Conţinut

• Pași
• Partea 1 din 4: Exerciții de dezvoltare a intuiției și percepției
• Partea 2 din 4: Dezvoltarea clarviziunii
• Partea 3 din 4: Clairaudience, Clairsentience și Clairvoyance
• Partea 4 din 4: Cum să vă îmbunătățiți experiența

Clarviziunea este capacitatea de a „vedea” viitorul, dar, spre deosebire de stereotipurile predominante, clarviziunea nu funcționează din bile de cristal și ritualuri de divinație complexe. Înainte de a-ți dezvolta darul clarvăzător, ar trebui să lucrezi la dezvoltarea abilităților tale intuitive naturale. Odată ce ați reglat aceste abilități, începeți să vă antrenați creierul pentru a vă angaja cu imaginile, sunetele, sentimentele și energia generală care vă înconjoară. Citiți în continuare acest articol pentru a afla mai multe despre acest proces.

Pași

Partea 1 din 4: Exerciții de dezvoltare a intuiției și percepției

1. 1 Lucrați cu intuiție directă. Intuiția directă, sau intuiția literală, este genul de intuiție pe care o folosești atunci când te întrebi despre o anumită situație.
   • Stai confortabil. Așezați-vă într-un loc liniștit și concentrați-vă asupra respirației până când corpul dumneavoastră este complet relaxat.
   • Gândește-te la o situație despre care ai vrea să afli mai multe. Concentrați-vă doar asupra acestei situații timp de câteva minute.
   • Întrebați - cu voce tare sau din interior - despre o intuiție directă despre acest eveniment în viitorul apropiat.
   • Lasă-ți gândurile. Este posibil să trebuiască să faceți acest lucru de mai multe ori înainte de a reuși, dar concentrându-vă toată energia asupra unei situații specifice, veți avea mai multe șanse să vă activați intuiția și să aflați ceva nou despre această situație decât despre orice altceva ...
2. 2 Lucrați cu intuiție indirectă. Intuiția indirectă sau intuiția simbolică se concentrează pe capacitatea naturală a creierului de a capta puncte cheie și detalii în orice situație, dezvoltându-vă capacitatea de a vedea și interpreta simbolurile mentale.
   • Luați un creion și o bucată de hârtie.
   • Întrebați-vă: „De ce am nevoie în viața mea în acest moment?” Repetați această întrebare de trei ori, oprindu-vă după fiecare dată pentru a vă imagina că vă îndreptați către un răspuns mai semnificativ din când în când.
   • După ce ți-ai pus această întrebare de trei ori, ia un creion și desenează primul simbol care îți vine în minte.
   • Interpretează simbolul. Înțelegeți ce înseamnă acest simbol din punctul dvs. de vedere și cum se leagă acest sens de viața voastră.
3. 3 Ascultă-ți visele. Creierul uman trece prin somn REM la fiecare 90 de minute și visăm în această fază. Visele pot fi un instrument foarte eficient pe calea ta de a interpreta semnalele din stimulente externe pe care mintea ta subconștientă le-a analizat deja.
   • Așezați un caiet și un stilou lângă pat înainte de culcare. Puneți-vă o întrebare sau concentrați-vă asupra unei situații specifice de viață la care căutați un răspuns intuitiv. Repetați acest lucru de câte ori este posibil înainte de a adormi.
   • Când te trezești, scrie-ți visele. Dacă nu visai nimic, scrie sau desenează primul lucru care îți vine în minte.
   • Repetați acest exercițiu până când veți obține un răspuns la întrebarea dvs. sau o soluție la situația dvs.
4. 4 Încercați să citiți oarbă. Pentru această lectură, aveți nevoie de un sistem de carduri goale care să vă ajute să vă concentrați energia asupra unei probleme și să vă folosiți mintea subconștientă pentru a găsi intuitiv o soluție la aceasta.
   • Așează-te la masă cu trei cărți goale gata.
   • Gândiți-vă la o întrebare sau situație în care aveți nevoie de ajutor din intuiția voastră. Scrieți trei soluții diferite la această întrebare, una pe fiecare carte.
   • Întoarceți cărțile cu răspunsurile în jos. Amestecați-le și lăsați-le cu fața în jos pe masă.
   • Glisați mâinile peste cărți. Luați-vă timp, relaxați-vă și respirați calm.
   • Întoarceți cărțile cu etichetele orientate în sus. Cardul de care v-ați simțit cel mai atras conține soluția corectă.

Partea 2 din 4: Dezvoltarea clarviziunii

1. 1 Lasă-ți fricile. Majoritatea profesorilor de dezvoltare telepatică spun că cel mai mare obstacol în calea ta spre clarviziune este frica de a-ți cunoaște viitorul.
   • Identifică sursa fricii tale. De multe ori, frica ta poate fi ceva foarte simplu, cum ar fi îngrijorarea că vei părea prost, dar uneori poate fi și ceva înfricoșător din copilărie care îți blochează abilitățile clarvăzătoare.
   • Eliminați-vă frica repetând în mod constant o frază afirmativă pentru dvs. sau cu voce tare, cum ar fi „Sunt dispus să renunț la toată frica mea de viitor”.
2. 2 Sporiți-vă imaginația vizuală. Înainte de a vă putea folosi clarviziunea pentru a obține răspunsuri la întrebări directe și specifice, va trebui să vă îmbunătățiți capacitatea de a vedea imagini vii în mintea voastră. Puteți dezvolta această abilitate prin exerciții simple de vizualizare.
   • Imaginați-vă că țineți șapte bile. Fiecare minge ar trebui să aibă o culoare diferită.
   • Eliberați bilele pe rând. Urmăriți cum fiecare bilă zboară în înălțimile albastre și dispare în ea, înainte de a elibera următoarea bilă și urmați-o în același mod.
   • Faceți exercițiul până când urmăriți mișcarea fiecărei bile de la început până la sfârșit.
3. 3 Formulează o întrebare specifică. Când vine timpul să vă folosiți puterile clarvăzătoare, asigurați-vă că formulați o întrebare foarte specifică, astfel încât să puteți ajunge cu adevărat la miezul problemei.
   • Ferește-te de întrebările generale precum „Îmi place ziua mea de naștere anul acesta?” Începeți imediat să vă gândiți cum ați dori cu adevărat să vă sărbătoriți ziua de naștere și apoi puneți o întrebare mai specifică, cum ar fi „Prietenii și familia mea vor avea o petrecere de ziua mea anul acesta?”
4. 4 Deschide-ți al treilea ochi. După ce ați pus întrebarea, respirați adânc trei. Concentrați-vă pe zona dintre ochi. Acest punct este o chakră cunoscută sub numele de „al treilea ochi”, despre care psihicii susțin că este responsabilă pentru abilitățile vizuale ale clarviziunii.
   • Continuați să respirați, concentrându-vă toată atenția asupra acestei zone. Căutați o formă ovală orizontală între ochi. Acesta este „al treilea ochi” al tău. Roagă-l să se deschidă, repetându-ți solicitarea până când se deschide și simți un val cald de energie răspândindu-se pe tot corpul tău.
5. 5 Lasă vizualele să vină în mod natural la tine. Nu vă imaginați nimic. Dacă imaginile nu par clare, spuneți-le - cu voce tare sau interior - să devină mai mari și mai clare.
   • Viziunile clarvăzătoare iau de obicei forma unei imagini în interiorul sau în afara celui de-al treilea ochi sau forma unui film în interiorul sau în afara capului tău.
   • Imaginile pot fi alb-negru sau multicolore. Mai mult, ele pot fi foarte asemănătoare vieții sau sub formă de desene animate.
   • Dacă nu poți înțelege ce înseamnă viziunile tale, întreabă cu voce tare sau în tăcere: „Ce înseamnă aceste viziuni?”
   • Veți primi un răspuns sub formă de senzație, gând sau sunet.
   • Dacă la început eșuezi, repetă exercițiul până când obții niște răspunsuri. Când începeți să practicați clarviziunea, răspunsurile pot părea neclare și neclare, dar este important să continuați să vă credeți indiferent de ce.

Partea 3 din 4: Clairaudience, Clairsentience și Clairvoyance

1. 1 Cunoașteți diferența dintre aceste tipuri de clarviziune. Când oamenii se gândesc la abilitățile psihice și la prezicerea viitorului, tind să se gândească la clarviziune. Clarviziunea este practica „a vedea” viitorul, dar există și alte simțuri cu care poți prezice viitorul.
   • Clairaudience este abilitatea de a „auzi” energia psihică.
   • Clarvederea este capacitatea de a „simți” energia. Tipurile comune de clarviziune sunt sentimentele instinctive și empatia.
   • Claritatea este capacitatea de a „cunoaște” ceva fără a înțelege cum îl știi. Dacă ai avut o bunică sau o mătușă care a știut întotdeauna că cineva din familie s-a îmbolnăvit înainte să-i spună despre asta, ea avea capacitatea de a înțelege clar.
2. 2 Puteți dezvolta clairaudiență concentrându-vă pe sunetele din imaginația voastră. Pentru a face acest lucru, va trebui să vă ajustați sensibilitatea la sunetele din jurul vostru, precum și la sunetele din interiorul dvs.
   • Când te culci în pat noaptea, ascultă conștient sunete pe care de obicei nu le observi. Separați și definiți fiecare dintre sunete. Repetați exercițiul cu cât mai multe sunete posibil înainte de a adormi și continuați să faceți mișcare pe tot parcursul săptămânii.
   • Ascultați sfaturile clairaudienței. Imaginați-vă că porniți radioul și vă conectați la postul dvs. clar. Începeți să puneți întrebări și ascultați toate cuvintele sau sunetele pe care le primiți înapoi. Aceste cuvinte pot fi liniștite sau puternice, clare sau de neînțeles, dar atunci când auziți răspunsul, trebuie să analizați semnificația acestuia.
3. 3 Lucrați la clairsentience concentrându-vă pe energia celuilalt. Una dintre cele mai eficiente modalități de dezvoltare a clarviziunii este să încercați să citiți energiile și sentimentele altor persoane. Există mai multe exerciții pentru acest lucru.
   • Cereți unui prieten să vă arate o fotografie cu cineva pe care nu îl cunoașteți, dar pe care prietenul dvs. îl cunoaște foarte bine. Uită-te în ochii persoanei din fotografie și încearcă să înțelegi cum s-a simțit acea persoană când a fost făcută fotografia.Întrebați-vă dacă ați putea avea încredere în această persoană și dacă vedeți ceva care o deosebește de alte persoane. Testează-ți presupunerile întrebându-l pe prietenul tău despre această persoană.
   • Cereți unui prieten să vă ofere un obiect care aparține cuiva pe care nu îl cunoașteți, dar pe care prietenul dvs. îl cunoaște foarte bine. Acest obiect ar trebui să fie ceva pe care persoana îl poartă adesea, deoarece astfel de obiecte sunt cele mai bune pentru a absorbi energia persoanei. Țineți obiectul în mâini și stabiliți dacă este saturat cu energie pozitivă sau negativă.
4. 4 Claritatea poate fi dezvoltată prin exerciții de scriere automată. Dezvoltarea acestei abilități este în multe feluri similară cu dezvoltarea intuiției. Va trebui să vă concentrați asupra exercițiilor care vă ajută să vă organizați gândurile și conceptele, cum ar fi scrierea automată.
   • Așează-te la masă și apucă pixuri și o bucată de hârtie. Puneți-vă orice întrebare și scrieți primul lucru care vă vine în minte, chiar dacă inițial pare a fi ceva complet străin.
   • Forțează-ți creierul să fie observatorul în acest exercițiu. Nu vă permiteți să vă gândiți la informațiile pe care le primiți și nu încercați să le manipulați. Scrieți-vă gândurile pe măsură ce apar, până când apar cu ușurință.
   • Citiți ce ați scris. Dacă ceva îți atrage atenția, înconjoară-l și încearcă să analizezi după ce ai citit tot ce ai scris.

Partea 4 din 4: Cum să vă îmbunătățiți experiența

1. 1 Ține un jurnal. Fie că încercați să dezvoltați intuiția, clarviziunea, claritatea, clarviziunea sau clarviziunea, urmărirea succeselor și eșecurilor dvs. psihice într-un jurnal vă va ajuta să vă dezvoltați abilitățile în continuare.
   • Ținând un jurnal, veți putea înțelege care sunt abilitățile și intuiția cele mai bine dezvoltate pentru dvs. Jurnalul vă va permite, de asemenea, să verificați acuratețea presupunerilor și predicțiilor și să evaluați răspunsurile pe care le primiți.
2. 2 Găsește un prieten după intuiție. Chiar dacă niciunul dintre prietenii și rudele tale nu încearcă să-și dezvolte abilitățile clarvăzătoare, ar trebui să găsești cel puțin o persoană cu care să îți poți împărtăși gândurile. Acest lucru vă va ajuta să vă înțelegeți mai bine viziunile și presimțirile.
   • Distribuiți intrările din jurnal și discutați despre interpretările dvs.
   • Discută despre experiențele similare pe care le are prietenul tău și ajută-o să analizeze visele și viziunile care sunt un mister pentru prietenul tău.