Stabiliți un obiectiv de lectură pentru a vă atinge celelalte obiective

Autor: Eugene Taylor
Data Creației: 10 August 2021
Data Actualizării: 1 Iulie 2024
Anonim
A Complete Guide to Goal Setting
Video: A Complete Guide to Goal Setting

Conţinut

Majoritatea oamenilor au un scop în viață. Puteți avea obiective pentru afacerea dvs., obiective pentru sănătatea dvs. și obiective pentru finanțele dvs. De asemenea, puteți avea obiective în alte domenii, cum ar fi obiective creative sau relaționale. Orice obiective sunt cele mai importante pentru dvs., nu trebuie să neglijați creșterea mentală, învățarea și autoperfecționarea. Dacă vă simțiți confortabil cu informațiile legate de obiectivele dvs., acest lucru vă poate ajuta să le atingeți.

A calca

Partea 1 din 3: Decideți ce să citiți

  1. Decideți cât de mult să citiți. Suma pe care ar trebui să o citiți pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivul va varia în funcție de obiectiv. Pentru început, puteți încerca să vă faceți o idee generală despre cât de mult să citiți. Aceasta va determina restul programului.
    • De exemplu, dacă obiectivul dvs. este să identificați plantele comestibile din zona dvs., probabil că va fi suficientă una sau două cărți bune despre acest subiect. Pe de altă parte, dacă intenționați o nouă carieră de botanist, veți dori să citiți cât mai multe despre botanică. Aceasta va include toate cele mai cunoscute cărți din domeniu. Aceasta va include, de asemenea, multe articole din reviste și alte publicații periodice.
    • Unele obiective vă vor cere să citiți despre multe subiecte. De exemplu, dacă scopul dvs. este să începeți o cramă, veți dori în mod natural să citiți cărți despre vinificație. Dar veți dori, de asemenea, să citiți câteva cărți despre conducerea unei mici afaceri. De asemenea, veți dori să citiți despre legile și reglementările din zona dvs. care reglementează producția și vânzarea de băuturi alcoolice.
  2. Cercetați cărțile pe care ar trebui să le citiți. Nu toate materialele de lectură sunt de aceeași calitate. Înainte de a începe să citiți, faceți-vă timp pentru a identifica cele mai importante lucruri de citit. Faceți-vă cercetările și aflați care sunt cele mai importante cărți legate de obiectivul dvs.
    • Există multe modalități de a găsi cărți legate de obiectivele tale. Puteți merge la o librărie și puteți scotoci prin rafturi sau puteți cere recomandări personalului magazinului. Biblioteca locală vă poate oferi, de asemenea, sugestii.
    • Mulți vânzători de cărți online oferă, de asemenea, recomandări pe baza altor cărți pe care le-ați analizat. Acestea pot fi utile în stabilirea cărților de citit, chiar dacă nu le cumpărați online.
    • Dacă cunoști pe cineva care este deja foarte familiarizat cu subiectul tău, cere-i persoanei respective recomandări.
  3. Selectați periodice de citit. Dacă obiectivele dvs. principale necesită o mulțime de informații legate de timp, atunci este mai bine să includeți în obiectivele dvs. de lectură și periodice precum reviste și clienți.
    • De exemplu, dacă obiectivul dvs. este să controlați tranzacționarea acțiunilor, veți dori să citiți informații actualizate despre părțile mai bune și mai proaste ale diferitelor acțiuni. Acesta ar putea fi suplimentul financiar al cotidianului, de exemplu. Ar putea fi, de asemenea, una dintre numeroasele reviste care se ocupă de investiții și finanțe.
    • Din nou, puteți merge la librărie sau magazin de reviste pentru acest lucru. De asemenea, puteți efectua căutări online folosind subiectul și cuvintele Reviste sau presă ca termeni de căutare. De exemplu: reviste despre vinificație.
    • Bibliotecile universitare au adesea liste de reviste academice din diferite domenii ale științei.
  4. Concentrați-vă pe varietate. Pentru subiectele care necesită multă lectură, este o idee bună să citiți conținut dintr-o varietate de perspective. Acest lucru este dublu adevărat dacă subiectul dvs. este unul care stârnește o mulțime de discuții sau are multe școli de gândire diferite.
    • O bună înțelegere a subiectelor pe care le citiți este importantă pentru cei care doresc cu adevărat să exceleze la obiectivele lor. Acesta este în special cazul obiectivelor complexe sau pe termen lung.
    • De exemplu, imaginează-ți că scopul tău este să devii economist. În curând veți descoperi că perspectiva neoclasică asupra economiei domină domeniul. Cu toate acestea, asta nu înseamnă că ar trebui să te concentrezi doar pe economia neoclasică atunci când citești. Există multe alte școli de gândire în economie, inclusiv keynesian, marxist și nou clasic.

Partea 2 din 3: Organizarea lecturii

  1. Face o listă. După ce ați stabilit cât de mult să citiți și ce texte vă vor ajuta cel mai bine să vă atingeți obiectivele, creați o listă de lecturi.
    • În acest moment, lista dvs. ar trebui să includă tot ceea ce credeți că vă poate ajuta să vă atingeți obiectivele.
  2. Aranjați-vă lista. Este adesea o idee bună atunci când stabiliți un obiectiv aleatoriu pentru a le clasa în ordinea importanței. Acest lucru vă va ajuta să stabiliți priorități atunci când lucrați la obiectivele dvs. Acest lucru se aplică în mod egal obiectivelor dvs. de lectură.
    • Puteți să vă clasificați lista de lecturi pe baza materialului de lectură pe care credeți că este cel mai important de citit sau cel mai recomandat. Sau, dacă subiectul despre care citiți este nou pentru dvs., puteți începe cu câteva texte introductive de bază. Apoi lucrați prin materiale pentru studenți mai avansați.
    • De exemplu, imaginează-ți că scopul tău în viață este să devii regizor de film, dar nu știi prea multe despre realizarea filmului. Un loc bun pentru a începe este o carte care acoperă tehnicile de bază pentru regizori și concepte. Pe de altă parte, o carte care descrie în detaliu teoria autorului, dar care nu acoperă alte subiecte, va fi ceva mai târziu.
  3. Creați un program de lectură. După ce v-ați sortat lista, este timpul să vă stabiliți câteva obiective despre ceea ce veți citi și când. Realizați un program pentru citirea cărților și / sau a publicațiilor periodice pe care le considerați cele mai importante.
    • Fiți specific cu privire la ceea ce doriți să citiți și când, stabiliți termene pentru finalizarea fiecărei cărți sau chiar a fiecărui capitol. Aceste termene vă vor ajuta să rămâneți responsabil pentru programul dvs.
    • Fii realist cu privire la ceea ce poți realiza. Ar fi minunat să citiți patru cărți pe lună și să țineți evidența principalelor publicații comerciale din domeniul dvs. Dar majoritatea oamenilor nu au timp pentru asta. Luați în considerare propria viteză de citire și cantitatea de timp pe care trebuie să o petreceți citind. Pe baza acestui lucru, stabiliți obiective pe care le puteți atinge.
    • Stabilirea obiectivelor prea ambițioase te va duce la eșec și descurajare. Acest lucru vă poate slăbi motivația pentru a vă atinge următorul obiectiv. Acest lucru poate elimina utilitatea stabilirii obiectivelor.
  4. Faceți notițe. Odată ce ați început să citiți, este util să păstrați note organizate despre ceea ce ați citit. Acest lucru va fi util dacă trebuie să recitiți informații la o dată ulterioară. În mod ideal, notele dvs. vă oferă informațiile de care aveți nevoie, astfel încât să nu trebuie să vă întoarceți la sursa originală.
    • Când luați notițe, concentrați-vă pe imaginea de ansamblu, nu pe detaliile mici. Aceste detalii sunt adesea cele care apar în mod repetat în text. Puteți utiliza, de asemenea, indicii vizuale, cum ar fi textul italic aldin, titlurile capitolelor sau utilizarea de grafice, diagrame și diagrame.
    • Folosirea unui rezumat, carduri de notițe, file sau alte instrumente organizaționale vă va ajuta să găsiți informațiile mai ușor mai târziu.
    • Cercetările arată că luarea de note eficient vă ajută să înțelegeți și să vă amintiți mai bine ceea ce ați citit.

Partea 3 din 3: Atingerea obiectivului dvs. de lectură

  1. Alegeți un moment de lectură. Rezervați o porțiune specifică din fiecare zi pentru lectură. Ar putea dura 15 minute sau o oră, dar încercați să citiți în același timp în fiecare zi.
    • A face din lectură o parte a rutinei zilnice vă poate ajuta să vă faceți un obicei. După un timp scurt, citirea va deveni mai mult sau mai puțin automată în acest moment.
    • De exemplu, mulți oameni citesc în fiecare seară înainte de a merge la culcare. Alții își fac obișnuința să citească la și de la locul de muncă în autobuz sau tren. Și altora le place să citească primul lucru dimineața.
  2. Respectați-vă programul. Nu săriți timpul rezervat de citire decât dacă trebuie să faceți acest lucru. Dacă dintr-un motiv sau altul trebuie să omiteți, încercați să o reprogramați în altă perioadă. Nu vrei să îți rupi rutina.
    • Amintiți-vă că pentru a atinge un obiectiv, trebuie să vă dedicați timpul și efortul necesar. Nu există nici o cale de a o înconjura. Dacă sunteți serios cu privire la obiectivele dvs. de lectură, atunci ar trebui să citiți regulat.
  3. Evaluează influența. Pe măsură ce parcurgeți lista de lecturi, opriți-vă pentru a evalua dacă ceea ce citiți contribuie la atingerea obiectivului. Dacă nu, revizuiește-ți lista!
    • Puteți decide că una dintre cărțile pe care le-ați ales nu adaugă nimic nou la înțelegere sau cunoștințe. Dacă da, puteți sări peste acea carte și poate și alte cărți similare. De exemplu, la un moment dat s-ar putea să simți că ai stăpânit conceptul de economie keynesiană. Dacă da, atunci citirea mai multor cărți despre acest subiect nu este prioritatea ta.
    • În schimb, puteți constata că o mare parte din materialul de lectură pe care l-ați ales se referă la un alt subiect despre care nu știți prea multe. Dacă nimic din lista dvs. nu acoperă acest subiect, este posibil să puteți adăuga materiale de lectură suplimentare. De exemplu, imaginați-vă citind despre vinificație. S-ar putea să întâlniți concepte din chimie pe care nu le înțelegeți. În acest caz, ar trebui să luați în considerare adăugarea unei cărți de chimie de bază pe lista dvs.
    • La urma urmei, s-ar putea să descoperi că ceva ce ai ales să citești este mai dificil decât pentru ceea ce ești pregătit. În loc să încercați să continuați și să ajungeți să nu înțelegeți mare parte din ceea ce citiți, puteți să derulați lista în jos și să încercați din nou mai târziu. Poate fi o lectură mai valoroasă atunci când ați aflat mai multe despre subiect.
  4. Rămâi motivat. Motivația și persistența sunt importante pentru atingerea unui obiectiv. Este important să vă urmăriți obiectivele pentru a vă menține motivația.
    • Este o idee bună să faceți un plan din timp cu idei despre cum să rămâneți motivați și să depășiți orice descurajare pe care o puteți întâlni. O parte din acest lucru ar putea fi faptul că ai prieteni în apropiere care știu că ai putea avea nevoie de o discuție favorabilă sau un sistem de recompense pentru a atinge repere.
    • Folosiți întărirea pentru a vă stimula motivația. Când atingi o etapă importantă, cum ar fi terminarea unei cărți (sau chiar un capitol dificil), îți dai o mică recompensă. De exemplu, puteți să vă delectați cu un desert gustos, să luați un film sau să cumpărați o pereche nouă de pantofi pentru a termina de citit o carte din lista dvs. Acest lucru vă va ajuta să creați o asociere pozitivă cu atingerea obiectivului dvs. și vă va stimula să atingeți următoarea etapă.
    • Dacă există obstacole care îngreunează urmărirea programului pentru o vreme, este bine să vă revizuiți planul. De exemplu, imaginați-vă că cineva care vă pasă are o urgență medicală. Acest lucru poate face dificilă pentru o vreme concentrarea asupra cărților de vinificație. Când lucrurile se stabilesc, reveniți și revizuiți-vă planul. Este posibil să puteți face un plan rezonabil pentru a reveni la programul dvs. adăugând câteva minute la timpul dvs. zilnic de citire. Dar dacă sunteți prea departe, ajustarea termenelor nu înseamnă că ați eșuat.
  5. Măsurați-vă progresul. O altă modalitate excelentă de a vă stimula motivația este să vă măsurați progresul în mod regulat. Urmăriți cărțile pe care le-ați terminat sau cât de departe vă aflați într-o anumită carte, în comparație cu programul pe care l-ați făcut.
    • Termenele limită din programul dvs. vă vor ajuta să creați un sentiment de urgență și responsabilitate pentru atingerea obiectivelor dvs. Nimeni nu vrea să simtă că a eșuat.
    • Utilizați un jurnal, un calendar sau o aplicație pentru a vă măsura progresul și a-l actualiza regulat.

sfaturi

  • Varietatea vă poate ajuta să rămâneți interesat de materialul dvs. de lectură. Puteți alege câteva cărți care sunt puțin mai ușoare sau puteți ilumina subiectul dintr-un unghi diferit. De exemplu, dacă scopul tău este să devii regizor de film, enumeră o biografie a regizorului tău preferat. Acest lucru poate completa cărțile despre tehnici de regie și industria cinematografică și poate adăuga varietate.