Autor:
Louise Ward
Data Creației:
11 Februarie 2021
Data Actualizării:
1 Iulie 2024
Conţinut
Buzele uscate și crăpate par neatractive, ca să nu mai vorbim de durere. Din fericire, menținerea buzelor sănătoase și hidratate înseamnă pur și simplu să știi ce produse să iei și să scapi de unele obiceiuri proaste. Beți mai multă apă, aplicați creme și rujuri hidratante și, uneori, exfoliați sunt pași minunați pentru a vă menține buzele pline și pline. De asemenea, limitează-ți expunerea la medii uscate și evită să-ți lingi buzele pentru a evita pierderea umezelii prea repede.
Pași
Metoda 1 din 3: Păstrați buzele hidratate cu metode naturale
Bea mai multă apă. Una dintre cele mai eficiente modalități de prevenire a buzelor uscate și deteriorate este să vă asigurați că obțineți suficientă apă din interior spre exterior. Ar trebui să încercați să beți cel puțin 2 litri (aproximativ 8 căni) de apă pe zi. În plus, hidratarea suplimentară face ca buzele să pară mai pline.
- Purtați o sticlă de apă sau o sticlă termică pentru a continua să beți apă pe tot parcursul zilei.
- A rămâne hidratat nu este numai bun pentru buze, ci și pentru sănătatea generală.
- Cafeaua și ceaiul decofeinizat, sucurile și alte băuturi vă pot ajuta, de asemenea, să vă atingeți obiectivele zilnice de apă. Evitați băuturile care conțin cofeină și sunt bogate în sodiu, deoarece acestea vor usca buzele.
Folosiți un umidificator. Un umidificator eliberează umezeala în împrejurimi și acesta este un mare beneficiu dacă locuiți într-o zonă cu aer uscat atât în interior, cât și în exterior. Pur și simplu porniți-l și lăsați-l să ruleze câteva ore pe zi și în curând vă veți vedea buzele îmbunătățite.- Umidificatoarele costă în jur de 1 milion până la 1,6 milioane, dar beneficiile merită.
Aplicați ulei de migdale natural, ulei de cocos sau unt de shea. Aplicați puțin ulei pe vârfurile degetelor și aplicați direct pe buze. Uleiurile grase sunt balsamuri naturale pentru buze, deoarece hidratează, înmoaie și conferă buzelor o strălucire sănătoasă. Pentru cele mai bune rezultate, aplicați puțin ulei pe buze de 2-3 ori pe zi.- Uleiul de migdale este hipoalergenic, ceea ce înseamnă că poate fi utilizat în siguranță din cap până în picioare pentru toate tipurile de piele.
- Conținutul ridicat de vitamine A și E cu proprietăți anti-îmbătrânire în uleiurile organice vă va ajuta să vă păstrați buzele mai tinere atunci când sunt utilizate continuu. Dacă doriți un produs mai concentrat, puteți încerca să aplicați ulei pur de vitamina E.
Aplicați castraveți pentru a vă readuce umezeala de care aveți nevoie. Tăiați castraveții în felii subțiri, culcați-vă și aplicați felii de castraveți pe ambele buze sau folosiți un pic de castravete pe buze. Durează doar câteva minute pentru ca buzele să absoarbă apa de castravete care oferă apă și substanțe nutritive, dar efectul durează toată ziua.- Puteți folosi mai mulți castraveți pentru îngrijirea nocturnă a pielii.
- Tratamentele cu fructe pot ajuta, de asemenea, la calmarea disconfortului buzelor crăpate sau arse de soare.
Metoda 2 din 3: Utilizați produse de protecție
Găsiți un balsam de buze anti-uscat. Căutați produse care au fost formulate cu aditivi nutritivi precum untul de shea, vitamina E, uleiul de cocos și uleiul de jojoba. Aceste ingrediente întăresc bariera naturală de pe buze pentru a preveni substanțele care usucă buzele și previn deshidratarea.
- Un balsam de buze hidratant de bună calitate vă va face și buzele mai moi, mai fine și mai puțin sensibile la vânt și vreme rece.
- Nu utilizați rujuri care conțin camfor sau ulei de mentă, aceste produse vor usca buzele și pot provoca senzație de palpitare dacă buzele sunt iritate.
Alegeți o cremă exfoliantă pe buze. Un produs exfoliant va ajuta la îndepărtarea fulgilor morți de piele de pe buze, lăsând în urmă doar țesuturi sănătoase. Ar trebui să vă obișnuiți să vă exfoliați buzele la fiecare câteva zile sau după cum este necesar. Acest lucru este deosebit de important la sfârșitul anului, când vremea rece „îți face ravagii”.
- Majoritatea magazinelor care vând produse cosmetice și de îngrijire a pielii vând exfoliante pentru buze.
- De asemenea, îți poți face propria cremă exfoliantă cu ingrediente precum sare de mare, zahăr brun, miere și ulei de măsline sau nucă de cocos.
Acordați atenție utilizării protecției solare pentru buze. Este posibil să nu vă dați seama de acest lucru, dar buzele sunt la fel de sensibile la daune provocate de soare ca toate celelalte părți ale corpului.Din fericire, există multe rujuri și balsamuri de buze pe piață astăzi, inclusiv ingrediente de protecție solară. Nu uitați să utilizați acest produs înainte de a merge la plajă sau de a ieși după-amiaza.
- Aplicați din nou la fiecare câteva ore conform instrucțiunilor. Ar trebui să citiți eticheta completă pe produs.
- Rujurile de protecție solară au de obicei un factor de protecție solară de SPF 15.
Utilizați produse de alimentare cu apă după aplicarea rujului mat. Pentru a menține culoarea rujului mult timp, rujul mat trebuie să usuce suprafața buzelor pentru a se lipi. Dacă vrei ca buzele tale să nu devină „pustii”, cel mai bine este să folosești rujuri hidratante ori de câte ori este posibil sau să alternezi două rujuri pentru a recâștiga umezeala pierdută între straturi.
- Untul de karité, vitamina E, uleiul de cocos și uleiul de jojoba sunt unele dintre cele mai bune ingrediente pentru îngrijirea buzelor care sunt deshidratate datorită rujului mat.
- Dacă nu reușiți să ieșiți pe stradă cu buzele care nu sunt mate, aplicați un strat subțire de cremă hidratantă pe buze înainte de a aplica rujul pentru a crea o „pernă” de protecție.
Metoda 3 din 3: Evitați obiceiurile proaste
Scapă de obiceiul de a-ți linge buzele. Folosirea vârfului limbii pentru a vă uda buzele poate face diferența pe termen scurt, dar acesta este de fapt un adevărat dezavantaj. Treptat, enzimele digestive din salivă erodează stratul protector de pe buzele sensibile.
- Aveți întotdeauna la îndemână un ruj hidratant. Veți fi mai puțin probabil să vă lingeți buzele dacă ați aplicat un nou strat de ruj.
- Utilizați rujuri neparfumate, deoarece aromele din ruj vă pot face să doriți să vă lingeți buzele.
Feriți-vă de alimentele picante sau acre. Cantitatea de acid dintr-o farfurie cu aripi picante de pui sau un pahar de suc de portocale este suficientă pentru a avea un efect aproape imediat asupra buzelor. Dacă mănânci mult, condimentele usturătoare îți pot face buzele dureroase și crăpate. Mâncarea grasă este cel mai mare vinovat, deoarece urmele de grăsime lăsate în urmă pot fi dificil de curățat.
- Când este posibil, utilizați ustensile de mâncare, cum ar fi paie sau furci; Mănâncă cu grijă pentru a te asigura că cât mai puțină mâncare îți ajunge în gură.
- Produsele cu balsam de buze realizate cu ingrediente naturale precum untul de shea și aloe vera pot ajuta la calmarea buzelor iritate.
Respirați prin nas. Încearcă să inspiri și să expiri prin nas în loc de gură, dacă nu ai făcut-o în trecut. Mișcarea aerului în jurul buzelor poate usca buzele foarte repede. Rujul, de asemenea, pătează mai puțin dacă ții gura închisă în loc să o deschizi în mod constant.
- Dacă nu te poți abține să nu gâfâie prin gură în timp ce faci exerciții, deschide gura puțin mai larg, astfel încât buzele tale să nu se aglomereze în timp ce sufli aerul.
- Respirația prin gură este un obicei de evitat, deoarece vine cu o varietate de consecințe negative, inclusiv gura uscată, zdrobirea dinților și perna în timp ce dormi. La naiba!
- Dacă nu puteți opri respirația prin gură, faceți o întâlnire cu un otorinolaringolog pentru o întâlnire. Poate ai un sept strâmb.
Acoperă-ți buzele când e frig. Vremea de iarnă are reputația de a fi dură pe buze. Dacă sunteți forțat să faceți față vremii de afară, înfășurați un prosop sau o jachetă cu guler înalt pentru a vă acoperi jumătatea inferioară a feței. Acest lucru nu numai că vă protejează buzele, dar se simte și cald și confortabil.
- A fi bine acoperit este deosebit de important atunci când vă plimbați cu vânturi reci sau când sunteți în aer liber pentru perioade lungi de timp.
Sfat
- Simțiți-vă liber să aplicați balsam de buze după cum este necesar. Cheia pentru a menține buzele umede este să luați măsuri de precauție.
- Păstrați balsamul de buze în multe locuri, cum ar fi pe noptieră, poșetă, dulap sau sertar pentru mănuși auto, astfel încât să îl puteți folosi oricând.
- Dacă buzele sunt puternic crăpate, poate fi necesar să treceți la produse care conțin ceramide. Aceste molecule de ceară pot întări bariera naturală a buzei.
Avertizare
- Buzele crăpate cronice pot fi cauzate de o reacție alergică la substanțele chimice din pasta de dinți, guma de mestecat (guma cu aromă de scorțișoară poate arde gura), parfumurile, produsele cosmetice și produsele de igienă. alte. Dacă ați încercat toate cele de mai sus și nu ați găsit că funcționează, probabil că ar trebui să consultați un dermatolog.
