Conţinut

• Pași
• Metoda 1 din 2: Folosirea de remedii fără prescripție medicală și populare
• Metoda 2 din 2: Medicație
• sfaturi

Dintre toată pielea corpului uman, fața este cea mai vulnerabilă la capriciile naturii, tot felul de iritanți și produse de curățare care provoacă pielea uscată. Uneori pielea se fulge, se fisurează și se usucă. Dacă acesta este cazul dvs., vă va fi de ajutor să aflați mai multe tratamente pentru pielea dumneavoastră. De asemenea, este important să înțelegeți când să consultați un dermatolog pentru o examinare fizică și un tratament mai amănunțit.

Pași

Metoda 1 din 2: Folosirea de remedii fără prescripție medicală și populare

1. 1 Aflați strategii pentru a preveni uscarea pielii. Înțelegând ce cauzează pielea uscată, puteți elimina (sau reduce) pericolele pentru mediu. Acestea includ:
   • dușurile și băile lungi pot provoca uscarea pielii;
   • săpunuri dure (produsele de curățare ușoare sunt mai bune pentru pielea uscată și crăpată);
   • bazine de înot;
   • vreme rece cu vânt;
   • un material iritant în îmbrăcăminte (cum ar fi eșarfe) care poate provoca o reacție a pielii.
2. 2 Spălați-vă fața rapid și nu la fel de bine ca de obicei. Cu cât vă expuneți mai puțin fața la apă și detergenți, cu atât mai bine. Folosiți săpunuri și produse de curățare ușoare și nu vă frecați niciodată fața.
3. 3 Aveți grijă când faceți duș sau baie. O cantitate mare de apă nu vă va face pielea mai hidratată. Prea multă apă va face doar să se usuce. Faceți duș sau baie nu mai mult de 5-10 minute.
   • Dacă decideți să faceți o baie, adăugați în baie un ulei natural (cum ar fi ulei mineral, ulei de migdale sau ulei de avocado) sau 1 cană (120 g) de fulgi de ovăz sau bicarbonat de sodiu. Luarea acestor băi va ajuta la ameliorarea pielii uscate (cu condiția să nu o luați des și pentru o perioadă scurtă de timp) și să o hidrateze.
   • După duș sau baie, uscați ușor fața cu un prosop. Evitați frecarea pielii crăpate pentru a evita agravarea situației în continuare.
   • Folosiți săpunuri ușoare, deoarece acestea sunt mai puțin iritante și se usucă pentru piele.
4. 4 Folosiți mai multe creme hidratante și loțiuni. Odată ce ieșiți din baie, uscați-vă ușor (nu frecați) pielea pentru a o hidrata în mod natural.Aplică o cremă hidratantă imediat după aceea și folosește-o pe tot parcursul zilei.
   • Dacă aveți o piele sensibilă care este predispusă la reacții alergice, cumpărați o cremă hidratantă sau o loțiune hipoalergenică.
   • Dacă pielea dvs. este predispusă la acnee, cumpărați o cremă hidratantă sau o loțiune etichetată „anti-comedogenă” pe etichetă (nu înfundă porii).
   • Vaselina poate fi utilizată pentru hidratarea zonelor extrem de uscate ale pielii. Ca analog mai puțin gras, unguentul Aquaphor este potrivit (îl puteți comanda, de exemplu, pe iHerb). Eficacitatea sa incredibilă vă permite să restaurați chiar și cele mai uscate zone ale pielii. Deoarece unguentul face pielea strălucitoare și grasă, cel mai bine este să o aplicați noaptea și să nu vă prezentați astfel în public.
   • Acoperiți-vă fața cu vaselină sau unguent Aquaphor dacă iernile locale sunt foarte uscate și reci. Acest lucru vă va ajuta să vă protejați fața de uscăciune și crăpături.
5. 5 Nu atingeți sau zgâriați zonele crăpate de pe față. Oricât de mult doriți să o atingeți sau să o zgâriați (mai ales dacă pielea este înroșită sau acoperită cu solzi), acest lucru nu va face decât să agraveze situația și să dăuneze în continuare pielii.
6. 6 Bea multa apa. Bea cel puțin 8 pahare (2 litri) de apă pe zi și mai mult dacă faceți mișcare (pentru a compensa pierderea de lichid prin transpirație).
   • Mențineți un echilibru sănătos al umidității pentru a vă menține pielea hidratată. Acest sfat nu este curativ, dar va fi cu siguranță benefic.
7. 7 Știți când să vedeți un dermatolog. Dacă, după două săptămâni de tratament cu produse hidratante și produsele menționate mai sus, pielea dvs. nu se îmbunătățește, ar trebui să solicitați asistență medicală. Și dacă pielea dvs. are erupții cutanate roșii sau solzoase și se înrăutățește în fiecare zi, trebuie să vă adresați imediat medicului dumneavoastră sau dermatologului (un medic specializat în îngrijirea pielii).
   • Deși pielea uscată și crăpată este frecventă, leziunile specifice ale pielii (noduli neobișnuiți, umflături sau culoarea pielii), debutul brusc al bolii sau deteriorarea rapidă a stării pielii necesită o vizită la medicul dumneavoastră. Este posibil să fi dezvoltat o afecțiune care poate fi tratată cu creme medicale, unguente sau proceduri medicale mai complexe (în cazuri rare).
   • Modificările pielii pot indica, de asemenea, o nouă alergie sau hipersensibilitate la ceva. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă observați modificări ale pielii.

Metoda 2 din 2: Medicație

1. 1 Investigați posibilele cauze medicale ale pielii uscate crăpate. Toate acestea pot fi rezolvate prin vindecarea bolii de bază și, prin urmare, îmbunătățesc starea pielii. Condițiile care pot duce la pielea uscată și crăpată includ:
   • boli ale glandei tiroide;
   • Diabet;
   • malnutriție sau malnutriție;
   • eczeme, reacții alergice sau psoriazis;
   • medicamente topice sau produse care vă spun să evitați soarele pentru o anumită perioadă de timp după aplicarea sau administrarea lor.
2. 2 Aflați despre simptomele de avertizare care necesită examinare medicală și tratament. Dacă aveți oricare dintre următoarele semne sau simptome, faceți o întâlnire cu dermatologul dvs. cât mai curând posibil:
   • debut brusc al pielii uscate;
   • mâncărime bruscă;
   • orice semn de sângerare, umflare, descărcare sau roșeață severă.
3. 3 Utilizați creme medicamentoase topice. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie creme, loțiuni sau unguente speciale pentru a vă ajuta să vă tratați rapid starea pielii, inclusiv:
   • un antihistaminic topic pentru ameliorarea mâncărimii;
   • Cremă topică cu cortizon (un steroid care suprimă imunitatea hiperactivă) pentru a reduce inflamația cauzată de leziunile cutanate
   • antibiotice sau antifungice dacă medicul detectează o infecție;
   • comprimate mai puternice (agenți orali) dacă medicamentele topice sunt insuficiente.
4. 4 Vă dorim o recuperare rapidă!

sfaturi

• Renunțe la fumat. Fumatul provoacă uscarea pielii din cauza lipsei de substanțe nutritive. Nicotina contribuie, de asemenea, la îmbătrânirea rapidă a pielii și la apariția ridurilor.
• Aplicați protecție solară pe piele pentru a preveni descuamarea de la arsurile solare.