Conţinut

• Pași
• Partea 1 din 3: Tratarea unui atac de diverticulită
• Partea 2 din 3: Complicații posibile
• Partea 3 din 3: Prevenirea diverticulitei
• sfaturi
• Avertizări

Diverticulita este un proces inflamator care apare pe un fundal de infecție în saci mici (diverticuli) care se formează în tractul digestiv al persoanelor cu vârsta peste 40 de ani. Starea în care se formează aceste saci (diverticuloză) poate duce la complicații foarte grave dacă tratamentul nu este finalizat la timp. Tratamentul pentru diverticulită depinde de cât de gravă este afecțiunea și de câte ori ați avut-o. Simptomele includ dureri abdominale, crampe, sângerări rectale, febră, greață și mișcări intestinale slabe.

Pași

Partea 1 din 3: Tratarea unui atac de diverticulită

1. 1 Consumați alimente lichide cu conținut scăzut de fibre. Una dintre cauzele posibile ale diverticulitei este consumul de alimente mici, greu de digerat, pe care o persoană nu le mestecă suficient, cum ar fi porumbul, fructele de pădure și diferite semințe. Dacă s-au format diverticuli în intestine, astfel de alimente se pot bloca în el și pot deveni o sursă de hrană pentru colonia bacteriană, provocând inflamații. Dacă aveți un atac de diverticulită, cel mai bine este să nu mai consumați alimente care ar putea agrava starea dumneavoastră. Aceasta înseamnă că trebuie să evitați fibrele (care vor împinge resturile nedigerate mai departe în zona infectată) și alimentele menționate mai sus, care sunt greu de digerat.
   • După ce atacul de diverticulită a dispărut, ar trebui mult creșteți aportul de fibre.
   • În acest timp, încercați să nu consumați prea multe produse lactate.
2. 2 Luați antibiotice. Consultați-vă medicul pentru o rețetă cu antibiotice. o rețetă pentru administrarea de antibiotice. Diverticulita apare atunci când sacii mici din intestin (diverticuli) se inflamează. Această afecțiune poate fi tratată numai cu antibiotice, altfel infecția va continua să se răspândească. Urmați instrucțiunile de administrare a antibioticelor de pe ambalaj, care vă indică cât de des și cât timp trebuie să luați. Cu toate acestea, există un medic care vă va oferi alte instrucțiuni, urmați-le. Chiar dacă puteți cumpăra antibiotice fără prescripție medicală, rețineți că numai un medic poate alege medicamentul potrivit.
3. 3 Luați analgezice. Majoritatea persoanelor cu diverticulită suferă de dureri abdominale și crampe. Nu vor dispărea până nu dispare infecția, dar pot fi tratați cu analgezice. Căutați ibuprofen, paracetamol sau naproxen în doză mică, astfel încât să puteți controla atacurile de durere după cum este necesar, fără a depăși doza zilnică.
4. 4 Încercați tratamente pe bază de plante. Se spune că anumite plante medicinale accelerează procesul de vindecare a diverticulitei, ajutând la eliminarea infecției din corp și la ameliorarea durerii și a disconfortului. Căutați suplimente sau ceaiuri care conțin mușețel sau ulm alunecos: aceste două plante sunt utilizate în mod obișnuit pentru a trata problemele digestive. Dacă nu le aveți, puteți bea doar ceai fierbinte - va ajuta la calmarea crampelor abdominale.
5. 5 Încercați acupunctura. Poate suna ciudat pentru cineva care nu este familiarizat cu acupunctura, dar acupunctura ameliorează tensiunea în anumite puncte, ceea ce duce la o senzație de durere și presiune în abdomen. Găsiți un profesionist de renume și întrebați ce pot face pentru diverticulita dumneavoastră. Acest lucru nu va vindeca infecția, dar poate oferi o ușurare.
6. 6 Folosiți hidroterapie. Hidroterapia este foarte simplă: folosiți apă pentru a combate disconfortul. Există mai multe tipuri de hidroterapie pe care le puteți încerca acasă. De exemplu, faceți o baie de sare Epsom sau puneți o compresă caldă pe stomac pentru a relaxa mușchii și a calma durerea.
7. 7 Așezați un tampon de încălzire pe stomac. Un tampon electric de încălzire poate ajuta la calmarea durerii. Încercați să vă culcați pe burtă cu un tampon de încălzire până când durerea dispare.
   • Aveți grijă să nu adormiți cu un tampon de încălzire!
8. 8 Încearcă altfel tehnici relaxante. Acestea vă pot ajuta să faceți față durerii. Iată câteva tehnici pe care le puteți încerca:
   • Meditaţie. Așezați-vă într-un loc confortabil și liniștit și meditați timp de 15 minute.
   • Respirație adâncă. Așezați-vă într-un loc confortabil și liniștit și respirați încet, profund, concentrându-vă pe fiecare inhalare și expirație.

Partea 2 din 3: Complicații posibile

1. 1 Ai grijă să înceapă un abces. Dacă aveți o criză de diverticulită și nu luați antibiotice, infecția se poate răspândi și poate forma o pustulă sau un abces. De obicei, acest lucru va duce la dureri mai severe, febră mare și creșterea numărului de globule albe din sânge. Dacă un abces începe ca urmare a diverticulitei, este necesar un tratament serios: un cateter va fi introdus prin abdomen în abces pentru a îndepărta puroiul pe o perioadă de câteva zile.
2. 2 Atenție la peritonită. Dacă tot nu ați vindecat abcesul, următoarea etapă a infecției va fi peritonita. În cazul peritonitei, abcesul se extinde dincolo de pustulă și acoperă întreaga parte inferioară a colonului. Simptomele frecvente ale peritonitei includ febră, vărsături, dureri abdominale și tensiune arterială scăzută. Singurul tratament este un curs de antibiotice puternice și îndepărtarea chirurgicală a părții infectate a colonului.
3. 3 Aflați despre formarea fistulei. Dacă aveți un caz complicat de diverticulită, infecția din fistulă se poate răspândi nu numai în alte părți ale intestinului, ci și în țesuturile din jur, cum ar fi vezica urinară sau pielea. Acest lucru este foarte asemănător cu peritonita, dar numai un medic poate determina și trata această afecțiune. Tratamentul va consta în cel puțin antibiotice, dar, de regulă, nu se va face fără intervenția chirurgicală.
4. 4 Aflați despre posibilitatea unei stricturi (stenoză). Aceasta este una dintre complicațiile mai rare ale diverticulitei. Dacă infecția nu este tratată prompt, se poate forma țesut cicatricial și lumenul intestinal se poate îngusta. Această îngustare se numește stenoză și poate interfera cu trecerea fecalelor. Chirurgia este de obicei necesară în funcție de amploarea problemei.

Partea 3 din 3: Prevenirea diverticulitei

1. 1 Mănâncă o dietă bogată în fibre. Dacă mâncați în mod regulat alimente care conțin fibre, resturile alimentare vor trece fără intestin prin intestin, ceea ce, la rândul său, le va împiedica să se acumuleze în diverticuli. Fructele și legumele sunt foarte bogate în fibre, la fel ca fasolea, cerealele integrale și orezul brun. Pe lângă prevenirea diverticulitei, aceste alimente au multe alte proprietăți benefice și, în orice caz, este util să le includem în dietă.
   • Nu începeți să mâncați fibre până nu vă reveniți complet după o criză de diverticulită.
2. 2 Mănâncă mai multe probiotice. Deoarece infecția care provoacă diverticulită se dezvoltă din bacteriile dăunătoare din organism, unii medici cred că consumul de bacterii bune (probiotice) vă poate curăța intestinele și preveni infecția. Probioticele sunt culturi vii care se găsesc în mod obișnuit în anumite tipuri de iaurt. Ele ajută la curățarea stomacului și a intestinelor de bacteriile care cauzează boli și îmbunătățesc bunăstarea generală atunci când sunt consumate în mod regulat.
3. 3 Bea multe lichide. Consumul regulat de apă și alte lichide are efecte pozitive extraordinare asupra tuturor aspectelor funcționării corpului. Încercați să beți 8 pahare de apă pe zi - acest lucru vă va ajuta să curățați corpul de bacterii dăunătoare și să-i dați energie.
4. 4 Consultați-vă medicul în mod regulat. Odată ce ați fost diagnosticat cu diverticuloză, ar trebui să vă monitorizați sănătatea intestinului pentru a evita atacurile viitoare. Acest lucru vă permite, de asemenea, să vă protejați de posibile complicații, care au fost menționate în a doua parte a articolului. Încercați să vă consultați medicul la aproximativ două luni de la primul atac pentru a vedea dacă pot comanda o colonoscopie sau o radiografie cu clismă de bariu.Aceste tipuri de diagnosticare vă vor ajuta să vedeți o problemă potențială și să luați măsuri înainte de a fi prea târziu.
5. 5 Încercați să mențineți o mișcare intestinală normală. Mersul regulat la toaletă poate ajuta la prevenirea diverticulitei. Încercați să mâncați la aceeași oră în fiecare zi și asigurați-vă că beți suficientă apă. De asemenea, încercați să nu împingeți prea mult când mergeți la baie sau utilizați clisme sau laxative fără prescripția medicului.

sfaturi

• Medicii obișnuiau să creadă că eliminarea semințelor și a nucilor din dietă ar putea preveni reapariția diverticulitei. Ulterior, studiile au arătat că aceste alimente nu cresc riscul bolilor.

Avertizări

• Adresați-vă întotdeauna medicului dumneavoastră pentru dureri abdominale sau crampe neobișnuit de severe, deoarece acestea ar putea fi simptome de diverticulită sau o afecțiune chiar mai gravă.