Conţinut

• Pași
• Metoda 1 din 6: Metoda 1: Albirea pastei de dinți
• Metoda 2 din 6: Metoda 2: Tăi de albire
• Metoda 3 din 6: Metoda 3: Benzi de albire
• Metoda 4 din 6: Metoda 4: Stick de albire
• Metoda 5 din 6: Albește-ți dinții la dentist
• Metoda 6 din 6: Aveți grijă de dinții dumneavoastră
• sfaturi
• Avertizări
• De ce ai nevoie

Dinții își pierd albul după un timp, deoarece structura minerală a dinților se schimbă și smalțul slăbește. Dinții se pot decolora și din fumat, cafea, vin roșu și chiar înălbitor din apa curentă. Dacă aveți încredere în dinți, există multe modalități de a vă ajuta să vă albiți dinții, cum ar fi albirea pastei de dinți, protecții bucale, benzi și un băț de albire. Dacă acest lucru nu funcționează, medicul dentist vă poate ajuta să vă faceți zâmbetul mai alb.

Pași

Metoda 1 din 6: Metoda 1: Albirea pastei de dinți

1. 1 Dacă sunteți legat de fonduri, utilizați o pastă de albire. Un tub dintr-o astfel de pastă costă de obicei nu mai mult de 300 de ruble la o farmacie sau la un supermarket.
2. 2 Căutați o pastă aprobată de Asociația Dentală. Astfel de paste conțin particule care curăță dinții. Studiile au arătat că aceste paste nu aduc mai mult rău smalțului decât altele.
3. 3 Căutați o pastă care conține covarină albastră. Rămâne pe dinți după periaj și îi face să pară mai puțin galbeni.
4. 4 Spălați-vă dinții de două ori pe zi. Rezultatul ar trebui să fie vizibil în 2-4 săptămâni. Pentru cele mai bune rezultate, utilizați o apă de gură albitoare.

Metoda 2 din 6: Metoda 2: Tăi de albire

1. 1 Alegeți un set în buzunar.
   • Puteți cumpăra un set pentru 600-1500 de ruble la o farmacie sau la un supermarket. Trusele comerciale vin de obicei cu sfaturi unice pe care le atașați la dinți.
   • Un kit cumpărat de la un dentist poate costa aproximativ 9.000 de ruble. Medicul dentist va face guri de protecție special pentru dinții tăi.
2. 2 Spălați-vă dinții și folosiți ata dentară. Asigurați-vă că accesoriile sunt lipsite de umiditate.
3. 3 Distribuiți o picătură de gel de peroxid pe accesoriu. Dacă există prea mult gel, acesta poate pătrunde în gură și poate irita stomacul dacă este înghițit.
4. 4 Pune-ți apărătoarele. În cazul în care gelul ajunge pe gingii, uscați-l cu un prosop de hârtie.
5. 5 Durata de purtare a capacelor depinde de gel.
   
   
   • Pentru gel de peroxid de carbamidă:
     • Zece, cincisprezece sau șaisprezece procente de gel pot fi purtate timp de 2 până la 4 ore de două ori pe zi. Dacă dinții tăi au sensibilitate normală, îl poți lăsa aprins peste noapte.
     • Gelul de douăzeci și douăzeci și două de procente trebuie purtat timp de o jumătate de oră până la o oră de două ori pe zi. Încercați să nu lăsați un astfel de gel concentrat pe dinți peste noapte.
   • Când utilizați gel de peroxid de hidrogen, purtați tăvi timp de o jumătate de oră până la o oră de două ori pe zi.
6. 6 Scoateți alinierile și spălați-vă pe dinți. Dacă aveți o sensibilitate ridicată, utilizați o pastă de dinți specială sau un gel pentru dinții sensibili.
7. 7 Uscați accesoriile cu o cârpă de bumbac și clătiți-le sub apă rece. Așezați tăvile în cutie și lăsați să se usuce. Păstrați gelul într-un loc răcoros și uscat.
8. 8 Urmăriți rezultatul. Veți observa că dinții vă devin mai albi după 1 sau 2 săptămâni.

Metoda 3 din 6: Metoda 3: Benzi de albire

1. 1 Spălați-vă dinții folosind și ața dentară. Acest lucru va asigura albirea și între dinți.
2. 2 Scoateți benzile din ambalaj. Vă vor costa puțin peste o mie de ruble la o farmacie sau la un supermarket.
   • Fâșiile sunt fabricate din polipropilenă, iar gelul peroxid se va lipi ușor.
   • Iată 2 benzi: 1 pentru rândul superior de dinți și 1 pentru cel inferior.
3. 3 Verificați din nou compoziția. Nu utilizați benzi care conțin dioxid de clor. Este, de asemenea, utilizat pentru sterilizarea piscinelor și, prin urmare, poate deteriora grav smalțul dinților.
4. 4 Așezați benzile peste dinți. Urmați instrucțiunile de pe ambalaj, dar, de asemenea, amintiți-vă că orice benzi pot fi purtate timp de 30 de minute sau mai mult de două ori pe zi. Unele dungi se dizolvă la contactul cu saliva și dispar. Altele trebuie îndepărtate și eliminate.
5. 5 Clătiți-vă gura pentru a îndepărta orice gel rămas de pe dinți.
6. 6 Așteptați rezultatul. Veți vedea diferența după 14 zile.

Metoda 4 din 6: Metoda 4: Stick de albire

1. 1 Spălați-vă bine dinții și folosiți ata dentară. Puteți cumpăra un creion de albire la o farmacie pentru aproximativ 600-900 de ruble.
2. 2 Scoateți capacul. Derulați corpul creionului pentru a extruda gelul.
3. 3 Stai în fața oglinzii și zâmbește larg. Puneți vârful creionului peste dinți.
4. 4 Închideți gura numai după 30 de secunde pentru ca gelul să se „stabilească”. Nu mâncați și nu beți timp de 30-45 de minute.
5. 5 Repetați procedura de cel mult trei ori pe zi. Diferența va fi vizibilă în 2-4 săptămâni. În timp ce acest creion nu albeste foarte bine între dinți, ucide bacteriile din gură și îți înviorează respirația.

Metoda 5 din 6: Albește-ți dinții la dentist

1. 1 Un profesionist îți poate face zâmbetul alb pur. În primul rând, medicul dumneavoastră va aplica o protecție gingiilor pentru a preveni iritarea. Apoi va umple tăvi personalizate cu gel de peroxid și le va așeza pe dinți.
2. 2 Există albire cu laser. Medicul dumneavoastră va aplica protecția gingiilor, un gel de albire pe dinți și vă va pune sub laser sau lumină puternică. Efectul luminii din gel activează o substanță care albeste dinții mai repede.
3. 3 Sprijiniți îngrijirea dentară la domiciliu. De obicei, medicii vă sfătuiesc să aplicați produsul de albire și acasă, astfel încât să obțineți cele mai bune rezultate. Produsele de albire a dinților costă foarte mult, dar durează mult timp, până la trei ani.

Metoda 6 din 6: Aveți grijă de dinții dumneavoastră

1. 1 Mâncați o dietă sănătoasă și un stil de viață. Evitați produsele din tutun, încercați să consumați mai puțină cafea, ceai negru, vin roșu, suc de struguri sau beți-le prin paie. Curry vă poate păta și dinții, așa că consumați-l în cantități mici.
2. 2 Spălați-vă dinții după fiecare masă și băutură care vă pătează smalțul dinților. Mențineți starea dinților cu pastă de albire și apă de gură.
3. 3 Efectuați o curățare profesională la fiecare șase luni. Vă va ajuta să vă păstrați dinții albiți și vă va proteja, de asemenea, de multe probleme dentare.

sfaturi

• Nu fi nerăbdător. Rezultatul poate dura ceva timp, dar merită!
• Nu folosiți suc de lămâie pentru albire. Mănâncă smalțul dinților.
• Merele vă pot ajuta să vă curățați dinții.
• Peroxidul poate provoca furnicături deschise în gură. Este în regulă dacă durerea este suportabilă.
• Evitați să consumați alimente bogate în acid, deoarece vă deteriorează smalțul dinților.
• Consultați-vă medicul înainte de decolorare pentru a nu vă face rău.
• Uneori, substanțele pot deteriora smalțul.
• Gelul de albire cu peroxid poate dura 1-2 ani. Când se păstrează în frigider, durata de valabilitate va crește.
• Albirea acasă nu schimbă culoarea coroanelor sau a finisajelor de porțelan.

Avertizări

• Nu vă spălați dinții cu bicarbonat de sodiu și nu încercați să vă albiți dinții. Smalțul din bicarbonat de sodiu a slăbit, iar acest lucru duce la pătrunderea bacteriilor direct în dinți și la alte probleme.
• Utilizați produsele numai după consultarea unui medic, dar nu exagerați. Din păcate, fanaticii care albesc dinții devin adesea transparenți, roșiatici la margini, iar acest lucru este deja ireparabil.
• Dacă gingiile arătau dureroase după decolorare, întrerupeți procedura. Dacă reducerea numărului sau a duratei tratamentelor nu ajută, schimbați-vă remediul la domiciliu și consultați imediat medicul. Vă puteți trata gingiile cu vaselină pentru a le proteja de efectele gelului de peroxid.
• Albirea face dinții mai sensibili pentru mulți oameni. Spălați-vă dinții cu o pastă specială sau albiți-vă dinții mai rar sau mai puțin în timp.

De ce ai nevoie

• Pasta de dinți pentru albire
• Apă de gură albitoare
• Ață dentară
• Tăvi de albire și gel de peroxid
• Pasta de dinți sensibilă
• Benzi de albire
• Creioane de albire