Conţinut

• Pași
• Sfat

Pedepsirea copiilor poate fi o sarcină destul de dificilă, în special pentru copiii încăpățânați sau copiii mai mari. Nu numai că pedeapsa îi ajută pe copiii mici să-i învețe despre un comportament posibil și inacceptabil, dar și tipul specific de pedeapsă îi va învăța cum să răspundă la situații adverse ca adulți. Dacă vă confruntați cu un comportament negativ prin discuții raționale și rezolvarea problemelor, copiii dvs. vor învăța din acest lucru, deoarece vor învăța mult mai mult din modul în care acționați decât din ceea ce spuneți. Majoritatea experților sunt de acord că cea mai importantă parte a pedepsirii copiilor este asigurarea faptului că se simt în siguranță și iubiți și spun, de asemenea, că întărirea pozitivă este mai eficientă decât pedeapsa.

Pași

Partea 1 din 3: Consecințe actuale pentru un comportament rău

1. 

   
   
   Fii clar cu privire la așteptări și consecințe. Asigurați-vă că copiii dvs. vă înțeleg așteptările și ce se va întâmpla cu ei dacă încalcă regulile. Puteți informa copilul dvs. consecințele acțiunilor sale explicând relația dintre alegere și rezultat. De exemplu, puteți lega comportamentul copilului dvs. de consecințe spunând lucruri precum:
   • „Va trebui să părăsiți parcul devreme din cauza atitudinii greșite”.
   • „Mi-am pierdut rândul pentru că ți-am furat jucăria”.
   • - Trebuie să plec acasă devreme azi, pentru că te-am mușcat.
   • „Mi-am pierdut dreptul de a mă juca cu jucării pentru că am refuzat să le ridic”.
   • „Am pierdut încrederea tuturor pentru că am fost necinstit”.

2. 

   
   
   Permiteți copilului dvs. să învețe din greșeli. Acțiunea are consecințe, iar locurile precum școlile, bisericile și societatea au toate cerințe unice pentru copilul dumneavoastră. Copiii trebuie uneori să învețe din experiențele lor neplăcute pentru a-și da seama că regulile comportamentului lor nu sunt unice pentru acasă. Poate fi greu, dar uneori copilul tău trebuie să eșueze pentru a fi conștient de consecințe.
   • De exemplu, în loc să stați treaz până să vă ajutați copilul cu temele înainte de data scadentă, acordați-le o notă proastă dacă nu își fac temele. Această lecție este deosebit de importantă pentru copiii mai mari, deoarece vor începe să spere la independență și să câștige încredere în tine.
   • Pentru copiii mici, această lecție poate fi construită dintr-o formă mai puțin serioasă. De exemplu, dacă copilul dumneavoastră dăunează intenționat unei jucării, nu înlocuiți jucăria. Această metodă îi va ajuta să învețe despre sentimentul de responsabilitate și să înțeleagă cum se simte când pierzi ceva.
   • Copiii de toate vârstele trebuie să învețe să-i respecte pe ceilalți, așa că nu ar trebui să vă amestecați dacă copilul dumneavoastră nu este invitat la o petrecere sau eveniment, deoarece s-au purtat greșit. alți copii.

3. 

   
   
   Folosiți pedeapsa de expirare (izolarea sau cu fața către un perete) pentru a pedepsi copiii atunci când este necesar. Acesta este un mod minunat de a le oferi copiilor și părinților timp pentru a se liniști după o situație stresantă. Alegeți o zonă liniștită și lipsită de distrageri, dar care nu trebuie să vă fie în afara vederii. Rugați-vă copilul să petreacă acest timp gândindu-se la o soluție la problema carantinei.
   • Această metodă nu trebuie utilizată pentru defăimarea sau pedepsirea copiilor.
   • Pentru copiii mici, în special pentru copiii cu vârsta sub 3 ani, puteți folosi covorul timeout, astfel încât să nu vă luați ochii de la ei. Acest tip de covor este portabil și îl puteți folosi chiar și în aer liber.
   • Fiecare pedeapsă de carantină nu trebuie să depășească 1 minut pentru fiecare dintre cei cinci ani ai copilului.

4. 

   Scăpați de un privilegiu sau pierdeți o jucărie. Ar trebui să faceți acest lucru imediat după comiterea greșelii, astfel încât copilul să înțeleagă și să asocieze comportamentul prost cu pedeapsa. Profitați de această ocazie pentru a vă învăța copilul despre consecințele naturale și rezonabile, prin asocierea unui anumit act de confiscare a jucăriilor sau a privilegiilor cu un comportament rău.
   • Obiectele fizice, cum ar fi jucăriile, vor fi destul de potrivite pentru copiii mici, în timp ce copiii mai mari vor răspunde mai bine la pierderea privilegiului sau a libertății pe care o au deja.
   • Procesul de pedeapsă nu ar trebui să fie predat și încheiat mai devreme decât intenționat; în caz contrar, copilul dumneavoastră va afla mai târziu că poate controla situația.
   • Puteți elimina privilegiile copilului dvs., inclusiv dreptul de a viziona televizorul, de a vă juca pe computer sau de jocuri video, de a vă juca cu prietenii sau de a merge la parc, a petrece petrecerea sau de a folosi alte mijloace de transport de familie. cu copiii mai mari.

5. 

   Stai departe de pedeapsa fizică. În multe țări și regiuni, pedepsele corporale sunt ilegale, vor afecta negativ relația părinte-copil și pot dăuna dezvoltării normale. societatea copiilor. Aproape toți experții sunt de acord că, deși pedeapsa corporală va afecta comportamentul imediat al unui copil, aceasta nu îi ajută pe copii să înțeleagă bine și rău. În loc să le ofere copiilor control asupra emoțiilor lor, pedeapsa corporală îi învață că violența fizică este un răspuns perfect acceptabil la furie și situații adverse.
   • Pedeapsa fizică poate duce la un comportament agresiv.
   • Nu există nicio dovadă care să demonstreze că aceasta este o metodă eficientă de reducere a comportamentului necorespunzător al viitorului copil.
   • Efectele negative ale acestei pedepse vor urma copilul până la maturitate sub forma abuzului de substanțe și a problemelor de sănătate mintală.

6. 

   Lasă orice ispită pentru copiii mici. Copiii mici și bebelușii sunt foarte curioși și va fi dificil să înțelegem că nu au voie să atingă anumite obiecte. O abordare alternativă pe care o puteți lua este să eliminați toate aceste obiecte din viziunea copilului dvs., astfel încât acestea să nu fie atrase de ele.
   • De exemplu, dacă nu doriți ca copilul dvs. să se joace cu telefonul sau cu alte dispozitive electronice, păstrați-l într-un loc pe care nu-l vor vedea sau atinge.
   publicitate

Partea 2 din 3: Ajută-ți copilul să recunoască comportamentele greșite

1. 

   Păstrați-vă calmul. Este în regulă să te separi de situație și să-ți dai timp să te calmezi. Întârzierea pedepsei vă va oferi timp pentru a stabili pedeapsa corectă și lăsați copilul să se gândească la acțiunile pe care le-au întreprins. Arătați clar că aveți nevoie de timp pentru a vă liniști și că veți discuta problema când veți fi gata.
   • Încercați să nu vă sarcasm, să vă amenințați sau să vă criticați copilul. Acest lucru va face doar furia copilului dvs. și poate avea un efect de durată asupra stimei de sine a acestuia.
   • Aveți grijă la semnele de avertizare ale unei reacții de luptă sau de post, cum ar fi creșterea rapidă a ritmului cardiac, transpirația și tremurarea palmelor. Acest lucru se întâmplă atunci când vă simțiți extrem de furios, frustrat sau rănit.
   • Practică diferite tehnici de relaxare și determină ce funcționează cel mai bine pentru tine. Respirarea profundă, plimbările, meditarea și scăldatul sunt toate terapii bune pentru a vă calma. Mulți oameni chiar consideră că activități precum curățenia, exercițiile fizice sau cititul sunt, de asemenea, modalități excelente de a vă calma.

2. 

   Spuneți „nu” copilului. Acționați imediat ce observați că copilul dumneavoastră se comportă necorespunzător și concentrați-vă atenția asupra comportamentului în care s-au angajat. Trebuie să îi explicați copilului de ce este un comportament inacceptabil și să-i ajutați să înțeleagă de ce sunt blamați. Această abordare îl va face pe copilul tău să înțeleagă că comportamentul lor va avea consecințe.
   • Fii serios, dar nu țipa. Dacă te certi să-ți exprimi sentimentele, copilul tău va învăța același lucru.
   • Stai liniștit și acționează repede, dar nu pe mânie.
   • Vorbiți clar și faceți contact vizual.
   • Pentru un copil mic sau mic, stați la nivelul copilului în timp ce vorbiți.
   • Explicați dacă copilul dvs. este suficient de mare pentru a înțelege. Păstrați lucrurile în jurul emoțiilor dvs. și concentrați-vă asupra modului în care comportamentul lor îi afectează și îi rănește pe ceilalți. Pentru adolescenți și adolescenți, ar trebui să discutați pe larg consecințele care decurg din acțiunile sau deciziile lor.

3. 

   Izolați un copil de situația care se întâmplă. Dacă copilul dumneavoastră se comportă inoportun, este supărat, frustrat sau perturbator, separați-l de situație. Duceți copiii într-un loc sigur pentru a discuta despre sentimentele și comportamentul lor și spuneți-le cum să se îmbunătățească în viitor. Amintiți-vă că adesea copiii mici nu știu să se exprime corect, iar pedeapsa nu este cel mai bun mod de a-i învăța.
   • Încurajează-i și asigură-i că îi sprijini.
   • Spune că iubești copiii.
   • Calmează-ți copiii spunând că îi înțelegi.
   • Copiii mici vor răspunde cel mai bine la îmbrățișări și intimitate fizică în acest moment, deoarece acest lucru îi face să se simtă în siguranță și iubiți.
   • Copiii mai mari nu vor, în general, să fie ținuți în această situație, dar asigurați-vă că sunteți acolo pentru a-i sprijini și învățați-i cum să-i calmeze sau să-i calmeze. Aceasta include respirație profundă, numărare, distragere a atenției, ascultarea muzicii și tehnici de vizualizare.

4. 

   Pune-te în pielea cuiva la putere. Copiii mici sunt adesea neascultători și nu doresc să asculte dacă cred că pot scăpa de pedeapsă. Ar trebui să creați un memento că sunteți factorul de decizie. Repetați această propoziție când copilul dumneavoastră se comportă greșit. Respectați-vă deciziile, altfel copiii dvs. vor crede că dețin controlul. Amintiți-vă că sunteți părinte, nu prietenul lor, și nu este treaba dvs. să încercați să le faceți plăcere, ci să vă păstrați copiii în siguranță și sănătoși și să îi învățați. despre etichetă și simțul responsabilității.
   • Pentru a stabili controalele, puteți folosi fraze precum „Mama / tata este părintele / tatăl copilului” sau „Este părintele / tatăl care are autoritate aici”.
   • Nu fi umil oricât de furios ar fi copilul tău. Nu renunțați chiar dacă încearcă să vă manipuleze (ținându-vă respirația, de exemplu).
   • Copilul mai mare te va provoca în această situație. Ar trebui să îi încurajați pe copii să participe la discuții cu privire la deciziile care le pot afecta viața și să înțeleagă impactul diferitelor alegeri asupra lor. Amintiți-vă că decizia finală este a dvs., dar fiți pregătiți să explicați de ce ați luat decizia, astfel încât copilul dumneavoastră să devină conștient de procesul decizional responsabil.
   publicitate

Partea 3 din 3: Consolidarea pozitivă a comportamentului bun

1. 

   Dați un exemplu pentru un comportament bun. Copilul dumneavoastră trebuie să observe pentru a ști ce este comportamentul bun. Indiferent de vârsta copiilor tăi, aceștia vor recunoaște modul în care reacționezi și te comporti într-o varietate de situații. Asigurați-vă că sunteți un model pentru comportamentul pe care doriți să îl efectueze copilul dumneavoastră.
   • De exemplu, dacă doriți ca copilul dvs. să se comporte bine, asigurați-vă că deveniți un model pe care copilul dumneavoastră îl poate urma. Acest lucru poate fi la fel de simplu ca a spune „vă rog” și „vă mulțumesc” sau așteptați cu răbdare la coadă la supermarket.

2. 

   Laudă-ți copilul. Copiii devin uneori distructivi, deoarece știu că vor atrage atenția, așa că ar trebui să recunoașteți, să recunoașteți și să vă mulțumim pentru comportamentul lor bun, mai degrabă decât să reacționați la comportament. acțiune proastă. Acest lucru va spori stima de sine, va încuraja un comportament mai bun și va preveni comportamentul rău. Concentrați-vă asupra propriilor emoții și asupra impactului pozitiv al comportamentului pe care îl exercită copilul dvs., iar copilul dvs. va ști că bunele maniere sunt recompense.
   • Spuneți-le copiilor că sunteți mândri de decizia corectă pe care au luat-o.
   • Fiți specific atunci când vă lăudați copilul și subliniați comportamentul pe care doriți să-l recunoașteți.
   • În funcție de vârsta copilului dvs., îi puteți mulțumi pentru ascultare, împărtășire sau pentru îndeplinirea sarcinilor și sarcinilor.
   • Comparați acțiunile din trecut cu prezentul și concentrați-vă asupra progresului copilului dumneavoastră. Stabiliți obiective realiste, astfel încât copilul dumneavoastră să se îmbunătățească constant în viitor.

3. 

   Recompensează comportamentul bun. Acordați copiilor mici recompense pentru a le mulțumi pentru că ascultă, se joacă bine, îndeplinesc sarcini și alte comportamente bune. Favorurile pentru copii pot fi folosite și ca recompense, dar ar trebui să evitați utilizarea alimentelor ca recompensă, deoarece acest lucru poate duce la obiceiuri alimentare proaste. Nu mituiți copiii să se comporte corect recompensându-i în avans.
   • Multe familii folosesc diagrame cu autocolante pentru a urmări schimbările pozitive la copiii mici.Spune-le la ce să se aștepte de la copilul tău, astfel încât să poată obține un autocolant, iar la sfârșitul zilei poți organiza o întâlnire de familie pentru a discuta comportamentul lor pentru ziua respectivă și să ia măsuri. că copilul tău a făcut că merită un autocolant (sau nu).
   • De asemenea, puteți utiliza sistemul de notare, iar comportamentul bun vă va ajuta copilul să obțină puncte bonus care pot fi schimbate pentru activități distractive sau cadouri. Acest sistem de notare va oferi copiilor mai mari privilegii, cum ar fi utilizarea unei mașini de acasă sau petrecerea cu prietenii.

4. 

   Permiteți copilului dvs. să ia decizii. Copiii se comportă adesea necorespunzător, deoarece simt că nu au control. Dă-le copiilor tăi puterea de a lua decizii mici și se vor simți mai controlați și mai puțin distructivi.
   • Pentru copiii mici, permiteți-le să aleagă între lectură și colorare înainte de cină sau culcare.
   • Lăsați copilul să-și aleagă propriile haine.
   • Oferiți copilului dvs. o gamă de jucării pe care le pot folosi în timpul băii.
   • Întrebați-vă copiii ce fel de sandviș vor pentru masa de prânz.
   • Pe măsură ce copilul dumneavoastră îmbătrânește, decizia poate fi puțin mai importantă. Permiteți copilului dvs. să aleagă ce clasă vrea să urmeze dacă școala o permite sau lăsați-l să decidă ce sport sau activitate după școală doresc să urmeze.
   publicitate

Sfat

• Coerența este cheia succesului dvs. în educarea copilului. Ar trebui să vă asigurați că îngrijitorul (angajatul, babysitter) înțelege modul corect și când să-l pedepsească pe copil.
• Fii ferm: nu-ți lăsa copilul să iasă din pedeapsă doar pentru că arată furie.
• Aveți întotdeauna răbdare și amintiți-vă că este posibil ca copiii mici să nu vă poată spune ce se întâmplă, iar acțiunile lor pot fi înrădăcinate în dezamăgire.