Conţinut

• Pași
• Sfat
• Avertizare

Rinichii sunt localizați în abdomenul inferior, lângă mușchii spatelui. Dacă aveți dureri de spate între coaste și fese, sau chiar în josul pelvisului, este posibil să aveți dureri de rinichi. Discutați imediat cu medicul dumneavoastră dacă durerea la rinichi este un simptom al mai multor afecțiuni medicale grave. Durerea la rinichi trebuie tratată în funcție de cauză, iar medicul dumneavoastră vă poate oferi cele mai bune sugestii.

Pași

Metoda 1 din 2: Reducerea durerii la rinichi

1. 

   Bea multă apă. Acesta este cel mai important lucru de făcut pentru ameliorarea durerilor renale. Cantitatea recomandată pentru sănătate este de doi până la trei litri de apă pe zi. Cu toate acestea, este posibil să aveți nevoie de mai mult decât atât pentru a curăța pietrele la rinichi. Apa ajută la eliminarea bacteriilor și a celulelor moarte din rinichi. Urina stagnantă determină creșterea și reproducerea bacteriilor.
   • Pietrele la rinichi mici (<4mm) pot fi, de asemenea, expulzate spontan cu urina dacă fluxul este suficient de puternic.
   • Limitați cafeaua, ceaiul și cola la una până la două căni pe zi.

2. 

   
   
   Odihnește-te mult. Uneori, culcatul poate ajuta și la ameliorarea durerii. Dacă aveți dureri din pietre sau leziuni ale rinichilor, exercițiile fizice sau exercițiile fizice excesive pot provoca sângerări ale rinichilor.
   • Minciuna pe partea ta poate agrava durerea.

3. 

   Folosiți căldura pentru a calma durerea. Puteți aplica un tampon de încălzire sau o cârpă de spălare caldă pe zona inflamată pentru a oferi o ușurare temporară. Temperatura crește circulația sângelui și reduce simțurile nervoase, ajutând la ameliorarea durerii. Temperatura poate fi deosebit de eficientă în cazul durerii cauzate de spasmul muscular.
   • Nu folosiți prea multă căldură, deoarece poate provoca arsuri. Folosiți o saltea fierbinte, un duș fierbinte sau un prosop îmbibat în apă fierbinte (dar care nu fierbe).

4. 

   
   
   Luați analgezice. Există câțiva analgezici fără prescripție medicală care vă pot ajuta să faceți față durerii la rinichi. Acetaminofenul / paracetamolul este adesea recomandat pentru durerile cauzate de infecții și pietre la rinichi. Consultați-vă cu medicul înainte de a lua orice calmant, deoarece unele vă pot agrava problema sau pot reacționa la alte afecțiuni medicale.
   • Nu luați aspirină cu doze mari. Aspirina vă poate crește riscul de sângerare și poate agrava orice tip de blocaj, cum ar fi pietrele la rinichi.
   • AINS (medicamente antiinflamatoare nesteroidiene) pot fi periculoase dacă aveți afectarea funcției renale. Cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă recomandă, nu luați ibuprofen sau naproxen dacă aveți boli de rinichi.

5. 

   
   
   Adresați-vă medicului dumneavoastră despre utilizarea antibioticelor. Antibioticele trebuie utilizate în caz de infecție a tractului urinar. Pietrele la rinichi pot acumula urină în rinichi, care este cauza creșterii bacteriilor, care poate provoca o infecție. În acest caz, medicul dumneavoastră vă va prescrie un antibiotic.
   • Antibioticele obișnuite utilizate pentru această infecție includ Trimetoprim, Nitrofurantoină, Ciprofloxacină și Cefalexină. Pentru infecțiile moderate până la severe, bărbații trebuie să ia antibiotice timp de 10 zile, iar femeile să ia trei zile.
   • Luați întotdeauna doza completă de antibiotice prescrise, chiar și atunci când începeți să vă simțiți mai bine și nu mai aveți simptome.

6. 

   Evitați aportul excesiv de vitamina C. În general, vitamina C este benefică pentru corpul uman, în special în vindecarea rănilor și formarea oaselor. Cu toate acestea, excesul de vitamina C poate fi transformat în oxalat în rinichi. Oxalatul poate forma apoi pietre. Prin urmare, evitați să luați excesul de vitamina C dacă sunteți predispus la pietre la rinichi sau pietre la rinichi în istoricul familiei dumneavoastră.
   • Persoanele care sunt predispuse la calciu cu oxalat de calciu ar trebui să limiteze consumul de alimente bogate în oxalat, cum ar fi sfeclă, ciocolată, cafea, cola, fasole, pătrunjel, arahide, rubarbă, spanac, căpșuni, ceai și tărâțe de grâu.

7. 

   Bea în mod regulat suc de afine. Sucul de afine este un remediu natural excelent pentru infecțiile renale și ale tractului urinar. La aproximativ 8 ore de la băut, apa va începe să funcționeze, prevenind acumularea sau creșterea bacteriilor. De asemenea, ajută la dizolvarea pietrelor struvite și brushite în rinichi.
   • Evitați sucul de afine dacă aveți pietre de oxalat, deoarece merisoarele sunt bogate în vitamina C și, prin urmare, bogate în oxalat.
   publicitate

Metoda 2 din 2: Identificați cauzele durerii la rinichi

1. 

   Consultați-vă medicul dacă credeți că aveți o infecție sau o inflamație a rinichilor. Infecția renală provine dintr-o infecție a tractului urinar care se dezvoltă la rinichi. Poate provoca leziuni pe termen lung rinichilor dacă nu este tratat prompt. Unul sau ambii rinichi se pot infecta, ducând la dureri profunde și plictisitoare la nivelul abdomenului inferior, spatelui, șoldurilor și pelvisului. Solicitați asistență medicală cât mai curând posibil dacă aveți unul dintre următoarele simptome:
   • Febra, eventual însoțită de frisoane
   • Face pipi de multe ori
   • Urinare persistentă și intensă
   • Urinare fierbinte sau dureroasă
   • Pus sau sânge în urină (poate fi roșu sau maro)
   • Urină tulbure sau urât mirositoare
   • Du-te în cameră de urgență dacă oricare dintre simptomele de mai sus este însoțit de greață și vărsături.

2. 

   Discutați cu medicul dumneavoastră dacă suspectați pietre la rinichi. Pietrele la rinichi sunt una dintre principalele cauze ale durerii la rinichi. Durerea începe atunci când rinichii încearcă să scape de piatră și au probleme cu acest lucru. Acest tip de durere apare adesea în atacuri.
   • Pietrele la rinichi se manifestă de obicei ca durere severă și bruscă la nivelul spatelui inferior, șoldurilor sau abdomenului inferior.
   • Pietrele la rinichi pot provoca, de asemenea, alte simptome, inclusiv dureri la nivelul penisului sau testiculelor, dificultăți la urinare sau tristețe acută frecventă.

3. 

   Mergeți la camera de urgență dacă se suspectează sângerare la rinichi. Sângerarea poate fi cauzată de răni, boli sau medicamente. Unele sângerări pot duce la formarea de cheaguri de sânge în rinichi. Când interferează cu fluxul de sânge către alte părți ale rinichiului, începe durerea. Această situație doare și în valuri, dar adesea durere în șold. Șoldul este situat între abdomenul superior și spate. Alte simptome ale afectării rinichilor includ:
   • Dureri abdominale sau umflături
   • Sânge în urină
   • Visător sau somnoros
   • Febră
   • Micționare redusă sau dificultate la urinare
   • Creșterea frecvenței cardiace
   • Greață și vărsături
   • Sudoare
   • Pielea este rece și șuieră
   publicitate

Sfat

• Păstrați corpul hidratat. Este foarte important să beți multă apă pentru a curăța toate bacteriile din rinichi.
• Nu există dovezi științifice privind efectele terapeutice ale pietrelor la rinichi din remedii „naturale”, cum ar fi păpădia, oțetul de mere, măceșul și sparanghelul. Rămâneți hidratat și consultați medicul pentru alte tratamente.

Avertizare

• Dacă aveți dureri de rinichi, discutați imediat cu medicul dumneavoastră.