Conţinut

• Pași

Imbolnavirea este o experiență stresantă și anxioasă pentru adulți. Poate fi dificil pentru copilul dumneavoastră să se simtă confortabil și să aibă de-a face cu durerea, în timp ce s-ar putea să vă întrebați dacă este timpul să chemați medicul. Dacă există un copil bolnav în familie, există câteva lucruri la care ar trebui să fiți atenți pentru a vă ajuta copilul să se simtă bine și să se îmbunătățească treptat.

Pași

Partea 1 din 4: A face copiii bolnavi să se simtă bine

1. 

   Îndemnare. A fi bolnav poate fi inconfortabil și copiii pot fi îngrijorați sau supărați de ceea ce simt. Așadar, vă rugăm să aveți grijă și să aveți grijă de cei mai tineri decât de obicei. De exemplu, puteți:
   • Stai cu copilul tău
   • Citiți cărți copiilor
   • Cântă copiilor tăi
   • Țineți mâna copilului
   • Ține-ți copilul în poală

2. 

   
   
   Cap mai înalt sau mai tânăr. Așezarea copilului în poziție verticală pe o suprafață plană poate agrava tusea. Pentru a menține capul copilului înalt, puteți așeza o carte sau un prosop sub saltea sau sub picioare.
   • De asemenea, puteți adăuga o pernă sau puteți folosi o pernă din spate pentru a vă menține copilul ridicat.

3. 

   
   
   Porniți umidificatorul. Aerul uscat poate agrava tusea și durerile de gât, așa că încercați un umidificator sau un nebulizator rece pentru a menține aerul din camera copilului dumneavoastră umed. Acest lucru vă poate ajuta să reduceți vrăjile de tuse, nasul înfundat și disconfortul.
   • Asigurați-vă că schimbați în mod regulat apa din umidificator.
   • Curățați umidificatorul conform instrucțiunilor producătorului pentru a preveni creșterea mucegaiului în el.

4. 

   
   
   Lăsați copilul într-un mediu liniștit. Păstrați spațiul interior cât mai liniștit posibil pentru a vă ajuta copilul să se odihnească mai bine. Stimularea de la televizoare și computere restricționează somnul copiilor și are nevoie de cât mai multă odihnă, astfel încât s-ar putea să luați în considerare mutarea acestor dispozitive din camera copilului dvs. sau restricționarea utilizării acestora de către copil.

5. 

   Păstrați temperatura în casă confortabilă. Copiii se pot simți calzi sau reci din cauza bolilor, astfel încât ajustarea temperaturii interioare îi poate ajuta să se simtă mai bine. Este mai bine să păstrați temperatura casei între 18 și 21 de grade Celsius (65 până la 70 de grade Fahrenheit) și puteți regla temperatura dacă copilul este prea cald sau prea rece.
   • De exemplu, dacă copilul se plânge că este prea rece, creșteți puțin temperatura. Dacă copilul dumneavoastră spune că este prea fierbinte, porniți aparatul de aer condiționat sau ventilatorul.
   publicitate

Partea 2 din 4: Hrănirea copiilor bolnavi

1. 

   Dă-i copilului tău multă apă să bea. Lipsa apei poate agrava copilul atunci când copilul este bolnav. Preveniți deshidratarea la copii, asigurându-vă că beau apă în mod regulat. Pentru copii:
   • Țară
   • Bat de înghețată
   • Sifon de ghimbir
   • Suc diluat
   • Băuturi îmbogățite cu electroliți

2. 

   Dă-i copilului tău alimente ușor de digerat. Dă-i copilului tău alimente nutritive care nu le vor supăra stomacul. Alegerea alimentelor depinde de simptomele copilului. Unele alimente bune în acest caz pot fi menționate:
   • Biscuiți de sare
   • Banană
   • Sos de mere
   • Pâine prăjită
   • Cereale coapte
   • Piure de cartofi

3. 

   Dați copilului supă de pui. Deși supa de pui nu vindecă boala, supa caldă de pui ajută la ameliorarea simptomelor de răceală și gripă prin subțierea mucusului și acționarea ca antiinflamator. Există multe rețete pe care le puteți face pentru a vă face propria supă de pui, dar produsele din supă de pui industrială au și unele beneficii. publicitate

Partea 3 din 4: Vindecarea acasă =

1. 

   Lasă-l pe copilul tău să se odihnească mult. Încurajează-ți copilul să doarmă ori de câte ori dorește. Citiți povești sau lăsați copilul să asculte cărți audio pentru a-l ajuta să adoarmă. Copiii au nevoie de cât mai multă odihnă.

2. 

   Utilizați medicamente fără prescripție medicală cu precauție. Dacă îi dați medicament copilului dumneavoastră, încercați să utilizați un produs, cum ar fi acetaminofen sau ibuprofen, mai degrabă decât medicamente alternative sau medicamente combinate. Adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului ce medicament să administrați copilului dumneavoastră.
   • Nu administrați ibuprofen copiilor sub 6 luni.
   • Medicamentele pentru raceală și tuse nu trebuie administrate copiilor sub 4 ani și, de preferință, până la vârsta de 8 ani. Aceste medicamente pot provoca reacții adverse care pun viața în pericol, iar eficacitatea lor nu a fost dovedită.
   • Nu administrați sugari, copii sau adolescenți acid acetilsalicilic (aspirină), deoarece are potențialul de a provoca o boală gravă foarte rară, numită sindrom Reye.

3. 

   Încurajează-ți copilul să-și clătească gura cu apă caldă sărată. Adăugați ¼ linguriță de sare la aproximativ 230 de apă caldă. Puneți-l pe copilul dvs. să facă gargară cu apă sărată și să o scuipe după terminarea gurii. Gargară apă sărată pentru a ajuta la ameliorarea durerii în gât.
   • Pentru copii mici sau când copilul are nasul înfundat, puteți folosi picături nazale saline sau spray. Puteți face un spray nazal salin sau îl puteți cumpăra de la o farmacie. Pentru bebeluși, puteți utiliza aspiratorul nazal după utilizarea picurătorului.

4. 

   Ține-ți casa departe de lucruri enervante. Evitați fumatul în jurul copiilor și mai ales folosiți parfumuri puternice și opriți activități precum pictarea sau curățarea casei, deoarece mirosurile lor pot irita gâtul și plămânii unui copil și pot agrava boala.

5. 

   Aerisiți camera copilului dumneavoastră. Deschideți periodic ferestrele creșei pentru a menține aerul proaspăt. Deschideți ușa când copilul dumneavoastră este în baie, astfel încât să nu se răcească. Puneți copilul să acopere cu pături suplimentare, dacă este necesar. publicitate

Partea 4 din 4: Vizitarea unui medic

1. 

   Determinați dacă copilul dumneavoastră are gripă. Verificați cu atenție infecția cu virusul gripal.Boli potențial periculoase se dezvoltă adesea brusc. Contactați medicul copilului dumneavoastră dacă credeți că copilul dumneavoastră are gripă, în special un copil mai mic de 2 ani sau are probleme de sănătate, cum ar fi astmul. Simptomele gripei includ:
   • Febra mare și / sau frig
   • Tuse
   • Durere de gât
   • Snivel
   • Dureri corporale sau musculare
   • Durere de cap
   • Oboseală și slăbiciune
   • Diaree și / sau vărsături

2. 

   Termometru pentru copii. Dacă nu aveți termometru, verificați dacă există semne precum frisoane, înroșirea feței, transpirații sau senzație de căldură la atingere.

3. 

   Întrebați-l pe copilul dumneavoastră dacă suferă. Dacă da, întreabă-l pe copilul tău cum și unde doare. De asemenea, puteți apăsa ușor acolo unde copilul se plânge de durere pentru a verifica severitatea acesteia.

4. 

   Aveți grijă la semnele unei boli grave. Acordați o atenție atentă semnelor care indică faptul că copilul dumneavoastră trebuie să vadă imediat un medic. Aceste semne includ:
   • Copiii sub 3 luni au febră
   • Cefalee severă sau gât rigid
   • Schimbați modul în care respirați, în special dificultățile de respirație
   • Modificări ale culorii pielii, cum ar fi palide, decolorate sau albăstrui
   • Copiii au refuzat să bea apă și au încetat să urineze
   • Fără lacrimi când plângi
   • Vărsături severe sau persistente
   • Copiii au dificultăți în a se trezi sau a nu răspunde
   • Bebelușul este neobișnuit de liniștit și inactiv
   • Prezintă semne de iritabilitate sau durere extremă
   • Durere sau opresiune în piept sau stomac
   • Amețeli bruște sau prelungite
   • Fii confuz
   • Simptomele asemănătoare gripei s-au îmbunătățit, dar apoi s-au înrăutățit

5. 

   Mergi la farmacia din cartierul tău. Spuneți farmacistului dacă nu sunteți sigur dacă copilul dumneavoastră are nevoie de un medic. Farmacistul dvs. vă poate ajuta să determinați dacă simptomele copilului dumneavoastră necesită asistență medicală și vă poate prescrie o rețetă despre medicamente dacă este necesar.
   • De asemenea, puteți apela la cabinetul medicului, deoarece aproape întotdeauna există cineva de serviciu și vă poate ajuta să știți ce să faceți și să vă ofere sfaturi de îngrijire la domiciliu.
   publicitate