Conţinut

• Pași
• Avertizare

O ruptură a tendonului este o ruptură a tendonului în articulația exterioară a unui deget, provocând îndoirea vârfului degetului. Această boală, cunoscută și sub denumirea de „deget de baseball”, este o leziune obișnuită atunci când faci sport. Cu toate acestea, orice mișcare care determină articulația să se exagereze poate provoca această afecțiune. Puteți chiar rupe un tendon în timp ce vă curățați patul.

Pași

Partea 1 din 2: Primul ajutor

1. 

   Diagnosticați rana. În primul rând, trebuie să vă asigurați că este adevărat că degetul a rupt mușchiul tendonului întins. Dacă da, ultima articulație de pe deget (cea mai apropiată de unghie) va fi dureroasă. Articulația va fi îndoită spre interior și nu se poate mișca, împiedicând degetul să se îndrepte.

2. 

   
   
   Aplicați gheața indirect. Gheața va ajuta la reducerea umflăturilor și durerilor articulare. Cu toate acestea, nu trebuie să aplicați gheață direct pe piele, ci să înfășurați gheața într-un prosop de bumbac sau să folosiți o pungă de legume congelate pentru a o aplica pe rană.

3. 

   
   
   Utilizați analgezice convenționale. Dacă durerea este severă, există mai multe analgezice disponibile pentru a vă ajuta să vă simțiți mai bine. Acestea includ: Advil, Motrin, Aleve, Naprosyn și Tylenol. Utilizați aceste medicamente în timpul tratamentului dacă durerea persistă. Medicamentele de mai sus (cu excepția Tylenolului) sunt, de asemenea, antiinflamatorii, contribuind la reducerea durerii și umflăturilor.

4. 

   
   
   Faceți o atelă temporară. Ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră pentru un dispozitiv adecvat. Dar dacă nu puteți face acest lucru imediat, încercați să vă creați propriul dispozitiv de îndreptare. Luați un băț de gheață și așezați-l sub deget. Înfășurați bandajul în jurul degetului și bastonul de gheață, astfel încât banda să țină degetul ferm pe baston, creând tampoane pentru deget. Scopul este de a menține degetul drept.
   • Dacă degetul este îndoit prea mult, procesul de vindecare va încetini. Orice obiect drept și rigid poate fi folosit ca atelă, cu condiția să fie suficient de puternic pentru a ține degetul în poziție. De asemenea, banda trebuie să fie înfășurată suficient de strâns încât degetul să nu se poată mișca ducând la o buclă, dar să nu fie prea strâns pentru a bloca circulația sângelui sau să provoace amorțirea și decolorarea degetului.
   publicitate

Partea 2 din 2: Căutarea asistenței medicale

1. 

   Consultați imediat un medic. Cu cât vă vedeți mai devreme medicul pentru a vă proteja degetele, cu atât rana se va vindeca mai repede. Faceți acest lucru în câteva zile, dacă nu chiar ziua rănirii. Medicul dumneavoastră va face o radiografie și va stabili dacă tendonul este rupt și dacă există vreun os rupt de-a lungul tendonului. De asemenea, medicul dumneavoastră vă va recomanda tratamentul - de obicei un aparat dentar.
   • În cazuri rare, purtarea unui aparat dentar vă poate afecta serios locul de muncă - dacă sunteți chirurg, de exemplu - o alternativă este să atașați cleme în interiorul degetului pentru ao menține drept.

2. 

   Alegeți o paranteză. Există multe tipuri diferite de aparate dentare. Fiecare afectează modul în care folosești degetul în moduri diferite. Discutați cu medicul dumneavoastră despre rutina și locul de muncă, astfel încât acesta să poată alege tipul de aparat dentar cel mai potrivit pentru dvs. Opțiunile includ atela, atela din aluminiu și suportul pentru deget Oval-8. Al treilea tip de bretele are cea mai mică acoperire a degetelor și este de obicei atela care ocupă cea mai mică zonă.

3. 

   Purtați corect aparatul. Purtați breteaua suficient de strânsă pentru a vă menține degetul complet drept.Dacă degetul este îndoit, veți experimenta dureri ascuțite la articulație. Nu aplicați bandajul prea strâns, făcând vârful degetelor incomod sau violet.

4. 

   Purtați aparatul în mod repetat până când medicul dumneavoastră vă va cere să vă opriți. În timp ce purtați un aparat dentar este incomod, este imperativ să țineți degetul drept. Dacă degetul este îndoit, tendonul de vindecare se poate rupe. Dacă se întâmplă acest lucru, trebuie să parcurgeți din nou întregul proces de tratament.
   • Veți fi tentați să îndepărtați breteaua atunci când faceți duș. Unul dintre avantajele bretelei Ovel-8 Finger este că este rezistent la apă. Dacă utilizați un alt aparat, puneți degetul într-o pungă de plastic sau folosiți o mănușă.

5. 

   Actualizați-vă situația cu medicul dumneavoastră. După aproximativ 6 până la 8 săptămâni, medicul va schimba metoda de tratament. În caz contrar, medicul dumneavoastră vă va permite să scoateți bretele treptat, de exemplu, trebuie să purtați bretele doar noaptea.

6. 

   Efectua o intervenție chirurgicală. Chirurgia este foarte rar necesară pentru o ruptură de tendon întinsă. Cu toate acestea, dacă radiografia arată că oasele dvs. sunt, de asemenea, fracturate, probabil că veți avea nevoie de o intervenție chirurgicală. Cu excepția acestui caz, intervenția chirurgicală nu este recomandată. Chirurgia de obicei nu dă rezultate mai bune și uneori mai proaste decât utilizarea metodei tradiționale cu bretele.
   • La aproximativ 10 zile după operație, veți avea nevoie de o vizită de urmărire pentru a îndepărta suturile și a monitoriza progresul plăgii.
   publicitate

Avertizare

• Procesul de vindecare va dura ceva timp. Veți fi într-o atelă continuu timp de cel puțin șase săptămâni, posibil mai mult, în funcție de cât de repede se vindecă rana.