Conţinut

• A calca
• Metoda 1 din 3: Preveniți părul gri
• Metoda 2 din 3: Vopsiți părul gri
• Metoda 3 din 3: Aflați ce este părul gri
• sfaturi
• Avertizări

Părul cenușiu este de obicei văzut ca un semn al bătrâneții, deci este de înțeles că ați prefera să scăpați de asta. Din fericire, există mai multe lucruri pe care le poți face pentru a le ascunde, de la a te împiedica să devii mai gri la inversarea procesului. Începeți de la Pasul 1 pentru a afla mai multe.

A calca

Metoda 1 din 3: Preveniți părul gri

1. Mânca sănătos. Mâncarea unei diete sănătoase și echilibrate vă menține, de asemenea, părul mai sănătos, așa că, dacă corpul dvs. obține toate substanțele nutritive de care are nevoie pentru un păr frumos, va fi mai puțin probabil să devină gri.
   • Consumați o mulțime de proteine ​​slabe (părul este format din proteine), fructe, legume și cereale integrale. Bea suficientă apă pentru a rămâne hidratat.
   • Asigurați-vă că mâncați suficientă vitamină B12 și zinc. Dacă nu simțiți că obțineți suficient din dieta dvs., luați un supliment.
   • Consumați, de asemenea, suficiente vitamine A, C și E și minerale precum cuprul, fierul și acidul folic.
   • Biotina (numită și vitamina H) este o altă vitamină importantă pentru părul sănătos. O puteți găsi în castraveți, ovăz și migdale, de exemplu.
2. Evitați produsele proaste pentru păr. Produsele proaste pentru păr sunt pline de substanțe chimice precum sulfați, fosfați, clorură și amoniac, care vă pot usca părul și vă pot slăbi rădăcinile și vă pot face gri mai repede. Folosiți produse cât mai naturale.
3. Faceți-vă în mod regulat un masaj al capului. Masajele capului stimulează circulația scalpului, permițând părului să crească sănătos. Dacă este posibil, masați cu ulei de migdale sau nucă de cocos pentru a hidrata rădăcinile părului imediat.
4. Renunțe la fumat. Potrivit unui studiu, fumătorii au șanse de patru ori mai mari să devină gri mai devreme decât nefumătorii. Fumatul îți face, de asemenea, părul plictisitor și fragil, făcându-l mai probabil să cadă.
5. Luați Melancor. Melancor este un produs pe bază de tablete care restabilește culoarea naturală a părului prin stimularea producției de melanină în foliculul de păr. Poate readuce părul cenușiu la culoarea sa și poate preveni formarea de păr gri nou. Trebuie administrat o dată pe zi și nu are efecte secundare. O puteți cumpăra online.

Metoda 2 din 3: Vopsiți părul gri

1. Vopseste-ti parul complet. Vopsirea părului peste tot va colora părul gri, deci aceasta este o opțiune bună dacă părul tău are peste 40% gri.
   • Puteți lua o culoare semipermanentă, care va dura câteva săptămâni, sau o culoare permanentă, care va dura până când va crește.
   • Dacă doriți ca culoarea să fie aceeași cu culoarea naturală a părului, atunci ar fi bine să o faceți de către un coafor, deoarece este foarte dificil să preziceți cum va rezulta vopseaua de la droguri pe părul dvs. Dar multor oameni le place să experimenteze o culoare complet nouă a părului.
   • Dacă decideți să vă vopsiți singur părul acasă, alegeți un brand care nu conține amoniac, deoarece vă va deteriora părul și îl va usca.
   • Rețineți că acest lucru necesită multă întreținere, deoarece de fiecare dată când vedeți creșterea trebuie să vopsiți din nou părul (sau cel puțin creșterea).
2. Luați evidențieri. Repere sunt o altă opțiune dacă doriți să ascundeți părul gri. În loc să vă vopsiți întregul păr, deschideți anumite fire pentru mai multă textură și adâncime.
   • Repere pot fi foarte subțiri, oferindu-vă o culoare subtilă și strălucire, sau pot fi foarte largi și îndrăznețe, oferindu-vă varietate și contrast.
   • Repere ar trebui să fie făcute de un coafor, iar acest lucru poate fi destul de scump. Dar durezi mai mult decât faci atunci când îți vopsești întregul păr.
3. Încercați henna. Henna este o vopsea naturală de păr. Nu conține substanțe chimice și condiționează părul lăsându-l strălucitor și hidratat.
   • Henna conferă părului tău o culoare roșie și profundă. Cu cât părul tău este mai deschis la culoare (sau cu cât ai părul mai gri), cu atât culoarea roșu va deveni mai strălucitoare.
   • Henna poate fi dezordonată - o cumpărați sub formă de pulbere pentru a se amesteca cu apă, cafea, ceai sau suc de lămâie sau ca un bloc pentru a se topi. Are o textură noroioasă și trebuie să o lăsați aprinsă câteva ore.
   • Dacă părul dvs. a fost vopsit cu henna, nu puteți pune vopsea chimică peste el, așa că gândiți-vă cu atenție înainte de a utiliza henna, deoarece veți rămâne cu el mult timp!
4. Experimentați cu soluții alternative. Dacă nu doriți încă să vă vopsiți părul, puteți acoperi părul gri cu câteva soluții temporare.
   • Folosiți rimel de păr. Exact așa sună - rimel pentru părul tău! Puteți colora foarte bine smocuri gri libere la tâmple. Va rămâne în părul tău până îl șamponezi.
   • Camuflați creșterea. Există o pulbere cu care vă puteți camufla creșterea gri, astfel încât acea culoare să se amestece cu culoarea naturală a părului. Dacă îl șamponezi, acesta va dispărea.
   • Folosiți șampon de restaurare a culorii. Acest șampon sau balsam vă poate asigura că culoarea naturală a părului revine prin preluarea culorii celuilalt păr. După o spălare cu acest șampon, culoarea va rămâne vizibilă până la trei spălări după aceea.
5. Folosiți o clătire naturală a părului. Există multe remedii casnice în care vă clătiți părul cu un amestec de tot felul de lichide care pot adăuga culoare părului. Dacă aceste metode funcționează nu este sigur pentru toată lumea, dar merită încercat!
   • Rozmarin și înțelept: Se fierbe jumătate de cană de rozmarin și jumătate de cană de salvie într-o oală mare cu apă timp de 30 de minute. Strecurați ierburile și lăsați apa să se răcească. Când s-a răcit, se toarnă apa peste păr și pe scalp, se lasă să se usuce și apoi se spală cu un șampon natural. Repetați acest lucru o dată pe săptămână.
   • Agrișe: Se prăjesc niște agrișe în ulei de nucă de cocos până se înmoaie. Lăsați amestecul să se răcească, apoi aplicați-l pe păr și pe scalp, masându-l cu degetele. Lăsați-l să acționeze 30 de minute și apoi clătiți.
   • Nuc negru: Aplica tinctura de nuca neagra pe parul tau. Lasă-l să se usuce complet și apoi spală-l cu șampon. Repetați acest lucru de două ori pe săptămână.
6. Fii fericit cu părul tău gri. În loc să o ascunzi, poți învăța să o iubești! Dacă ai grijă de el, părul gri poate arăta foarte frumos. De asemenea, vă economisește mult timp și bani.
   • Să-l taie modern. Multe femei (și bărbați) asociază părul gri cu aspectul vechi, dar asta se întâmplă adesea pentru că au o coafură de modă veche. Încercați o tunsoare proaspătă și modernă, cum ar fi un bob elegant sau breton distractiv. Acest lucru face ca părul tău să pară mai tânăr.
   • Menține-ți părul neted. Părul cenușiu arată rapid uscat și frizat, ceea ce te face să arăți mai în vârstă. Păstrați-vă părul neted și hidratat folosind șamponul și balsamul potrivit, folosind ocazional o mască de ulei (cu ulei de argan sau ulei de cocos, de exemplu) sau netezindu-l cu un fier de călcat.

Metoda 3 din 3: Aflați ce este părul gri

1. Să știți că părul cenușiu este în principal genetic. În timp ce majoritatea oamenilor cred că părul gri are legătură cu vârsta, nu există o vârstă specifică la care oamenii ar trebui să devină gri.
   • Unii oameni primesc primul păr gri în adolescență, în timp ce alții nu sunt încă gri până la vârsta de 70 de ani. Dacă părinții tăi au devenit gri mai devreme, este posibil să o faci și tu.
   • Etnia joacă, de asemenea, un rol. Majoritatea persoanelor albe văd că primele fire de păr cenușii apar la aproximativ 35 de ani, majoritatea oamenilor asiatici nu apar decât după 40 de ani, iar la persoanele de culoare nu apar adesea decât după 45 de ani.
2. Înțelegeți că părul gri nu este cauzat de stres. Este o concepție greșită că părul cenușiu se datorează stresului și nu există nicio bază științifică pentru a crede acest lucru.
   • Părul devine cenușiu atunci când celulele care produc culoarea nu mai produc pigment, cum ar fi melanina.
   • S-a sugerat că stresul oxidativ poate determina peroxidul de hidrogen să se acumuleze în jurul foliculilor de păr.
   • Cu toate acestea, stresul are multe alte efecte negative asupra sănătății (inclusiv o posibilă cădere a părului), deci este întotdeauna bine să aveți cât mai puțin stres posibil.
3. Vedeți dacă există posibile cauze fundamentale. Uneori, devenind gri devreme poate însemna că cineva are o boală autoimună sau o afecțiune congenitală.
   • Unele afecțiuni specifice asociate cu gri sunt vitiligo (o boală tiroidiană) și anemie. Problemele cu glanda pituitară pot juca, de asemenea, un rol.
   • Prin urmare, este bine să vă consultați medicul dacă părul dvs. devine gri foarte devreme și dacă aveți alte simptome legate de aceste afecțiuni.

sfaturi

• În fiecare săptămână, puneți un ulei vegetal în păr, lăsați-l să acționeze o jumătate de oră și apoi spălați-l. Părul tău va continua să arate natural și sănătos.
• Henna este mai bună și mai sănătoasă decât vopseaua chimică, deoarece este pe bază de legume și adaugă strălucire și volum părului tău.
• Fii fericit cu tine! Părul tău nu este cel mai important lucru din viață, ai prietenii și familia care te iubesc!
• Dacă nu sunteți sigur cum să vă vopsiți propriul păr, mergeți la coafor și lăsați-l la mâna specialistului.
• Când faceți duș, folosiți un balsam bun după șamponare pentru a vă menține părul sănătos și strălucitor și protejați-l de deteriorarea vopsirii.
• Dacă alegeți să vă vopsiți părul, vopsiți-l de o culoare naturală care să se potrivească cu tonul și stilul pielii.

Avertizări

• Nu scoateți părul gri, doar că se va înrăutăți! Veți obține mult mai mult în schimb.
• Nu intrați în baie, există întotdeauna o soluție.