Conţinut

• Pași
• Sfat
• Avertizare

Ulcerele sunt leziuni care apar pe piele sau pe căptușeala corpului. Ulcerele care apar în stomac sau intestinul subțire se numesc ulcere peptice sau ulcere gastrice. Ulcerele de stomac sunt cauzate de factori legați de stilul de viață, cum ar fi dieta și stresul sau din cauza excesului de acid gastric. Cu toate acestea, ulcerele gastrice apar mai ales din cauza unei infecții cu bacteria Helicobacter pylori (H. pylori). Simptomele unui ulcer de stomac pot avea niveluri diferite de severitate de la o persoană la alta. Uneori, ulcerul peptic nu prezintă simptome, ceea ce înseamnă că persoana cu ulcer nu prezintă niciun simptom al ulcerului gastric.

Pași

Partea 1 din 2: Recunoașterea simptomelor

1. 

   Acordați atenție durerii din abdomen dintre stern și buric. Severitatea și durata durerii pot varia de la o persoană la alta, iar durerea poate dura de la câteva minute la câteva ore în orice locație. Durerea apare de obicei între mese, când stomacul este gol. Veți simți o durere arzătoare sau o înțepătură de cuțit.
   • Uneori, durerea cauzată de ulcerul peptic va fi ușurată temporar prin consumul de alimente care ajută la tamponarea acidului din stomac sau prin administrarea unui antiacid OTC (medicament fără rețetă).
   • Dacă aveți un ulcer de stomac, durerea se poate întâmpla noaptea și când vă este foame.

2. 

   
   
   Aveți grijă la alte simptome ale ulcerului peptic. Nu toate aceste simptome apar la toată lumea, dar este posibil să apară unele dintre ele:
   • Flatulență și arsuri la stomac.
   • Simțindu-vă plin și incapabil să beți multă apă.
   • Senzație de foame la câteva ore după ce ați mâncat.
   • Oarecum greață, mai ales când te ridici prima dată din pat dimineața.
   • Obosit și rău.
   • Pierderea poftei de mâncare.
   • Pierdere în greutate.

3. 

   
   
   Recunoașteți simptomele ulcerelor severe de stomac. A avea un ulcer de stomac fără tratament poate duce la sângerări interne și la alte probleme care vă vor cere să mergeți la camera de urgență.
   • Vărsăturile, în special vărsăturile de sânge, pot fi un semn al severității unui ulcer peptic.
   • Scaunele libere, întunecate și asemănătoare gudronului sunt, de asemenea, un semn de ulcere stomacale grave.
   • Există sânge în scaun.

4. 

   
   
   Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți oricare dintre simptomele bolii ulcerului peptic. Ulcerele de stomac sunt o boală gravă și necesită tratament medical. Medicamentele fără prescripție medicală pot oferi o ușurare temporară, dar nu pot vindeca complet boala.

5. 

   Aflați dacă aveți risc de ulcer. Deși ulcerele de stomac sunt cauzate de mai multe cauze, cele cu risc crescut includ:
   • Persoane infectate cu bacterii H. pylori.
   • Persoanele care iau în mod regulat antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi ibuprofen, aspirină sau naproxen.
   • Persoane cu antecedente familiale de ulcere gastrice.
   • Persoanele care consumă în mod regulat alcool.
   • Persoanele cu boli de ficat, rinichi sau plămâni.
   • Oameni peste 50 de ani
   publicitate

Partea 2 din 2: Sfaturi rapide pentru ameliorarea durerii pentru persoanele cu ulcere de stomac

1. 

   Faceți o programare pentru a vă consulta medicul. Majoritatea ulcerelor de stomac se auto-vindecă. Cu toate acestea, pentru ulcerele severe va trebui să fiți diagnosticați și tratați endoscopic. O endoscopie este o metodă de a introduce un tub mic și luminat pe esofag și numai medicul dumneavoastră poate efectua o colonoscopie. În timp ce așteptați întâlnirea, luați aceste sfaturi rapide pentru ameliorarea durerii.

2. 

   Luați un blocant de acid. Ulcerele peptice sunt cauzate de un dezechilibru între fluidele digestive din stomac și duoden. Prin urmare, medicamentele care blochează acidul sunt uneori recomandate de medici dacă simptomele unui ulcer de stomac sunt mai severe.

3. 

   Schimbați unele obiceiuri. Nu mai fumați, nu beți și nu luați AINS. Fumatul și consumul de alcool pot provoca ambele un dezechilibru în sucurile digestive, în timp ce administrarea de doze mari de AINS poate perturba. Opriți toate cele 3 obiceiuri proaste în așteptarea diagnosticului medicului dumneavoastră.
4. Mâncați o dietă echilibrată și sănătoasă. Mâncarea mai des sau concentrarea asupra unui anumit grup de alimente, cum ar fi produsele lactate, vă poate ajuta să vă simțiți temporar confortabil, dar în cele din urmă acest lucru va determina corpul dumneavoastră să producă mai mulți acizi din stomac. Concentrați-vă pe o dietă sănătoasă și echilibrată, bogată în proteine, grăsimi nesaturate și carbohidrați complecși. Încercați să încorporați fructele și legumele în mesele dvs., alegeți cereale integrale ori de câte ori este posibil și mâncați proteine ​​slabe.
   • Evitați alimentele care vă fac să vă simțiți inconfortabil. Pentru mulți oameni, aceste alimente includ cafea, băuturi cu cofeină, alimente grase, ciocolată și alimente picante.
   • Încearcă să mănânci și să bei regulat. Evitați gustările seara târziu.

5. 

   Nu beți lapte. Consumul de lapte poate ajuta la calmarea temporară a ulcerului de stomac, dar se simte ca și cum ai face un pas înapoi, dar doi pași înapoi, în procesul de vindecare a unui ulcer de stomac. Laptele poate umple stomacul pentru o perioadă scurtă de timp, dar va stimula, de asemenea, mai multă producție de acid gastric și va agrava ulcerele gastrice. publicitate

Sfat

• O proporție semnificativă a bolii ulcerului peptic nu este cauzată direct de stres sau din dietă, ci de bacteria Helicobacter pylori și nu este deloc un virus. Premiul Nobel a fost acordat pentru doi oameni de știință australieni, Barry Marshall și Robin Warren, pentru această descoperire.
• O altă cauză frecventă a ulcerului peptic este că membranele mucoase ale corpului sunt atât de subțiri și atât de sensibile încât sunt susceptibile la acesta pauză. pauză Acest lucru expune peretele stomacului la acizi care au fost eliminați de membrana mucoasă. Există multe medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală și OTC care pot subția membranele mucoasei. Aspirina, AINS și unele substanțe anticoagulante sintetice se numără printre agenții corozivi ai membranelor mucoase.
• Înainte de a descoperi o legătură între H. pylori și ulcerele de stomac, medicii încă sfătuiau pacienții să controleze ulcerele cu o dietă sănătoasă și modificări nesănătoase ale stilului de viață. Deși majoritatea ulcerelor de stomac sunt cauzate de bacterii, un stil de viață și o dietă nestiințifică pot agrava starea. Gestionarea regulată a stresului cu rugăciune, yoga, meditație, exerciții fizice, alimentația sănătoasă și echilibrată, săracă în grăsimi și condimente vă poate ajuta să gestionați simptomele ulcerelor stomacale. gros.

Avertizare

• Următorii factori vă pot crește riscul de ulcer gastric: consumul de alcool, fumatul, administrarea de aspirină, ibuprofen sau alte antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), stres excesiv și radioterapie. . Toți factorii de mai sus au fost identificați ca fiind posibili abraziune membranele mucoase ale corpului, inclusiv mucoasa stomacului.
• Dacă nu este tratat, ulcerul poate eroda pereții stomacului și a intestinului subțire, provocând sângerări interne, perforații sau obstrucționarea sistemului digestiv.