Conţinut

• A calca
• Metoda 1 din 5: Recunoașterea unei unghii încorporate
• Metoda 2 din 5: Încercați remedii casnice
• Metoda 3 din 5: Ajutarea vindecării unghiilor de la picioare
• Metoda 4 din 5: obțineți ajutor profesional
• Metoda 5 din 5: Preveniți unghiile încarnate

Într-o unghie încorporată, părțile laterale sau colțurile unghiei se îndoaie și cresc în pielea degetului. Acest lucru poate provoca umflături, durere și roșeață, iar ocazional puroi poate ieși, de asemenea, din zona afectată. Numită și onicocriptoză, această afecțiune este cea mai frecventă la degetul mare, dar și celelalte unghii ale picioarelor pot crește. Condiția este ușor de tratat, dar poate fi destul de dureroasă în timp ce așteptați vindecarea degetului. După ce ați stabilit că aveți o unghie încorporată, folosiți remedii casnice pentru a calma durerea. Dacă aveți dureri severe sau unghia de la picioare este infectată, poate fi necesar să consultați un medic.

A calca

Metoda 1 din 5: Recunoașterea unei unghii încorporate

1. Vedeți dacă degetul de la picioare este umflat. O unghie încorporată cauzează de obicei o mică umflare în zona de lângă unghia de la picioare. Comparați-vă degetul cu același deget de la picior pe celălalt picior. Degetul de la picioare arată mai gros decât de obicei?
2. Simțiți-vă dacă zona doare sau este fragedă. Pielea din jurul unghiilor de la picioare va fi sensibilă sau rănită atunci când atingeți sau apăsați zona. Apăsați ușor degetul pe diferite locuri pentru a afla ce zonă doare și provoacă disconfort.
   • Cu o unghie încorporată, o cantitate mică de puroi poate ieși, de asemenea, din piele.
3. Uită-te unde este unghia. Într-o unghie încorporată, pielea de-a lungul marginii unghiei pare să crească peste unghie sau unghia pare să crească sub piele de-a lungul unghiei. Este posibil să nu puteți găsi colțul superior al unghiei.
4. Luați în considerare starea dumneavoastră de sănătate. De obicei, puteți trata cu succes o unghie încorporată la domiciliu. Cu toate acestea, dacă aveți diabet sau orice altă afecțiune care cauzează neuropatie sau leziuni ale nervilor, atunci nu ar trebui să încercați să tratați singur unghia încorporată. Apoi trebuie să vă programați imediat cu medicul dumneavoastră.
   • Dacă aveți leziuni ale nervilor sau o circulație deficitară în picior sau picior, medicul dumneavoastră va dori să vă examineze imediat unghia încorporată.
5. Discutați cu medicul dumneavoastră. Dacă nu sunteți sigur dacă aveți o unghie încorporată, cel mai bine este să vă adresați medicului dumneavoastră. El sau ea va putea determina cu certitudine dacă aveți o unghie încorporată și vă recomandăm o metodă de tratament.
   • Dacă afecțiunea este deosebit de severă, medicul dumneavoastră vă poate îndruma la un podiat sau la un dermatolog.
6. Nu lăsați starea degetului de la picioare să se înrăutățească. Dacă credeți că aveți o unghie încorporată, ar trebui să începeți tratamentul imediat. În caz contrar, există riscul apariției unor probleme mai grave, cum ar fi o infecție.
   • Consultați un medic dacă simptomele persistă mai mult de 2 până la 3 zile.

Metoda 2 din 5: Încercați remedii casnice

1. Înmuiați piciorul în apă caldă. Folosiți un castron mare, cadă sau cadă pentru a vă înmuia piciorul. Acest lucru vă va ajuta să reduceți umflarea și să vă faceți piciorul mai puțin sensibil. Înmuiați piciorul timp de aproximativ 15 minute. Repetați acest lucru de 3 până la 4 ori pe zi.
   • Adăugați sare Epsom în apă. Sarea Epsom este cunoscută pentru a calma durerea și umflarea. De asemenea, vă ajută să vă înmuiați unghiile de la picioare. Puneți 270 de grame de sare Epsom într-o cadă cu câțiva centimetri de apă sau într-o baie de picioare.
   • Dacă nu aveți sare Epsom acasă, puteți folosi și sare obișnuită. Apa sărată ajută la reducerea creșterii bacteriilor în zona afectată.
   • Masați ușor zona afectată. Acest lucru va ajuta apa să se înmoaie în unghia încorporată, ceea ce va ajuta să scăpați de bacterii și să reduceți umflarea și durerea.
2. Folosiți o minge de bumbac sau o bucată de ață dentară pentru a trage ușor marginea unghiei. După ce vă înmuiați piciorul, unghia de la picioare ar fi trebuit să se înmoaie. Glisați ușor o bucată curată de ață dentară sub marginea unghiei. Împingeți ușor marginea unghiilor de la picioare în sus, astfel încât unghia să nu poată crește mai departe în piele.
   • Încercați această metodă după fiecare baie de picioare pe care o faceți. Folosiți întotdeauna o bucată de ață curată.
   • În funcție de cât de adânc a crescut unghia de la picioare în pielea ta, acest lucru poate fi puțin dureros. Încercați să luați un calmant pentru a ameliora disconfortul.
   • Nu împingeți firul prea adânc sub unghia de la picioare. Unghia de la picioare poate deveni și mai infectată, deci este posibil să fie nevoie să solicitați asistență medicală.
3. Luați un calmant. Un medicament anti-durere fără prescripție medicală poate ajuta unele dintre durerile și disconfortul pe care îl întâmpinați. Încercați un medicament antiinflamator nesteroidian (AINS), cum ar fi ibuprofen, naproxen sau aspirină. AINS pot ajuta la reducerea durerii și inflamației.
   • Dacă nu puteți lua AINS, încercați în schimb acetaminofen.
4. Încercați o cremă cu antibiotice topică. O cremă cu antibiotice ajută la combaterea infecției. În țara noastră, cremele cu antibiotice sunt disponibile numai pe bază de rețetă. De asemenea, puteți utiliza un unguent dezinfectant fără prescripție medicală.
   • O cremă cu antibiotice poate conține, de asemenea, un anestezic local, cum ar fi lidocaina. Acest lucru va ameliora temporar durerea din zona afectată.
   • Urmați instrucțiunile de pe ambalajul cremei.
5. Bandează-ți degetul pentru a-l proteja. Pentru a vă proteja degetul de la o infecție suplimentară sau de a vă prinde de șosete, înfășurați un bandaj sau un tifon în jurul degetului.
6. Purtați sandale deschise sau pantofi largi. Oferă-ți picioarelor un pic mai mult spațiu alegând să porți pantofi deschiși, sandale sau alți pantofi largi.
   • Pantofii care se potrivesc strâns pot face ca unghiile de la picioare să crească sau să înrăutățească o unghie deja încarnată.
7. Încercați remedii homeopate. Homeopatia este un medicament alternativ care folosește ierburi și alte ingrediente naturale pentru a trata o varietate de afecțiuni. Pentru a trata o unghie dureroasă încorporată, încercați unul sau mai multe dintre următoarele remedii homeopate:
   • Silicea terra, gamander (teucrium), acid azotic (nitricum acidum), grafit, magnetis polus australis, acid fosforic (acidum phosphoricum), copac al vieții, causticum, sodiu muriaticum, oxid de aluminiu sau potasiu carbonic.

Metoda 3 din 5: Ajutarea vindecării unghiilor de la picioare

1. Înmuiați-vă picioarele timp de 15 minute. Folosiți apă caldă și sare Epsom și lăsați unghia de la picioare în cauză să se înmoaie bine timp de 15 minute. Acest lucru va ajuta la înmuierea unghiei, astfel încât să o puteți trage mai ușor de pe piele.
2. Împingeți unghia de la picioare departe de piele. Împingeți ușor pielea de-a lungul unghiilor de la picioare. Acest lucru va separa pielea și unghia, astfel încât să puteți vedea marginea unghiei. Folosiți o bucată de ață dentară sau o pilă ascuțită pentru a împinge marginea unghiilor de la picioare departe de piele. Este posibil să trebuiască să începeți cu partea laterală a unghiilor de la picioare care nu este încarnată. Glisați ata dentară sau fișierul către marginea încarnată.
   • Asigurați-vă că igienizați fișierul cu alcool sau peroxid de hidrogen înainte de al utiliza.
3. Dezinfectați-vă degetul. După ce ați scos unghia de pe piele, turnați o cantitate mică de apă curată, alcool pentru frecare sau alt dezinfectant sub unghie. Acest lucru va împiedica colectarea bacteriilor sub unghia dumneavoastră.
4. Puneți o bucată de tifon sub marginea unghiei. Luați o cantitate mică de tifon curat și puneți-l sub unghia ridicată. Scopul este de a împiedica marginea unghiei să atingă pielea. Unghia poate crește apoi departe de piele, în loc să crească mai departe în piele.
5. Îndepărtați crema cu antibiotice în jurul unghiei. Odată ce tifonul este așezat, tamponați zona cu o cremă cu antibiotice. Puteți alege un unguent care conține lidocaină care va amorți ușor zona.
6. Bandează-ți degetul. Înfășurați o bandă de tifon în jurul degetului. Puteți utiliza, de asemenea, un bandaj sau deget de la picior ciorap, care este un ciorap special care acoperă degetele de la picioare separat, astfel încât degetul incarnate este ținut departe de alte degetele de la picioare.
7. Repetați procesul zilnic. Profitați de această procedură pentru a ajuta la vindecarea unei unghii încorporate. Când degetul se vindecă, durerea va dispărea și umflarea se va diminua.
   • Asigurați-vă că schimbați tifonul zilnic pentru a vă asigura că nu se acumulează bacterii lângă unghia dumneavoastră.

Metoda 4 din 5: obțineți ajutor profesional

1. Obțineți asistență medicală după 2 până la 3 zile. Dacă v-ați tratat unghia de la picioare cu remedii casnice și starea unghiilor nu s-a îmbunătățit după 2 până la 3 zile, consultați medicul. Dacă aveți diabet sau orice altă afecțiune care provoacă leziuni ale nervilor, consultați-vă imediat medicul și luați în considerare consultarea unui podolog.
   • Dacă vedeți dungi roșii pe degetele de la picioare care se extind din zona afectată, consultați imediat un medic. Acesta este un semn al unei infecții grave.
   • De asemenea, ar trebui să consultați un medic dacă vedeți puroi lângă unghia de la picioare.
2. Discutați cu medicul dumneavoastră despre simptomele dumneavoastră. Medicul dumneavoastră vă va întreba când ați început să aveți unghia încorporată și când degetul de la picioare a început să se umfle sau a devenit roșu sau dureros. Probabil că el sau ea vă va întreba dacă aveți alte simptome, cum ar fi febra. Asigurați-vă că descrieți cu exactitate toate simptomele.
   • De obicei, medicul dumneavoastră va putea trata o unghie încorporată. În cazuri mai complexe, ai putea alege să vezi un podiat. Puteți face acest lucru și dacă continuați să vă încurcați unghiile de la picioare.
3. Obțineți o rețetă pentru antibiotice. Dacă unghia de la picioare este infectată, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un antibiotic oral sau topic. Acest medicament va ajuta la eliminarea infecției și va preveni colectarea de noi bacterii sub unghia de la picioare.
4. Solicitați medicului dumneavoastră să vă ridice unghiile de la picioare. Medicul dumneavoastră va dori probabil să încerce tratamentul cel mai puțin invaziv. Prin urmare, el sau ea va dori să vă îndepărteze ușor unghia de la picioare de pe piele. Dacă medicul dumneavoastră vă poate îndepărta marginea unghiilor de la picioare de pe piele, el sau ea vă poate pune tifon sau vată sub unghie.
   • Medicul dumneavoastră vă va oferi instrucțiuni despre cum să schimbați tifonul zilnic. Urmați aceste instrucțiuni pentru a vă asigura că unghiile de la picioare se vindecă.
5. Întrebați dacă unghia trebuie să fie îndepărtată parțial. Dacă unghia de la picioare este puternic infectată sau a crescut adânc în pielea din jurul ei, medicul dumneavoastră poate alege să vă îndepărteze parțial unghia. Medicul dumneavoastră vă va administra un anestezic local. El sau ea va tăia apoi de-a lungul marginii unghiei pentru a îndepărta porțiunea unghiei care crește în piele.
   • Unghia de la picioare va crește din nou în 2 până la 4 luni. Unii pacienți sunt îngrijorați de modul în care va arăta unghia de la picioare după această procedură, dar dacă unghia de la picioare a crescut mai întâi în pielea ta, este posibil să arate mai bine după îndepărtarea parțială.
   • Îndepărtarea unghiilor de la picioare poate suna drastic, dar de fapt ajută la ameliorarea presiunii și la calmarea iritației și durerii unei unghii încorporate.
6. Informați-vă despre îndepărtarea permanentă a unei părți a unghiei. Dacă continuați să aveți unghiile încrucișate, ar putea fi o idee bună să căutați o soluție mai permanentă. În timpul acestei proceduri, medicul vă va îndepărta o parte din unghie, împreună cu patul de unghii sub partea afectată a unghiei. Acest lucru va împiedica creșterea unghiilor în zona respectivă.
   • Procedura se efectuează cu un laser, substanțe chimice sau un curent electric sau se alege o altă procedură chirurgicală.

Metoda 5 din 5: Preveniți unghiile încarnate

1. Tăiați-vă unghiile în mod corespunzător. Adesea oamenii suferă de unghiile încorporate prin tăierea necorespunzătoare a unghiilor de la picioare. Tăiați unghiile drepte și nu tăiați colțurile rotunde.
   • Folosiți un tăietor de unghii dezinfectat.
   • Nu vă tăiați unghiile prea scurt. De asemenea, puteți alege să vă lăsați unghiile de la picioare puțin mai mult. În acest fel puteți fi siguri că unghiile de la picioare nu vor crește în piele.
2. Mergi la o pedichiură. Dacă nu puteți ajunge la unghiile de la picioare și, prin urmare, nu le puteți tăia singur, puteți merge la o pedichiură pentru a o face. Cereți la spital sau la medic pentru o pedichiură bună, care vă poate tăia în mod regulat unghiile de la picioare. De asemenea, puteți verifica site-ul web al asociației comerciale ProVoet pentru a găsi o pedichiură certificată.
3. Nu purtați pantofi strânși. Dacă pantofii vă ciupesc degetele de la picioare, este posibil să aveți riscul apariției unghiilor de la picioare. Partea pantofului poate apăsa pe degetele de la picioare și poate cauza creșterea incorectă a unghiilor de la picioare.
4. Protejează-ți picioarele. Purtați pantofi de protecție atunci când faceți activități care vă pot răni degetele de la picioare sau picioare. De exemplu, purtați pantofi din oțel când sunteți pe un șantier.
5. Obțineți ajutor pentru îngrijirea unghiilor de la picioare dacă aveți diabet. Persoanele cu diabet au adesea amorțeală în picioare. Dacă vă tăiați propriile unghiile de la picioare, este posibil să vă tăiați accidental degetele de la picioare și să nu le simțiți. Mergeți la o pedichiură sau puneți-i pe altcineva să vă taie unghiile de la picioare.
   • De asemenea, ar trebui să consultați un podiat în mod regulat dacă aveți diabet sau orice altă afecțiune care provoacă leziuni ale nervilor.