Conţinut

• A calca
• Metoda 1 din 3: hidratează-ți în mod natural buzele
• Metoda 2 din 3: Folosiți echipament de protecție
• Metoda 3 din 3: Scăpați de obiceiurile dăunătoare
• sfaturi
• Avertizări

Buzele uscate și crăpate pot fi atât de atractive, cât și dureroase. Din fericire, există o modalitate ușoară de a-ți menține buzele sănătoase și de a arăta pline, știind ce produse să folosești și rupând unele obiceiuri proaste. Consumul de apă mai mare, utilizarea rujului și a balsamului de buze hidratant și exfolierea buzelor din când în când vă poate ajuta să vă mențineți buzele pline frumos. Între timp, țineți buzele expuse la vreme uscată cât mai puțin posibil și nu vă lingeți buzele pentru a nu se usca la fel de repede.

A calca

Metoda 1 din 3: hidratează-ți în mod natural buzele

1. Bea mai multă apă. Una dintre cele mai bune modalități de a preveni buzele uscate și deteriorate este să vă mențineți corpul hidratat din interior. Încercați să beți cel puțin 2 litri de apă (aproximativ 8 pahare) pe zi. Apa îți face și buzele să pară mai pline.
   • Luați cu voi o sticlă de apă sau un termos, pentru a avea ceva de băut toată ziua.
   • Să bei suficientă apă nu este doar bun pentru buzele tale - îți face corpul mai sănătos în aproape toate modurile imaginabile.
   • Cafeaua decofeinizată, ceaiul decofeinizat, sucul și alte băuturi vă pot ajuta, de asemenea, să obțineți suficiente lichide zilnic. Evitați băuturile cu cofeină și cele bogate în sodiu, deoarece vă usucă buzele.
2. Porniți un umidificator. Un umidificator face mediul imediat mai umed, ceea ce poate fi foarte util dacă aerul din interior este la fel de uscat ca și în aer liber. Porniți dispozitivul și lăsați-l să-și facă treaba timp de câteva ore pe zi. Șansele sunt, buzele tale se vor simți mai bine în cel mai scurt timp.
   • Un umidificator costă între 40 și 100 USD, dar avantajele dispozitivului merită prețul.
3. Răspândiți pe buze ulei de migdale, ulei de nucă de cocos sau unt de shea natural. Luați o cantitate mică de ulei cu vârful degetelor și întindeți uleiul pe buze. Uleiurile grase sunt excelente pentru a vă hrăni buzele în mod natural.Îți hidratează și îți înmoaie buzele și le conferă o strălucire sănătoasă. Pentru cele mai bune rezultate, aplicați puțin ulei pe buze de 2-3 ori pe zi.
   • Uleiul de migdale este hipoalergenic, ceea ce înseamnă că uleiul poate fi utilizat în siguranță din cap până în picioare pe toate tipurile de piele.
   • Cantitățile mari de vitamina A și vitamina E din uleiurile organice luptă împotriva îmbătrânirii pielii, astfel încât buzele tale pot părea chiar mai tinere atunci când folosești ulei mult timp. Pentru a profita de aceste cantități mai mari, ați putea începe chiar să utilizați ulei pur de vitamina E.
4. Folosiți castravete pentru a completa deficiența de umiditate. Tăiați subțire un castravete copt și așezați o felie pe ambele buze în timp ce vă culcați sau tamponați-vă buzele cu feliile. Vor dura doar câteva minute pentru ca buzele tale să absoarbă sucurile hidratante, umplute cu nutrienți, dar buzele tale vor beneficia de ele toată ziua.
   • Un tratament cu castraveți poate fi un supliment rapid și bun la rutina de îngrijire a pielii pe care o urmați seara.
   • Punerea castravetelor pe buze poate ajuta, de asemenea, la calmarea disconfortului buzelor crăpate și arse de soare.

Metoda 2 din 3: Folosiți echipament de protecție

1. Căutați balsamuri pentru buze care să vă împiedice uscarea buzelor. Căutați produse care au ingrediente nutritive precum untul de shea, vitamina E, uleiul de cocos și uleiul de jojoba. Aceste ingrediente întăresc bariera naturală a pielii buzelor pentru a vă proteja buzele de agenți de uscare și pentru a preveni pierderea umezelii buzelor.
   • Un balsam de buze hidratant de înaltă calitate îți face și buzele mai moi, mai fine și mai puțin sensibile la vânt și frig.
   • Evitați balsamurile de buze cu camfor și mentol, deoarece acestea vă vor usca pielea de pe buze și vă pot ustura buzele dacă sunt iritate.
2. Obțineți un exfoliant pentru buze. Exfoliantul îndepărtează fulgii morți ai pielii, astfel încât să rămână doar cel mai sănătos țesut al pielii. Obișnuiți-vă să vă exfoliați buzele la fiecare câteva zile sau după cum este necesar. Acest lucru va fi deosebit de important în ultimele luni ale anului, când vremea rece vă dăunează grav buzelor sănătoase.
   • Puteți cumpăra exfoliant exfoliant la majoritatea magazinelor de produse cosmetice și de îngrijire a pielii.
   • Dacă preferați să vă faceți propriul, încercați să vă faceți propriul scrub cu ingrediente precum sare de mare, zahăr brun, miere și ulei de măsline sau nucă de cocos.
3. Aplicați un produs de protecție solară pe buze. S-ar putea să nu-ți dai seama, dar buzele tale se pot arde la soare la fel de repede ca și restul corpului. Din fericire, există pe piață astăzi o mulțime de rujuri și balsamuri de buze cu factor de protecție solară. Asigurați-vă că aplicați produsul la alegere cu generozitate înainte de a merge la plajă sau de a face o plimbare după-amiaza.
   • Urmând instrucțiunile de pe ambalaj, aplicați din nou buzele cu produsul la fiecare câteva ore. Ar trebui să puteți găsi instrucțiuni complete despre modul de utilizare a produsului pe ambalaj.
   • Produsele de protecție solară pentru îngrijirea buzelor pot avea un bun factor de protecție solară de până la 15.
4. Aplicați o cremă hidratantă după utilizarea unui ruj mat. Pentru a rezista cât mai mult timp pe buze, un ruj mat usucă suprafața de care aderă. Pentru a împiedica buzele să devină foarte uscate, cel mai bine este să folosiți un ruj hidratant atunci când este necesar sau să faceți o alternare între cele două tipuri pentru a umple deficitul de umiditate între ele.
   • Untul de karité, vitamina E, uleiul de cocos și uleiul de jojoba sunt cele mai bune ingrediente pentru îngrijirea buzelor care au fost uscate de rujul mat.
   • Dacă pur și simplu nu vă puteți părăsi casa fără ruj mat, răspândiți un strat subțire de balsam hrănitor pe buze înainte de a aplica rujul pentru a crea un strat protector.

Metoda 3 din 3: Scăpați de obiceiurile dăunătoare

1. Nu mai linge buzele. Umezirea buzelor cu vârful limbii poate părea să ajute pe termen scurt, dar face mai mult rău decât bine. Enzimele digestive din saliva dvs. vor mânca în cele din urmă prin stratul protector de pe pielea sensibilă de pe buze.
   • Aduceți întotdeauna un ruj hidratant sau un balsam de buze. Veți fi mai puțin tentați să vă lingeți buzele dacă tocmai ați aplicat o haină nouă.
   • Lipiți-vă de balsamurile de buze aromate, deoarece balsamurile de buze aromate vă pot face să vă lingeți buzele.
2. Feriți-vă de alimentele picante și acre. O farfurie cu aripi de pui condimentate și un pahar de suc de portocale sunt suficient de acre pentru a vă usca buzele aproape instantaneu. Dacă mănânci și bei suficient îți poate face buzele să te crape și să devină dureroase. Alimentele grase sunt cei mai mari vinovați, deoarece lasă reziduuri care pot fi dificil de șters.
   • Utilizați un paie sau o furculiță ori de câte ori este posibil și mâncați cu atenție pentru a reduce la minimum contactul dintre mâncarea dvs. și zona din jurul gurii.
   • Un balsam de buze cu ingrediente naturale precum untul de shea și aloe vera poate ajuta la calmarea buzelor iritate.
3. Respirați prin nas. Începeți respirând și ieșind prin nas în loc de gură, dacă nu faceți deja acest lucru. Deoarece atât de mult aer curge pe lângă buzele tale, acestea se pot usca rapid. Dacă ții gura închisă, rujul tău va dura mai mult decât dacă deschizi și închizi gura în mod constant.
   • Dacă nu aveți de ales decât să pufniți și să gâfâiți în timpul exercițiilor, deschideți mai mult gura, astfel încât să nu aruncați aer peste buzele strânse.
   • Respirația prin gură este un obicei bun de rupt, deoarece acest obicei are multe alte consecințe negative, cum ar fi gura uscată, scrâșnirea dinților și saliva pe fața pernei. Bah!
   • Dacă nu puteți opri respirația prin gură, faceți o întâlnire cu un specialist în urechi, nas și gât (ORL). Este posibil să aveți o anomalie în septul nazal.
4. Acoperiți-vă gura pe vreme rece. Se știe că vremea de iarnă este foarte rea pentru buzele tale. Dacă nu ai de ales decât să ieși afară, îmbracă-ți o eșarfă sau o jachetă cu guler înalt pe care o poți trage peste jumătatea inferioară a feței. Buzele tale rămân protejate și rămâi cald și confortabil.
   • Este deosebit de important să vă împachetați bine când vă confruntați cu un vânt rece sau când trebuie să stați afară pentru o lungă perioadă de timp.

sfaturi

• Simțiți-vă liber să aplicați balsam de buze de câte ori credeți că trebuie. Pentru a vă menține buzele umede, este important să preveniți uscăciunea.
• Păstrați cremele hidratante pentru buze în diferite locuri, cum ar fi noptiera, poșeta, dulapul și torpedoul din mașină. Ai întotdeauna un mijloc la îndemână.
• Dacă buzele tale sunt crăpate grav, poate fi necesar să începi să folosești medicamente care conțin ceramide. Aceste molecule cerate pot ajuta la reconstruirea barierei naturale de pe buze.

Avertizări

• Buzele cronice uscate pot fi cauzate de o reacție alergică la substanțele chimice din pasta de dinți, guma de mestecat (guma de scorțișoară îți poate arde gura), parfumul și alte produse cosmetice și de îngrijire. Dacă niciuna dintre metodele pe care le-ați încercat nu funcționează pentru dvs., ar putea fi o idee bună să consultați un dermatolog.