Conţinut

• Pași
• sfaturi
• Avertizări

Dacă suferiți de mâncărimi ale pielii, atunci sunteți familiarizați cu tentația insuportabilă de a o pieptăna! Aflați cum să controlați zgârierea pielii inflamate.

Pași

1. 1 Află ce este iritarea.
2. 2 Păstrați zonele inflamate ale pielii neacoperite cu îmbrăcăminte, deoarece îmbrăcămintea vă irită continuu pielea.
3. 3 În momentul în care simți că trebuie să te scarpini, aplică gheață sau apă rece în zona iritată.
4. 4 Ștergeți zona cu un prosop curat.
5. 5 Dacă simți nevoia să te scarpini din nou, încearcă să nu te gândești la asta. Faceți alte lucruri legate de mișcare: sport, dans sau orice altceva.
6. 6 Dacă dorința de a zgâria este atât de puternică încât nu o poți suporta, zgârie ușor. Doar abia atingeți zona afectată. Amintiți-vă că cea mai mare iritație va dispărea atunci când pielea dvs. nu intră în contact cu materiale artificiale.
7. 7 Gata.

sfaturi

• În loc să vă periați, încercați să frecați sau să vă bateți ușor.
• Aplicați presiune directă pe zonele cu mâncărime.
• Dacă mâncărimea persistă, consultați un dermatolog.
• Dacă este posibil, pansați zona iritată cu un pansament medical.

Avertizări

• Nu faceți nimic din ceea ce medicul dumneavoastră v-a spus să nu faceți.
• Dacă medicul dumneavoastră v-a spus să nu vă zgâriați, pur și simplu nu. Utilizați oricare dintre metodele de mai sus, cu excepția unei ultime zgârieturi ușoare.