Conţinut

• Pași
• sfaturi

Când locuiți într-o țară străină pentru o lungă perioadă de timp, este posibil să trebuiască să experimentați șocul cultural - sentimente de dezorientare, nesiguranță și entuziasm într-un loc necunoscut. Este posibil ca valorile, comportamentele și obiceiurile pe care le luăm de la sine să nu se încadreze în noul mediu. Adaptându-vă la o nouă cultură, puteți depăși șocul cultural și puteți dezvolta relații bune cu cei din jur și să nu vă faceți griji sau să vă simțiți deplasat în noul spațiu.

Pași

1. 1 Nu te închide de la ceva nou. Nu percepeți automat altceva ca fiind greșit sau negativ. Prin împiedicarea judecății, puteți fi un observator obiectiv și puteți promova înțelegerea interculturală. De asemenea, dacă călătoriți într-o țară despre care nu știți practic nimic, căutați informații despre aceasta. După ce ați aflat puțin despre țară, trebuie să fiți deschiși la ceva nou și cine știe, poate veți găsi o explicație pentru ceea ce nu puteți înțelege.
2. 2 Încercați să învățați limba locală. Acest lucru vă va îmbunătăți abilitățile de comunicare și vă va ajuta să vă integrați în comunitatea locală. În plus, astfel vă demonstrați interesul pentru noua țară.
3. 3 Cunoașteți comportamentul oamenilor într-un mediu nou. Nu percepeți și nu transmiteți comportamentul lor prin „filtrul dvs. cultural”. Comportamentul nu este informație. De exemplu, americanii folosesc adesea expresia „Ce mai faci?” (Ce mai faci?) Ca „Bună ziua” sau „Îți marcez prezența când trec pe lângă tine pe hol”. Este posibil ca un străin să nu înțeleagă de ce americanii nu răspund în detaliu la această întrebare. Indiferent dacă mergeți mai departe fără să așteptați un răspuns la întrebarea dvs. „Cum ești?”, Aceștia vor găsi acest comportament ignorant sau chiar nepoliticos. Cu toate acestea, americanul, care nu așteaptă un răspuns la această întrebare, cel mai probabil nu va fi ofensat. Amintiți-vă, dacă aveți dubii, cel mai bine este să verificați din nou.
4. 4 Nu credeți în mod sacru în cunoștințele dvs. despre cultură. Chiar dacă devii mai informat despre ritualuri, obiceiuri și reguli de comportament într-un mediu nou, nu încerca să corelezi ceea ce știi în acest moment cu explicații raționale. Cunoașterea superficială poate fi înșelătoare. Psihologul Geert Hofstead a scris că cultura este ca o ceapă: trebuie să fie decojită strat cu strat pentru a-și dezvălui conținutul. Este nevoie de mult timp pentru a înțelege cultura într-un context social și istoric.
5. 5 Asigurați-vă că întâlniți oameni în noul dvs. mediu. Puneți-le întrebări pentru a vă arăta respectul, citiți ziarele și participați la tot felul de festivaluri și evenimente.
6. 6 Încearcă să obții un sentiment de stabilitate în viața ta. Stabilindu-vă regimul, vă veți simți în siguranță și încrezători.
7. 7 Cel mai important: păstrează-ți simțul umorului! Nu fi prea dur cu tine dacă faci o greșeală sau nu știi cum să te comporti într-o anumită situație. Râdeți de voi înșivă și ceilalți vor râde împreună cu voi. Majoritatea oamenilor vă vor admira tenacitatea și eforturile de a-și înțelege cultura, mai ales dacă nu judecați sau comparați cultura altuia cu a voastră, ceea ce implică subtil și poate subconștient un anumit sentiment de superioritate.

sfaturi

• Fii răbdător. Este nevoie de timp pentru a se adapta la un nou mediu, la o nouă cultură și la un nou mod de viață.
• Este întotdeauna bine să ții legătura cu familia și prietenii de acasă. Dar dacă petreci prea mult cu ei, îți va fi dor mai mult de acasă și vei fi mai lent să te adaptezi la o altă cultură.
• În șocul cultural, este firesc să te limitezi la ceea ce știi. Încearcă să nu fii tentat să te izolezi.