Conţinut

• A calca
• Metoda 1 din 3: Intrați în starea de spirit
• Metoda 2 din 3: Fii un ninja conversațional
• Metoda 3 din 3: Stăpânirea abilităților
• sfaturi
• Avertizări

Cu toții avem senzația că lumii nu îi pasă de noi atât de mult pe cât ne-am dori. Dacă ați fost în modul respectiv de ceva timp, ar putea fi timpul să luați măsuri. Cu o schimbare rapidă pentru stilul tău de gândire și câteva vârfuri de lance sociale, în curând vei reveni pe drumul cel bun.

A calca

Metoda 1 din 3: Intrați în starea de spirit

1. Fii mulțumit de tine. Probabil ai auzit-o de sute de ori: dacă vrei ca oamenii să te iubească, trebuie să te iubești mai întâi pe tine. Mai ușor de spus decât de făcut, nu-i așa? Dar știi că este adevărat - gândește-te doar la cineva pe care îl cunoști are puțină stimă de sine. Este probabil un pic negativ, hipersensibil și nu prea plăcut de tratat. Dacă doar s-ar mulțumi cu ei înșiși, întreaga lume i-ar trata diferit.
   • Faceți o listă de aspecte pozitive despre dvs. Fă ceva care te face fericit și îți dă încredere. Nu vă fie teamă să încercați ceva nou și interesant. Nici măcar nu visezi să sari peste acest pas - nu poate fi ratat. Nu trebuie neapărat să fii plin de viață și comic, ci trebuie doar să ai o încredere sănătoasă.
2. Fi sincer. Odată ce ești mulțumit de tine, rămâi cu el. Pretențiile false sau încercarea de a menține o imagine inexistentă nu sunt doar obositoare, ci și o decădere. Ești bun așa cum ești, complet cu toate greșelile tale. Și mai bine fii o versiune de primă clasă a ta decât o versiune de altă clasă a altcuiva! De ce ar trebui să faci altceva?
   • Credeți sau nu, cercetările arată că jenarea în fața celorlalți îi poate face de fapt să aprecieze și să aibă mai multă încredere în voi! Și dacă te gândești la asta puțin mai mult, are sens: le arăți tuturor că ești real, la fel ca ei. Ce ușurare! Nu mai ești perfect. Poehee. Punctul 1 a fost făcut: cu cât ești mai real, cu atât mai bine.
3. Te excitat. Să fim unghii cu capete: imaginați-vă că stați în pat cu cineva și că o faceți. Se pare că sunt înăuntru, dar nu-ți dai seama cum se simt. Te-ai întoarce în pat cu ei în curând? Probabil ca nu. Și asta se aplică și vieții. Toată lumea vrea să interacționeze cu cel care luminează întreaga cameră cu entuziasmul lor. Și de ce nu ai fi?
   • Odată ce îți dai seama că lucrurile mici din viață pot fi foarte interesante, entuziasmul tău este de neoprit. În cele din urmă, viața este scurtă. Nu fiecare ceașcă de cafea trebuie să fie cea mai bună ceașcă de cafea din viața ta (ar putea fi chiar cea mai proastă), dar poți totuși să te bucuri de asta. Uau, cafea! In cele din urma! Tipi de treaba! Ce sentiment grozav.
4. Fii curios. Acest lucru se referă în principal la alte persoane, dar de fapt trebuie să fii curios cu privire la întreaga lume. Când ți se prezintă cineva, trebuie să te concentrezi asupra acestuia pentru o clipă. Nu-l trece prea ușor. Dacă este ceva ce nu înțelegeți, faceți tot posibilul pentru a afla mai multe despre asta. Desigur, acest lucru se aplică conceptelor, dar ar trebui să se aplice de două ori oamenilor.
   • Așadar, data viitoare când întâlnești pe cineva de 24 de ani și îți povestești despre timpul necesar pentru a scrie scrisori în lanț și a te juca să gătești în bistroul tău preferat, nu ezita să lasi gura surprinsă și mai mult. Cere o explicație Săpați puțin. A fi interesat!
5. Fii curat. În cazul în care ați locuit pe o insulă pustie, se pare că specia umană preferă să interacționeze cu cineva care nu put. Știința nu a aflat încă de ce este asta. Deci, faceți-vă o favoare și faceți un duș, spălați-vă pe dinți, îmbrăcați-vă cu luminile aprinse. Oamenii nu te vor privi dacă nu.
   • Puteți cheltui destul de multă energie pe acesta (citiți: mai mult decât simplul duș). Oamenii se bazează mai mult pe aspect decât ar trebui. În cartea sa „Blink”, autorul Malcolm Gladwell descrie efectul Wilson: modul în care președintele Woodrow Wilson a câștigat alegerile pe baza aspectului său autoritar și a momentului potrivit (fotografia tocmai a apărut). În caz contrar, probabil că știți suficient despre John F. Kennedy pentru a face conexiunea. Indiferent dacă ne place sau nu, aspectul frumos are avantajele sale. Așa sunt lucrurile.
6. Știți cum întâlniți și de ce. Oamenii comunică pe trei niveluri diferite: verbal, non-verbal și para-verbal. Probabil că le cunoașteți pe primele două. Dar para-verbalul este despre Cum tu vorbești textele tale. C’est le ton qui fait la musique. Știi: pitch, intonație, tempo. Fac o mare diferență!
   • Observați pe cineva care este bine cunoscut pe toate cele trei niveluri. Cum se relaționează cu ceilalți? Când sunt singuri, par abordabili? Cum vorbesc? Ce spun și cum? Când începeți să descoperiți tipare puteți începe să vă observați. Ce tipare ai putea folosi bine?
7. Realizați că este diferit pentru bărbați sau pentru femei. Acest lucru se aplică peste tot, dar mai ales la locul de muncă. Când vine vorba de a fi apreciat, se rezumă la lucruri foarte diferite pentru bărbați și femei. Când un om se comportă afirmativ sau chiar supărat, este văzut ca o expresie a pasiunii; dacă o femeie prezintă același comportament, este considerat scăpat de sub control. Luați sfaturile pe care le primiți cu un bob de sare și, în toate observațiile pe care le faceți, ar trebui să luați în considerare și sexul implicat.
   • Nu este întotdeauna adevărat, dar este Mai ales Este sigur să presupunem că femeile sunt cele mai apreciate atunci când sunt puțin mai blânde. Două cuvinte: Hillary Clinton. O țintă excelentă pentru glume. De ce? Pentru că se comportă ca un bărbat în lumea unui bărbat când nu este una. Dar este, de asemenea, minunată și un model fantastic, așa că, ca femeie, ar trebui să țintești ceva între ea și Mien Dobbelsteen.

Metoda 2 din 3: Fii un ninja conversațional

1. Apreciați sincer pe ceilalți. Interesați-vă de hobby-urile și interesele lor. Când văd că îi apreciezi, te apreciază și pe tine. Oamenii sunt ciudați - din când în când își lasă sentimentele să vorbească!
   • Dacă cineva intră în cameră și tu răspunzi imediat cu entuziasm și zâmbet, va vedea. Cât de frumos este să fii primit astfel? Puteți face pe toată lumea să se simtă minunat de caldă doar manifestând un interes real doar pentru că îi apreciați. Asta nu te face vulnerabil, te faci sincer.
2. Fii sincer. Fii prietenos. Spune doar lucruri la care te referi. Nu glumiți cu oamenii și nu vă încurcați în minciuni sau manipulări. Esența este: tratați oamenii așa cum ați dori să fiți tratați singuri. Dacă vrei să intri undeva, o poți face cu onestitate și căldură.
   • Puteți începe cu răbdare și curtoazie. Ascultă și vezi dacă poți ajuta. Faceți ceva pentru oameni pentru că doriți, nu pentru a obține ceva în schimb. Indiferent cât de rea este starea ta de spirit, fii cât se poate de drăguț. Dacă faci tot posibilul să fii bun și sincer într-o dispoziție proastă, îți poți îmbunătăți de fapt starea de spirit!
3. Lasa-i sa vorbeasca. Aproape tuturor le place să vorbească despre sine. Le plac oamenii care îi vor asculta când vorbește despre ei înșiși.Din păcate, există și cei din această lume care așteaptă doar o oportunitate de a direcționa conversația în felul lor. Folosiți acest lucru în avantajul dvs., făcându-i să funcționeze! Întrebați despre ei și dați-le frâu liber.
   • De exemplu, să presupunem că te duci la Frits la locul de muncă și spui: „Bună, Frits, cum ți-a fost weekendul?” Și el spune doar „Oh, bine; vizită de familie, nu! ". În loc de „Oh, asta e frumos”, puteți pune și o întrebare deschisă. De exemplu, „O, nu-i vezi des?” Și în cel mai scurt timp îți povestește totul despre multele mișcări ale nepotului său. Și atâta timp cât vei arăta interes, el va continua să vorbească.
4. Folosiți umorul auto-relativativ. Aceasta este una dificilă - dacă o faci prea des, oamenii nu vor ști dacă ești doar inteligent sau dacă te urăști cu adevărat. Dar dacă zâmbești clar, ești bine. Când Conan O'Brien a glumit în legătură cu Michael Phelps, spunând că "nu mai este în formă", a adăugat: "Dacă nu este în formă, sunt mort de 5 ani". Să arăți că ești vesel și să nu te iei prea în serios este o calitate foarte plăcută.
   • Este o calitate bună să poți lua o glumă. Când oamenii se cunosc, există un anumit grad de umor care promovează solidaritatea și unirea. A putea face acest lucru pentru alți oameni arată că sunteți ingenios, flexibil și încrezător.
   • Folosește și alte forme de umor. Totul este bine. Dacă poți folosi genul de umor care leagă grupul, cu atât mai bine. Dacă poți aduce oamenii la același nivel, aceștia se vor simți mai confortabil cu tine. Deci: fă-i să râdă!
5. Flirt! Toată lumea îi place când cochetează cu ei. Se simte bine. Este jucăuș și ne face să simțim că cineva ne acordă atenție pentru că suntem atrăgători. Nu putea fi mai clar. Ceea ce nu ne place este să cochetăm cu cineva care nu arată că este sensibil la el. Așadar, ia inițiativa și începe să cochetezi. În acest fel arăți că ești personal, deschis și jucăuș. Misto! .
   • Atingând pe cineva formezi o legătură rapidă. Imaginați-vă că cineva vă salută, fluturând puțin și mergând din nou. Acum imaginați-vă pe cineva care vă spune salut, mângâindu-vă cu drag peste umăr și mergând din nou (probabil zâmbind și făcând și contact vizual). Cu cine te simți mai conectat?
6. Fă-i să se simtă speciali. Nu trebuie să fie un gest măreț. De fapt, nu ar trebui să fie. Lucrurile mici contează. Deci, mergeți mai departe, faceți-vă puțin personal. Arătați că sunteți interesat de persoana lor și probabil că vor face același lucru pentru dvs.
   • Folosiți numele persoanei cu care vorbiți. Pune-l în mijloc. Încă din 1936, Dale Carnegie a scris în lucrarea sa standard (How to Win Friends and Influence People) că numele unei persoane este pentru el însuși cele mai frumoase cuvinte. Și dacă tocmai le-ați întâlnit, veți putea să vă amintiți mai bine numele!
   • Amintiți-vă detaliile. S-a întâmplat că șeful tău a menționat săptămâna aceasta campania de sponsorizare a fiicei sale? Întrebați cum a fost. Poate ai nevoie de puțină inspirație.
7. Nu te pune prea central. Uneori, persoanele nesigure compensează excesiv pentru respectul lor scăzut de sine, fiind foarte egocentrici. Ei cred că fac o impresie atât de grozavă, dar par doar egoiste. Trebuie să faceți opusul: întoarceți reflectorul pe celălalt. Se simt mai plăcute și binevenite!
   • Când primești un compliment, spune doar „mulțumesc”. Dacă vedeți ocazia de a împărtăși cât de minunat sunteți, lăsați-l să plece. Oamenii nu trebuie să știe câte premii ați câștigat sau câți oameni importanți cunoașteți sau ce ați văzut și făcut. Asta va apărea din nou și din nou. Nu trebuie să-l forțezi.
8. Fii pozitiv. Acest lucru nu are nevoie de explicații. Fericirea și pozitivitatea sunt contagioase. Oamenilor le plac oamenii fericiți. Dacă obțineți energie pozitivă din ceva, este răcoritoare. Poate fi tentant să pară modest diminuându-te sau să pară intelectual urând totul (cu toții cunoaștem pe cineva așa), NU! Nu este bine pentru tine, nu pentru ridurile tale și nu pentru oamenii din jurul tău.
   • Acum că am stabilit acest lucru (știați că va fi o captură, nu?), Trebuie să știți când să acționați jalnic. Plângerea este un mod de a aduce oamenii împreună. Asigurați-vă că nu vă plângeți întotdeauna. Șeful tău tocmai a renunțat la Casual Friday și a decis că toată lumea ar trebui să lucreze peste program? Atunci este posibil. Charlotte a mâncat doar ultimul cookie? Nu este un moment potrivit. Din nou, alege-ți momentele.
9. Știți când să încheiați conversația. Nu există nicio conversație în lume care să dureze sau să dureze la nesfârșit. Nici unul. Nu chiar. Deloc. Și o conversație este mai scurtă decât cealaltă. Dacă descoperiți că conversația dvs. începe să sângereze până la moarte, lăsați acest lucru să se întâmple. Spuneți-i partenerului de conversație cât de interesant a fost (cu excepția cazului în care a fost îngrozitor; caz în care s-ar putea să vă întrebați de ce ați pierdut timpul cu acea persoană) și spuneți că veți vorbi din nou în curând. Asa de. Gata.
   • Dacă lucrurile încep să devină incomode, retrageți-vă politicos. Simplu: „Trebuie să plec din nou. La revedere! "Este suficient. Și nu credeți că depinde de dvs.: 17% din toate conversațiile sunt incomode. Despre. Într-o zi va fi cercetat. Probabil.

Metoda 3 din 3: Stăpânirea abilităților

1. Fii bine educat. Când ați fost ultima dată când ați participat la o întâlnire cu cineva care a fost de-a dreptul nepoliticos? Dacă nu a fost cu mult timp în urmă, probabil că a fost una dintre rudele tale vechi, amare. Dacă ai putea alege cu adevărat, nu ai avea. Așa că nu te transforma în bunicul tău ciudat. Spune „te rog” și „mulțumesc”, păstrează ușa deschisă pentru oricine se află în spatele tău. Vă puteți gândi la un motiv pentru a nu face asta?
   • Nu este absolut interesant să tratezi oamenii de sub tine ca și cum ar fi sub tine. Deci, dă-i bacșiș chelneriței Intreaba-o ce mai faci. Nu vă supărați pe funcționarul magazinului dacă articolul pe care îl căutați este epuizat. Doar fii politicos cu toată lumea.
2. Învață să-ți controlezi emoțiile. Cei mai stimați oameni sunt cei care sunt calmi, relaxați și plini de ușurință. Oamenii (în special străinii) se pot opri dacă văd că sunteți extrem de nevrotici, dificili sau paranoici. Acest lucru vă va face doar să vă simțiți mai tensionați, iar acei alții se vor simți mai inconfortabili.
   • Aceasta nu înseamnă că ar trebui să fii precaut cu privire la nevoile emoționale ale altor persoane, ci să încerci să-i ajuți pe alții într-un mod plăcut și reconfortant. Vor să vadă o persoană stabilă și fericită. Încercați să nu vă ridicați prea repede și să aveți un bun simț al umorului în general.
3. A fi implicat. Prima lovitură merită o căldură! Dacă sunteți cu cineva din echipa de fotbal, de exemplu, aveți suficient material despre care să vorbiți și arată, de asemenea, că aveți ceva în comun. Noi, oamenilor, ne place să simțim că alții sunt ca noi. Așadar, alăturați-vă unui club sau alăturați-vă unui grup și conectați-vă cu ceilalți. Nu poți fi apreciat când ești singur acasă!
   • În acest fel veți intra și în contact cu persoane cu care vă puteți înțelege automat. Este dificil să stai cu străini sau cu oameni cu care nu ai asemănări. Un club sau un grup este un loc bun pentru a vă încerca noile abilități sociale!
4. Zâmbește și fă contact vizual. Puteți spune atât de multe lucruri prietenoase și interesante, dacă vă încruntați și vă uitați doar la cafea, nimeni nu va acorda atenție. Și în curând vei fi cel care stă într-un colț vorbind dimineața cu cafeaua lui. Zâmbet! Fa-i pe oameni sa creada ca esti abordabil si alert. Și urmărește-i când vorbesc cu tine. Complicat, nu-i așa?
   • Când sunteți tensionat, este foarte tentant să evitați contactul vizual. Dacă acest lucru este valabil pentru dvs., acordați o atenție specială acestuia. Dacă nu, pare cam nepoliticos - mai ales când cineva vorbește cu tine. Nu știu care este problema ta și presupun că nu ești atent. O regulă bună este, dacă vorbesc despre ceva la care le pasă, să facă tot posibilul. Dacă este vorba doar de o conversație superficială, de observații libere, atunci vă puteți lăsa privirea să rătăcească.
5. Citiți! Pentru a te purta într-o conversație, trebuie să dai tonul potrivit, să arăți abordabil și să radiezi pozitivitate, dar dacă nu ai nimic de spus, totul este destul de inutil. Deci, citiți despre subiectele actuale. Bucurați-vă de câteva ore de televizor și de o navigare pe internet fără scop. Te simți mai bine când ai ceva interesant de spus.
   • Nu toată lumea găsește același interesant. Prin urmare, nu toată lumea te va aprecia. Dacă veți afla despre cea mai recentă tehnologie spațială și cum să obțineți bilete la acel spectacol unic Doctor Who, nu veți înscrie foarte bine cu grupul care a urmărit Real Housewives aseară. Respectați-vă propriile interese - despre asta este vorba în cele din urmă.
6. Nu încercați prea mult. Toată lumea cunoaște pe cineva care este prea drăguț. Plătiți tot timpul complimente, faceți tot posibilul pentru a mulțumi pe toată lumea și nu luați niciodată decizii pentru că nu vor să forțeze nimic. Nu fi un șervețel pe care toată lumea vrea să-l păstreze ca prieten! Ești mai apreciat dacă ai o coloană vertebrală și un pic de stimă de sine. Fără personalitate, nu există nimeni în acea foaie a ta pe care să-l apreciezi!
   • Trebuie spus din nou: nu este posibil să mulțumim pe toată lumea. Te vei înțelege cu unii oameni și mai puțin cu alții. Așa funcționează lumea. Deci, nu vă faceți griji dacă nu puteți trece prin cot cu cineva. Apoi va funcționa cu altcineva.
7. Ai încredere pentru că ești grozav. Adevărat. Dacă crezi că oamenii nu te apreciază, este posibil să fie doar propria ta idee. Ești o persoană unică care poate fi acolo în această lume. Trebuie doar să-l arăți pentru a observa. Așa că ieși acolo! Nu poți câștiga dacă nu joci.

sfaturi

• Începeți modest. Întregul proces este o provocare uriașă și necesită timp, așa că nu vă grăbiți și nu vă supărați pentru că nu funcționează așa cum ați crezut. Stabiliți obiective mici sau pur și simplu lucrați foarte bine la fiecare pas înainte de a începe următorul.
• Căutați aventură. Oamenii îi apreciază pe ceilalți care doresc să încerce lucruri noi și să participe la lucruri în afara cercului lor familiar. Fii curajos și curios; păstrează-ți interesul și vezi unde ajungi.
• Fii întotdeauna tu însuți. Dacă oamenii te iubesc pentru ceva care nu ești tu, ar putea părea o idee bună să joci în continuare acel rol, dar nu este. Nu vă fie teamă - arătați doar cine sunteți. Și alege oamenii care te iubesc pentru cine ești.
• Citiți mai multe articole pe această temă. Toate acestea sunt foarte utile și vă vor ajuta pe drumul dvs.
• Fii angajat. Coechipierii tăi nu te apreciază atât de mult dacă nu vii la jocuri / spectacole și nu participi niciodată. Așa că nu uitați să faceți ce puteți pentru echipa sau clubul dvs.
• Nu participați la prea multe activități extracurriculare. Asta uneori poate deveni prea ocupat și te suprasolicitați. Cel mai bine este să începeți cu unul și să vă dedicați acestuia. Dacă credeți că sunteți pe drumul cel bun, puteți încerca să adăugați o altă activitate, dar nu exagerați.

Avertizări

• Acest articol nu este despre popularitate. Este vorba de apreciere. Deci, nu te enerva sau trista dacă nu urci pe scara socială.