Conţinut

• Pași
• Metoda 1 din 3: Utilizați instrumente de măsurare la domiciliu
• Metoda 2 din 3: Evaluează bunăstarea generală a copilului tău
• Metoda 3 din 3: Nu faceți prea multe comparații
• sfaturi
• Avertizări

Chiar dacă copilul dumneavoastră mănâncă bine și vă vizitați în mod regulat medicul pentru a măsura înălțimea și greutatea copilului, s-ar putea să vă întrebați în continuare dacă dezvoltarea copilului dumneavoastră este corectă și sănătoasă. Urmați pașii de mai jos pentru a determina dacă copilul dumneavoastră are o greutate sănătoasă.

Pași

Metoda 1 din 3: Utilizați instrumente de măsurare la domiciliu

Dacă nu vizitați des profesioniștii din domeniul sănătății, dacă sunteți îngrijorat de greutatea copilului dumneavoastră sau dacă doriți pur și simplu să puteți monitoriza creșterea în greutate a copilului dvs. între vizitele medicului, luați în considerare achiziționarea de instrumente și echipamente care vă vor permite să determinați cu exactitate copilul dumneavoastră stare la domiciliu. Acest lucru va elimina unele dintre presupunerile cu privire la faptul dacă copilul dumneavoastră câștigă o greutate sănătoasă.

1. 1 Cumpărați un cântar pentru bebeluși. Cântarele obișnuite de baie nu vor arăta modificări suficient de detaliate în greutatea copilului dumneavoastră, deoarece grame sunt mult mai indicative pentru creșterea în greutate sănătoasă pentru un sugar decât pentru un adult.
   • Cumpărați un cântar special conceput pentru a cântări bebelușii în grame (sau kilograme și grame).
   • Cântărește-ți copilul în mod regulat, cum ar fi în fiecare marți și vineri, pentru a obține o imagine generală a creșterii în greutate și a fluctuațiilor. Nu este necesar să cântăriți zilnic sau de mai multe ori pe zi, cu excepția cazului în care este prescris de un medic în scopuri medicale, deoarece greutatea fluctuează în mod natural, iar modificările mici pot părea mai alarmante atunci când se observă modificări după o perioadă scurtă de timp.
2. 2 Imprimați graficul greutății bebelușului. Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor și Organizația Mondială a Sănătății oferă diagrame standardizate de dezvoltare pentru băieți și fete în funcție de înălțimea și vârsta copilului (cu o creștere de 2 săptămâni).
   • Plasând o astfel de diagramă lângă cântar, puteți găsi rapid greutatea copilului dvs. pe diagramă și puteți determina în ce percentilă se află greutatea copilului dumneavoastră. Acest lucru vă va oferi o idee despre cum se compară greutatea copilului dumneavoastră cu greutatea altor copii de același sex, înălțime și vârstă.
3. 3 Urmăriți creșterea în greutate a bebelușului. Dacă sunteți îngrijorat de faptul că pierderea în greutate sau creșterea slabă în greutate poate fi o problemă pentru copilul dvs., atașați o bucată de hârtie lângă o diagramă sau o cântare pentru a urmări greutatea copilului dumneavoastră după dată. Acest lucru vă va permite să determinați tendința de creștere sau pierdere în greutate.
   • Vă rugăm să rețineți că, de obicei, există o ușoară scădere în greutate în prima săptămână după naștere. După aceea, majoritatea copiilor încep să se îngrașe destul de repede, dublând-o cu vârsta de 5 luni, iar când au aproximativ 1 an, greutatea se triplează.

Metoda 2 din 3: Evaluează bunăstarea generală a copilului tău

În timp ce diagramele de dezvoltare a bebelușilor sunt utile pentru determinarea intervalelor de greutate sănătoase pentru copii, fiecare copil este unic. În majoritatea cazurilor, verificările simple de bunăstare ale copilului dvs. vor indica dacă câștigă suficientă greutate pentru a fi sănătos, pentru a crește și a se dezvolta corespunzător.

1. 1 Stabiliți dacă copilul dumneavoastră mănâncă suficient. Păstrați un jurnal alimentar pe tot parcursul săptămânii, înregistrând cât de mult, cât de des și ce tipuri de alimente consumă copilul dumneavoastră.
   • După ce ați observat procesul de hrănire al unui bebeluș timp de o săptămână sau două, căutați semne că este posibil să nu mănânce suficient, de exemplu, de mai multe ori la rând nu a terminat o porție, mănâncă doar în porții mici, lasă întotdeauna ceva în sticlă, sau golește complet sânul, dar rămâne fără mâncare sau băutură timp de câteva ore.
   • Dacă bebelușul alăptează, monitorizați cât durează hrănirea, dacă bebelușul se golește, mănâncă din ambii sâni, renunță la alăptare sau adoarme în timpul alăptării.
   • Dacă bebelușul este hrănit cu biberonul, înregistrați dacă mănâncă biberonul complet sau se oprește fără să termine. Vedeți, de asemenea, dacă îi dați sticla înapoi copilului, solicitând să termine porția dacă a eliberat deja sticla.
   • Dacă copilul dumneavoastră mănâncă deja alimente solide, scrieți ce alimente consumă, greutatea aproximativă în grame sau cantitatea de alimente pe care o consumă și ce nu le place să mănânce. Acordați atenție dacă copilul dumneavoastră mănâncă voluntar sau dacă trebuie să fie încurajat să se întoarcă la mâncare și asigurați-vă că țineți evidența sucului, a formulelor sau a oricăror alte băuturi pe care copilul dvs. le primește.
2. 2 Verificați pielea și semnele vitale ale bebelușului. Subnutriția și greutatea insuficientă provoacă, de obicei, modificări fizice marcate ale tenului și vitalității sugarului. Evaluând indicatorii de sănătate ai copilului dvs., puteți afla dacă nutriția și greutatea lor sunt satisfăcătoare și sănătoase.
   • Copiii cu greutate redusă la naștere pot avea un ten pământesc sau o piele strânsă.
   • Privește-ți bebelușul înghițind. Dacă este dificil pentru el să facă acest lucru sau dacă copilul dumneavoastră pare slab și letargic, acesta poate fi deshidratat și ar trebui să fie văzut imediat de către un profesionist din domeniul sănătății.
   • Verificați pulsul bebelușului, claritatea și concentrarea ochilor, a pielii sau a grăsimii care pot fi ciupite ușor pe brațele și picioarele bebelușului fără a afecta oasele și cantitatea de mușchi pe care copilul l-a dezvoltat în picioare, brațe, fese și gât. Dacă sunteți îngrijorat de ceva, discutați cu un prieten sau o rudă sau discutați telefonic cu un profesionist din domeniul sănătății.
   • Dacă copilul dumneavoastră vomită frecvent cea mai mare parte sau o parte din alimentele pe care le consumă sau prezintă diaree persistentă, consultați medicul dumneavoastră. Pot exista anumite motive medicale pentru hrănirea sau boala deficitară care afectează în mod direct bebelușul să nu câștige greutatea necesară.

Metoda 3 din 3: Nu faceți prea multe comparații

Fiecare copil este individual și va experimenta o traiectorie de dezvoltare specifică numai lui. Poate să se îngrașe încet, dar să învețe repede să stea și să se târască sau să se îngrașe rapid, dar să piardă în greutate după ce a mâncat alimente solide. Știind ce este normal pentru copilul tău te va ajuta să eviți reacțiile exagerate la mici modificări de înălțime sau greutate. Dacă sunteți familiarizat cu istoricul de creștere al copilului dvs., veți putea fi atenți la schimbare pentru a afla dacă orice modificare este semnificativă sau alarmantă și pentru a răspunde în consecință.

1. 1 Uită-te la istoricul de creștere al copilului tău. Dacă bebelușul dvs. este prematur, a fost diagnosticat cu probleme de hrănire sau de creștere sau a fost întotdeauna un consumator dificil, asigurați-vă că luați în considerare toate acestea atunci când comparați dezvoltarea bebelușului cu valorile recomandate.
   • Dacă copilul dumneavoastră s-a îngrășat treptat, dar s-a oprit recent sau a început să slăbească, luați în considerare toate cauzele posibile. Schimbări stresante în mediu, introducerea de noi formule sau alimente noi în dietă, copilul a început să se târască sau să meargă - toate acestea pot duce la o încetare temporară a creșterii sau la o scădere a greutății copilului. Dacă pierderea în greutate este semnificativă sau încercarea de a crește în greutate nu reușește, discutați cu medicul dumneavoastră despre preocupările dumneavoastră.
2. 2 Stabiliți dacă copilul dumneavoastră a trecut prin etapele de dezvoltare adecvate. O greutate sănătoasă poate afecta în mod semnificativ capacitatea copilului dumneavoastră de a finaliza toate etapele de dezvoltare fizică și mentală, cum ar fi ținerea capului, șezutul, stând în picioare, târându-se, formând cuvinte și imitând acțiuni și sunete.
   • Diagramele de bază ale „abilităților” vă pot ajuta să vă dați seama dacă copilul dvs. a realizat etape normale de dezvoltare în intervalul de timp așteptat. Dacă credeți că copilul dvs. rămâne semnificativ în urmă, discutați cu un specialist în dezvoltarea copilului sau spuneți terapeutului dacă sunteți îngrijorat că obiceiurile alimentare pot fi cauza întârzierii.

sfaturi

• Dacă nu sunteți sigur cum să vă ocupați de anumite situații, este întotdeauna adecvat să vă apelați profesionistul din domeniul sănătății și să întrebați despre schimbări în ceea ce privește creșterea în greutate a copilului dumneavoastră, dieta, nivelul de activitate sau semnele vitale. Supravegherea părintească vă va asigura că copilul dvs. poate crește și menține cel mai bine o greutate sănătoasă.

Avertizări

• Semnele de slăbiciune, dezorientare, os, dificultăți la înghițire sau mișcare, vărsături, diaree, constipație sau refuzul de a mânca pot indica o problemă gravă de sănătate. În acest caz, solicitați sfaturi profesionale cu privire la tactica de hrănire și creștere în greutate și verificați copilul pentru probleme de hrănire, infecții, boli moștenite cu efecte secundare similare sau anomalii structurale la nivelul gurii, gâtului sau tractului gastro-intestinal.