Autor:
Monica Porter
Data Creației:
20 Martie 2021
Data Actualizării:
1 Iulie 2024
Conţinut
Toată lumea are nevoie de zile ocazionale de relaxare mentală, fără planuri. Din păcate, agenția dvs. nu va aprecia această acțiune spontană, chiar dacă aveți un motiv întemeiat.Din fericire, aveți în continuare un plan de acțiune în această situație: apelarea la concediu medical. Evident, nu este o metodă pe care să o poți folosi prea des, dar poți obține tot restul de care ai nevoie. Pentru a lua concediu medical, trebuie să-l convingi pe un coleg că ți s-a făcut rău cu o zi înainte și apoi să-l suni pe șeful tău și să arăți că îți pare rău că ai fost acasă și menționează boala ta. Dar nu exagerați problema.
Pași
Partea 1 din 3: Apelare
Sunați-vă șeful sau supraveghetorul dimineața devreme. Nu întârzia. Cu cât îi spui mai devreme șefului tău, cu atât mai bine. În plus, veți avea adesea o voce mai puternică la prima trezire, sporind fiabilitatea discursului. În plus, dacă suni mai devreme, vei fi adesea direcționat către mesageria vocală a șefului tău sau te vei întâlni cu șeful tău când nu va mai avea loc. Dacă suni prea târziu, s-ar putea să fii văzut ca cineva care nu ia în serios sentimentele șefului tău.- Ține-l scurt. Deși știți că a fi „bolnav” vă poate face să vă simțiți bine pregătiți, rețineți că aceste povești sunt încă extrase făcute de mincinos. Nu intra în prea multe detalii, spune doar că nu te simți bine și nu vei putea veni. Dă-i șefului tău suficiente informații pentru a avea încredere în tine, cum ar fi să spui „Am fost treaz toată noaptea” sau „Stomacul meu are o problemă serioasă”.
- Puteți spune, de asemenea, ceva de genul: „Știu că ar trebui să raportez la sfârșitul zilei de ieri, dar sper să pot rezolva problema”. Dar, fără a fi prea clar, menționează cât de mult speri că poți ajunge la muncă.
Asigurați-vă că păreați bolnav. Deși nu ar trebui să te prefaci prea mult atunci când îți suni șeful, să te prefaci că ești obosit nu te face rău dacă chiar pari rău. În plus față de vocea puternică atunci când sună dimineața devreme, poți strănuta sau tuși ocazional pentru a-i permite șefului tău să creadă că ești bolnav fără a acționa prea mult. De asemenea, puteți vorbi mai încet sau mai blând pentru a arăta că nu sunteți la fel de energici ca de obicei. Practicați-vă pentru a vă face vocea mai convingătoare.- Dacă doriți să vă faceți vocea puțin mai puternică, puteți țipa în pernă timp de 10 secunde sau faceți acest lucru înainte de a efectua un apel. Dar gâtul vă poate răni, deci asigurați-vă că merită să faceți acest lucru.
- De asemenea, ar trebui să arătați un pic de neatenție și dezorientare. Dacă acționezi prea ascuțit și agil pentru a răspunde la orice întrebare din partea șefului tău, vei fi greu să te convingi că ești bolnav.
Fii pregătit pentru întrebări. Ce se întâmplă dacă șeful tău este un tip nebun? Încercați să vă imaginați ce fel de întrebări ar putea pune. De exemplu, dacă lucrați într-o industrie a serviciilor alimentare, șeful dvs. s-ar putea întreba cum v-ați infectat. Sau șeful dvs. vă poate întreba dacă ați încercat totul pentru a vă simți mai bine și pentru a putea merge la muncă. Cel mai bun tratament este să spui că ești contagios și că ai încercat tot ce poți (analgezice, antiacide, bea multe lichide etc.), dar niciunul nu a funcționat.- Natura se referă la faptul că sunăți la cabinetul medicului și așteptați ca aceștia să vă confirme numirea, deoarece sunt strânși în program. În timpul vârfului sezonului de gripă, poate dura câteva zile până când veți obține o programare pentru a vizita clinica. Dacă șeful tău cere o confirmare după ce te întorci la serviciu, poți spune întotdeauna că programarea ta ar trebui să aștepte până săptămâna viitoare. Este suficient să vă vedeți medicul.
Încheiați conversația cu o atmosferă fericită. Când ați terminat de vorbit cu șeful dvs., încercați să lăsați o impresie pozitivă posibilă. Puteți spune că veți munci din greu pentru a reveni la muncă a doua zi, iar șeful dvs. va fi probabil simpatic. Arătați angajamentul de a lucra și dornic să reveniți la responsabilități, dar nu treceți peste bord. Lasă-l pe șeful tău să simtă că îți pare rău că ți-ai luat o zi liberă, fără să spui că nu poți aștepta mai mult să te uiți la televizor și să neglijezi munca.
- Îi poți spune șefului tău că poate suna ori de câte ori are nevoie cu adevărat de ajutorul tău. Dacă sunteți dispus să fiți deranjați într-o zi bolnavă falsă, ați putea spune: „Mă voi întinde și mă voi odihni toată ziua, așa că, dacă șeful tău trebuie să-mi ceară ceva, suna-mă ...” Dar spune-l doar dacă Crezi că șeful tău chiar nu știe ce să spună fără tine.
- Încheiați conversația mulțumindu-vă șefului pentru îngrijorare.
Partea 2 din 3: Acțiune unificată
Joacă conform scenariului în care te-ai îmbolnăvit când te-ai întors la muncă. Nu vă întoarceți la muncă arătând perfect sănătos. Acționează ca și cum ți-ai fi revenit după boală. Suflați nasul de câteva ori sau tuseți ușor. Nu trebuie să acționați prea adânc sau să vă prefaceți prea mult ca un păcat pentru a vă întoarce la muncă. Nu menționați boala și lăsați oamenii să întrebe despre boala dumneavoastră. Ar trebui să duceți problema la un nivel practic, să spuneți: „Nu mă mai simt obosit, cu adevărat” sau „Am nevoie doar de un somn bun pentru a mă simți bine”.
- Dacă vrei să arăți și mai real, nu dormi prea mult cu o noapte înainte de a te întoarce la serviciu pentru a arăta palid și slăbit. Data viitoare va fi convingătoare dacă vă luați din nou concediu medical (și aveți motive să stați treaz până târziu).
- Fiți puțin autosuficienți în timpul zilei de muncă după concediul medical. Nu fiți la fel de prietenoși sau continuați să discutați cu colegii dvs. de muncă, respingeți doar ofertele. Amintiți-vă că tot trebuie să „rămâneți sănătos”.
Nu spune unui coleg că te prefaci că ești bolnav. S-ar putea să presupui că ești aproape de ei și nu te vor expune niciodată, dar ar trebui să fii totuși atent când spui că te-ai prefăcut că ești bolnav. Colegii tăi nu îți vor răspunde, vor crede că ești iresponsabil sau ești prea enervant. În plus, dacă un coleg de muncă repetă ceea ce spui și îi spune șefului tău, nu numai că vei avea probleme, nu vei mai putea pretinde că ești bolnav din nou.- Mai mult, atunci când suni și te prefaci că ești bolnav, șeful tău se îndoiește, de asemenea, dacă ești cu adevărat bolnav data viitoare. Nu vrei să fii defensiv pentru restul slujbei.
- Este adevărat că cu toții avem nevoie de o zi liberă din când în când și asta nu este nimic de condamnat. Dar asta nu înseamnă că ar trebui să te lauzi sau vei fi considerat că nu-ți iei treaba în serios.
Fii prietenos cu șeful. După ce ați solicitat concediu medical, ar trebui să fiți prietenos cu șeful dvs. după ce ați plecat la serviciu. Nu trebuie să menționați că sunteți bolnav sau să mulțumiți șefului pentru simpatie, dar ar trebui să lucrați cu o atitudine pozitivă și să trimiteți semnale pozitive în felul șefului. Lasă-l pe șeful tău să-și amintească cât de mare ești un angajat și nu lasă nici o îndoială în mintea șefului tău că s-ar putea să fi mințit.- Nu trebuie să-ți exagerezi prietenia sau să continui să spui cât de mult îți iubești slujba și cum are sens în viața ta.
Lucrați eficient. Când vă întoarceți la muncă după ce prefaceți boli, ar trebui să faceți un pas înainte. Nu va fi o zi să întârzii o oră sau să vorbești la telefon până la 2 ore sau să rezervi bilete pentru o călătorie viitoare. În schimb, lucrați din greu toată ziua, răspundeți rapid la e-mailuri și faceți tot ce puteți pentru a arăta că lăsați o impresie bună.- Poate că va trebui să îi explicați unui coleg de muncă atunci când mergeți la serviciu, dar fiți blând și pozitiv după ce ați revenit la serviciu. Nu ar trebui să-l lași pe șeful tău să te audă plângându-te după ce ți-ai luat o zi liberă.
- Este în regulă să te prefaci că ești bolnav din când în când, dar dacă îți faci un obicei din neglijare, munca ta poate fi în pericol. Încearcă să fii cât mai pozitiv posibil după ce te întorci la muncă.
Partea 3 din 3: Pregătirea apelului
Alege un moment bun. S-ar putea să credeți că fiecare zi este ziua potrivită pentru a vă preface boala, dar dacă chiar decideți că veți pretinde că sunteți bolnav, atunci ar trebui să vă gândiți la asta. Dacă alegeți o dată greșită pentru a preface boala, vă va fi dificil să alegeți un motiv convingător pentru dvs. În schimb, asigurați-vă că toate problemele sunt în puterea dvs. înainte de a intra în planul general. Iată câteva lucruri de reținut:
- Pregătește-te bine pentru un motiv mai convingător dacă apelezi să faci o pauză luni sau vineri. Șefului tău îi va fi greu să creadă că ești foarte bolnav în weekend.
- Cu siguranță nu v-ați îmbolnăvit recent sau v-ați luat zile libere.
- Nu vă prefaceți că sunteți bolnavi imediat după ce v-ați certat la locul de muncă sau ați mormăit mult. Nu vrei ca șeful tău să-ți vadă pretendenta de boală ca pe o insultă. Motivul bolii tale va fi mai convingător dacă totul este bine și cu o zi înainte de ultima ta zi la serviciu.
- Încercați să nu vă luați timpul liber într-o zi de lucru deosebit de inconfortabilă. Dacă șeful tău știe că urăști întâlnirile lunare îngrozitoare, atunci nu ar trebui să te prefaci că ești bolnav în acea zi specială, oricât de fericită ar fi să te oprești.
- Încearcă să te prefaci că ești bolnav atunci când cineva de la biroul tău este, de asemenea, bolnav sau este în sezon de gripă. În acest fel, șeful tău nu va fi suspect, pentru că toată lumea este bolnavă.
Oprește câteva lucrări de bază. Dacă intenționați să luați concediu medical, încercați să păreați obosit cu o zi înainte, dar nu prea clar. Nu vă prefaceți că tușiți toată ziua, arătați-vă corpului puțin inconfortabil și poate strănutați puțin, lăsați-l pe coleg să vă întrebe dacă vă simțiți foarte obosit, atunci îl veți renunța. Acționează ca și cum ai fi bolnav, dar neagă că este în regulă ca colegii tăi să nu bănuiască că te prefaci. Construirea acestei fundații cu o zi înainte va face ca lucrurile să pară mai convingătoare atunci când faci o pauză a doua zi.
- Ar trebui să acționeze mai prudent în acea zi. Dacă aveți în continuare un exces de energie în ziua precedentă și apoi aplicați pentru concediu medical în ziua următoare, toată lumea va fi surprinsă. Refuză o invitație de a lua masa sau de a bea după muncă înainte de a lua o pauză.
- Încercați să luați „ușor” calmantul și reducătorul de febră atunci când sunteți cu un coleg.
- Taci ca de obicei.
- Dacă mâncați prânzul cu un coleg de serviciu, nu terminați toată mâncarea, nu veți părea foarte apetisant.
- Pare cam dezordonat în acea zi. Fă-ți părul puțin dezordonat, nu purta haine frumoase, poți vedea puțină oboseală în jurul ochilor.
Înțelegeți starea dumneavoastră bolnavă. În timp ce șeful dvs. nu va pune prea multe întrebări, este important să știți care este cauza bolii dvs. înainte de a apela. În loc să spuneți doar că nu vă simțiți bine, să spuneți că aveți dureri de cap, dureri de stomac, răceală obișnuită sau răceală vă vor face dovezile mai convingătoare. Fii pregătit să răspunzi la întrebările pe care șeful tău le-ar putea pune, cum ar fi când ai început să te simți obosit, când te-ai întors la serviciu și ai văzut un medic. Nu răspundeți într-un mod care pare incert, altfel șeful dvs. va suspecta că vă prefaceți.
- Dacă doriți să vă luați zile libere, alegeți o scuză valabilă. Dacă aveți o migrenă sau gastrită severă vă puteți obține cel puțin două zile libere, deoarece acestea pot dura mult timp și se pot întoarce în orice moment. Durerea de ochi roșii sau streptococul gâtului pot dura mai mult. Indiferent de motivul pe care îl alegeți, faceți-vă temele, astfel încât să puteți discuta în mod clar simptomele.
- Puteți chiar să exersați vorbirea cu un prieten apropiat pentru a vă asigura că puteți avea succes. Este posibil ca șeful tău să nu dorească să intre în detaliu ce s-a întâmplat cu stomacul sau gâtul tău, dar este mai bine să fii pregătit.
Pregătește-te să te odihnești acasă. Nu vă prefaceți că sunteți bolnavi și faceți drumeții cu soția sau participați la o petrecere jubilantă cu prietenii. Dacă vă prefaceți că sunteți bolnavi și participați activ la activități exterioare, acest lucru va ajunge la șeful dvs. În schimb, apelează la concediu medical dacă vrei cu adevărat să te odihnești în pat, mergi la o plimbare prin casă și relaxează-te - fă ceea ce ai face dacă ai fi cu adevărat bolnav, scapă doar de senzație. a te imbolnavi
- În plus, dacă vă petreceți ziua liberă bolnav afară și vă întoarceți la muncă cu pielea arsă de soare, acest lucru va ridica suspiciunea.
- Când luați concediu medical, este mai bine să scăpați de toate site-urile de socializare pe care le vizitați în mod normal în „zilele de boală”. Așadar, șeful tău nu va putea vedea accidental imagini cu tine urcând în timp ce ar trebui să fii bolnav sau să lași comentarii care îi fac pe alții să se îndoiască de sănătatea ta perfect normală.
Sfat
- Încercați să nu luați prea mult concediu „medical” în zilele de luni sau vineri - weekendurile prelungite vă vor atrage atenția șefului și colegilor de muncă. Apelul în a treia zi ar avea mai mult sens. La fel, nu vă faceți obișnuit să faceți pauze în zilele importante, cum ar fi ziua în care întregul grup trebuie să lucreze peste program pentru a ține pasul cu termenul limită. A acționa astfel riscă să distrugă o relație cu un coleg de muncă, mai ales dacă vreunul dintre ei suspectează că te prefaci.
- A avea o bună reputație este că lucrul fidel va îndepărta orice îndoieli de la șeful sau colegii tăi despre tine. Dacă sunteți de tip leneș, încercând în mod constant să evadeze de la serviciu, cu greu puteți aplica cu ușurință pentru concediu medical fals.
- Asigurați-vă că nu spuneți nimănui că vă prefaceți că sunteți bolnavi sau că s-ar putea să-i spună șefului sau altora și veți avea probleme!
- Nu vă „planificați” concediul medical din timp. Dacă șeful tău ar afla că ai anunțat oamenii în urmă cu două săptămâni că vei avea zile de boală, ai putea să-ți pierzi slujba.
- Dacă trebuie să urmăriți o afacere urgentă, dar doriți totuși o zi liberă, mergeți la muncă dimineața. Concentrează-te asupra a ceea ce trebuie să faci și tace. Dacă cineva te întreabă ce nu este în regulă, spune doar că nu te simți bine. Când te hotărăști să iei o pauză, mergi la șeful tău și spune-ți că ești obosit și vrei să pleci acasă. Nu întreba nimic, spune-o doar. Explicați-vă că v-ați terminat sarcinile urgente pentru astăzi și că șeful dvs. nu mai are nimic de spus.
- Construiește-ți o reputație. Du-te la muncă când ești foarte bolnav, iar șeful tău nu va crede că te prefaci când te hotărăști să te simți bolnav, așa că nu trebuie să lucrezi. Când ieșiți de la ușă pentru a lucra de câteva ori când sunteți grav bolnav (sau ușor contagios), șeful dvs. va fi recunoscător că ați luat concediu medical și va crede că ați urmat în sfârșit sfatul cuiva. a se odihni acasă.
- Cheamă doar șeful. Nu ruga pe nimeni să vorbească pentru tine sau te va suna înapoi. Atunci trebuie să te prefaci din nou!
- Nu sunați prea târziu, altfel șeful dvs. poate fi suspect.
- Dacă aveți copii, aceștia vor fi un motiv bun pentru a lua concediul. Din nou pentru a sublinia, este posibil să regretați că nu ați petrecut mai mult timp acasă când copil fii bolnav, deci fii atent cu asta.
- Dacă ieșiți la plajă în acea vacanță, nu uitați să purtați protecție solară. A apărea a doua zi la locul de muncă cu pielea roșie ca un creveți te va jenă, îți va denunța vina.
Avertizare
- Nu folosi scuza morții cuiva din familia ta pentru că șeful tău va afla cu siguranță și vei fi descoperit că minți. Și șeful tău nu va mai avea încredere în tine când cineva moare de fapt.
- În mod ideal, dacă aveți nevoie de prea multe zile libere pe care nu vă puteți baza, reevaluați ceea ce faceți. Este posibil să nu poți suporta munca pe care o faci și chiar îți distruge sănătatea cu anxietate, stres și frustrare. În acest caz, trebuie să vă gândiți de două ori la schimbarea locului de muncă sau chiar a carierei.
- Majoritatea companiilor au programe foarte precise de control al absenței angajaților.Verificați cu HR pentru a vedea cum a fost compilat istoricul dvs. de angajare. În cadrul programului de monitorizare a absenței angajaților, dacă aveți o notă de medic, veți fi penalizat? Ar trebui să vă gândiți să vă luați concediul, slujba dvs. poate depinde de acesta.
- În SUA, în conformitate cu legislația federală, companiile cu mai mult de 50 de persoane vor trebui să semneze „FMLA”, Legea pentru concedii familiale sau medicale pentru ele sau pentru persoanele aflate în întreținerea lor. Dacă vă raportați concediul în temeiul FMLA și se constată că profită de concediul dvs., puteți fi concediat imediat.
- A te preface că iei concediu medical nu este încă o idee bună, deoarece te poate pune sub stres inutil doar pentru că minți. Dacă există probleme la locul de muncă, vorbește cu șeful tău în mod privat și te vor ajuta.
- Absența de la muncă îi afectează pe toți colegii. Gândiți-vă bine înainte de a le pune mai multă povară și de a lăsa pe oricine într-o situație dificilă.
