Conţinut

• Pași
• Sfat

Mulți oameni au avut o despărțire de iubitul lor, dar despărțirea de un prieten este și mai dificilă. Când voi doi ați avut un argument ireconciliabil sau pur și simplu nu simțiți că voi doi nu aveți nimic în comun, este timpul să vă despărțiți. Poți lăsa prietenia să se estompeze natural, fie să vorbești sincer cu prietenul tău, fie să întrerupi lucrurile. Oricum ar fi, fii pregătit să faci față emoțiilor tale după ce totul s-a terminat.

Pași

Metoda 1 din 3: Vorbește sincer

1. 

   Organizați un timp și un loc pentru a vă întâlni. Nu lăsați cealaltă persoană să ghicească la sfârșitul prieteniei, o conversație sinceră va fi mult mai utilă. Parcurile sau cafenelele sunt ambele locuri minunate pentru a vă lua la revedere, deoarece acestea sunt locuri publice neutre. Poate în timpul unei conversații, emoțiile vor crește, așa că dacă sunteți în public, voi doi vă veți suprima mai bine sentimentele.
   • Evitați să mâncați împreună prea mult timp, deoarece poate doriți să plecați înainte ca masa să fie servită.
   • Dacă nu doriți să vedeți persoana în persoană, sunați-i. Nu vă despărțiți de text, vă va face mai greu să vă exprimați sentimentele și să vorbiți mai sincer.
   • Nu vă împărțiți prietenul în fața cunoștințelor reciproce. Acest lucru poate fi foarte jenant și traumatic.

2. 

   
   
   Spuneți motivul pentru care doriți să vă despărțiți. Spune-le sincer de ce nu mai vrei să fii prieten cu ei. Persoana se furișa cu prietenul tău? Sau acea persoană te face deseori să-ți pierzi interesul? Oricare ar fi motivul, este timpul să-l spunem. Când le spui exact ce se întâmplă, este un act de curaj. În viitor, acea persoană se va simți liniștită pentru că a înțeles.
   • Există, de asemenea, cazuri în care direct nu este cel mai bun mod de a te despărți. Dacă singura problemă este că nu-ți mai place prietenul tău și nu au făcut nimic rău, nu poți spune asta. În acest caz, utilizați a doua metodă: lăsați prietenia să dispară de la sine.

3. 

   
   
   Oferă-i prietenului respectiv șansa de a vorbi. Prietenul tău se poate simți furios sau va cere scuze sau ambele după ce ai vorbit cu voce tare. Poate doriți să ascultați ceea ce au de spus, poate există încă șanse mici să vă păstrați prietenia. Este posibil să fi existat o neînțelegere și ar trebui să știți despre asta. Dacă nu mai există nicio speranță, continuați să vă despărțiți.

4. 

   
   
   Stabiliți limite. Poate că doriți să întrerupeți complet această prietenie sau poate că simțiți că vă întâlniți în întâlniri de grup este bine din când în când. Oricum, spuneți-le clar că acesta este sfârșitul. De acum înainte lucrurile vor sta altfel. Stabilește limite pentru a evita să devii umil în viitor.
   • Dacă nu mai vrei să vezi persoana respectivă, spune-i că de acum înainte nu vei mai contacta și nu vrei să auzi nimic despre ele.
   • Dacă sunteți încă în același grup, dar nu doriți să aveți contact privat cu ei, spuneți-l. Dacă spui că s-ar putea să reconsideri această prietenie, este în regulă, dar fii sincer. Dacă nu, persoana respectivă poate continua să vă contacteze chiar dacă doriți doar o liniște sufletească. Spune-ți întotdeauna dorințele pentru ca vechiul tău prieten să nu rămână blocat.

5. 

   Păstrează-ți limitele. Dacă persoana încearcă să revină în legătură cu tine sau încearcă să te recupereze, nu răspunde. Ți-ai terminat partea, i-ai ascultat, iar acum responsabilitățile tale s-au încheiat. La fel ca atunci când te despărți de iubitul tău, despărțirea de prietenii tăi înseamnă că nu mai trebuie să fii responsabil pentru acea persoană.
   • Mai ușor de zis decât de făcut. Dacă prietenul tău este într-adevăr supărat, poate fi dificil să eviți să răspunzi la telefon sau să răspunzi la text. Dacă doriți cu adevărat să încheiați prietenia, nu lăsați persoana să treacă linia. Acest lucru îi va face doar să nu înțeleagă greșit, iar lucrurile vor deveni și mai dificile în viitor.
   publicitate

Metoda 2 din 3: Lasă prietenia ta să dispară

1. 

   Dacă voi doi vă îndepărtați mai mult, nu încercați să vă schimbați. Metoda de a lăsa prietenia să se estompeze este cea mai bună modalitate de a face acest lucru. S-ar putea să nu existe nicio scuză pentru a nu-i mai plăcea. Doar că îți plac alte lucruri și alți prieteni. Luați-vă timpul pe care îl doriți, petreceți timpul cu oamenii care vă plac și faceți lucrurile pe care doriți să le faceți. Poate că prietenul tău face același lucru și, din această cauză, voi doi sunteți din ce în ce mai îndepărtați și acest lucru este complet normal.

2. 

   Nu mai suna sau trimite mesaje text prietenului tău. Pentru a încheia o prietenie, trebuie să încetați treptat contactul. Nu mai contactați prietenul, indiferent dacă este vorba de planificare sau doar de vorbire. Nu mai discutați pe Internet, trimite mesaje text și alte forme de comunicare. Puteți spune câteva cuvinte dacă le întâlniți în viața reală în ocazii de adunare a prietenilor, dar evitați conversațiile inutile.
   • Când voi doi sunteți gata să fiți separați, contactul mai puțin nu este deloc dificil. Este posibil să vă simțiți amândoi să faceți alte lucruri împreună, deci nu este mare lucru să nu vorbiți prea mult.
   • Cu toate acestea, dacă prietenul tău nu simte același lucru în legătură cu relația, a fi îndepărtat îi poate face rău. Din păcate, este dificil să eviți rănirea celeilalte persoane atunci când închei o prietenie. Va trebui să decideți cum ar trebui să puneți capăt prieteniei.

3. 

   Vorbeste cu moderatie. Prietenii devin mai apropiați unii de alții și se înțeleg mai bine datorită sentimentelor profunde și secrete. Pentru a deveni îndepărtat cu un prieten, nu mai împărtăși sentimentele tale cu acea persoană. Când vorbiți, alegeți subiecte superficiale, inofensive, cum ar fi cu un cunoscut. Dacă continuați să vorbiți ca prieteni apropiați, prietenia va fi mai greu de estompat.
   • Dacă prietena ta pare să vrea să vorbească despre chestiuni private, cum ar fi o înfrângere a partenerului ei, mută conversația într-o direcție mai sigură. Schimbați subiectul astfel încât persoana să nu aibă șansa de a vorbi despre sentimentele sale interioare.
   • În cele din urmă, prietenul tău va descoperi că nu mai vorbești cu ei ca înainte. Persoana vă poate confrunta sau vă poate evita. Fii pregătit pentru ambele situații.

4. 

   Respingeți politicos invitația. Îți va lua puțin timp să te obișnuiești cu prietenia care dispare. O modalitate sigură de a se distanța unul de altul este respingerea politicoasă și fermă a ofertelor lor. Dacă este o invitație de a vă alătura activităților de grup, este posibil să doriți să vă alăturați, dar evitați să mergeți singur cu persoana respectivă. A face acest lucru face ca persoana să fie delirantă.
   • Dacă persoana nu este pregătită pentru acest final, refuzul invitației sale îl va supăra.Va trebui să decideți dacă trebuie să le spuneți sincer motivele refuzului.

5. 

   Puneți scuze la nevoie. Dacă într-adevăr nu doriți să spuneți adevărul, faceți o scuză pentru a refuza invitația. Să presupunem că sunteți ocupat, familia dvs. are rude care vin să se joace, trebuie să faceți multe teme ... Acest lucru este destul de simplu, deși nu este o manieră autentică între prieteni. Cu toate acestea, dacă aveți un motiv întemeiat pentru a pune capăt prieteniei și nu doriți să îi puteți spune direct prietenului, acesta poate fi eficient.

6. 

   Lasă-ți treptat prietenia să se termine. În cel mai bun caz, persoana va înțelege că v-ați îndepărtat cu adevărat de prietenie și că va continua să își trăiască și propria viață. Totuși, dacă persoana respectivă te întreabă ce nu este în regulă, explică-i-o. Fii pregătit pentru răspunsurile lor, pentru că sunt șanse să te iubească mai mult decât pe tine.

7. 

   
   
   Folosiți tăcerea pentru prietenii manipulatoare. Dacă persoana acționează emoțional sau fizic manipulându-vă, nu îi datorați nimic, nici măcar politicos. Încetează să îi contactezi, să nu te împrietenești cu ei pe rețelele de socializare și să nu te întâlnești cu ei în viața reală atunci când nu ai nevoie de ei.
   • Dacă trebuie să vorbești cu ei despre asta, persoana respectivă te poate face să simți că „tu ești” cel care a greșit. Nu te lăsa să cazi în acea tragedie. Dacă sunteți sigur că persoana respectivă vă va supăra, întrerupeți relația.
   publicitate

Metoda 3 din 3: Înfruntarea rezultatelor

1. 

   
   
   Ai de-a face cu sentimentele prietenului tău. Nu este plăcut să fii abandonat de cineva, indiferent dacă meritați sau nu. Fii pregătit să-ți vezi prietenul plângând, te implor să nu-ți închei prietenia sau chiar să te înnebunești. Ești suficient de puternic pentru a-ți lua rămas bun și vei fi suficient de puternic pentru a înfrunta orice rezultat. Nu te lăsa prins de sentimentele celuilalt. Păstrați-vă limitele și reduceți contactul atunci când este necesar.

2. 

   
   
   Fii atent la comportamentele agresive pasive. Uneori, prietenul tău îți va face viața puțin incomodă cu comportamentele agresive pasive - mai ales dacă ești în aceeași clasă sau în aceeași companie și trebuie să te vezi regulat. Persoana poate încerca să se lupte cu tine, să răspândească bârfe despre tine sau să te calomnieze cu ceilalți. Fii puternic și știi: ai dreptate să închei prietenii cu oameni care se comportă prost.
   • Dacă comportamentul lor a crescut de la agresivitate pasivă la agresiune directă, trebuie să acționați în autoapărare. Discutați cu un profesor sau cu administratorul dacă se întâmplă la școală / companie. Dacă este posibil, prezentați dovezi că sunteți atacat.
   • De asemenea, puteți alege dintr-o serie de acțiuni în justiție. Dacă persoana nu te lasă în pace sau acționează umilitor, ai dreptul să le oferi un ordin de restricție.

3. 

   Să știți că acest lucru va afecta alte prietenii. Despărțirea de un prieten afectează prietenii comuni. Dacă voi doi vă jucați împreună într-un grup mare de prieteni, lucrurile pot deveni puțin ciudate pentru o vreme. Dacă ai noroc, prietenii tăi comuni nu vor favoriza niciuna dintre părți, dar dacă se întâmplă asta, vei ști și cine sunt prietenii tăi adevărați.

4. 

   Ai grijă de tine. S-ar putea să simți că ești liber după despărțirea de un prieten rău. Cu toate acestea, orice despărțire este, de asemenea, foarte dificilă. Nu este plăcut să-i întristezi pe alții, iar consecințele pot dura mai mult decât crezi. După ce prietenia ta s-a încheiat oficial, petrece timp cu oamenii care te fac să te simți bine. Fii alături de oamenii pe care îi iubești și încearcă să-ți uiți prietenia decolorată.
   • S-ar putea să te simți foarte trist că ai pierdut atât lucrurile bune pe care le-a adus această prietenie, cât și prietenul tău. La urma urmei, voi doi ați avut și motive întemeiate pentru a fi prieteni, chiar dacă acum, acea prietenie a dispărut. Tristetea este un sentiment foarte normal acum.
   publicitate

Sfat

• Nu vă supărați pentru că acel prieten nu este un bun prieten. Nu este vina ta.
• S-ar putea să te simți vinovat, dar dacă știi că ai luat decizia corectă, rămâi la punctul tău.
• Mulțumită acestui fapt: prietenii se reunesc pe un spirit voluntar. Nu vi se cere să continuați „nicio” relație.
• Tăiați cu atenție relațiile. Repornirea unei prietenii poate fi dificilă, deci luați decizii în cunoștință de cauză.
• Cereți părerea membrilor familiei sau a altor prieteni, în special a celor care îl înțeleg pe celălalt prieten și vă pot oferi opinii obiective. Te pot ajuta cu asta.
• Trimiteți o scrisoare sau un e-mail dacă vă simțiți inconfortabil vorbind cu ei față în față.
• Cel mai important element într-o prietenie este metabolismul energetic. Dacă cineva te face să te simți epuizat sau incomod, pune capăt relației imediat. Acordați-vă aceeași energie pe care o cheltuiți pentru acea persoană și vă veți simți mai bine.
• Aveți grijă atunci când aveți prieteni comuni care ar putea vorbi urât despre voi cu alte persoane. Fii deosebit de atent dacă ești în aceeași companie cu acea persoană. S-ar putea ca acea persoană să vorbească urât despre tine cu șeful.
• Nu vă descurajați să vă despărțiți, deoarece și persoana are sentimente.
• Dacă se întorc și se oferă să reia prietenia, declin politicos. Ai un motiv pentru a te despărți de ei. O să doară doar dacă, după reunire, te despărți din nou de ei.
• Pentru a evita eventualele probleme mai târziu, descărcați-le pe site-urile de socializare. Acolo, avocații lor pot adăuga sare pentru a vă defăima.