Autor:
Lewis Jackson
Data Creației:
11 Mai 2021
Data Actualizării:
1 Iulie 2024
Conţinut
Crezi că un tip - poate un prieten, un iubit sau un tip care îți place - nu te mai place. Poate că ignoră sau refuză să stea cu tine, deci ce ar trebui să faci? Dacă nu puteți vorbi personal, încercați să-l recuperați trimițând un text. Citiți mai departe pentru a afla cum să aplicați strategii eficiente; Dar, înainte de a începe, trebuie să vă asigurați că doriți cu adevărat să vindecați relația.
Pași
Partea 1 din 3: Înțelegerea problemei
Gândește-te la ce s-a întâmplat. Poate că nu mai vorbește sau stă cu tine pentru că este supărat pe ceva ce ai făcut sau are prieteni noi și este ocupat cu alte lucruri.
- Dacă tipul își schimbă comportamentul în jurul tău pentru că nu mai este interesat să-ți fie prieten (iubitul sau oricine), probabil că nu poți schimba asta. În aceste cazuri, problema este cu el, nu cu tine.
- Dacă crezi că s-ar putea supăra, află de ce. Oamenii se enervează când faci ceva care îi afectează grav. Prin urmare, primul pas în reconciliere este să aflați ce ați făcut pentru a-i enerva.
- Amintiți-vă că uneori acțiunile sau deciziile mici au un impact mare asupra altora, așa că va trebui să vă gândiți la ceea ce ați făcut recent și să determinați ce acțiune are o imagine. îl afectează negativ.
- Odată ce știi ce ai făcut pentru a-l supăra, poți începe să ușurezi situația.
Simpatizează-ți gândurile. Cheia pentru a face pe cineva să-și uite furia sau frustrarea este să arăți că îi înțelegi punctul de vedere și îți recunoști greșeala.- Pune-te în pielea lui și imaginează-ți orice îl determină să fie supărat. Vă rog să simpatizați cu acele sentimente și să îl abordați cu empatie.
- De exemplu, ai venit să-l ridici târziu din cauza blocajului și ți-ai lăsat telefonul acasă la jumătatea drumului. Acest lucru nu este mare lucru pentru tine. Cu toate acestea, a trebuit să stea pe bordură, așteptându-te 45 de minute când era întuneric și frig, chiar ți-a amintit de trei ori despre ora programată și ai promis că vei fi la timp.
Empatic. Odată ce ați înțeles cauza, înțelegeți când este supărat.- Dacă întârzii să-l ridici, pe lângă faptul că te gândești la asta din punctul lui de vedere, trebuie să-ți dai seama și ce simte. De exemplu, poate a presupus că nu îl acordați prioritate, neglijând supărarea sau dacă era ocupat cu altceva și v-ați încălcat promisiunea. Gândiți-vă cum vă veți simți când veți întâlni aceste lucruri, apoi simpatizați-vă cu el.
Partea 2 din 3: Ne pare rău
Îmi pare rău. Spune scuze devreme și des; recunoașteți că vă înșelați (dacă da) și asumați-vă responsabilitatea.- Recunoașteți că știți că ați greșit și că nu o veți repeta (orice). Nu o mai face.
- Nu-ți cere scuze neglijent ca „Îmi pare rău că te-am supărat atât de tare”. Spunând că asta dă vina pe el și nu pare să-ți ceri scuze pentru acțiunile tale, speri doar că nu va fi supărat.
- Dacă răspunde cu un text care-și exprimă furia - chiar dacă este justificat - cere-ți scuze din nou. Continuă să-ți ceri scuze dacă reacționează mai supărat. Spune doar ceva de genul: „Îmi pare rău. Gresesti".
Arată că înțelegi acțiunile tale îl influențează. Scuzarea sau încercarea de a explica că ai vrut să spună că nu va funcționa.
- Dacă scuze nu sunt suficiente, trebuie să arăți că recunoști efectele negative ale acțiunilor tale asupra lui și că regreti cu adevărat.
- Dacă simte că înțelegeți cu adevărat acțiunile voastre au fost cauza furiei sale, el se va simți înțeles și vă va ierta treptat.
- Chiar dacă credeți că sentimentele sau reacțiile sale nu au un motiv întemeiat, vă cereți scuze. Dacă doriți să vă recuperați sentimentele, arătați că înțelegeți ce simte el.
Evitați să faceți situația mai stresantă. Chiar dacă îți pare rău, acest lucru nu va fi suficient pentru a-l face să se îndrăgostească din nou de tine dacă începi să spui lucruri care determină intensificarea tensiunii.
- De exemplu, nu spune nimic care să sugereze că a reacționat excesiv sau a reacționat excesiv. Acest lucru îl va face să simtă că nu te simți vinovat și nu prea înțelegi - se va înfuria din nou.
- Nu repeta nimic din ceea ce a făcut care te-a enervat în trecut. Represalii sau critici nu vor atenua situația. Acest lucru va face ca problema să persiste și îi va fi greu să te ierte.
Întrebați-l ce puteți face pentru a compensa asta. Solicitându-i opinia cu privire la ceea ce puteți face, va arăta că ascultați și doriți cu adevărat să îmbunătățiți situația în opinia sa.
- Puteți scrie astfel: „Știu că mă aștepți de 45 de minute și simt că nu te respect. Ce ar trebui să fac pentru a ispăși? "
Îl face să râdă. Umorul poate calma pe cineva. Dacă îl poți face să râdă, sau chiar să zâmbească puțin, ai ajuns la vârf.
- Încercați să vă defăimați cu umor. Dacă simțul umorului poate liniști pe cineva, atunci defăimarea cu blândețe se va înmulți.Deci, puteți încerca să vă bateți joc de dvs. sau să admiteți unul dintre defectele voastre drăguțe.
- Puteți să-i scrieți cu ironie astfel: „Îmi pare rău că am venit să te iau târziu. Știi că sunt un copil neîndemânatic, am lovit cel puțin cinci pereți pentru a ajunge acolo.
- Sau, puteți să scrieți mai sincer, dar totuși să vă învinovățiți cu blândețe, spunând: „Știați că trebuie să lupt împotriva timpului? La urma urmei, încă am întârziat ”.
Să presupunem că îi lipsești. În cazul în care un tip se înnebunește pentru că te simți indiferent sau îi ignori nevoile, amintește-i că te gândești des la el.
- De exemplu, ai putea trimite un text emoționant despre ceva care îți amintește de el (cât mai bine dacă implică o glumă privată între voi doi), de genul: „Tocmai am văzut una Mașina de înmatriculare a lui Hanoi, îmi amintește de poveștile pe care le-ai spus despre orașul tău natal. Gândul la tine mă face fericit ”.
Partea 3 din 3: Să vă dați seama când să renunțați sau să renunțați
Știți când trebuie să vă retrageți. Nu-i trimite prea multe mesaje. Îți pare rău, dar dacă nu răspunde imediat sau nu te iartă, retrage-te.
- Dacă îi trimiți mesaje text, faci lucruri rele despre lucrurile bune pe care le-ai făcut, supărându-l în loc să fii grațios.
- Dacă are nevoie de timp să-l lase, dă-i timp. Ar trebui să-l lași să te contacteze când este gata.
Nu-l forța dacă nu-ți spune ce-l înfurie. Dacă nu împărtășește motivul frustrării sale, ar putea fi pentru că este prea supărat pentru a spune ceva mai mult sau este un truc pentru a vă atrage atenția. Oricum ar fi, lăsați situația să se răcească și îi va fi dor de voi.
- Dacă este cu adevărat furios, dar nu poate sau nu vrea să-ți spună de ce, este posibil să aibă nevoie de timp pentru ao procesa și pentru a lăsa furia să dispară. Chiar dacă nu știi ce ai făcut și asta te enervează, lasă-l să plece. Nu-l obliga să-ți vorbească; Dă-i timp. Când va fi gata, va vorbi și atunci veți putea rezolva problema.
- Dacă nu se enervează cu adevărat, poate vrea doar să vă atragă atenția, atunci cu cât veți afla mai mult ce s-a întâmplat, cu atât va extinde situația pentru a vă face mai mult. îngrijire. Spune doar că nu știi ce îl supără și că îți pare rău dacă ai făcut ceva. Apoi, lasă-l să plece, el va lua legătura când va termina gluma pentru a-ți atrage atenția.
Realizează când ar trebui să renunți. Dacă este atât de furios încât nici empatia sau eforturile tale de scuză nu funcționează, renunță.
- Nu poți să faci sau să spui altceva chiar acum pentru a-l face să se îndrăgostească din nou de tine, așa că cel mai bine este să renunți.
- După un timp, probabil că se va simți mai puțin supărat și vă va vorbi când va fi gata. Nu îl poți forța să vorbească cu tine când nu este pregătit, așa că cel mai bine este să aștepți.
Realizează dacă nu merită. Dacă continuă să se enerveze pe tine pentru lucruri pe care nu le înțelegi sau pe care le simți nerezonabile, ia în considerare dacă relația merită cu adevărat.
- Dacă a fi alături de tine te face să te simți mai trist decât fericit, poate este timpul să închei relația.
- Dacă te-a abuzat verbal, emoțional sau fizic atunci când este supărat, pune capăt relației imediat.
Căutați distracție. Dacă orice altceva nu funcționează și tipul nu te place, indiferent de ceea ce faci, distrează-te.
- „Aplicația vindecă” vă permite să alegeți sexul unei persoane pe care doriți să o vindecați și să folosiți motivul pentru a vindeca relația cu aceasta. Dacă toate încercările tale eșuează, aplicația nu va mai oferi niciun motiv și, atunci când nu există niciun motiv să o folosești, atunci evident că ești în viața reală. În cel mai rău caz, veți fi captivat cu mesajele pe care aplicația le trimite în numele dvs. cu informațiile despre faptul că ați fost răpit.
- Încearcă să te gândești la mesaje inteligente la care nu răspunde. Dacă nu te trimite înapoi și știi că probabil nu te va trimite niciodată un mesaj, termină aici. Fii exagerat („Aștept să îmi trimiți text de atât de mult timp încât pisica vagabondă mi-a mâncat fața și brațele și acum îți trimit mesaje cu degetele de la picioare în timp ce mor”.) Sau câteva combinații Meme amuzante sau animații de la revedere pe semnătură.
Urmatorul pas. Nu te agăța de lucruri și nu te gândi neliniștit la ceea ce ar fi trebuit să spui sau la cât de prost a fost.
- Acceptați că este supărat și poate că această relație ar trebui să se încheie. Continuă cu propria ta viață.
Sfat
- Dacă refuză să converseze prin chat, întreabă dacă vrea să vorbească personal. Unii oameni preferă interacțiunile față în față.
- Nu uitați să păstrați calmul. Nu poți implora pe cineva să nu fie supărat pe tine. Dacă este cu adevărat furios, dă-i timp să se calmeze.
- Acceptați și recunoașteți sentimentele sale. Chiar dacă credeți că este nerezonabil, recunoașteți sentimentele sale. Cel puțin, va trebui să acceptați acest lucru dacă doriți să remediați problema.
- Știți când să renunțați. Dacă nu te iartă, nu-l forța. Cu cât încercați mai mult, cu atât veți agrava situația.
