Conţinut

• Pași
• sfaturi
• Avertizări

Acest articol a fost scris cu speranța că rapperii aspiranți pot găsi o modalitate de a-și îmbunătăți abilitățile.Acesta acoperă elementele de bază pentru găsirea „sunetului” dvs., exerciții garantate pentru creșterea capacității pulmonare și, astfel, nivelul de livrare a textului și câteva sfaturi pentru stilul liber și jocul de cuvinte.

Pași

1. 1 Pentru a vă controla mai bine respirația, faceți acest exercițiu continuu.
   • Dacă nu puteți ajunge la vârful versului așa cum doriți, 98% din problemă este respirația voastră. O diafragmă puternică este esențială pentru un artist și nimeni nu se poate certa cu asta. Ascultați melodii de Krayzie Bone, Twista, Busta Rhymes, Tech N9ne, Tonedeff sau Yelawolf și veți înțelege de ce respirația este atât de importantă.
2. 2 Faceți acest exercițiu de 3 ori pe zi timp de 20 de minute. Îți ia doar o oră din timpul tău pe zi. Dacă sunteți serios în privința rapului, veți găsi de data aceasta în programul dvs.
3. 3 Expirați rapid și treptat, astfel încât plămânii dvs. să devină complet goi.
4. 4 Mențineți această stare timp de 5 secunde. Este posibil să vă simțiți puțin dureros și să simțiți că plămânii sunt comprimați, dar acest lucru se datorează doar faptului că diafragma nu este obișnuită să funcționeze la capacitate maximă.
5. 5 După 5 secunde, respirați adânc și rapid și țineți aerul timp de 10 secunde. Luați o pauză pentru a restabili respirația normală și încercați din nou. Ar trebui să obțineți aproximativ 15-20 de repetări în 20 de minute.
6. 6 Începeți încet! Credeți sau nu, vă puteți răni făcând acest exercițiu. Dacă inspirați prea adânc și vă țineți respirația prea mult timp, vă puteți deteriora plămânii sau esofagul. Folosiți-vă bunul simț și nu mergeți prea departe. Veți ști când sunteți gata să măriți lungimea fiecărei repetări.
7. 7 Dacă faceți exercițiul în fiecare zi, veți vedea rezultate în 4-8 săptămâni. Cu acest exercițiu, vă întindeți diafragma și mușchii, ceea ce vă ajută să vă măriți gama de mișcări și vă ajută să respirați mai bine. Făcând acest lucru, veți putea să țineți mai mult timp, să acordați mai multă atenție versurilor dvs. fără a ieși din ritm și să sunați mai sigur pe măsură ce cântați.

sfaturi

• În timp ce este liber, gândiți-vă la diferite cuvinte care rimează cu ultimul cuvânt într-o linie și construiți întregul verset pe ele.
• Începeți mic și creșteți. Acest exercițiu este minunat pentru a vă ajuta sistemul cardio.

Avertizări

• NU ÎN ZILELE DE ZI! AȚI PUTEA DAUNA IRISULUI SAU PULMENȚII DACĂ MERGEȚI PÂNĂ.