Conţinut

• Pași
• Partea 1 din 2: Asistență medicală
• Partea 2 din 2: Prevenirea icterului

Icterul sau hiperbilirubinemia este frecventă la copii, deși poate afecta și adulții. Icterul este cauzat de nivelurile ridicate de bilirubină, o substanță care se găsește în bila hepatică. Cu această boală, pielea, albul ochilor și membranele mucoase devin galbene. Deși icterul nu este întotdeauna un pericol pentru sănătate, poate fi un semn al unei alte afecțiuni care trebuie tratată.

Atenţie:informațiile din acest articol au doar scop informativ. Înainte de a utiliza orice metode, consultați-vă medicul.

Pași

Partea 1 din 2: Asistență medicală

1. 1 Consultați-vă medicul. Dacă copilul dumneavoastră prezintă semne sau simptome de icter, consultați un medic cât mai curând posibil. Uneori puteți merge fără tratament, dar dacă icterul este cauzat de o afecțiune medicală, veți avea nevoie de asistență medicală. La adulți, icterul intermitent poate fi însoțit de următoarele simptome:
   • căldură;
   • frisoane;
   • durere abdominală;
   • alte simptome asemănătoare gripei;
   • îngălbenirea pielii și a albului ochilor.
2. 2 Solicitați asistență medicală dacă un copil sau sugar are icter. Copiii, inclusiv copiii mici, sunt, de asemenea, predispuși la icter. Icterul este frecvent la sugari și deseori se curăță de unul singur în decurs de două săptămâni. Cu toate acestea, icterul sever la un sugar poate fi un semn al complicațiilor grave.
   • Pentru a verifica icterul, verificați dacă pielea copilului dumneavoastră și albul ochilor s-au îngălbenit.
   • Dacă un copil sau un copil se îmbolnăvește de icter, consultați imediat un medic.
3. 3 Obțineți un diagnostic precis. La adulți, icterul este adesea asociat cu alte afecțiuni medicale care necesită tratament. Medicul va comanda teste, ale căror rezultate îi vor permite să identifice boala care a cauzat icterul și să prescrie tratamentul adecvat. Pentru a afla cauza icterului, medicul dumneavoastră vă poate comanda un test de sânge, ultrasunete, tomografie computerizată și chiar o biopsie hepatică. Următoarele condiții cauzează adesea icter:
   • hepatita A;
   • hepatita cronică B și C;
   • infecție cu virusul Epstein-Barr sau mononucleoză infecțioasă;
   • abuzul de alcool;
   • boli autoimune și genetice;
   • calculi biliari;
   • inflamația vezicii biliare;
   • cancerul vezicii biliare;
   • pancreatită;
   • Anumite medicamente, cum ar fi paracetamolul, penicilina, contraceptivele orale sau steroizii, pot provoca, de asemenea, icter.
   • Un medic va putea diagnostica icterul pentru semne de boli hepatice, cum ar fi vânătăi, hemangiom păianjen, eritem palmar și prezența bilirubinei în urină. În plus, medicul poate folosi un test imagistic sau o biopsie hepatică pentru a confirma diagnosticul.
4. 4 Începeți să tratați cauza. Dacă un medic descoperă că icterul este cauzat de o afecțiune medicală, cel mai probabil va trata icterul pentru a vedea dacă va ajuta la remedierea altor probleme de sănătate. Tratamentul cu succes al afecțiunii subiacente și al complicațiilor asociate poate ajuta la gestionarea icterului.
5. 5 Așteptați ca icterul să se clarifice singur. În majoritatea cazurilor, icterul dispare de la sine, fără niciun tratament.Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că tratamentul este cea mai bună opțiune, mai ales dacă icterul dvs. este cauzat de o altă afecțiune medicală.
6. 6 Luați medicamente pentru mâncărime. Uneori icterul este însoțit de mâncărime. Dacă mâncărimea se înrăutățește sau vă afectează viața de zi cu zi, luați medicamente precum colestiramină pentru a ajuta la ameliorarea mâncărimii.
   • Colestiramina ajută la controlul nivelului colesterolului din ficat.
   • Efectele secundare ale acestui medicament includ disconfort abdominal, indigestie, greață, flatulență și constipație.
7. 7 Tratează-ți copilul. Icterul este foarte frecvent la sugari și, ca și la adulți, deseori nu necesită tratament. Cu toate acestea, dacă un medic diagnostică icter la un copil mic, acesta poate prescrie unul dintre următoarele tratamente pentru ameliorarea simptomelor.
   • Fototerapia este utilizarea luminii pentru a ajuta corpul bebelușului să elimine excesul de bilirubină.
   • Injecțiile intravenoase de imunoglobulină pot ajuta la reducerea cantității de anticorpi care cauzează icter în corpul bebelușului.
   • Într-o transfuzie de schimb, o cantitate mică din sângele copilului este înlocuită cu sângele donatorului, care scade nivelul bilirubinei. Transfuzia de schimb este utilizată numai în cazurile severe de icter la sugari.

Partea 2 din 2: Prevenirea icterului

1. 1 Evitați să luați hepatită. Virusul hepatitei este una dintre principalele cauze ale icterului la adulți. Prevenirea hepatitei poate reduce riscul nu numai al acestei boli, ci și al icterului.
   • Hepatita A poate fi prevenită prin vaccinare. Oricine poate primi vaccinul.
   • Hepatita A se dobândește prin înghițirea unor cantități mici de fecale, în principal cu alimente contaminate. Aveți grijă atunci când călătoriți pentru a evita consumul de alimente care nu au fost pregătite sau curățate corespunzător.
   • Hepatita B poate fi prevenită și prin vaccinare. Toată lumea, de la nou-născut până la adult, poate primi vaccinul.
   • Nu există vaccin pentru hepatita C.
   • Hepatita B și C se transmit prin sânge și alte fluide corporale ale unei persoane infectate și nu pot fi răspândite prin simplul contact. Evitați reutilizarea acelor de orice tip, de la tatuaje la narcotice, pentru a vă proteja de hepatita B și C.
2. 2 Nu folosiți în exces băuturile alcoolice. Deoarece ficatul procesează alcoolul și funcționarea defectuoasă a ficatului poate duce la icter, aveți grijă când beți alcool. Acest lucru va ajuta nu doar la ameliorarea simptomelor icterului, ci și la evitarea bolilor hepatice legate de alcool, cum ar fi ciroza.
   • Femeilor li se recomandă să nu consume mai mult de 2-3 porții de alcool pe zi. Pentru bărbați, doza zilnică nu trebuie să depășească 3-4 porții.
   • De exemplu, o sticlă de vin corespunde cu 9-10 porții de alcool.
3. 3 Mențineți o greutate sănătoasă. Menținerea greutății corporale într-un interval sănătos stabil contribuie la sănătatea generală. De asemenea, ajută la menținerea sănătății ficatului și, astfel, la prevenirea icterului.
   • Puteți menține cu ușurință o greutate sănătoasă dacă mâncați regulat și mâncați o dietă sănătoasă și echilibrată. Alimentele bogate în nutrienți, cu cantități moderate de grăsimi și carbohidrați complecși, sunt cele mai bune pentru sănătatea dumneavoastră.
   • Ar trebui să consumați aproximativ 1.800-2.200 de calorii pe zi, în funcție de nivelul de activitate fizică. Cu toate acestea, trebuie să obțineți calorii din alimente bogate în nutrienți, cum ar fi cereale integrale, legume și fructe, produse lactate și surse de proteine ​​slabe.
   • Exercitiile fizice sunt esentiale pentru a mentine o greutate sanatoasa si a ramane sanatos.
   • Intrați zilnic în cardio ușor până la moderat. Încercați să faceți cel puțin 30 de minute de exerciții pe zi pentru cea mai mare parte a săptămânii.
4. 4 Controlează-ți nivelul de colesterol. Acest lucru nu numai că va ajuta la prevenirea icterului, ci și la menținerea stării generale de sănătate. Nivelul colesterolului poate fi controlat printr-o nutriție și exerciții fizice adecvate sau medicamente, dacă este necesar.
   • Pentru a menține nivelurile normale de colesterol, mâncați mai mult fibre solubile, grăsimi sănătoase și acizi grași omega-3 împreună cu mâncarea. Acești nutrienți se găsesc în alimente precum carnea slabă, produsele lactate cu conținut scăzut de grăsimi, uleiul de măsline, somonul, migdalele, ovăzul, linte și legume.
   • Eliminați sau limitați grăsimile trans din dieta dumneavoastră. Grăsimile trans cresc nivelul colesterolului rău (lipoproteine ​​cu densitate mică). Limitați aportul sau tăiați alimentele prăjite, produsele coapte, prăjiturile și biscuiții pentru a vă controla mai bine nivelul de colesterol.
   • Exercițiul de treizeci de minute pe zi vă poate ajuta să creșteți nivelul bun de colesterol (lipoproteine ​​cu densitate ridicată).
   • Există dovezi că renunțarea la fumat duce la niveluri mai ridicate de colesterol bun.
5. 5 Hrănește-ți bine copilul. Bebelușul ar trebui să primească suficientă hrană pe tot parcursul zilei. Acesta este cel mai bun mod de a preveni icterul.
6. 6 Dacă alăptați, bebelușul dumneavoastră trebuie hrănit de 8-12 ori pe zi în prima săptămână de viață.
   • Dacă utilizați formula, dați bebelușului 30-60 ml de formulă la fiecare 2-3 ore pentru prima săptămână de viață.