Conţinut

• A calca
• Partea 1 din 3: Aflați câteva dintre mișcările de bază

Îți place să mergi la discoteci sau cluburi de dans în weekend, dar nu știi să dansezi? Acest tutorial vă va învăța câteva concepte pentru a vă pricepe la dansul în club. Învățarea a doar câțiva pași de bază va face ca dansul într-un club să fie mult mai distractiv.

A calca

Partea 1 din 3: Aflați câteva dintre mișcările de bază

1. Urmăriți videoclipuri cu mișcările de dans ale clubului. Înainte de a ieși, urmăriți câteva videoclipuri cu mișcările de dans ale clubului. Unele dintre aceste videoclipuri arată doar câțiva oameni dansând pe muzică de club, în ​​timp ce alții vă arată cum să faceți mișcările. Vizionarea acestor videoclipuri vă poate oferi o idee despre mișcările pe care le puteți imita.
2. Înregistrează-te dansând. Dacă sunteți foarte îngrijorat de modul în care arătați felul dvs. de dans, faceți o înregistrare în timp ce dansați pe muzică de club pentru a vă asigura că faceți mișcările corect. Ajustați acele lucruri care nu par potrivite. Comparați înregistrarea cu cea a videoclipurilor online.
   • Acordați atenție lucrurilor cum ar fi să nu vă mișcați suficient, să fiți prea rigid, brațele să nu se miște și mișcările ciudate ale capului.
3. Ieși cu prietenii. Îmbracă-te și mergi la un club cu un grup de prieteni. Acest lucru te va ajuta să te simți relaxat și mai puțin nesigur, ceea ce te va ajuta să faci mișcările cu mai multă încredere.
   • Unul dintre cele mai rele lucruri pe care le poți face într-un club este să te gândești prea mult la mișcările tale. Acest lucru te va face să arăți rigid și ciudat. De asemenea, abțineți-vă de la mișcări spastice, unde săriți pe tot ringul de dans.
4. Relaxa. Când mergi pentru prima dată la un club, fii atent la ceilalți oameni de pe ringul de dans. Observați cum dansează, ce tip de oameni sunt și ce fel de mișcări fac. Cel mai probabil vor face aproximativ aceleași mișcări de bază ca tine. Nu vă faceți griji și distrați-vă.
   • Relaxarea vă ajută, de asemenea, să vă mențineți liber. Dacă vă simțiți tensionat, începeți să vă mișcați pentru a vă încălzi și a vă relaxa mușchii. Rulați umerii, întindeți gâtul de ambele părți și legați-vă în timp ce săriți. Acest lucru vă va ajuta să vă mișcați membrele principale, astfel încât să puteți dansa mai lin.