Conţinut

• Pași
• Partea 1 din 3: Semne ale dermatitei seboreice
• Partea 2 din 3: Autogestionarea bolii
• Partea 3 din 3: Tratament clinic

Dermatita seboreică provoacă roșeață, descuamare și moartea celulelor pielii. Se mai numește mătreață (pe pielea capului sub păr), eczeme seboreice sau psoriazis seboreic. Pe lângă pielea scalpului, boala se manifestă adesea și pe față. Nu indică o igienă deficitară, nu se transmite între oameni și nu este periculoasă. Dar o persoană care suferă de dermatită seboreică pe față se simte aproape întotdeauna incomodă. Din fericire, există o soluție la problemă.

Pași

Partea 1 din 3: Semne ale dermatitei seboreice

1. 1 Identificarea dermatitei seboreice pe fata. Oamenii nu sunt surprinși de descuamarea scalpului sub păr, dar boala se poate manifesta și pe alte zone ale corpului cu piele grasă, inclusiv pe față. Celulele moarte ale pielii se lipesc împreună sub influența grăsimilor și obțin formațiuni solzoase de o nuanță gălbuie. Boala are următoarele simptome:
   • Creșteri solzoase, albe sau galbene, pe urechi, nas și alte zone ale feței
   • Mătreață pe sprâncene, barbă sau mustață
   • Roşeaţă
   • Pleoapele roșii pielea uscată crustă
   • Mâncărime sau arsură a zonelor solzoase
2. 2 Când să vedeți un medic. Dacă se pare că aveți complicații sau sunteți foarte supărat de starea pielii, atunci solicitați ajutor de la medicul dumneavoastră. Motive pentru a vedea un medic:
   • Ești copleșit de starea pielii tale faciale, te împiedică să duci o viață normală. Boala a dus la anxietate, indecizie și insomnie.
   • Bănuiți o infecție. Dacă zonele afectate rănesc, sângerează sau arde, atunci aproape sigur sunteți infectat.
   • Dacă automedicația nu ajută, atunci asigurați-vă că consultați un medic.
3. 3 Determinați dacă sunteți predispus la dermatită seboreică. Această situație poate complica procesul de tratament. În următoarele cazuri, ar fi bine să consultați un dermatolog:
   • Aveți o tulburare mentală, cum ar fi boala Parkinson sau depresia.
   • Ai o imunitate slabă. Acest lucru se aplică persoanelor după transplant de organe, persoanelor infectate cu HIV, care suferă de pancreatită alcoolică sau cancer.
   • Ai probleme cu inima.
   • Ai pielea feței deteriorată.
   • Sunteți expus la condiții meteorologice extreme.
   • Ești obez.

Partea 2 din 3: Autogestionarea bolii

1. 1 Spălați-vă fața de două ori pe zi. Acest lucru va ajuta la îndepărtarea excesului de ulei și va preveni lipirea celulelor moarte ale pielii de piele.
   • Folosiți un săpun ușor care nu vă va irita pielea.
   • Nu utilizați produse care conțin alcool. Iritarea pielii va înrăutăți situația.
   • Folosiți creme hidratante fără grăsimi care nu vă vor înfunda porii. Eticheta trebuie să precizeze că produsul nu provoacă erupții acneice.
2. 2 Încercați șampoane medicamentoase. Șamponul este destinat scalpului, dar poate ajuta și la combaterea dermatitei seboreice de pe față. Frecați șamponul în piele cu mișcări ușoare și lăsați-l pentru timpul recomandat. Apoi clătiți-vă bine pielea cu apă. Puteți încerca acest lucru:
   • Șampoane cu piritionă de zinc (cap și umeri) sau seleniu (albastru de Selsun). Pot fi folosite zilnic.
   • Șampoane antifungice. Acestea nu trebuie utilizate mai mult de două ori pe săptămână. Puteți folosi șamponul zilnic între ele.
   • Șampoane cu gudron (Neutrogena T / Gel, gudron DHS). Acestea pot provoca dermatită de contact, deci acest șampon trebuie aplicat numai în zonele cu dermatită seboreică.
   • Șampoane cu acid salicilic (Neutrogena T / Sal). Pot fi folosite zilnic.
   • Încercați totul pentru a afla care funcționează cel mai bine. De asemenea, puteți folosi șampoane alternativ dacă își pierd eficacitatea în timp. Evitați să vă introduceți șamponul în ochi.
   • Mămicile însărcinate și care alăptează trebuie să consulte un medic în prealabil.
3. 3 Se înmoaie fulgerul cu ulei. Această metodă vă va permite să îndepărtați ușor și fără durere o parte din pielea exfoliată. Masați uleiul în zonele fulgiante și lăsați-l să se absoarbă. După o oră, se spală cu apă caldă. Ștergeți apoi cu un burete umed pentru a îndepărta celulele moarte înmuiate. Puteți utiliza o varietate de uleiuri, ghidate după propria preferință:
   • Uleiuri populare pentru bebeluși. Sunt cele mai potrivite pentru copii.
   • Ulei mineral
   • Ulei de masline
   • Ulei de cocos
4. 4 Aplicați comprese calde. Această metodă este deosebit de bună pentru descuamarea pielii pe pleoape.
   • Faceți o compresă caldă înmuiând un prosop curat în apă caldă. Această metodă este suficient de blândă pentru pielea delicată din jurul ochilor și nu implică utilizarea săpunului.
   • Aplicați o compresă pe pleoape pentru a înmuia pielea moartă și îndepărtați cu ușurință.
   • Nu încercați să dezlipiți crusta dacă nu se desprinde fără efort. Nu este nevoie să răniți pielea pentru a nu infecta.
5. 5 Evitați creșterea pielii grase a feței. Spre deosebire de ulei, care înmoaie pielea uscată, sebumul secretat rămâne pe el ore întregi. Acest lucru duce la aglomerarea celulelor moarte în zonele cu pielea sănătoasă. Pentru a reduce pielea grasă, puteți utiliza următoarele recomandări:
   • Legați părul lung într-o coadă de cal pentru a păstra uleiul din părul de pe față.
   • Nu purta pălărie. Pălăria absoarbe grăsimea și este în contact constant cu pielea.
   • Radeți-vă barba sau mustața dacă aveți dermatită seboreică. Deci, vă va fi mai ușor să vindecați boala și să preveniți agravarea situației din cauza mustaței sau a bărbii grase.
6. 6 Utilizați medicamente fără prescripție medicală. Ajută la reducerea roșeaței și, dacă apare o infecție, ajută la scăderea ei.
   • Folosiți o cremă cu cortizon pentru a ameliora mâncărimea și inflamația.
   • Folosiți o cremă antifungică precum Ketoconazol. Previne sau ucide infecțiile fungice și ameliorează mâncărimea.
   • Citiți și urmați instrucțiunile de pe ambalaj. Mămicile însărcinate și care alăptează trebuie să consulte un medic în prealabil.
7. 7 Mâncărimea trebuie tratată, nu zgâriată. Zgârierea vă poate irita pielea și poate risca infectarea. În astfel de cazuri, este mai bine să utilizați medicamente pentru mâncărime:
   • Hidrocortizon. Reduce mâncărimea și inflamația, dar, cu utilizarea continuă, are ca rezultat subțierea pielii.
   • Loțiune de calamină. Ameliorează mâncărimea, dar poate usca pielea.
8. 8 Medicină alternativă. Aceste tratamente nu au fost supuse unor teste științifice riguroase, dar există o credință larg răspândită că sunt destul de eficiente. Înainte de tratamentul cu metode netradiționale, este întotdeauna necesar să consultați un medic pentru a nu agrava lucrurile. Acest lucru este deosebit de important pentru mamele care alăptează și femeile însărcinate.Următoarele opțiuni de tratament sunt frecvente:
   • Aloe. Puteți cumpăra și utiliza un produs gata făcut, dar dacă o agavă crește în casa dvs., puteți tăia pur și simplu frunza pentru a obține suc. Aplicați suc de aloe răcoritor și calmant pe piele.
   • Suplimente cu ulei de pește. Uleiul de pește conține acizi grași polinesaturați omega-3, care au un efect benefic asupra codului. Începeți să luați aceste suplimente.
   • Ulei de arbore de ceai. Uleiul de arbore de ceai are proprietăți antiseptice care pot ajuta la combaterea infecțiilor care împiedică vindecarea pielii. Aplicați o soluție de 5% ulei de arbore de ceai. Se amestecă 1 parte ulei de arbore de ceai cu 19 părți apă caldă. Folosind un tampon steril de bumbac, aplicați soluția pe pielea afectată și lăsați să stea timp de aproximativ 20 de minute. Apoi clătiți soluția. Este important să știți că unele persoane sunt alergice la uleiul de arbore de ceai.
9. 9 Stres redus. Stresul poate duce la modificări hormonale care vă cresc susceptibilitatea la probleme ale pielii. Iată câteva opțiuni pentru a face față stresului:
   • Exercițiu de cel puțin 2,5 ore pe săptămână
   • Opt ore de somn nocturn
   • Utilizarea tehnicilor de relaxare: meditație, masaj, vizualizarea imaginilor liniștitoare, yoga și respirație profundă.

Partea 3 din 3: Tratament clinic

1. 1 Adresați-vă medicului dumneavoastră despre medicamentele care reduc inflamația. El vă poate prescrie o cremă sau unguent. Este important să ne amintim că, cu utilizarea prelungită, unele dintre ele pot duce la subțierea pielii:
   • Cremă de hidrocortizon
   • Fluocinolonă
   • DesOwen, Desonide
2. 2 Folosiți agentul antibacterian prescris. Opțiunile obișnuite includ metronidazolul (MetroLotion, Metrogel), care vine sub forma unei creme sau geluri tropicale.
   • Utilizați conform instrucțiunilor.
3. 3 Discutați despre utilizarea medicamentelor antifungice cu alte medicamente. Dacă medicul consideră că o infecție fungică împiedică tratamentul, acest lucru poate ajuta, mai ales dacă pielea de sub mustață sau barbă este afectată:
   • Utilizați șampon antifungic și clobetasol (Temovat) alternativ
   • Încercați antifungice orale, cum ar fi terbinafina (Lamisil). Cu toate acestea, aceste medicamente pot provoca reacții alergice severe și pot afecta ficatul.
4. 4 Discutați despre utilizarea unui imunomodulator. Aceste medicamente reduc inflamația prin suprimarea sistemului imunitar. Cu toate acestea, acestea cresc riscul de cancer. De obicei, conțin inhibitori de calcineurină:
   • Tacrolimus (Protopic)
   • Pimecrolimus (Elidel)
5. 5 Combinație de fototerapie și medicamente. Un produs numit Psoralen crește sensibilitatea la UV. După administrarea medicamentului, este în curs un curs de fototerapie pentru combaterea dermatitei seboreice. Dar acest tratament poate avea efecte secundare periculoase.
   • Poate exista un risc crescut de cancer de piele.
   • La fototerapie, trebuie să utilizați ochelari cu protecție UV pentru a preveni deteriorarea ochilor și cataracta.
   • Acest tip de tratament nu este potrivit pentru copii.