Cum să scapi rapid de infecțiile tractului urinar (ITU)

Video: Ce sunt infecțiile urinare și cum le putem trata.

Conţinut

Pași
Metoda 1 din 3: Tratamentul medical al ITU
Metoda 2 din 3: remedii casnice
Metoda 3 din 3: Mențineți igiena
sfaturi
Avertizări
De ce ai nevoie

Infecțiile tractului urinar (ITU) nu sunt cea mai plăcută dintre bolile care provoacă un disconfort extrem, astfel încât dorința celor care suferă de ITU de a scăpa de infecție cât mai curând nu este surprinzătoare. Tratamentul prompt este, de asemenea, important pentru a preveni dezvoltarea în continuare a ITU, care se pot transforma în boli mai grave. Uneori, ITU dispar de la sine în termen de patru până la cinci zile. Există, de asemenea, mai multe tratamente la domiciliu pentru ITU, dar pentru cel mai rapid și mai eficient tratament, vă recomandăm cu tărie să solicitați ajutorul unui urolog.

Atenţie:informațiile din acest articol au doar scop informativ. Înainte de a utiliza orice metode, consultați un urolog.

Pași

Metoda 1 din 3: Tratamentul medical al ITU

1 Recunoașteți simptomele. O infecție a tractului urinar (ITU) este o boală destul de frecventă și neplăcută care provoacă disconfort extrem. UTI includ o infecție a tractului urinar superior (rinichi și uretere), infecție a tractului urinar inferior (vezică urinară și uretra) sau ambele.
- Dacă aveți o ITU, veți simți o senzație de arsură atunci când urinați și veți urina mult mai des.
- De asemenea, este posibil să simțiți durere la nivelul abdomenului inferior.
2 Cunoașteți diferențele dintre simptomele unei infecții ale tractului urinar superior și inferior. Diferite infecții au simptome diferite. Analizați-vă simptomele, astfel încât să le puteți descrie în mod clar atunci când vă vizitați urologul. Simptomele infecției tractului urinar inferior includ necesitatea de a urina mai frecvent, urină tulbure sau sângeroasă, dureri de spate, urină foarte urât mirositoare și senzație de rău.
- Dacă aveți o infecție a tractului urinar superior, este posibil să aveți febră (peste 38 ° C).
- De asemenea, puteți începe să vă simțiți greață și să tremurați.
- Alte simptome includ vărsături și diaree.
3 Știți când să solicitați asistență medicală. 25-40% din cazurile ușoare de ITU dispar de la sine, dar acesta nu este un motiv pentru a refuza să mergi la medic. Este posibil să fiți în pericol dacă nu solicitați asistență medicală la timp. Mulți oameni au complicații cu ITU - rețineți acest lucru. Dacă dezvoltați ITU, febră sau alte simptome care se înrăutățesc, ar trebui să vă programați imediat cu medicul dumneavoastră.
- Dacă sunteți gravidă sau aveți diabet, consultați-vă imediat medicul.
- Consultați un medic vă va ajuta să obțineți un diagnostic precis. Ce credeți că este o ITU ar putea fi candidoză vaginală sau altceva.
- Medicul dumneavoastră vă poate solicita o analiză a urinei pentru a stabili dacă aveți sau nu o ITU și, dacă da, ce bacterii cauzează infecția. Rezultatele testelor vin de obicei în 48 de ore.
4 Luați un curs de antibiotice. Deoarece o ITU este o infecție bacteriană, un curs prescris de antibiotice este cel mai rapid și mai eficient tratament pentru infecțiile tractului urinar. Antibioticele sunt recomandate în special femeilor cu UTI frecvente.Cursurile lungi de antibiotice pot ajuta la prevenirea reapariției infecției.
- Antibioticele prescrise în mod obișnuit pentru ITU includ nitrofurantoină - Furadaonin, Furadonin Avexima - și co-trimoxazol (sulfametoxazol + trimetoprim) - Bactrim, Septrin. Glevo).
- De asemenea, vi se poate prescrie un antibiotic bacteriostatic cu spectru larg - azitromicină (Sumamed).
5 Completați cursul de antibiotice. Luați un curs de antibiotice de la una la șapte zile, conform indicațiilor medicului dumneavoastră. Majoritatea femeilor primesc o rețetă pentru un curs de 3-5 zile. Bărbații, pe de altă parte, ar putea avea nevoie de un curs de antibiotice timp de 7-14 zile. Deși simptomele unei ITU se rezolvă de obicei după trei zile de la începerea antibioticelor, infecția din uretra însăși nu se rezolvă până în a cincea zi. Pentru bărbați, acest lucru poate dura mai mult.
- Asigurați-vă că urmați cursul complet de antibiotice conform indicațiilor medicului dumneavoastră.
- Dacă încetați să luați antibiotice înainte de sfârșitul cursului, este posibil să nu distrugă complet infecția.
- Dacă simptomele persistă după administrarea tuturor antibioticelor prescrise sau dacă nu vă simțiți mai bine după câteva zile, consultați medicul dumneavoastră.
6 Fiți conștienți de potențialele complicații. UTI severe pot provoca complicații grave care pot duce la insuficiență renală sau toxemie (otrăvire a sângelui). Sunt destul de rare și afectează de obicei persoanele cu probleme de sănătate preexistente, precum diabeticii. Dacă aveți un sistem imunitar slăbit, sunteți mai predispus la complicații și infecții.
- Femeile gravide cu ITU prezintă un risc crescut de complicații care pun viața în pericol și ar trebui să fie întotdeauna vizitate de un medic.
- Bărbații cu ITU recurente pot dezvolta inflamația prostatei, cunoscută și sub numele de prostatită.
- Pentru cazurile severe de infecții ale tractului urinar superior sau complicații, este posibil să aveți nevoie de tratament spitalicesc.
- Veți primi în continuare antibiotice în timpul tratamentului spitalicesc, dar veți fi atent monitorizat și chiar vi se poate administra picurare pentru a preveni deshidratarea.

Metoda 2 din 3: remedii casnice

1 Bea multa apa. Antibioticele sunt singurul tratament care tratează cu adevărat ITU, dar având în vedere faptul că ITU dispar adesea de la sine după câteva zile, există pași pe care îi puteți lua pentru a vă ușura simptomele și a preveni reinfectarea. Cea mai simplă dintre acestea este să bei multă apă pe tot parcursul zilei, aproximativ un pahar de apă pe oră.
- De fiecare dată când vă goliți vezica, curățați bacteriile din ea.
- Nu rețineți urinarea. Conținutul poate agrava ITU și poate crește numărul de bacterii din sistemul genito-urinar.
2 Bea suc de afine. Consumul de suc de afine este adesea considerat un remediu acasă pentru ITU. Deși există puține dovezi că sucul de afine combate de fapt infecția, acesta îl poate preveni. Dacă ITU se repetă, luați un supliment bogat în afine. Ca și în cazul apei, consumul de volume mari de lichide vă va ajuta să vă curățați sistemul.
- Nu beți suc de afine dacă dumneavoastră sau familia dumneavoastră ați avut o infecție la rinichi.
- Nu trebuie să luați suplimente de afine dacă luați diluanți de sânge.
- Nu există o doză definită de suc de afine prescrisă pentru tratarea ITU, deoarece eficacitatea sa nu a fost încă dovedită.
- Un studiu a găsit rezultate pozitive la femeile care au luat câte un comprimat de concentrat de afine pe zi sau au băut 240 ml suc de afine neîndulcit de trei ori pe zi timp de un an.
3 Luați vitamina C. Consumul de vitamina C la prima apariție a simptomelor UTI va ajuta la oprirea infecției în stadiile incipiente ale dezvoltării. Vitamina C restabilește echilibrul acid al urinei prin combaterea bacteriilor dăunătoare din vezică și, de asemenea, ajută la întărirea sistemului imunitar.
- Luați 500 mg de vitamină C în fiecare oră, dar opriți-vă dacă provoacă stomac deranjat.
- Puteți combina aportul de vitamina C cu ceaiuri antiinflamatorii, cum ar fi ceaiul galben de rădăcină, echinacea sau urzica.
- Dacă simptomele persistă după câteva zile, faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră.
4 Evitați consumul iritanților. Unele dintre alimentele pe care le consumăm pot fi iritante și pot fi mai eficiente dacă aveți o ITU. Cele mai dăunătoare sunt cofeina și alcoolul. Acestea nu numai că irită vezica, dar duc și la deshidratare, ceea ce face mai dificilă spălarea bacteriilor din tractul urinar.
- Până când scăpați de ITU, ar trebui să evitați și băuturile răcoritoare care conțin suc de citrice.
- Dacă sunteți susceptibil la infecții recurente ale tractului urinar, vă recomandăm să vă limitați aportul de cofeină și alcool pentru a preveni ITU recurente.

Metoda 3 din 3: Mențineți igiena

1 Păstrați cu atenție organele genitale curate. O bună igienă este, în general, considerată o măsură preventivă împotriva infecțiilor tractului urinar, dar joacă, de asemenea, un rol important într-o recuperare rapidă. Cu cât rămâneți mai bine la igiena personală, cu atât vă veți îmbunătăți mai repede.
- După ce ați folosit toaleta, ștergeți din față în spate. Acest moment de igienă personală este deosebit de important pentru femei, deoarece acestea ar trebui să se șteargă întotdeauna în acest fel.
2 Goliți-vă vezica urinară înainte și după actul sexual. Sexul este o modalitate de a transfera bacteriile în uretra unei femei, după care acestea intră în vezică. Organele genitale și zona anală trebuie spălate înainte și după actul sexual. De asemenea, femeile trebuie să-și golească vezica înainte și după actul sexual. Nu utilizați loțiuni și uleiuri de masaj ca lubrifianți, cu excepția cazului în care sunt special concepute pentru a face acest lucru.
- Urinarea după actul sexual golește vezica urinară și îndepărtează bacteriile.
- UTI nu sunt contagioase, deci este imposibil să le prindeți de la o altă persoană.
3 Purtați hainele potrivite. Anumite tipuri de îmbrăcăminte vă pot face mai greu să scăpați de ITU. Lenjeria intimă strânsă din țesături non-respirabile poate crea un mediu umed și prietenos cu bacteriile în apropierea vezicii urinare. Din acest motiv, vă recomandăm să purtați lenjerie de corp din bumbac în loc de îmbrăcăminte slab absorbantă, cum ar fi nailonul.
- Evitați pantalonii și pantalonii scurți. Îmbrăcămintea strânsă poate favoriza transpirația și umezeala, creând condiții ideale pentru ca bacteriile să germineze și să crească.
- Lenjeria intimă potrivită va ajuta la prevenirea dezvoltării și agravării infecțiilor, dar nu le va vindeca.

sfaturi

Odihnește-te din abundență și bea multă apă.
Nu faceți sex în timp ce tratați o ITU. Puteți aduce bacterii noi și puteți reduce șansele unei recuperări complete.
Luați ibuprofen pentru ameliorarea durerii împreună cu alte medicamente.
Bea multă apă și luați medicamentele prescrise de medicul dumneavoastră.
Nu utilizați loțiuni, uleiuri de masaj ca lubrifianți, cu excepția cazului în care sunt destinate acestui lucru. Ingredientele chimice din aceste produse pot provoca UTI.
Folosiți un tampon de încălzire pentru a reduce disconfortul. În timp ce un tampon de încălzire nu va vindeca o ITU, poate ameliora simptomele infecției. Tamponul de încălzire trebuie să fie cald, dar nu fierbinte și trebuie aplicat pe abdomenul inferior pentru a ameliora durerea, presiunea și alte neplăceri asociate cu o ITU.
Sucul de afine și comprimatele vor ameliora temporar durerea, dar după aceea, starea dumneavoastră se poate agrava.Adăugați o linguriță de bicarbonat de sodiu la un pahar de apă (240 ml) și beți; după o oră, beți un pahar de apă cu o pană de lămâie. Alternați băuturi la fiecare oră până când durerea vezicii urinare dispare.

Avertizări

Dacă nu observați o îmbunătățire semnificativă a simptomelor în termen de 24 până la 36 de ore de la începerea remediilor casnice pentru ITU, solicitați asistență medicală imediată.
Chiar dacă remediile casnice au ajutat la ameliorarea majorității simptomelor infecției, vă recomandăm totuși să faceți un test de urină pentru a vă verifica organismul dacă există bacterii rămase.
Chiar și cele mai ușoare cazuri de ITU se pot transforma în infecții renale fatale dacă nu sunt tratate.
Aveți grijă cu sucul de afine - este foarte acid, iar alimentele și băuturile acide pot irita o vezică urinară deja inflamată.
Este mai bine să beți suc de afine pentru prevenire. Cu o infecție a tractului urinar în stadiul acut, aceasta nu poate decât să agraveze situația.