Modalități de a face pe toți fericiți

Autor: Monica Porter
Data Creației: 13 Martie 2021
Data Actualizării: 1 Iulie 2024
Anonim
Psiholog: Cum sa iti Controlezi Eficient Emotiile | 5 Metode
Video: Psiholog: Cum sa iti Controlezi Eficient Emotiile | 5 Metode

Conţinut

Abilitatea de a-i face pe oameni fericiți este o mare abilitate. Se pare că vei deveni mai carismatic și mai mulți oameni își vor întoarce ochii asupra ta. Fă-i fericiți pe cei din jur arătând că îți pasă de ei. Comunicați într-un mod prietenos ascultând mai mult decât vorbind și punând întrebări despre oameni. Laudă-ți realizările și amintește-ți detaliile despre viața ta, astfel încât ceilalți să se simtă importanți. În general, mențineți o atitudine pozitivă și un simț al umorului. Aceste sentimente se răspândesc la oamenii din jurul tău.

Pași

Metoda 1 din 3: chaturi prietenoase

  1. Auzi mai mult decât vorbește. Nu ar trebui să domine conversația. Dacă vorbești în conversație, cealaltă persoană se va simți ca și cum ai vorbi peste voce. În schimb, lăsați-o pe cealaltă persoană să vorbească și să vorbească numai când a terminat. Acest lucru vă va ajuta să deveniți politicoși și atenți atunci când sunteți interesat de ceea ce au de spus alții.
    • Nu întrerupeți în timp ce cineva vorbește. Oamenilor nu le place să fie întrerupți. Lasă-i întotdeauna să termine ceea ce spun.
    • Desigur, tot răspunzi dacă pun o întrebare. Cu toate acestea, nu căutați următoarea oportunitate de a începe să vorbiți din nou despre dvs. Lasă-i pe alții să o spună.

  2. Puneți întrebări despre persoana respectivă. Continuă conversația întrebând pe cineva despre ei înșiși. Dă-le șansa să se deschidă și să vorbească despre ei înșiși. Oamenilor le va plăcea să vorbească cu cineva care va asculta. Chiar și propoziția simplă, „Ce mai faci astăzi?” fă-i pe ceilalți să simtă că îți pasă de ei.
    • Nu puneți doar întrebări superficiale. Dovediți că ascultați răspunzând la întrebări pe baza a ceea ce au spus.
    • De exemplu, dacă cineva ți-a povestit despre vacanța sa și are o anvelopă plată, spune-i „Wow, cum ai reparat anvelopa?” Acest lucru arată că nu numai că sunteți interesat, ci și interesat de poveste.

  3. Nu vă uitați la telefon sau la computer atunci când vorbiți cu alte persoane. Nu pareti distras atunci cand vorbiti cu cineva. Verificarea constantă a telefonului sau computerului vă face să pară indecent și indiferent. Puneți telefonul pe masă și nu vă uitați la computer. Faceți contact vizual cu persoana respectivă pentru a-i anunța că sunteți atent.
    • Dacă într-adevăr trebuie să vă verificați telefonul, să vă cereți scuze și să spuneți „Ne pare rău, trebuie să verific asta pentru o vreme”.
    • Dacă ești cu adevărat ocupat și nu ai timp să vorbești, vorbește politicos. Spuneți: „Vreau să vorbesc mai mult, dar trebuie să dau un telefon. Ne vedem mai tarziu ".

  4. Entuziasmat de ceea ce spun ei. Arată interes atunci când cineva îți spune ceva. Dacă împărtășesc vestea bună sau o realizare, felicitați-i. O propoziție simplă: „E minunat!” îi va face să simtă că au realizat ceva și că îți pasă de asta.
    • Oamenii sunt uneori timizi când îi lauzi. Dacă spun: „Ei bine, asta nu este mare lucru”, poți continua să spui „Ei bine, sunt doar fericit pentru tine”. Acest lucru ajută la menținerea unei conexiuni personale cu ceilalți fără a-i face inconfortabili.
  5. Răspundeți la compliment dacă cealaltă persoană vă complimentează. Poate cineva te felicită sau te complimentează în timp ce vorbești. Mulțumiți-le sincer pentru compliment, apoi lăudați-le din nou. Acest lucru te face politicos și generos.
    • Poate un coleg a spus că ați propus o idee grozavă în ședința de astăzi. Puteți răspunde: „Mulțumesc, mă bucur că ți-a plăcut. Cu cunoștințele dumneavoastră, sunt sigur că veți excela ”.
  6. Evitați să le criticați opiniile. Un lucru este sigur, nu veți fi de acord cu cineva cu privire la unele dintre convingerile sau opiniile lor. Mențineți o conversație prietenoasă și nu-i criticați. Ar trebui să-i lași să-și spună părerea. În acest fel, vor continua să se simtă în siguranță și fericiți să vorbească cu tine.
    • Puteți exprima în continuare un dezacord fără obiecții. Spuneți pur și simplu: „Nu asta e calea mea, dar înțeleg ce vrei să spui”, arătând că, chiar dacă nu ești de acord, le recunoști.
    • Dacă doriți să evitați o confruntare, trebuie doar să ignorați părerea lor și să schimbați conversația într-o altă direcție.
    publicitate

Metoda 2 din 3: Faceți oamenii să se simtă importanți

  1. Amintiți-vă detalii despre viața lor. Acesta este un mod eficient de a vă conecta cu oamenii și de a arăta că vă pasă cu adevărat de ceea ce spun ei. Dacă uiți întotdeauna ce ți-au spus, este probabil să nu asculți. Faceți un efort pentru a vă aminti detaliile pe care vi le-au spus pentru a vă consolida conexiunea cu persoana respectivă.
    • Solicitați detalii. Poate cineva ți-a spus vineri că a mers la concert în weekend. Dacă îi întâlnești într-o zi de luni, întreabă cum merge concertul. Acest lucru arată că ați ascultat și că vă pasă de ele.
    • Dacă aveți probleme să vă amintiți lucruri, încercați câteva exerciții pentru a vă spori memoria.
  2. Arătați interes pentru indicii non-verbale. Stilul propriu și limbajul corpului arată cuiva că ești atent. Dați din cap, faceți contact vizual și schimbați expresiile faciale în funcție de ceea ce spun pentru a vă arăta că vă concentrați asupra cuvintelor lor. Nu fi doar tăcut sau lipsit de reacție. Acest lucru arată că sunteți indiferent față de conversație.
    • Dacă cineva îți spune o poveste despre ceva nedorit s-a întâmplat, fă ochii mari și fă o față șocată. Vor simți că ești complet concentrat pe poveste.
    • Puteți face același lucru și atunci când nu vorbiți cu cineva față în față. Dacă un coleg susține o prezentare într-o sală de conferințe, urmăriți-l în timp ce vorbesc. Dă din cap când își fac o idee bună și ia notițe. Aceste acțiuni îl fac pe vorbitor să se simtă important și îl vor aprecia.
  3. Faceți complimente cu măsură. Complimentele și complimentele sunt modalități eficiente de a face pe cineva să se simtă important. Complimentează-i pe alții, dar nu trece peste bord. Dacă tot complimentezi oamenii, complimentele tale vor părea nesincere. Fii sincer când lauzi oamenii și apoi spune altceva.
    • Nu continuați să complimentați o persoană după ce v-a acceptat complimentul. Dacă spun mulțumesc, nu spune: „Într-adevăr, ai făcut o treabă grozavă”. Acest lucru va părea fals.
  4. Atrageți atenția asupra realizărilor lor. Complimentul nu trebuie să fie privat. Dacă cunoașteți pe cineva care a realizat ceva, anunțați-i pe alții. Persoana va fi fericită să vadă că alții apreciază succesul lor.
    • Acesta nu trebuie să fie un gest formal. S-ar putea să țineți un discurs spunând: „Vreau să-i mulțumesc domnului Hung pentru că a excelat la completarea acestor cifre”. Această declarație rapidă conferă celeilalte persoane credibilitate fără a intra în subiect.
    • Totuși, dacă cineva îți cere să taci, respectă-ți dorințele. Poate vor să fie cei care le vor spune altora sau doar să se jeneze.
  5. Scrie o scrisoare de mulțumire dacă cineva face ceva pentru tine. A face oamenii să se simtă apreciați este o modalitate excelentă de a arăta că sunt importanți. Dacă cineva te ajută, fă-ți timp să scrii sincer o scrisoare sau un e-mail mulțumesc. Indicați clar cum v-au ajutat și spuneți că apreciați acest lucru.
    • Recunoașterea directă funcționează, de asemenea. Găsește persoana și mulțumește-i. Zicala: „Am vrut doar să trec pe aici și să-ți mulțumesc pentru ajutor”, arată că faci ceva diferit pentru ei.
    • Dacă nu găsiți persoana, un apel telefonic de mulțumire este, de asemenea, o modalitate bună.
    publicitate

Metoda 3 din 3: Răspândirea energiei pozitive

  1. Evitați bârfele și defăimarea celorlalți. Răspândirea zvonurilor despre alții creează un mediu ostil și mai puțin primitor. Dacă aveți o reputație pentru acest lucru, puțini oameni vor dori să interacționeze cu dvs. Stai departe de bârfe și lasă oamenii să se simtă confortabil vorbind cu tine. Vor fi mai fericiți în jurul tău.
    • Aceasta este o situație necesară pentru a ne gândi la regula esențială. Ai vrea ca cineva să răspândească zvonuri despre tine? Probabil ca nu. Deci, nu răspândiți zvonuri despre alții.
  2. Tratează-i pe ceilalți așa cum vrei ca ceilalți să te trateze. Aceasta se numește „Regula esențială”. Dacă vrei să îi faci pe ceilalți fericiți, gândește-te cum să te faci fericit. Apoi, tratați-le în consecință. Trăiește după această regulă și vei deveni o persoană mult mai drăguță.
    • Gândiți-vă dacă vorbiți cu cineva și vă bateți joc de el pentru că îi place un grup. Ai fi fericit dacă cineva te tratează așa? Probabil ca nu. Vă rugăm să examinați acțiunile dvs. și să vă cereți scuze.
  3. Zâmbet cat mai mult posibil. Zâmbetul te ajută să te simți confortabil și să răspândești pozitivitatea tuturor celor din jur. Fă un efort să râzi des. Veți arăta mult mai prietenos și oamenii vor vorbi de obicei cu voi.
    • Ori de câte ori salutați pe cineva, zâmbiți în timp ce salutați. Aceasta este o modalitate ușoară de a răspândi emoții pozitive.
    • Nu încerca să râzi prea tare. Asta nu va arăta real. Deschiderea ușoară a colțurilor buzelor vă va oferi o strălucire naturală.
  4. Utilizare simțul umorului. A avea simțul umorului ajută la reducerea stresului și la menținerea unei atitudini pozitive. Mai important, oamenii vor fi atrași de tine dacă ești o persoană amuzantă. Zâmbește des și încearcă să îi faci pe ceilalți fericiți. Acest lucru va răspândi energie pozitivă în jurul vostru și oamenii o vor prețui.
    • Amintiți-vă că a avea simțul umorului nu înseamnă doar a glumi. Mai mult decât atât este să păstrezi o bună dispoziție în legătură cu orice. Dacă se întâmplă negativul, încercați să găsiți pozitivul în el. Fii optimist atunci când alții sunt pesimisti.
    • Totuși, fii mereu conștient de limitele umorului. Nu spune glume nepotrivite. Dacă cealaltă persoană nu pare fericită de gluma ta, oprește-te.
    publicitate

Sfat

  • Amintiți-vă că fiecare situație va fi diferită. Dacă se întâmplă ceva rău, atunci nu este momentul cel mai potrivit pentru a-ți arăta simțul umorului. Evaluează fiecare situație și acționează în consecință.