Conţinut

• Pași
• Metoda 1 din 2: Tratarea herpesului printr-o nutriție adecvată
• Metoda 2 din 2: Tratamente pentru herpes natural
• Avertizări

Herpesul, cunoscut și sub numele de herpes, este cauzat de virusul herpes simplex și se răspândește între oameni prin fluide corporale contaminate. După infecția inițială, virusul rămâne în organism într-o formă latentă, dar poate reapărea în orice moment. Fără influență exterioară, herpesul va dispărea în câteva zile. Pentru a scăpa de el mai repede, puteți încerca unul dintre remediile naturale de casă pentru herpes.

Pași

Metoda 1 din 2: Tratarea herpesului printr-o nutriție adecvată

1. 1 Creșteți aportul de alimente bogate în lizină atunci când aveți herpes. Lizina este un tip de proteină care vă ajută corpul să se vindece și să prevină răni. Consumați carne slabă și produse lactate, cum ar fi iaurt, lapte și brânză și ouă. Toate aceste alimente sunt bogate în lizină.
2. 2 Evitați alimentele bogate în arginină. Arginina este, de asemenea, o proteină, dar ajută doar la răspândirea virusului herpes. Cea mai mare concentrație de arginină se găsește în cerealele integrale, cereale, nuci și ciocolată.
3. 3 Stai departe de alimentele acide. Acest lucru este deosebit de important dacă există posibilitatea ca acestea să intre în contact cu herpesul atunci când îl consumați. Virusul herpesului prosperă în medii acide, deci este foarte important să păstrăm orice acid departe de răni. Alimentele acide includ citrice, roșii și orice conține oțet.
4. 4 Mănâncă pentru a-ți întări sistemul imunitar și pentru a-ți ajuta corpul să lupte împotriva virusului. Includeți o mulțime de fructe și legume proaspete în dieta zilnică. Cele mai bune alimente pentru stimularea sistemului imunitar includ conopida, varza albă, varza de Bruxelles, broccoli, ceapă și usturoi.
5. 5 Completați-vă dieta cu multivitamine zilnice și vitamina C.

Metoda 2 din 2: Tratamente pentru herpes natural

1. 1 Aplicați gheață pe buze de îndată ce simțiți apariția unei răni. Continuați să aplicați gheață în mod regulat. Virusul herpesului are nevoie de un mediu cald și umed pentru a crește. Puneți la frigider leziunile reci și păstrați-le la rece pentru a le împiedica să crească și să accelereze vindecarea.
2. 2 Aplicați balsam sau extract de balsam de lămâie direct la răceli. Înmuiați o minge de bumbac în extract și aplicați pe herpes; repeta de 2-3 ori pe zi.
3. 3 Aplicați sare. Udați-vă degetul și înmuiați-l în sare comestibilă obișnuită. Așezați degetul pe herpes și apăsați ușor pe piele timp de 30 de secunde pentru a permite sării să se înmoaie în inflamație.
4. 4 Utilizați un ulei de vindecare, cum ar fi lavanda sau balsamul de lămâie. Ambele uleiuri au capacitatea de a accelera vindecarea rănilor. Aplicați uleiul pe zona rece de mai multe ori pe zi.
5. 5 Aplicați o pungă de ceai pe herpes. Înmuiați o pungă de ceai în apă fierbinte, lăsați-o să se răcească ușor și apoi aplicați-o la rece timp de 5 până la 10 minute.Repetați procedura la fiecare 1-2 ore, folosind de fiecare dată un plic proaspăt.
6. 6 Încercați un medicament pe bază de plante.
   • Lubrifiați herpesul cu unguent de sunătoare de mai multe ori pe zi, urmând cu atenție instrucțiunile de utilizare de pe ambalaj. Sunătoarea sub formă de unguent este destinată exclusiv uzului extern și nu trebuie utilizată împreună cu alte forme de sunătoare, deoarece o supradoză a acestei plante poate fi periculoasă pentru sănătate.
   • Luați 1 linguriță dintr-o infuzie puternică de rădăcină de echinacea de 3 ori pe zi. Îndepărtați-l în gură timp de 2 până la 3 minute, apoi înghițiți.
   • Aplicați tinctură de mușețel pentru răni de mai multe ori pe zi. Sau beți ceai de mușețel în timp ce lăsați lichidul fierbinte să atingă herpesul. Mușețelul conține bisabolol, o substanță care ajută la ameliorarea inflamației membranelor mucoase.

Avertizări

• Există multe alte teorii despre modul în care leziunile reci pot fi vindecate. Unele dintre acestea includ utilizarea ojei, a astringenților sau a pastei de dinți. Cele mai multe dintre aceste remedii nu sunt eficiente, iar unele pot chiar să vă afecteze pielea și să ducă la complicații. Verificați întotdeauna cu medicul dumneavoastră înainte de a încerca un nou tratament sau îngrijirea herpesului.