Conţinut

• Pași
• Partea 1 din 3: Gestionarea respingerii
• Partea 2 din 3: Cum să fii prieten
• Partea 3 din 3: Respectarea spațiului personal al unei fete
• Avertizări

Acceptarea respingerii nu este ușoară, dar doar faptul că o fată nu vrea o relație romantică cu tine nu înseamnă că nu poți fi prieteni. Un efort bine cunoscut și perseverența vă vor ajuta să vă dezvoltați prietenii de durată. Cu toate acestea, este important să înțelegeți că, dacă sunteți de acord să fiți prieteni, este puțin probabil să puteți deveni vreodată parteneri romantici.

Pași

Partea 1 din 3: Gestionarea respingerii

1. 1 Acceptați refuzul politicos. Acceptarea respingerii nu este ușoară, dar încearcă să fii calm, mai ales dacă vrei să rămâi prieten cu prietena ta. Chiar dacă nu este un exemplu de curtoazie și curtoazie, fii generos și acceptă refuzul.
   • Încheiați conversația cu o frază simplă precum „Ei bine, ne vedem atunci”.
   • Data viitoare când vă întâlniți, zâmbiți și salutați-o pe fată.
   • Nu discutați subiectul respingerii cel puțin o vreme. Fata a luat o decizie, deci este mai bine să nu o deranjeze cu această întrebare.
   • Nu vă aplecați niciodată la insulte sau amenințări.Fata are dreptul să decidă cu cine vrea să fie implicată romantic, deci nu merită jigniri.
2. 2 Lasă-te trist o vreme. Respingerea auzului este întotdeauna dureroasă, deci tristețea este un sentiment complet normal. Nu încercați să suprimați sentimentele de frustrare și să vă permiteți să nu vă conțineți emoțiile timp de câteva zile. Apoi începeți să vă construiți din nou încrederea.
   • Toată lumea are nevoie de un moment diferit pentru a fi trist și este în regulă. Dacă nu puteți renunța la situație pentru o lungă perioadă de timp sau depresia persistă, problemele psihologice pot fi cauza. Într-o astfel de situație, trebuie să contactați un psiholog școlar sau alt specialist.
3. 3 Puneți situația în perspectivă. La început, situația pare întotdeauna mai rea decât este cu adevărat. S-ar putea părea că respingerea este sfârșitul lumii, dar încearcă să te gândești la asta. Cum îți va afecta asta viața? Cu siguranță foarte nesemnificativ.
   • Înțelegeți că respingerea nu vă caracterizează ca persoană. Nu te face un partener rău sau nedorit. Toate virtuțile tale sunt încă cu tine. Când înțelegeți acest lucru, vă va fi mai ușor să mergeți mai departe.
   SFATURI SPECIALISTULUI

   

   John Keegan

   
   
   Antrenorul de întâlniri John Keegan este antrenor de întâlniri și vorbitor motivațional din New York. Conduce firma de consultanță The Awakened Lifestyle, unde își folosește cunoștințele despre întâlniri, dinamica socială și mecanismele de atracție pentru a ajuta oamenii să găsească dragoste. Învață oameni și oferă cursuri de masterat în întreaga lume, de la Los Angeles la Londra și de la Rio de Janeiro la Praga. Opera sa a fost prezentată în The New York Times, Humans of New York și Men’s Health.

   John Keegan
   Antrenor de întâlniri

   Expertul nostru confirmă: Din păcate, fiecare dintre noi, mai devreme sau mai târziu, se confruntă cu respingere. Este important să înveți să nu cedezi influenței emoțiilor negative pentru a te iubi și a te accepta.

4. 4 Ține-te ocupat pentru a te distrage. Dacă aveți o dispoziție proastă, a nu face nimic întotdeauna va înrăutăți situația. Acesta este modul în care îți lași creierul să se oprească asupra problemei. În schimb, încearcă să te distragi. Urmăriți filme, mergeți pe jos sau cu bicicleta și petreceți timpul cu prietenii. Orice activitate care vă aduce bucurie va face.
   • Este deosebit de util să faci lucruri pe care le faci bine. Ele îți construiesc încrederea în tine. De exemplu, dacă ești un bun jucător de baschet, aruncă o privire la terenul de baschet din parc. Un joc bun te va înveseli și îți va oferi încredere.
5. 5 Oferiți prietenie atunci când v-ați recuperat complet din respingere. Dacă încă te doare, atunci nu te vei mai putea concentra pe prietenii și te vei gândi la motivele respingerii și la ce este în neregulă cu tine. Astfel de gânduri pot duce la furie și iritare. În primul rând, ar trebui să revii complet înapoi și abia apoi să mergi mai departe, altfel doar îți vei prelungi suferința.

Partea 2 din 3: Cum să fii prieten

1. 1 Nu vă lăsați conduși de motive ulterioare. În primul rând, ar trebui să vă analizați motivele. Chiar vrei să fii prieten sau speri la ceva mai mult? Chiar dacă încă îți place fata, nu trebuie să devii prieten în speranța că prietenia se va dezvolta în sentimente noi. Cu siguranță totul se va termina cu un alt refuz atunci când fata se va găsi partener sau va respinge din nou aspirațiile.
   • Dacă fata își ghicește motivele ulterioare, atunci se va gândi de două ori dacă va fi prietenă cu tine. Întrebați-vă „Chiar vreau să fiu prieten cu fata care m-a refuzat?”
   SFATURI SPECIALISTULUI

   

   John Keegan

   
   
   Antrenorul de întâlniri John Keegan este antrenor de întâlniri și vorbitor motivațional din New York. Conduce firma de consultanță The Awakened Lifestyle, unde își folosește cunoștințele despre întâlniri, dinamica socială și mecanismele de atracție pentru a ajuta oamenii să găsească dragoste. Învață oameni și oferă cursuri de masterat în întreaga lume, de la Los Angeles la Londra și de la Rio de Janeiro la Praga.Opera sa a fost prezentată în The New York Times, Humans of New York și Men’s Health.

   John Keegan
   Antrenor de întâlniri

   Expertul nostru confirmă: Gândește-te serios, vrei cu adevărat să fii prieten sau mai speri să câștigi inima unei fete? Dacă prețuiești visul de a fi împreună, atunci oferirea prieteniei poate să nu fie cea mai bună idee. Dacă ești gata să uiți de sentimentele tale romantice, atunci prietenia este destul de posibilă.

   
   
2. 2 Comunică bine cu fata. S-ar putea să se simtă ciudată atunci când vă întâlnește sau vă vorbește la scurt timp după respingere. Arată că ești bine și mergi mai departe. Nu este nevoie să fii tăcut sau timid. Vorbește despre școală, muzică, televiziune și alte lucruri banale așa cum ai face cu alți prieteni. Acest lucru va facilita fetei să se simtă confortabil și să vă perceapă mai degrabă ca o prietenă, decât ca un tip pe care l-a refuzat. Nu o lăsați să vă convingă să fiți prieteni dacă nu aveți nevoie. Nu vă fie teamă să respingeți prietenia și să fiți prieteni cu alte fete care nu v-au respins.
   • Este în regulă să te sperie când te întâlnești prima dată după o respingere. Citiți următorul articol pentru a vă ajuta să vă gestionați anxietatea și să purtați o conversație calmă.
   • Începeți o conversație cu ceea ce vă unește. De exemplu, dacă sunteți în aceeași clasă, atunci puteți discuta despre profesor sau despre testul de geometrie. Acest lucru vă va ajuta să spargeți gheața și să arătați că puteți comunica bine.
   • Nu reveniți la subiectul respingerii. Acest lucru o va deranja pe fată și ea va încheia conversația.
3. 3 Aflați despre interesele fetei. Orice prietenie necesită interese comune. În timpul conversației, întrebați-o pe fată despre hobby-urile și hobby-urile ei. S-ar putea să descoperi că îți place același grup sau aceeași echipă sportivă. Acest lucru vă va oferi un subiect gata pregătit pentru discuție data viitoare când vă veți întâlni și veți înțelege unde vă puteți petrece timpul.
   • În timpul uneia dintre conversații, vă puteți gândi la un anumit grup sau serie pe care l-ați urmărit ieri. Acordați atenție răspunsului și evaluați nivelul de interes. Dacă fata nu este interesată de un astfel de subiect, atunci întreabă ce îi place.
   • Învățarea despre interesele fetei va fi un alt punct de contact și vă va întări prietenia. În același timp, nu este necesar să spuneți că împărtășiți hobby-ul fetei, dacă acest lucru nu este adevărat. O astfel de încercare de a vă rog vă arată doar nesinceritatea față de voi înșivă și față de fată.
4. 4 Discutați cu prietenii. La scurt timp după refuz, nu ar trebui să vă oferiți să vă întâlniți doar împreună. Fata poate crede că încercați să o păcăliți la o întâlnire. Mai bine să petreci timp cu prietenii. Invitați-o să vină cu prietenii ei. Cu siguranță acest lucru o va face să se simtă mai confortabilă și vei putea comunica cu ea ca niște prieteni obișnuiți.
   • Puteți merge la filme, puteți participa la meciuri sportive, puteți juca bowling și puteți lua cina cu întreaga companie.
   • Dacă prietenii tăi sunt conștienți de respingere, roagă-i să nu ridice problema. O frază aleatorie a unuia dintre prietenii tăi o poate face pe fată să se simtă inconfortabilă și să distrugă seara.
5. 5 Ia-ți timpul să fii singur. Acest lucru se poate întâmpla mult mai târziu sau nu se poate întâmpla deloc. Dacă fata este incomodă, fiind singură cu tine, atunci nu poți face nimic în acest sens. Această stare de fapt nu te împiedică să fii prieten.
   • Dacă îi ceri iubitei să petreacă timp doar cu voi doi, este important să o convingeți că nu este o întâlnire. Explicați că o vedeți ca pe o prietenă.
   • Fata se va simți cu siguranță mai confortabilă în locuri aglomerate. Dacă o invitați să vizioneze filme în casa dvs., ea poate interpreta greșit invitația.

Partea 3 din 3: Respectarea spațiului personal al unei fete

1. 1 Nu te deranja. Apelurile și mesajele constante îi vor face cu siguranță să creadă că totuși vrei să fii iubitul ei, așa că s-ar putea să se simtă supărată. Tratează-o pe fată la fel ca și pe ceilalți prieteni. Îi suni pe ceilalți de trei ori pe zi? Cu greu. Amintiți-vă că o atitudine obișnuită este o șansă de a fi prieteni.
   • Nu există o singură regulă cu privire la frecvența apelurilor și a mesajelor, deci totul depinde de situație. Fii atent la răspunsurile ei pentru a nu exagera. Dacă constau dintr-un singur cuvânt, vin rar și vorbesc în general pe tine, atunci fata nu este atât de interesată de corespondența cu tine. Încercați să reduceți numărul de mesaje.
   • Dacă ea spune direct că îi scrii prea des, atunci ia-i cuvintele în serios.
2. 2 Respectați limitele în conversații. Există o serie de subiecte care nu trebuie abordate în conversațiile cu o fată: nu discutați despre viața ei personală, despre partenerii săi, despre faptul refuzului față de dvs. și despre alte probleme romantice. Vorbește doar despre subiecte sigure.
   • Desigur, nu este nevoie să părăsiți conversația dacă fata însăși ridică o astfel de întrebare. Lasă-o să facă primul pas și să arate că se simte confortabil discutând cu tine probleme mai serioase. Dar până atunci, nu încercați să depășiți limitele a ceea ce este permis, pentru a nu-i provoca neplăceri.
3. 3 Respectă romantismul fetei. Îți va fi greu să o vezi cu un alt tip, dar trebuie să accepți situația. Nu sunteți parteneri romantici, așa că viața ei personală nu vă preocupă în niciun fel. O astfel de lipsă de respect va fi o manifestare a grosolăniei față de fată și partenerul ei.
   • Nu este nevoie să insulteți partenerul fetei și să vă comparați cu el. Este mai bine să nu abordați deloc acest subiect din proprie inițiativă, altfel conversația poate intra pe un teritoriu nepotrivit.
   • Uneori, este mai puțin probabil ca oamenii să interacționeze cu prietenii de sex opus atunci când se află într-o relație. Nu este întotdeauna ușor de acceptat, dar se întâmplă în mod regulat, deci deciziile fetei trebuie respectate. Nu trebuie să te plictisești dacă s-a distanțat de tine când a început să se întâlnească cu un alt tip. Dacă devii prietene foarte apropiate, dar fata încă nu mai comunică cu tine, atunci putem spune că ești dezamăgit de această evoluție a evenimentelor. Dacă sunteți doar prieteni, nu acordați situației prea multă importanță.
   • Nu încercați să cochetați din nou cu o fată dacă știți că are o relație. Este inadecvat după o respingere și extrem de lipsit de respect față de partenerul ei.
4. 4 Exprimă afecțiune romantică în viitor doar ca răspuns la interesul fetei. Uneori, după un timp de prietenie, o fată poate dezvolta un interes romantic pentru tine. Dacă s-a întâmplat acest lucru și totuși simțiți simpatie, atunci nu puteți decât să vă bucurați. În acest caz, nu trebuie să curtezi fata din nou doar din proprie inițiativă, altfel poți distruge prietenia pentru care ai depus atât de mult efort.

Avertizări

• Nu este nevoie să vă amânați viața personală pentru mai târziu, în speranța că în timp fata va răspunde simpatiilor voastre. Acest lucru s-ar putea să nu se întâmple niciodată și riscați să vă pierdeți fericirea potențială.
• Dacă fata își dă seama că ești simpatică, poate începe să-ți ceară favoruri. Nu-l lăsa niciodată să profite de tine. Fă doar ceea ce ai face pentru un prieten.
• Dacă sunteți foarte deprimat, atunci este mai bine să solicitați ajutor de la un specialist.