Autor:
Robert Simon
Data Creației:
18 Iunie 2021
Data Actualizării:
1 Iulie 2024
Conţinut
Învățarea este o parte importantă a succesului în educație. Cu toate acestea, uneori poate fi dificil să cronometrăm fiecare subiect pe care trebuie să îl studiem. O modalitate de a asigura succesul academic este prin crearea unui program stabilit. Deși crearea unui program de studiu poate fi mai greu decât credem. Nu numai că trebuie să acordați prioritate subiectelor și cursurilor pe care trebuie să le învățați, ci și să jonglați cu alte responsabilități precum familia, prietenii și divertismentul. La urma urmei, deși cu un pic de gândire și puțină muncă, nu ar trebui să aveți nicio problemă în crearea unui program și îndeplinirea tuturor obiectivelor dvs. de învățare.
Pași
Partea 1 din 3: Crearea unui orar
Faceți o listă cu toate subiectele de studiat. Poate că primul pas în crearea unui program de studiu este să faceți o listă cu toate subiectele și cursurile pe care trebuie să le urmați.Notarea sarcinilor pe hârtie vă va ajuta să vă faceți o idee mai bună despre ce să faceți efectiv. Dacă studiați pentru examene critice, enumerați-le în loc de cursuri.
Stabiliți ce trebuie să faceți la fiecare disciplină sau examen. Acum că ați notat toate materiile pe care trebuie să le studiați, trebuie să definiți ce trebuie să faceți pentru fiecare semestru. În timp ce constrângerile de timp și alte sarcini pentru o anumită clasă se pot schimba săptămânal, veți avea șansa să realizați că într-o perioadă lungă de timp, veți avea nevoie de o anumită perioadă de timp. fiecare subiect.- Dacă aveți un ghid sau un manual cu revizuire, utilizați-l pentru a restrânge ceea ce aveți pe listă.
- Ia-ți timp să citești.
- Alocați-vă timp pentru a vă examina notele.
- Luați timp pentru a crea ghiduri de examinare a examenelor, dacă aveți nevoie de ele mai târziu.
Faceți din lista dvs. o prioritate. După ce ați făcut o listă cu toate subiectele sau examenele de susținut și ați stabilit ce să faceți pentru fiecare subiect, faceți din lista dvs. o prioritate. Clasarea în funcție de importanța fiecărei categorii vă va ajuta să determinați ce subiecți necesită cel mai mult timp și ce subiecte pot fi potrivite pentru studiu între perioade de timp.- Punerea numerelor, începând cu numărul unu, urmată de toate subiectele sau examenele. Dacă aveți nevoie să petreceți cel mai mult timp în matematică, dați-i numărul 1. Dacă aveți nevoie de cel mai mic timp din istorie (și aveți 5 subiecte de studiat), puneți 5.
- Acordați atenție cât de dificilă este materia sau examenul.
- Fii atent la câte articole va trebui să citești.
- Acordați atenție numărului de lecții de examinat.
Împărțiți timpul disponibil din săptămână în blocuri de studiu. Înainte de a continua, trebuie să împărțiți timpul disponibil pentru săptămână în blocuri de studiu. După ce faceți acest lucru, puteți continua și împărți blocul de învățare într-un singur subiect.- Trucul creării unui program de studiu este să vă planificați studiul la aceeași oră în fiecare zi, astfel încât să aveți de fapt un orar care poate fi amintit fără să verificați des. Prin crearea unei foi de parcurs, veți construi obiceiuri pozitive de studiu.
- Verificați dacă există multe ori sau zile pe săptămână în care puteți studia regulat. De exemplu, este posibil să fiți liber între orele 15-16 marți și joi. Dacă este posibil, încercați să vă programați studiile, deoarece stabilirea unor rutine regulate vă poate ajuta să vă obișnuiți cu învățarea gândirii și să începeți să învățați mai repede.
- Programați cursul în aproximativ 30-45 de minute. Blocurile de timp scurt sunt de obicei mai ușor de identificat și organizat decât blocurile de timp lung.
- Creați blocuri pentru tot timpul disponibil.
- Dacă aveți o anumită perioadă de timp înainte de examen, creați un program de rezervă în loc de un program săptămânal.
Faceți-vă timp pentru activități distractive. În timp ce setați timpul pentru fiecare subiect, trebuie să vă asigurați că petreceți timp cu familia și prietenii și vă odihniți. Acest lucru se datorează faptului că nu veți putea reuși la școală fără a crea un echilibru sănătos între viața personală și studiile voastre.
- Faceți-vă timp pentru evenimente pe care nu le puteți reprograma, ziua de naștere a bunicii, întâlniri de familie sau întâlniri de medic veterinar.
- Remediați orice moment aveți cu alte activități, cum ar fi practica înotului, timpul în familie sau serviciile bisericești.
- Luați-vă mult timp pentru odihnă, somn și exerciții fizice.
- Dacă aveți doar puțin timp înainte de un examen important, luați în considerare amânarea sau anularea activităților sociale sau extracurriculare obișnuite.
Umple blocurile de învățare. După ce v-ați prezentat programul și știți ce trebuie să programați, completați programul. Notează subiectul pe care îl studiezi pentru fiecare trimestru. Acest lucru vă va ajuta să vă respectați planul, să marcați etapele de testare în document și să vă permiteți să compuneți cărți și documente înainte de curs.
- Cumpărați un planificator zilnic sau un articol similar. Puteți utiliza și notebook-uri.
- Setați orarul smartphone-ului dacă aveți unul.
- Inițial, planificați doar o săptămână, până când ați stabilit cum funcționează programul dvs.
- Prioritizează studiul pentru examenul următor. Împărțiți toate lecțiile în timp limitat și împărțiți materialele la timpul pe care l-ați avut înainte de test.
- Prioritizează cursurile în care ești slab sau vrei să susții.
Partea 2 din 3: Luați în considerare programul și personalitatea dvs.
Evaluează orarul actual. Primul pas în crearea unui program de învățare este să vă evaluați programul curent și modul în care vă folosiți timpul curent. Evaluarea orarului actual vă va oferi o imagine mai bună a modului în care vă petreceți timpul și vă va ajuta să determinați unde studiați mai eficient și ce activități puteți elimina.
- Stabiliți câte ore studiați pe săptămână.
- Stabiliți câte ore pe săptămână petreceți în prezent în divertisment.
- Stabiliți câte ore pe săptămână petreceți cu prietenii și familia.
- Faceți câteva teste rapide pentru a vedea ce tăieturi puteți tăia. Oamenii găsesc adesea că petrec mult timp în divertisment, să începem de acolo.
- Asigurați-vă că creați un program de studiu în jurul acestuia, dacă lucrați.
Acordați atenție stilului dvs. de învățare. În timp ce înțelegerea modului în care îți petreci timpul este una dintre cele mai importante părți ale planificării programului, trebuie să îți dai seama și cum înveți de fapt. Recunoașterea modului în care înveți vă poate ajuta să determinați dacă suprapuneți activități. De asemenea, vă va ajuta să vă dați seama cum vă puteți folosi timpul petrecut. Pune-ți câteva întrebări.
- Ești cineva căruia îi place să asculte prelegeri? Poate ascultați prelegeri înregistrate sau materiale audio pentru învățare în timp ce conduceți sau când faceți exerciții în sala de sport.
- Ești observator? Puteți folosi imagini sau viziona videoclipuri pentru a învăța? Încercați să vizionați videoclipuri ca o modalitate de a învăța și de a vă distra.
Gândește-te la etica ta de lucru. Deși este posibil să fi conceput un program excelent pe cont propriu, programul tău va avea relativ puțin sens dacă nu te angajezi să te auto-studiezi. Așadar, trebuie să petreceți ceva timp gândindu-vă la spiritul dvs. de lucru. După ce ați făcut acest lucru:
- Planificați un program bazat pe modul în care credeți că veți lucra. Dacă te distragi ușor și îți iei mult timp liber, adaugă timp suplimentar programului tău.
- Dacă știți că amânați, creați timp suplimentar din timp. Aceasta va acționa ca o piatră de temelie, astfel încât nu va trebui să vă grăbiți până la termen.
- Dacă știi că ai o etică serioasă a muncii, dă-ți capacitatea de a-ți face treaba devreme. Puteți face acest lucru adăugând puncte „bonus” suplimentare în orarul dvs., astfel încât să puteți conduce orice subiect doriți.
Partea 3 din 3: Urmați programul
Profitați la maximum de timpul dvs. de pauză în programul dvs. Una dintre cele mai mari provocări în lucrul cu un program este că este ușor să îl ignori și să faci în schimb ceva relaxant, distractiv sau plăcut. Cu toate acestea, trebuie să rezistați acestei tentații și să profitați la maximum de timpul acordat.
- Așteptați-vă timpul liber ca recompensă pentru studiile dvs.
- Folosiți timpul liber ca o modalitate de recuperare. Un mic pui de somn poate ajuta. Mergând sau făcând câteva mișcări de yoga vă poate face mai relaxat și mai concentrat în timp ce reveniți la lecție.
- Asigurați-vă că plecați și de acasă. Folosiți timpul de pauză pentru a ieși din spațiul de învățare.
Odihnește-te și urmărește-le îndeaproape. Asigurați-vă că faceți pauze în timpul fiecărei clase. Cu toate acestea, acest lucru poate dezvălui probleme. Unul dintre cele mai importante aspecte ale respectării programului este să vă asigurați că respectați acest lucru și să-i oferiți doar o pauză. A lua pauze grele sau a prelungi pauzele poate și vă va strica programul și, de asemenea, vă va strica planul de studiu de succes.
- Luați pauze la fiecare 5-10 minute în timpul orelor de școală. Nu vă odihniți mai mult de 5-10 minute.
- Când începe pauza, temporizatorul de alarmă va suna la sfârșitul pauzei.
- Folosiți timpul liber cu înțelepciune. Asigurați-vă că utilizați pauze pentru a vă menține treaz.Încordați-vă, mergeți, gustați sau motivați ascultând muzică.
- Evitați distragerile care vă pot prelungi pauza.
Țineți pasul cu programul. O regulă neclintită cu privire la menținerea programului activ este că trebuie să vă respectați programul. Este inutil să creezi un orar dacă nu te ții de el.
- Încercați să vă faceți un obicei să vă uitați la calendar / planificator în mod regulat și, de fapt, de preferință în fiecare zi. Acest lucru vă va ține departe de capcana „în afara feței”.
- Odată ce vă obișnuiți, puteți începe anumite activități care au o conexiune în minte, cum ar fi deschiderea unui manual sau așezarea la o masă cu modul de studiu.
Spune-le altora despre programul tău. Uneori poate fi dificil să ții pasul cu un program, deoarece oamenii importanți din viață ne distrag atenția de la obiectivele noastre. Acest lucru nu este intenționat, doar pentru că persoanele cărora le pasă de tine vor să petreacă timp cu tine. Pentru a evita acest lucru, spuneți celor dragi programul dvs. În acest fel, dacă vor să facă ceva, se pot planifica în jurul programului.
- Așezați o copie a instrucțiunilor de instruire pe frigider acasă, astfel încât familia dvs. să o poată vedea.
- Trimiteți o copie prin e-mail prietenilor dvs. pentru a afla când sunteți liber.
- Dacă cineva are un plan care să coincidă cu orele de studiu, întrebați-l politicos dacă puteți reprograma la altă oră.
Sfat
- Fii sincer cu tine însuți, programează ce poți face, nu ce vrei să faci.
