Conţinut

• A calca
• Metoda 1 din 3: Acordați atenție comportamentului
• Metoda 2 din 3: Observarea limbajului corpului
• Metoda 3 din 3: Estimați factorii de risc
• sfaturi
• Avertizări

Un mincinos patologic este cineva care minte compulsiv sau denaturează adevărul. El / ea este probabil oarecum înstrăinat de realitate, crede în minciunile pe care le spune și în acest fel încearcă să suplinească lipsa valorii de sine. Pentru a recunoaște un mincinos patologic, trebuie să acordați atenție comportamentului și limbajului corpului, cum ar fi contactul vizual excesiv. De asemenea, observați dacă puteți observa neconcordanțe în povești. Probleme precum dependența și relațiile instabile din trecut pot fi, de asemenea, semne că cineva este un mincinos patologic.

A calca

Metoda 1 din 3: Acordați atenție comportamentului

1. Luați în considerare natura minciunilor suspectate. S-ar putea să bănuiți că un prieten, un membru al familiei sau un coleg de serviciu ar fi întors în mod regulat adevărul. Comparați toate minciunile suspectate și vedeți ce au în comun. Mincinoșii patologici pot minți pentru a trezi simpatie, din plictiseală sau nesiguranță. Un alt motiv pentru minciună poate fi faptul că mincinosul este centrul atenției pentru o clipă după ce a răspândit minciuna. Această persoană dorește toată atenția și face tot ce poate pentru a o obține. Odată ce el / ea a gustat această atenție, minciunile vor crește din ce în ce mai mult pentru a rămâne în centrul atenției.
   • Unii mincinoși patologici încearcă să trezească milă. Exagerează sau inventează dureri sau umflă probleme minore în viața lor la proporții ridicole, astfel încât alții să le găsească jalnice.
   • Mincinoșii patologici adesea nu au respect de sine. Mint ca să pară mai importanți decât sunt. Exagerează realizările personale sau profesionale pentru a le face să pară că au o viață impresionantă și care merită. În acest caz, este mai probabil să mintă să se convingă singuri decât să te înșele.
   • Unii mincinoși patologici mint pentru că sunt plictisiți. Ei inventează evenimente sau povești pentru a-i răni pe alții. Aceasta creează dramă, astfel încât plictiseala din viața mincinosului patologic este ușurată temporar.
   • Uneori, un mincinos patologic se bucură de atenția pe care o primește de la ceilalți atunci când povestește extravagante despre ei înșiși. Pentru a menține aparențele, minciunile devin din ce în ce mai complicate.
2. Auzi dacă el / ea repetă poveștile altora. Mincinoșii patologici sunt adesea prinși mințind. Auzi adesea că el / ea repetă povestea altcuiva, de parcă i s-ar fi întâmplat. Dacă ceva dintr-o poveste vi se pare familiar, gândiți-vă bine dacă altcineva a mai spus această poveste.
   • Poate că mincinosul patologic repetă povestea unui prieten sau a unui membru al familiei. De asemenea, el / ea poate relata o poveste dintr-un film sau dintr-o serie TV. Aceste povești pot fi, de asemenea, împletite în versiunea mincinosului patologic.
   • De exemplu, colegul tău îți spune o poveste care sună familiară, dar nu știi când ai mai auzit-o. Mai târziu veți auzi o știre similară la știri. Dacă colegul dvs. de muncă este un mincinos patologic, este posibil să fi luat acea poveste din știri și să pretindă că este a lui.
3. Observați dacă persoana răspunde evaziv la întrebări. Când îl confruntați cu el, mincinosul patologic caută adesea o modalitate de a evita răspunsul la întrebări. Mincinoșii patologici sunt de natură manipulativă, așa că s-ar putea să credeți că a răspuns la întrebarea dvs. atunci când nu au făcut-o.
   • De exemplu, prietenul tău poate dezvălui că a avut o luptă cu cel mai bun prieten al său zilele trecute. De asemenea, aveți deseori probleme cu relațiile cu acest prieten, așa că vă întrebați dacă problemele sale de relație ar putea fi tipare. Puteți întreba ceva de genul „De ce nu mai vorbiți cu Elise?”
   • De exemplu, prietenul poate răspunde cu: „Nu am vorbit între noi de un an”. El / ea nu vă va răspunde la întrebare. El / ea încearcă să evite întrebări și mai directe. De exemplu, dacă întrebați: „Îl porniți așa pe Elise, așa cum mi-o faceți deseori?”
4. Aveți grijă la manipulare. Mincinoșii patologici sunt foarte buni la manipularea altora. Ei îi studiază pe alții pentru a găsi modalități de a abate atenția de la minciuni. Fii atent la modul în care te tratează mincinosul patologic. Puteți descoperi apoi forme subtile de manipulare.
   • Mincinoșii patologici folosesc adesea tensiunea sexuală ca mijloc de manipulare emoțională. Dacă sunteți atras de presupusul mincinos patologic, el / ea va cocheta cu dvs. când îl veți confrunta cu minciunile.
   • De asemenea, el / ea vă va studia cu atenție pentru a vedea unde vă stau limitele. Un mincinos patologic știe adesea exact în ce minte vor crede oamenii. El / ea poate realiza că nu credeți minciuni despre boli, dar minciuni cu privire la problemele emoționale. Dacă îl auzi pe mincinos vorbind cu altcineva, se poate gândi la alte plângeri sau dureri pe care nu le-a menționat în tine.
5. Urmăriți cum reacționează persoana dacă o prindeți mințind. Nu există doi mincinoși patologici identici. Cu toate acestea, majoritatea reacționează agresiv atunci când sunt prinși în minciună. Dacă cineva pare să se enerveze când îl acuzați de minciună, este posibil să aveți de-a face cu un mincinos patologic.
   • Un mincinos patologic poate deveni foarte defensiv. El / ea poate da vina pe altcineva pentru minciuni, să spunem, de exemplu, „Am inventat asta doar pentru că șeful nostru este atât de supărător”.
   • El / ea poate face o altă minciună cu care să o ascundă pe prima. De exemplu: "Nu, am folosit acești bani pentru a repara mașina, dar am cheltuit jumătate din alimente. Am uitat să vă spun că am fost la supermarket".
   • El / ea se poate enerva și dacă îl prinzi în minciună. El / ea poate țipa sau plânge pentru a trezi milă.
6. Luați în considerare istoria sănătății sale mentale. Minciuna poate fi legată de anumite probleme de sănătate mintală, cum ar fi limita, depresia, tulburarea bipolară și o personalitate narcisistă. Dacă cunoașteți bine această persoană, este posibil să puteți afla mai multe despre istoricul sănătății sale mentale și să-i încurajați să solicite ajutor de la experți.
   • Poate că puteți folosi această istorie pentru a descoperi modele în minciuni. Minte doar în anumite circumstanțe? Încearcă să se reinventeze sau să-i impresioneze pe ceilalți cu minciunile? Minte pentru a evita să vorbească despre anumite situații?

Metoda 2 din 3: Observarea limbajului corpului

1. Aveți grijă la contactul vizual. Mulți oameni cred că mincinoșii patologici vor evita contactul vizual. În timp ce cineva care spune o minciună evită adesea contactul vizual, acest lucru nu este de obicei cazul mincinoșilor patologici. Fac prea mult contact vizual. Acesta este felul mincinosului patologic de a părea credibil.
   • Un mincinos patologic de multe ori nu se uită în altă parte când spune ceva. În mod normal, priviți în altă direcție din când în când când vorbiți cu cineva. Cu toate acestea, un mincinos patologic va continua să se holbeze la tine atâta timp cât el / ea vorbește cu tine.
   • S-ar putea să vedeți, de asemenea, semne subtile de culcare în ochi. Pupilele unui mincinos patologic pot fi ușor dilatate sau clipesc încet.
2. Observați dacă cineva pare relaxat. Când oamenii normali mint, sunt adesea neliniștiți sau prezintă alte semne de nervozitate. Cu toate acestea, un mincinos patologic nu simte remușcări dacă minte. De aceea, uneori pare prea relaxat atunci când minte. Mincinoșii patologici pot părea foarte sociali și simpli. Chiar dacă știi că cineva minte, adesea nu prezintă semne de tensiune sau nervozitate.
   • De exemplu, auzi un coleg povestind o poveste în timpul prânzului. Mai târziu, în pauză, suspectul de mincinos patologic repetă povestea ca și când i s-ar fi întâmplat.
   • El / ea pare că nu-l deranjează, în timp ce știi că minte. El / ea spune povestea fără nicio tensiune și pare foarte confortabil. Dacă nu știați mai bine, probabil că veți crede povestea imediat.
3. Acordați atenție tonului vocii sale. Micile modificări ale tonului vocii pot însemna că cineva minte. Deși nu toți mincinoșii patologici își schimbă tonul vocii, unii o fac. O schimbare de ton, împreună cu alte simptome, poate indica faptul că o persoană este un mincinos patologic.
   • Poate că vocea lui va crește sau coborî ușor dacă minte.
   • Un mincinos patologic poate să-și lingă buzele sau să bea apă atunci când vorbește. Fiorul minciunii poate provoca adrenalină și corzile vocale să se contracte, determinând mincinosul să aibă nevoie de apă.
4. Observați-i zâmbetul. În timp ce mincinoșii patologici nu trebuie să demonstreze un limbaj special al corpului atunci când mint, pot zâmbi necorespunzător. Un zâmbet este greu de falsificat, așa că fii atent la gura lui. Cu un zâmbet autentic, puteți vedea schimbări pe toată fața. Colțurile ochilor se încrețesc adesea. Cu un zâmbet fals vezi doar schimbări în jurul gurii.

Metoda 3 din 3: Estimați factorii de risc

1. Aveți grijă la obiceiurile secrete care stau la baza. Dacă această persoană are o problemă cu dependența de substanțe, jocurile de noroc, o tulburare de alimentație sau alte obiceiuri distructive, este mai probabil să fie un mincinos patologic.
   • De exemplu, observați că colegul dvs. bea mult la o petrecere a personalului. El / ea merge mereu la o băutură nouă atunci când nu este nimeni altcineva la bar sau chiar a luat o sticlă întreagă.
   • Ați putut vedea, de asemenea, că un coleg nu mănâncă niciodată nimic la prânz, ci că a ascuns mâncare în biroul său. Poate că are o tulburare de alimentație care îl împiedică să vrea să mănânce în același timp cu colegii.
2. Luați în considerare dacă persoana trăiește în această realitate. Mincinoșii patologici trăiesc adesea în afara realității. Uneori, ei înșiși cred în minciunile pe care le spun. Se păcălesc în legătură cu propriile abilități.
   • Mincinoșii patologici tind să-și exagereze propria importanță. Ei văd ceva banal, ca un compliment al șefului, ca un semn al măreției personale. Când spun cuiva despre compliment, se simt foarte important.
   • Un mincinos patologic poate să nu aibă niște abilități de bază de viață, dar nu vede asta ca pe o problemă.
   • Dacă persoana are o viziune distorsionată asupra realității, poate crede cu sinceritate ceea ce spune. Deși acest lucru nu este adevărat pentru toți mincinoșii patologici, luați în considerare posibilitatea ca cineva să nu mintă din răutate.
3. Gândiți-vă la relația pe care această persoană o are cu ceilalți. Mincinoșii patologici au adesea relații instabile. Gândește-te la ceea ce știi despre relațiile din trecut ale acestei persoane. Căutați semne de avertizare ale instabilității.
   • Această persoană are relații sau prietenii stabile? Lipsa de prietenii pe termen lung și o serie de relații eșuate pot indica faptul că cineva este un mincinos patologic.
   • Un mincinos patologic poate fi, de asemenea, înstrăinat de familia sa.
4. Studiază cariera acestei persoane. Un mincinos patologic bluffează adesea într-un angajator. El / ea poate minți despre locurile de muncă din CV-ul său. De obicei, el / ea nu durează mult într-un loc de muncă. El / ea poate, de asemenea, să răspundă evaziv la întrebări despre joburile anterioare.
   • De exemplu, un mincinos patologic poate avea un CV foarte lung. Majoritatea locurilor de muncă pe care nu le-a ocupat mult timp. Dacă întrebați despre asta, el / ea poate încerca să evite întrebările dvs.
   • În unele cazuri, mincinosul patologic s-a deplasat frecvent, deoarece el / ea a continuat să schimbe locul de muncă. Mincinoșii patologici întrerup adesea orice contact cu angajații lor.

sfaturi

• Să știți că nu veți obține niciodată o poveste consecventă de la un mincinos patologic.
• Amintiți-vă, mincinoșii patologici exagerează de obicei totul, așa că luați poveștile lor cu un bob de sare.
• Cineva care te minte tot timpul nu are respect pentru tine - nu este cineva în care poți avea încredere sau să-l consideri prieten.
• Dacă ții la această persoană, convinge-o că nu trebuie să fie perfectă. Povestește despre momente din viața ta când ai greșit.

Avertizări

• Poți recomanda pe cineva să caute consiliere pentru minciună, dar nu-l poți forța. Poate fi foarte dificil să o convingi pe cealaltă persoană că are o problemă, darămite că ar dori să caute terapie pentru aceasta.
• Dacă bănuiți că cineva minte pentru a acoperi activități ilegale, luați în considerare apelarea poliției.