Conţinut

• Pași
• Metoda 1 din 3: Comunicarea cu vârstnicii
• Metoda 2 din 3: Îngrijirea rudelor vârstnice și a prietenilor
• Metoda 3 din 3: Experiență valoroasă pentru seniori
• sfaturi
• Avertizări

A face față persoanelor în vârstă poate fi o provocare. Uneori se poate simți că nu avem nimic în comun cu oamenii care sunt mai în vârstă decât noi. Cu toate acestea, persoanele în vârstă au o experiență și cunoștințe de neprețuit. Sfaturile lor îi pot ajuta pe tineri să facă față situațiilor dificile de viață. Prin urmare, este foarte important să învățați să tratați persoanele în vârstă cu respect.

Pași

Metoda 1 din 3: Comunicarea cu vârstnicii

1. 1 Tratează persoanele în vârstă cu respect. Chiar dacă ați crescut într-o familie în care este obișnuit să vă adresați părinților prietenilor pur și simplu pe nume, nu ar trebui să vă respectați regula obișnuită în fiecare situație. Mulți oameni în vârstă se așteaptă să fie abordați într-un mod respectuos, folosind „tu” și prenume și patronimic.
   • Adresați-vă întotdeauna unei persoane mai în vârstă „dvs.”, cu excepția cazului în care el însuși se oferă să treacă la „dvs.”.
   • Dacă o persoană s-a oferit să-l numească pur și simplu pe prenumele său, fără patronimic, sau „unchiul Lesha” sau „bunica Tanya”, respectă-i dorința. Dacă continuați să-i adresați în mod formal, puteți ofensa.

Dacă nu sunteți sigur cum să vă adresați corect unei persoane, îi puteți întreba cum ar dori să i se adreseze.

1. 1 Oferă ajutor. Pe măsură ce oamenii îmbătrânesc, își pierd deseori puterea, agilitatea și simțul echilibrului, iar sarcinile zilnice le devin mai dificile. Chiar și puțin ajutor din partea ta poate face viața mai ușoară pentru o persoană în vârstă și îți poate arăta respect.
   • Desigur, dacă încerci să fii mereu politicos și amabil cu ceilalți, indiferent de vârsta lor, de exemplu, ținând ușa în fața celui care te urmărește, este foarte bine. Amintiți-vă totuși că acest gest este deosebit de important pentru persoanele în vârstă cu baston sau mers.
   • Lăsați loc persoanelor în vârstă în transportul public, fie cu metroul, tramvaiul sau autobuzul. Persoanele vârstnice au nevoie de odihnă mai mult decât tinerii.
   • De asemenea, puteți oferi ajutor unei persoane în vârstă din magazin.De exemplu, îl puteți ajuta să preia produsul dorit de pe un raft prea înalt sau prea scăzut. De asemenea, puteți cere persoanei în vârstă să aducă genți de cumpărături sau să pună alimente în portbagaj.
2. 2 Fii răbdător. Persoanele în vârstă merg mai încet decât persoanele mai tinere, ceea ce înseamnă că le este greu să îndeplinească chiar și cele mai simple sarcini. De exemplu, persoanele în vârstă pot traversa drumul mult timp. Arătați respect și răbdare cu persoanele în vârstă și încercați să nu vă grăbiți. Pune-te în locul lor.
   • Dacă o persoană în vârstă coboară încet dintr-un autobuz, metrou sau lift sau chiar merge pe stradă în fața dvs., nu împingeți sau nu vă grăbiți înainte. Nu vă grăbiți vârstnicul, astfel încât să nu-și facă griji, cu atât mai puțin să cadă.
   • Nu te enerva dacă o persoană mai în vârstă plătește pentru achiziții prea mult timp. În schimb, fii înțelegător cu ajutorul de care ai nevoie. De exemplu, ai putea ajuta o persoană în vârstă să descarce alimente dintr-un coș de cumpărături sau să le introducă într-o pungă.
3. 3 Nu trebuie să tratați o persoană în vârstă ca pe o persoană cu dizabilități. Deși mulți oameni în vârstă au probleme de sănătate și au nevoie de îngrijiri speciale, îmbătrânirea este diferită pentru toată lumea. Tratarea unei persoane mai în vârstă ca și cum ar avea o vedere sau un auz slab le poate pune într-o poziție incomodă. De exemplu, dacă ridici constant vocea când vorbești cu o persoană mai în vârstă, te comporti în mod necorespunzător față de ea. Dacă nu sunteți sigur dacă o persoană are probleme de vedere sau de auz, cel mai bine este să întrebați despre aceasta.
   • Fi politicos. Nu întrebați direct: „Auzi prost?” Mai bine să clarificăm mai delicat: „Nu vorbesc prea liniștit?”

Metoda 2 din 3: Îngrijirea rudelor vârstnice și a prietenilor

1. 1 Vizitează-i. Persoanele în vârstă se simt adesea singure, deoarece nu interacționează cu oamenii la fel de des. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele în vârstă care locuiesc într-un azil de bătrâni. Asigurați-vă că petreceți timp cu cei dragi mai în vârstă. Acest lucru va arăta că acestea sunt importante pentru tine.
   • Dacă sunteți foarte ocupat și nu vă puteți vizita des persoanele în vârstă apropiate, sunați-le des. Fă-ți un obiectiv să-ți suni persoana iubită în fiecare săptămână.
   • Nu este necesar să vizitați doar o persoană dragă într-un azil de bătrâni. Multe dintre aceste instituții primesc voluntari care vin și comunică cu persoane singure.
2. 2 Arată interes pentru viața lor. Nu presupuneți că nu se întâmplă nimic nou în viața unei persoane mai în vârstă dacă nu sunt la fel de activi ca pe vremuri. Mulți oameni în vârstă sunt activi. Trăiesc vieți împlinite și împlinite, chiar dacă doar joacă cărți, se plimbă în parc sau fac grădinărit.
   • Când vă vizitați sau sunați persoana iubită, asigurați-vă că îi întrebați despre hobby-ul lor.
   • Dacă bunicul, mătușa, unchiul sau o altă rudă în vârstă are un hobby, faceți-vă timp pentru a face împreună ceea ce iubește ruda. Acest lucru va arăta că ceea ce face persoana iubită este foarte important pentru tine.
3. 3 Nu încercați să le controlați viața. În timp ce o persoană mai în vârstă poate avea nevoie de ajutorul dvs., cum ar fi curățarea sau deschiderea unui card bancar, nu ar trebui să vă gândiți la ele ca fiind complet neajutorate.
   • Oferiți ajutor persoanelor în vârstă, dar dacă pot lua decizii pe cont propriu, respectați acest drept.

Metoda 3 din 3: Experiență valoroasă pentru seniori

1. 1 Apreciază părerea lor. Nu treceți la concluzia că persoanele în vârstă sunt departe de ceea ce se întâmplă în lume. De fapt, persoanele în vârstă vă pot forța să priviți o problemă dintr-un unghi diferit prin experiențele lor de viață extinse.
   • Dacă părerea ta diferă de cea a persoanei în vârstă, nu te certa cu el. Discutați politicos și lăsați-vă pe fiecare dintre voi să vă dea punctul de vedere.
   • Păstrați contactul vizual cu persoana atunci când vă oferă sfaturi sau vă oferă feedback. Dacă simte că nu ascultați sau nu ascultați cu neatenție, va decide că nu vă pasă.
2. 2 Cere un sfat. Seniori au experiențe de viață neprețuite care vă pot ajuta. Discutați cu cineva din generația mai veche despre dacă au întâmpinat o situație similară și despre cum au ieșit din ea. Situațiile pot fi foarte diferite:
   • aveți probleme la școală din cauza performanței academice sau a agresiunii de către colegii de clasă;
   • te-ai certat cu persoana iubită;
   • nu sunteți sigur dacă acceptați o nouă ofertă de muncă.
3. 3 Aflați despre tradițiile lor. Rudele vârstnice vă pot împărtăși povești de familie, vă pot spune despre obiceiurile și tradițiile generațiilor trecute. Este puțin probabil să puteți obține astfel de informații în altă parte. Rugați-i să împărtășească ceea ce știu despre tradițiile familiei dvs. și despre trecutul dvs. Datorită acestui fapt, puteți afla multe despre originile voastre.
   • Crearea unui arbore genealogic este o activitate distractivă care va fi interesantă nu numai pentru dvs., ci și pentru ruda în vârstă. Există site-uri web unde puteți căuta mai multe informații pe baza a ceea ce ați învățat din poveștile bătrânilor voștri.

sfaturi

• Chiar și un mic gest de bunătate, cum ar fi un zâmbet sau un salut, poate însemna mult pentru o persoană mai în vârstă. Căutați oportunități de a vă conecta cu persoanele în vârstă.
• Nu vorbiți cu persoanele în vârstă, crezând că nu vă pot înțelege. Dacă trebuie să explicați ceva unei persoane, de exemplu, o întrebare legată de noile tehnologii, vorbiți într-un limbaj simplu, dar nu pe un ton favorizant.
• Uneori, cel mai bun mod de a exprima ce simți despre o persoană mai în vârstă este să spui direct. Spune-i persoanei dragi că îi respecti și îi admiri. Acest lucru va ajuta persoana în vârstă să știe că îi prețuiți.

Avertizări

• Dă dovadă de înțelegere dacă încercările tale de a participa la viața unei persoane în vârstă dau peste un zid de grosolănie, furie și iritare. În spatele răcelii exterioare se poate ascunde durerea sau dezamăgirea, iar grosolănimea în acest caz este doar o modalitate de autoapărare. În ciuda tuturor, rămâneți politicos și înțelegător.