desigur, atunci trebuie să vă citiți abrevierile - dacă vă este frică de probleme, puteți scrie cuvintele cheie pentru a decoda abrevierile. Puteți, de asemenea, să rescrieți complet după școală.
- În cazul în care profesorul sau prezentatorul vorbește prea repede pentru notițe, chiar și cu stenogramele, s-ar putea să vă gândiți să vă aduceți dispozitivul de înregistrare la clasa următoare - așa că veți putea asculta din nou. și completează golurile din caietul tău.
Prezentați notele atât de atrăgătoare. Îți va fi frică să-ți recapitulezi și să-ți studiezi notele dacă este prea doodle, aglomerat și greu de citit, deci este important ca prezentarea să fie ușor de văzut! Iată câteva sfaturi pentru crearea unor secțiuni mai atractive de luare a notelor:
- Începeți întotdeauna cu o pagină nouă. Vei descoperi că notele tale sunt mult mai ușor de citit dacă apelezi la o pagină nouă pentru a lua notițe pentru fiecare clasă sau subiect. Scrieți data în colțul din dreapta sus și scrieți pe o singură față a hârtiei, mai ales dacă utilizați un stilou cu cerneală închisă.
- Asigurați-vă că scrierea de mână este ușor de citit. Este inutil să luați notițe dacă nu le puteți citi mai târziu! Indiferent cât de repede scrieți, trebuie să vă asigurați că scrierea de mână este compactă și clară, evitând stilul de mâzgălit.
- Aliniere largă. Folosiți o riglă și un stilou pentru a desena o linie verticală în partea stângă a paginii. Marjele largi ajută la menținerea paginii de crampe și de spațiu pentru informații suplimentare atunci când vă examinați notele.
- Utilizați pictograme și diagrame. Simboluri precum săgeți, casete și puncte, diagrame, diagrame și alte mijloace vizuale sunt adesea modalități excelente de a asocia și memora concepte importante, mai ales dacă sunteți un cursant. vizual.
Codificare color a secțiunilor. Mulți oameni consideră că utilizarea culorii în note poate face ca informațiile să fie mai ușor de citit și de reținut.
- Acest lucru se datorează faptului că culoarea stimulează regiunile creative din creier, făcând informațiile de luare a notelor mai interesante și, astfel, mai ușor de păstrat. Codificarea culorilor vă ajută să asociați culoarea cu memoria, permițându-vă să vă amintiți conținutul acelor note fără a încerca prea mult.
- Încercați să folosiți diferite culori de cerneală pentru a scrie diferite secțiuni - de exemplu, puteți scrie întrebări cu roșu, definiți cu cerneală albastră și încheiați cu cerneală verde.
- De asemenea, puteți utiliza un marcator pentru a evidenția cuvintele cheie, datele și definițiile. Nu exagerați, totuși - nu ar trebui să confundați colorarea notelor cu studiul real.
Ia notițe din manuale. După curs, poate doriți să adăugați informații suplimentare din manual. Luarea notelor dintr-un manual este o altă abilitate pe care trebuie să o stăpânești.
- Previzualizare document: Înainte de a trece la lecțiile de lectură, ar trebui să previzualizați documentul pentru un rezumat al conținutului. Citiți toate introducerea și concluzia, principalele și sub-titlurile, primul și ultimul rând al fiecărui paragraf. De asemenea, ar trebui să aruncați o privire asupra oricăror diagrame, ilustrații sau diagrame.
- Citiți conținutul pozitiv: Acum reveniți la început și citiți de la început până la sfârșit. Când terminați de citit un pasaj, trebuie să vă întoarceți și să evidențiați cuvinte, evenimente, concepte sau citate importante. Găsiți indicii vizuale chiar în manuale - dar semnele precum literele și culorile aldine sau cursive și punctele glonț sunt adesea folosite pentru a sublinia punctele importante.
- Notă: După ce ați terminat de citit întregul text, întoarceți-vă și luați note din informațiile pe care le-ați evidențiat. Încercați să nu copiați toate propozițiile din carte - aceasta este o pierdere de timp - și puneți-le în propriile cuvinte ori de câte ori este posibil.
publicitate

Partea 3 din 3: Revizuirea notelor

Examinați-vă notele mai târziu. Revizuirea notițelor dvs. după școală sau în anumite momente ale zilei vă va ajuta să vă amintiți informațiile mult mai eficient. Nu trebuie să studiezi prea mult - este suficient să petreci 15-20 de minute în fiecare noapte.
- Completați toate spațiile libere. Profitați de timpul de examinare a lecției pentru a completa informații suplimentare pe care le amintiți la curs sau la curs.
- Scrie un rezumat. Un alt instrument puternic pentru a vă păstra notele încorporate în memorie este să rezumați informațiile din notebook în partea de jos a paginii.
Verificare personală. Vă puteți testa înțelegerea ascunzând notele și încercând să vă parafrazați - spuneți-o cu voce tare sau faceți-o în minte.
- Vedeți câte detalii importante vă puteți aminti, apoi citiți din nou notele pentru a adăuga informații pe care probabil le-ați uitat.
- Prelegere prietenilor. Explicarea sau reformularea lecțiilor către prieteni este o modalitate excelentă de a verifica dacă înțelegeți pe deplin subiectul și dacă notele dvs. sunt complete.
Memorează toate notele. Veți vedea cu adevărat beneficiile luării eficiente a notelor atunci când este timpul să susțineți testul și trebuie să memorați toate lecțiile. Dacă petreceți 20-30 de minute recenzii persistente în fiecare seară, acest lucru va fi mult mai ușor. Iată câteva tehnici populare de memorare pe care le puteți încerca:
- Metoda de învățare rând după rând: Dacă trebuie să memorați un pasaj, o metodă bună este să citiți primul rând de mai multe ori, apoi încercați să-l repetați cu voce tare fără să priviți pagina. Citiți a doua linie de mai multe ori, apoi repetați prima și a doua linie cu voce tare fără să priviți. Continuați să faceți acest lucru până când puteți repeta întregul paragraf.
- Metoda de învățare după poveste: Această metodă transformă informațiile pe care trebuie să le învățați într-o poveste simplă ușor de reținut. De exemplu, dacă doriți să vă amintiți primele 3 elemente din grupa 1 din tabelul periodic (hidrogen, heliu și litiu), puteți utiliza următoarea poveste „(H) uy și (H) trimite acasă (Li) ) e ". Povestea ta nu trebuie să fie plauzibilă - cu cât este mai amuzantă, cu atât mai bine.
- Instrument de memorie: Utilizarea instrumentelor mnemonice este o modalitate excelentă de a vă aminti o listă de cuvinte într-o anumită ordine. Pentru a crea un instrument mnemonic, trebuie doar să luați prima literă din fiecare cuvânt și să creați o propoziție în care fiecare cuvânt începe cu o literă în ea. De exemplu, pentru a vă aminti o partitura muzicală EGBDF, ați putea folosi expresia de reamintire „Sora mică a fetiței”.
- Pentru instrucțiuni mai detaliate despre metodele de memorare, consultați acest articol.
publicitate

Sfat

Când luați notițe, subliniați cuvintele importante care pot apărea în test.
Deși un calculator vă poate ajuta la luarea notelor, ar trebui să încercați să scrieți manual. Studiile au arătat că notele scrise de mână vă ajută să vă amintiți mai eficient (ca să nu mai vorbim că îmbunătățește viteza de scriere).
Dacă citiți o carte în timpul textului, asigurați-vă că aduceți un pachet de note lipicioase, deoarece este posibil să nu vi se permită să luați note despre carte.
Utilizați un caiet sau o pagină separată pentru fiecare subiect și nu uitați să îl etichetați.
Asigurați-vă că aduceți o mulțime de creioane și / sau pixuri cu dvs., în cazul în care creionul se rupe sau devine tocit, sau pixul se înfundă sau se usucă.
Luați 2-3 pagini pe zi sau după cum aveți nevoie - atașați aceste pagini la notebook-ul principal.
Dacă există teste deschise, folosiți-vă notele cu înțelepciune. Încercați să nu le utilizați dacă nu este absolut necesar.
Dacă un profesor sau un vorbitor repetă ceva de două ori, este probabil un detaliu important și remarcabil.
Auzi exact ce spune profesorul și folosește un marcator colorat pentru a-ți face notele mai clare.
Evidențiați notele cu numere sau puncte glonț. Scrieți titluri pentru notițele dvs., astfel încât să știți unde sunt și păstrați-le organizate pentru o examinare ușoară atunci când examinați pentru testul următor.
După ce ai recitit notele, caută întrebări online sau pune pe cineva acasă să noteze întrebări pe tema respectivă. Dacă nu puteți răspunde la întrebări cu notele dvs., poate fi necesar să încercați mai bine data viitoare când scrieți.
Amintiți-vă că luarea notelor este pentru a face manualul mai ușor de reținut, deci nu trebuie să citiți întregul manual. Nu rescrie totul textual sau nu vei învăța nimic.

Avertizare

Nu te lăsa distras de alții, cu excepția vorbitorului.
Scrieți pe o bucată de hârtie separată sau aduceți note lipicioase pentru note suplimentare și numerotați-le pe ambele coli pentru a vedea care parte corespunde (opțional).
Întrebați profesorul / profesorul înainte de a utiliza dispozitivul de înregistrare.