Conţinut

• A calca
• Partea 1 din 3: Planificarea orarului
• Partea 2 din 3: Completarea orarului
• Partea 3 din 3: Utilizarea grilei
• sfaturi

Un program de studiu este un instrument la îndemână, ieftin, care vă permite să controlați mai mult timpul de studiu. Oferă o prezentare generală a ceea ce trebuie să obțineți și cât timp aveți la dispoziție. Dacă vrei să devii mai organizat și mai motivat pentru a-ți face munca în măsura posibilităților, încearcă să organizezi un program de studiu personalizat.

A calca

Partea 1 din 3: Planificarea orarului

1. Faceți o listă de responsabilități. Trebuie să te gândești la toate responsabilitățile tale și să le notezi astfel încât să poată fi clasificate cu ușurință într-o listă. Gândindu-vă la toate acestea în avans, înainte de a completa orarul, veți putea face ca orarul să funcționeze mai ușor.
   • Luați în considerare toate cursurile pe care le luați, slujba dvs., îndatoririle dvs., sportul și antrenamentul și orice altceva faceți în mod regulat în timpul pe care l-ați putea petrece studiind.
   • Nu uitați zilele de naștere și sărbătorile majore.
   • Probabil că nu veți putea să vă gândiți la toate în avans, dar este în regulă - puteți adăuga mai multe lucruri mai târziu.
2. Colectați toate informațiile despre lecții / sarcini. Acest lucru va presupune probabil colectarea tuturor programelor și sarcinilor pentru teze sau proiecte și, probabil, căutarea online pentru a vedea dacă puteți găsi un loc pentru cursurile dvs. (cum ar fi Blackboard sau un alt sistem de gestionare a cursurilor).
3. Luați în considerare momentul ideal al zilei pentru a studia. Petreceți ceva timp gândindu-vă când puteți sau puteți studia cel mai bine. Ești un matur devreme sau o bufniță de noapte? Gândirea la acest lucru este acum cea mai bună modalitate de a programa timp important de studiu în acele ore pe care trebuie să le faceți cel mai mult pentru studii.
   • Când ați terminat cu acest pas, încercați să nu vă gândiți la celelalte responsabilități (cum ar fi slujba dvs. etc.); scrie doar cele mai bune momente pentru tine, de parcă n-ai mai avea nimic altceva pe farfurie.
4. Decideți ce format să utilizați. Vă puteți crea orarul pe o foaie de hârtie sau în formă digitală, cum ar fi o foaie de calcul sau o aplicație de pe telefonul mobil.
   • Programele de foi de calcul, precum Microsoft Excel sau Apple Numbers, sunt soluții evidente. Multe procesoare de text au șabloane pe care le puteți utiliza pentru orice doriți să realizați.
   • De asemenea, ai putea opta pentru o soluție online. Un program cu recenzii bune este My Study Life și are o aplicație și o interfață web.
   • Chiar dacă sunteți adesea online sau utilizați în mod regulat un telefon mobil, un orar pe hârtie poate fi cel mai bun pentru dvs. Acesta este cazul, de exemplu, dacă nu aveți voie să utilizați dispozitive mobile în clasă.
   • Ambele programe de studiu pe hârtie și digitale au fiecare avantajele lor. Un orar digital poate fi mai ușor de configurat și de a face modificări majore, în timp ce puteți face cu ușurință modificări minore unui orar pe hârtie pe care îl puteți păstra cu dvs. O versiune tipărită poate fi, de asemenea, mai convenabilă (sau cel puțin mult mai distractivă) de colorat și de a adăuga o notă personală.
   • Puteți alege, de asemenea, să combinați o versiune pe hârtie și digitală: utilizați computerul pentru a crea o rețea cu zile și ore, apoi imprimați cât de multe aveți nevoie (în funcție de numărul de săptămâni pe care doriți să le planificați) și apoi completați în mână.
5. Desenați grila. Un program ar trebui să fie un tabel cu variabilele „dată” și „oră”, cu zilele săptămânii în partea de sus și orele în lateral.
   • Dacă faceți o grilă pe hârtie, va trebui să o desenați singură. Pentru aceasta puteți folosi hârtie căptușită obișnuită sau hârtie goală. Desenați-vă liniile cu o riglă, astfel încât să arate bine.
   • Probabil cel mai mare dezavantaj al metodei hârtie și creion este cât de dificil este să faci modificări ulterior. Chiar dacă utilizați creionul pentru toate, poate fi o provocare uriașă să reglați numărul de rânduri sau coloane. În plus, va trebui să faceți acest lucru din nou dacă aveți nevoie de mai multe pagini, cum ar fi una pentru fiecare lună.

Partea 2 din 3: Completarea orarului

1. Alegeți un orar fix sau modificat. Puteți utiliza un program fix care este același pentru fiecare săptămână. Sau puteți crea o versiune personalizată pentru fiecare săptămână, în funcție de cerințele săptămânii respective. Puteți crea toate versiunile modificate ale orarului în același timp.
   • Începeți invers pentru un program săptămânal modificat. Faceți mai întâi sarcinile mari sau examenele finale și lucrați înapoi de acolo. Programul dvs. de studiu va trebui să se schimbe în funcție de sarcinile majore care urmează.
   • Nu uitați să completați tot ceea ce ați făcut mai devreme. Faceți acest lucru înainte de a începe să vă planificați timpul de studiu. Aceasta include, de asemenea, toate obligațiile recurente, cum ar fi antrenamentul pentru sport. Va trebui mai întâi să faceți acest lucru, astfel încât să știți când aveți timp să studiați.
   • Dacă creați un program săptămânal personalizat, nu uitați excepțiile, cum ar fi zilele de naștere și sărbătorile.
2. Împarte timpul de studiu în blocuri. Încercați să puneți împreună blocuri de studiu care sunt moderat de lungi, cum ar fi 2-4 ore la un moment dat. Acest lucru vă va ajuta să intrați într-un ritm de studiu și să vă asigurați că sunteți mai productivi în ceea ce privește timpul petrecut.
   • Doar pentru că nu ai mult timp la rând nu înseamnă că nu poți programa o perioadă de studiu. Dacă doriți să programați 45 de minute aici sau o oră, vă poate fi de ajutor, atunci mergeți mai departe.
   • Va trebui să programați mai mult timp pentru subiectele care sunt mai dificile.
3. Faceți un program pentru pauze. Pauzele sunt esențiale pentru succesul tău. Nu ești un robot, deci nu poți lucra non-stop ore în șir. În general, vă veți descurca mai bine dacă vă permiteți pauze regulate de studiu.
   • Mulți experți vă recomandă să lucrați 45 de minute pe oră, apoi să faceți o pauză de 15 minute. Toată lumea este diferită, așa că experimentați pentru a găsi ceea ce funcționează cel mai bine pentru dvs.
4. Fii cât mai specific posibil. Îți amintești că ți-ai colectat toate sarcinile și programele? Acum este momentul să profităm de el. Puteți programa blocuri de timp pentru anumite cursuri și, de asemenea, programa sarcini, oferindu-vă un anumit timp pentru a lucra la ele.
   • Lucrurile se vor schimba în timp, desigur, și este posibil ca ceva ce ați planificat acum două luni să nu se aplice acum. Dar nu lăsa asta să te oprească. Gândiți-vă la acest lucru ca la un ghid util, ceva care vă asigură că rămâneți pe drumul cel bun și împărțiți sarcini mai mari în bucăți mai mici.
   • Dacă aveți întotdeauna o anumită cantitate de teme pentru un anumit subiect în fiecare săptămână, ar fi minunat să adăugați la programul dvs. De exemplu: dacă aveți de făcut 20 de probleme de matematică în fiecare săptămână, puteți utiliza grila pentru a împărți acest lucru.
5. Programați mai multe subiecte de studiu pentru fiecare sesiune. Lucrând la diferite subiecte de studiu în timpul unei singure sesiuni, vă veți asigura că nu veți epuiza studierea pe același subiect din nou și din nou și, ca urmare, veți rămâne fără energie pentru a face orice altceva.
   • Desigur, acest lucru se poate schimba când se apropie timpul examenului, când va trebui să vă petreceți tot timpul pe un singur subiect!
6. Asigurați-vă că programul dvs. arată bine. Utilizarea codificării culorilor pentru cursuri și sarcini vă va face programul mai ușor de utilizat și de citit. S-ar putea să folosiți mult această grilă - faceți-o a dvs.!
   • Puteți folosi creioane colorate dacă ați făcut o grilă pe hârtie. Sau puteți sublinia lucrurile de pe computer și le puteți imprima în culori. Dacă utilizați o aplicație numai online, programul va utiliza deja codarea culorilor, deși poate fi personalizată într-o oarecare măsură.

Partea 3 din 3: Utilizarea grilei

1. Respectați programul. Poate dura ceva timp să te obișnuiești cu adevărat să folosești orarul, dar rămâi cu el. Odată ce a devenit parte a rutinei dvs. va fi o resursă excelentă!
2. Nu vă faceți griji. Nu simți că trebuie să urmezi programul exact la minut. Este un sistem simplu care vă ajută să vă descurcați mai bine la școală. Bazează-ți timpul pe el, dar nu te stresa pentru a nu-l urma perfect.
3. Reglați programul. Verificați ce funcționează și ce nu, și dacă ceva nu funcționează, reglați-l! Ați petrecut deja timp făcând lista - nu există niciun motiv să o renunțați acum, când câteva modificări simple pot să o facă să funcționeze.

sfaturi

• Dacă începeți invers și creați un program personalizat care se schimbă săptămânal pare prea mult acum, puteți face totuși un program de studiu standard destul de ușor. Chiar dacă fiecare săptămână este aceeași, un program oferă totuși o mulțime de beneficii.
• Căutați imagini online sau utilizați Flickr sau Pinterest pentru a găsi exemple de grile pe care le puteți folosi gratuit.
• Nu uitați să vă ajustați orarul dacă există modificări în orele de lecție.