Conţinut

• A calca
• Metoda 1 din 3: Recunoașterea caracteristicilor unui sociopat
• Metoda 2 din 3: Tratarea unui sociopat
• Metoda 3 din 3: Înțelegerea sociopatiei
• sfaturi
• Avertizări

În sănătatea mintală, sociopatia este cunoscută și sub denumirea de tulburare de personalitate antisocială, o afecțiune care împiedică oamenii să se adapteze la standardele etice și sociale de comportament ale mediului lor. Sociopații pot fi periculoși, se pot angaja într-un comportament criminal, pot stabili secte periculoase și pot face rău pe ei și pe ceilalți. Există mai multe semne că cineva ar putea fi sociopat, inclusiv lipsa regretului, nerespectarea legii și minciuna frecventă.

A calca

Metoda 1 din 3: Recunoașterea caracteristicilor unui sociopat

1. Gândiți-vă la personalitatea și comportamentul persoanei. Sociopații tind să fie foarte fermecători și carismatici. Personalitatea lor poate fi descrisă ca fiind magnetică și, prin urmare, primesc multă atenție și complimente de la alții. Sociopații au adesea o energie sexuală puternică și pot avea preferințe sexuale ciudate sau pot fi dependenți de sex.
   • Sociopații se simt adesea îndreptățiți la anumite poziții, oameni și lucruri. Ei cred că propriile lor opinii și opinii sunt singurul adevăr și ignoră opiniile altora.
   • Sociopații sunt rareori timizi sau nesiguri și rareori vorbăreți. Au dificultăți în suprimarea răspunsurilor emoționale, cum ar fi furia, nerăbdarea sau supărarea, îi atacă constant pe ceilalți și se lasă purtați de aceste emoții.
2. Gândiți-vă la comportamentul persoanei, atât în ​​trecut, cât și în prezent. Sociopații prezintă un comportament extrem de impulsiv și nesăbuit. Se pare că se comportă într-un mod antisocial și pot face lucruri bizare, periculoase sau revoltătoare, fără să se gândească la posibilele consecințe.
   • Sociopații pot fi criminali. Deoarece au tendința de a ignora legile, reglementările și normele sociale, sociopații pot avea antecedente penale. Aceștia ar putea fi escroci, cleptomani sau chiar criminali.
   • Sociopații sunt mincinoși profesioniști. Ele inventează povești și fac declarații ciudate, înșelătoare, dar, datorită încrederii în sine și a asertivității, pot face ca aceste minciuni să pară convingătoare.
   • Sociopaților le este foarte greu să facă față plictiselii. Se plictisesc cu ușurință și trebuie să fie stimulați constant de ceva.
3. Gândiți-vă la modul în care acea persoană interacționează cu ceilalți. Modul în care o persoană interacționează cu ceilalți poate indica, de asemenea, că este un sociopat. Sociopații sunt foarte pricepuți să-i convingă pe ceilalți să facă orice vor, fie prin farmecul lor, fie prin alt comportament mai agresiv. Drept urmare, prietenii și colegii unui sociopat fac adesea ceea ce le spune cealaltă persoană să facă.
   • Sociopații sunt incapabili să se simtă vinovați sau rușinați de ceea ce fac. De multe ori nu regretă că au făcut ceva care îi rănește pe alții. Aceștia pot părea indiferenți sau își pot raționaliza comportamentul.
   • Sociopații sunt manipulatori. Ei pot încerca să-i influențeze și să-i controleze pe cei din jur. De asemenea, tind să caute roluri de conducere.
   • Sociopaților le lipsește empatia și este posibil să nu poată simți dragoste. Unii sociopați au o anumită persoană sau un grup restrâns de oameni de care par să le pese, dar le este greu să simtă emoții. Sunt șanse să nu fi avut niciodată o relație romantică sănătoasă.
   • Sociopaților le este foarte greu să se ocupe de critici. Vor aprobarea celorlalți și se pot simți chiar îndreptățiți la aceasta.

Metoda 2 din 3: Tratarea unui sociopat

1. Vorbește cu cineva despre experiențele tale. Dacă aveți o relație cu cineva care vă abuzează sau aveți un coleg care vă tratează fără respect, discutați cu cineva despre asta. Dacă relația a devenit violentă sau vă temeți pentru propria siguranță, cereți ajutor pentru a părăsi persoana respectivă. Nu încercați să vă ocupați singuri de persoana respectivă. Cereți unui prieten sau unui membru al familiei să vă ajute.
   • Dacă sunteți victima violenței în familie, puteți apela și Safe at Home la 0800-2000.
2. Țineți persoana la o distanță sigură. Dacă sociopatul cu care aveți de-a face nu este un membru al familiei sau o altă persoană dragă pentru care vă simțiți responsabil, deconectați-vă de la această persoană. Continuarea petrecerii timpului cu această persoană poate avea un impact negativ asupra vieții tale.
   • Nu mai contactați persoana și, dacă este posibil, evitați situațiile și locurile în care s-ar putea să vă întâlniți cu ea.
   • Anunțați persoana că aveți nevoie de spațiu și rugați-o să nu vă mai contacteze.
   • Dacă persoana nu cooperează și refuză să vă lase în pace, luați în considerare schimbarea numărului de telefon și a altor informații de contact. Luați în considerare depunerea unui ordin de restricție sau a unui ordin de restricție dacă el sau ea începe să vă urmărească.
3. Confruntați cu blândețe persoana cu problema sa. Dacă persoana în cauză este cineva pe care nu îl poți sau nu vrei să-l alungi din viața ta, confruntă-l cu atenție cu privire la comportamentul său. Înainte de a confrunta un sociopat cu comportamentul său, amintește-ți că sociopații sunt în mod natural defensivi, iritabili și potențial violenți. Cereți prietenilor sau membrilor familiei ajutor și aranjați o intervenție pentru a împiedica persoana să reacționeze într-un mod ostil.
   • Încercați să evitați să acuzați sau să vă adresați altei persoane despre lucruri specifice pe care le-a greșit. În schimb, concentrează-te pe imaginea de ansamblu și informează persoana că ești cu adevărat preocupat de sănătatea lor. Începe prin a spune ceva de genul „Sunt îngrijorat de tine și vreau să te ajut”.
   • Nu vorbi despre sentimentele tale sau despre modul în care cealaltă persoană te-a rănit. Este puțin probabil ca un sociopat să răspundă la astfel de comentarii.

Metoda 3 din 3: Înțelegerea sociopatiei

1. Înțelegeți că sociopatia și psihopatia nu sunt la fel. Sociopatia și psihopatia nu sunt încă pe deplin înțelese, dar sunt tulburări diferite, potrivit anumitor cercetători și teoreticieni. Manualul de diagnosticare și statistic al tulburărilor mintale V (DSM-5; olandeză: „manual de diagnostic și statistic pentru tulburările mentale”), sau manualul utilizat de profesioniștii din domeniul sănătății mintale, descrie tulburarea de personalitate antisocială care afectează multe dintre ele are aceleași caracteristici ca sociopatie și psihopatie. Spre deosebire de tulburarea de personalitate antisocială, sociopatia și psihopatia nu sunt tulburări diagnosticabile, dar unele cercetări sugerează că acești doi termeni se referă la cazuri specifice ale tulburării de personalitate antisocială și au unele caracteristici suprapuse. Aceste caracteristici suprapuse sunt:
   • Nerespectarea legilor, reglementărilor și normelor sociale
   • Incapacitatea de a recunoaște drepturile altora
   • Neputând simți rău sau vinovat
   • Aveți tendința de a vă implica într-un comportament violent
2. Luați în considerare principalele caracteristici ale sociopatiei. Pe lângă caracteristicile unei tulburări de personalitate antisociale, un sociopat prezintă și alte caracteristici. Aceste caracteristici sunt legate în principal de un defect al conștiinței persoanei, în timp ce se spune că psihopații sunt complet lipsiți de conștiință. Un sociopat poate prezenta următoarele caracteristici, printre altele:
   • Fiind nervos
   • Având o siguranță scurtă
   • Nu aveți educație
   • Fiind singuratic
   • Nu puteți ocupa un loc de muncă sau rămâneți într-un singur loc pentru o perioadă lungă de timp
   • Relații intense posesive sau „de dragoste” care ascund anxietatea de separare.
   • Orice infracțiuni sunt comise într-un mod dezorganizat și spontan și nu sunt planificate
3. Să știți că cauza sociopatiei este necunoscută. Unele studii par să indice că sociopatia este ereditară, în timp ce altele indică faptul că poate fi rezultatul neglijării sau abuzului din copilărie. Un studiu a arătat că 50% dintre sociopați păreau că au moștenit tulburarea din cauza factorilor genetici. Cu toate acestea, ceilalți 50% au considerat că tulburarea este cauzată de factori de mediu sau de alte condiții. Datorită acestor rezultate conflictuale, nu se cunoaște cauza exactă a sociopatiei.

sfaturi

• Amintiți-vă, dacă cineva este sociopat, nu îl transformă automat într-un criminal sau o persoană rea.

Avertizări

• Nu încercați să etichetați pe cineva ca sociopat. De asemenea, nu încercați să spuneți cuiva despre care bănuiți că este un sociopat să caute ajutor profesional. Dacă credeți că cineva apropiat este un sociopat, utilizați aceste informații pentru a interacționa cu acea persoană. Obțineți ajutor dacă vă simțiți amenințat.
• Dacă simțiți că sunteți o victimă sau că sunteți în pericolul de a fi agresat, solicitați ajutorul poliției locale. Nu încercați să o rezolvați singur dacă credeți că viața dvs. este în pericol.